养生健康

如何预防儿童经常咳嗽

如何预防儿童经常咳嗽

多喝水补充足量的水分:少到人群密集的地方多让小朋友喝水,孩子房间应保持温暖,并增加房内的湿度,小孩运动出汗时及时更换衣服,这也可以明显减少小孩患上呼吸道疾病。

多吃维生素A含量丰富的食物:维生素A缺乏是感冒发病高峰季节容易引起呼吸道感染的一个诱因。研究表明,维生素A可增强人体的免疫力,对抗呼吸道感染。如果给婴幼儿增加富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等,可有效减少感冒的发生。

多吃维生素C含量丰富的食物:新鲜绿叶蔬菜和各种水果中都富含维生素C,它可促进人体免疫群抗体合成,增强免疫力,由此具有预防感冒的作用。

多吃锌含量丰富的食物:富锌食物有助于人体抵抗感冒病毒,可直接抑制病毒增强,增强细胞免疫功能,特别是吞噬细胞的抗病毒作用。锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富。

多吃铁含量丰富的食物:富铁食物可促使免疫细胞的功能恢复,奶类、蛋类、菠菜、肉类等都是铁含量非常丰富的食物。需注意的是,补充铁要适宜,过量补铁尤其是铁强化食品反而有害无益。

儿童咳嗽原因

上呼吸道感染咳嗽学龄前儿童最多见:许多病原微生物,如百日咳杆菌、结核杆菌等细菌及病毒、肺炎支原体、衣原体等引起的呼吸道感染,是儿童慢性咳嗽最常见的原因,多见于5岁以下的学龄前儿童。如果治疗不及时,细菌或病毒向下蔓延就会产生肺炎,咳嗽不断加重,并出现不同程度的发热,体质较差或病情较重的儿童有可能出现休克或死亡。这类咳嗽呈刺激性干咳,或伴少量白色黏痰,同时可能会有声音嘶哑等,治疗以抗感染为主。

气管异物是1~3岁儿慢性咳嗽要因: 这类咳嗽通常表现为阵发性剧烈呛咳,同时会有呼吸音减低、喘息、窒息史等表现,也可仅表现为慢性咳嗽伴阻塞性肺气肿或肺不张。睡觉时可用枕头把宝宝的后背和头撑起,防止分泌出的黏液滴落喉咙造成窒息。

胃食管反流性咳嗽多见于婴幼儿: 胃食管反流在婴幼儿期是一种生理现象,健康婴儿胃食管反流发生率为40%~65%,1~4个月达高峰,1岁时一般自然缓解。这种原因引起的咳嗽多出现在进食后,妈妈应特别注意调节好宝宝的体位,可在婴儿头部的褥垫下放一个枕头,让头部抬高一些或有助减轻症状。

中医治疗孩子咳嗽

中医还认为,肺与大肠相表里,六腑以通为用,腑气不宣常会导致气滞疾壅,肺气上逆而咳嗽,所以选择食疗可达到调理脾、胃、肺、大肠以治疗咳嗽的目的。以下我给大家介绍两种食材,用于儿童咳嗽食疗偏方。

1、百合

中医认为,百合味甘,性微寒,入肺,心经。具有润肺止咳、清心安神,主治肺阴虚的燥热咳嗽及劳嗽久咳,痰中带血及余热未清,虚烦惊悸,失眠多梦等。《本草纲目》记载百合温肺止咳,肺脏壅热,烦闷咳嗽者,新百合四两,蜜合蒸饮,时时含一片吞津。达到润肠通便,养阴润肺的作用。百合还有别的吃法;百合杏仁粥。

百合杏仁粥

百合50克、杏仁10克、粳米50克,白糖适量,将杏仁去皮、尖,打碎,同鲜百合、粳米共煮为稀粥,加白糖适量温食。具有治虚弱、干咳痨嗽。百合糯米粥,将百合洗净与半熟的糯米同煮至稀烂,加蜂蜜后食用,对儿童咳嗽有很好的食疗效果。

2、银杏

银杏也有很好的止咳效果,中医认为,银杏味甘、苦、涩,性平,小毒。入肺、肾经。具有敛肺定喘、止带缩尿,主治哮喘痰咳等,对儿童咳嗽有一定的食疗效果。

中医主要是把预防和食疗放在第一位,不像西医,是以器具治病为主,所以中医治疗儿童咳嗽的方法主要先预防再食疗为辅。并且孩子小时候抵抗力不太好,所以应该注重给孩子增添营养,才能保证孩子少生病。

慢性咳嗽有哪些预防方法

慢性咳嗽的预防:

1、在季节交替、气温骤变时,家长应尽量为孩子做好防寒保暖,避免着凉、感冒。

2、避免食用会引起过敏症状的食物,如海产品、冷饮等。 也不要吃辛辣刺激性食物,忌烟酒,多吃水果蔬菜。

3、家里不要养宠物和养花,不要铺地毯,避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等。

4、不要让孩子抱着长绒毛玩具入睡。

5、在浴室和地下室,应使用除湿机和空气过滤器,并定期更换滤网。

6、保持心情舒畅,遇事不要着急。

7、积极锻炼增强自身抵抗力。

8、积极治疗原发病,以免加重病情。

预防儿童慢性咳嗽:

1、胎养:有孕妈妈担心自己在怀孕期间吃辣会影响宝宝,导致宝宝将来易发生咳嗽。孕妇在怀孕期间过度吃辣,宝宝很可能会发生咳嗽,这是因为胎养时如果食用过于辛热或湿热的食物会影响到宝宝的体质。因此,孕妇怀孕期间长期吃辣或者嗜辣,宝宝的体质就容易出现偏差,从而影响孩子的身体健康。明代著名儿科医家万全就非常重视胎养,并且认为孩子的体质和胎养息息相关。

2、物理疗法——泡脚:预防儿童咳嗽或者增强儿童体质,提高免疫力,除了胎养还可以温水泡脚。有些观点认为,按摩足底反射区可以帮助宝宝预防咳嗽,不建议家长做足底反射区按摩,一是由于足底反射区自行在家不好确认。二是按摩的力度很有讲究,如果力度使用不恰当或者过度反而会伤身。

其实温水泡脚比按摩足底反射区的效果来得更好,如果能选用艾叶来泡是再好不过了。专家建议,给孩子泡脚时间不宜太长,泡10-15分钟左右即可,并且泡脚的时间应该尽量选在白天。因为泡脚可以升腾人体的阳气,如果选择晚上泡脚,阳气升散太过,反而容易影响孩子夜间的睡眠质量。

小儿咳嗽的饮食禁忌

儿童咳嗽虽不是什么大病,但是如果在治疗过程中留下病根,对儿童的成长发育有着不可忽视的影响。那么治疗儿童咳嗽除了药物治疗外,更重要的是要注意饮食,所以咳嗽儿童在饮食需注意以下几点:

1、禁食寒凉食物。

中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。

2、禁食肥甘厚味食物。

中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

3、禁食橘子。

许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

因此,儿童在咳嗽期间饮食要清淡,长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用,它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥,这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿,平时可多食山药,或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。

儿童咳嗽,可大可小,治疗一定要治除病根,治疗药物与健康饮食必不可少。注意日常生活中的饮食习惯,能有效的治疗咳嗽和调养身体。

宝宝咳嗽影响宝宝睡眠吃什么

百合杏仁粥

百合50克、杏仁10克、粳米50克,白糖适量,将杏仁去皮、尖,打碎,同鲜百合、粳米共煮为稀粥,加白糖适量温食。具有治虚弱、干咳痨嗽。百合糯米粥,将百合洗净与半熟的糯米同煮至稀烂,加蜂蜜后食用,对儿童咳嗽有很好的食疗效果。

银杏粥

银杏4个,粳米100克,调入白糖,煮粥食,用于小儿咳喘。银杏炖鸡,新鲜肉,吃银杏果喝汤,咳嗽期间每日服一粒生银杏,连服一个月以上,除治疗咳嗽外,对预防以后的咳嗽效果更佳,对平时抵抗力差的儿童效果更好。

儿童感冒咳嗽的预防

一、加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。

二、注意气候变化,及时增减衣服,防止过冷或过热。

三、注意饮食,要以清淡为主,要忌糖、甜食、冷饮等。其次,虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏,不宜多吃。

四、少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。

五、经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏臭消毒,防止病毒感染。

六、及时接受预防注射,减少传染病发生。

七、由于很多慢性咳嗽与过敏有关,因此咳嗽患儿不要接触过敏原,如:烟雾、尘埃、宠物、花粉、冷空气、油漆、过敏性的药物、食物等。再次,保持居室环境空气新鲜,患病后切勿滥用抗生素。

什么是儿童咳嗽变异性哮喘

什么是儿童咳嗽变异性哮喘?

儿科医院哮喘专科专家表示,儿童咳嗽变异性哮喘是指以慢性咳嗽为主要或惟一临床表现的一种特殊类型变异性哮喘。

在支气管变异性哮喘开始发病时,大约有5%~6%是以持续性咳嗽为主要症状的,多发生在夜间或凌晨,常为刺激性咳嗽。那么,?

儿童咳嗽变异性哮喘的症状: 儿童咳嗽变异性哮喘是一种特殊类型的哮喘,病人主要表现为刺激性干咳,但无喘息、呼吸急促等典型的哮喘症状。病人常在夜间咳嗽较为频繁,感冒、冷空气、灰尘、油烟等会诱发或者加重咳嗽,通过常规检查支气管激发试验可以使该病确诊。对于这类病人,依据哮喘的处理方案进行治疗通常能够有效缓解咳嗽症状。

咳嗽可能是儿童的众多症状,主要为长期顽固性干咳,常常在吸入刺激性气味、冷空气、接触变应原、运动或上呼吸道感染后诱发,部分患儿没有任何诱因。多在夜间或凌晨加剧。有的患儿发作有一定的季节性,以春秋为多。患儿就诊时多已经采用止咳化痰药和抗生素治疗过一段时间,几乎没有疗效,而应用糖皮质激素、抗过敏药物、β2受体激动剂和茶碱类则可缓解。 ?

儿童咳嗽变异性哮喘是非典型哮喘中常见的一种。它以迁延不愈的刺激性干咳为主要表现,不伴喘鸣声和呼吸困难,可发生于任何年龄。由于患者缺乏典型的哮喘症状和体征,容易被误诊为&lquo;支气管炎&rquo;。所以家长一定要带孩子去专科医院,进行小儿咳嗽变异性哮喘的诊断,避免误诊。

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儿童咳嗽按摩

中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类,小儿以外感咳嗽多见。症状主要以咳嗽为主,伴有发热、鼻塞、胸闷气短、干咳少痰或咳嗽痰多、神疲等,咳嗽的治疗除了常用的中西药物疗法外,也可以结合中医小儿推拿疗法来治疗。家长可在家中为患儿进行治疗操作,具体步骤如下 1、家长用拇指揉板门(手掌大鱼际部)100次。 2、用拇指罗纹面在小儿掌心内八卦(掌心内劳宫四周)处作旋转运摩,左右手各1分钟。内劳宫位于掌心中,握拳中指端所指处。 3、按揉天突(在喉下方,胸骨切迹上缘正中上0.5寸凹陷中)和膻中(在胸骨上,两乳头连线中)穴各

这些症状就是过敏咳嗽

症状和体征 由于咳嗽变异性哮喘以咳嗽为唯一症状,故临床特点缺乏特异性,误诊率非常高。因此对于慢性反复发作的咳嗽应该想到该病的可能。由于约50%-80%的咳嗽变异性哮喘儿童可发展为典型哮喘病,约10-33%的成人咳嗽变异性哮喘也可发展为典型哮喘,许多作者将咳嗽变异性哮喘视为哮喘病的前驱表现,因此咳嗽变异性哮喘的早期诊断和早期治疗对预防哮喘病是非常重要的。主要有以下临床特点: (一) 发病人群 儿童发病率较高,已发现30%以上的儿童干咳与咳嗽变异性哮喘有关。在成人中,咳嗽变异性哮喘发病年龄较典型哮喘为高,约有

雪莲果儿童咳嗽可以吃吗

根据情况决定。 雪莲果性寒,如儿童咳嗽属于风寒之症,则不宜食用雪莲果,否则容易加重体内的寒凉之气,导致病情加重。 风寒感冒咳嗽症状表现为:咳嗽声重有力、咳痰稀薄色白、咽痒、可伴有头痛、鼻塞、流清涕、骨节酸痛、恶寒无汗等症、舌苔薄白、脉浮或浮紧。 如果儿童咳嗽是由于外感风热,肺气失宣所导致的,那么需要吃一些性味寒凉的食物以清热润肺,而吃雪莲果正合适,有利于缓解病症。 风热感冒咳嗽症状表现为:咳嗽、无痰、或有痰色黄稠、不易咳出、咽干疼痛、口渴、常伴有发热、汗出、头痛、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。 雪莲果不同于香

过敏性咳嗽有白痰怎么办

冬季来临之后很多人都会患上过敏性咳嗽这种疾病,因为冬季寒冷的天气,让人的体质有明显下降的趋向,所以咳嗽就很容易并发,过敏性咳嗽是一种反复发作,而且治疗难度比较大的咳嗽疾病,虽然说过敏性咳嗽对生命没有任何威胁,但是给人的影响比较大,有人问过敏性咳嗽有白痰怎么办,那么肯定是要及时治疗了。 过敏性咳嗽主要出现在学龄前儿童发生率高,主要表现为:一般不发烧;有痰或无痰;喜欢揉眼睛和鼻子,爱抓头皮;睡觉时爱出汗,不安分,喜欢蜷曲着睡;多以咳嗽为主,不喘。其咳嗽有三大特点:晚上睡觉前咳一阵;半夜醒来咳一阵;早上醒来咳一

小儿咳嗽吃什么好的快

1.大蒜:味辛性温,有强大杀菌作用。有助于感冒或呼吸道感染引发的咳嗽的痊愈。 2.梨:具有清热解毒,化痰润肺的功效。如患有风热咳嗽,燥热咳嗽等,可以用与冰糖共蒸后食用。注意,风寒咳嗽禁用此法,否则病势加重。 3.枇杷:化痰利肺之佳品,一般剥皮后直接食用。 4.萝卜:清热化痰,止咳平喘,解毒利尿。食用的方法也很多,如萝卜汁,萝卜汤,糖腌萝卜等,都可以用来治疗儿童咳嗽。 5.橘子:味道酸甜,儿童容易接受。可以直接吃,也可以烤火炒着吃,疗效更佳。 6.白菜:可以预防和治疗由于感冒或燥热引发的咳嗽,尤其适合干咳的

如何鉴别儿童过敏性咳嗽

儿童过敏性咳嗽可发生于任何年龄的小儿,咳嗽反复或持续发作一个月以上。发病并不限于冬春二季,以夜间和早晨发作较多见,运动或哭闹时咳嗽加重。大部分孩子的咳嗽为刺激性咳嗽,有痰液。往往有家族或个人过敏史。大多数患儿在婴儿期有婴儿湿疹和过敏性鼻炎病史。用抗生素和止咳药物治疗无效。 父母应想到孩子可能患了过敏性咳嗽,若能做到早发现和适当地抗过敏治疗,将有助于降低患儿呼吸道粘膜的敏感性,这样可预防发展成为哮喘。反之,若一味地治标,将使病情发展,最终可能发展成为哮喘,严重地影响孩子的身心健康。 儿童过敏性咳嗽祛除病因非

儿童变异性咳嗽应该如何治疗

小儿咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽是许多疾病的一种非特异性症状.咳嗽只是个症状,出现咳嗽多是呼吸道有炎症,其间要多饮水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,尤其鱼虾羊肉一类的。 小孩子如果咳嗽的时候还伴有浓痰的话,可以给孩子做个血常规化验,检查喉科,积极用抗菌素控制感染,可以适当的给孩子吃些九制陈皮或者甘草,这样可以有效的去咳化痰,效果比较理想。 多给孩子喝水,吃水果,进行非剧烈运动,增强体质。不要让孩子吃刺激食物,注意坏境,等孩子大点,体质好了,这种小儿咳嗽变异型哮喘会好。春秋之际一定要

小儿慢性咳嗽引发什么疾病

小儿咳嗽一直都是许多爸爸妈妈关注的问题。在医院急诊,小儿咳嗽是十分常见的儿科病,小儿咳嗽会给幼儿的身体健康带来影响,特别是小儿慢性咳嗽,久治不愈,还会引发其他的疾病,所以爸爸妈妈们一定要重视。 我们把咳嗽症状持续4周以上称为慢性咳嗽儿童的慢性咳嗽,病因复杂,诊断困难,常见的治疗方法难以奏效,严重影响患儿的身心健康。 可引起儿童慢性咳嗽的疾病有很多,如:过敏性咳嗽咳嗽变异性哮喘、上气道咳嗽综合征、胃食管反流性咳嗽、呼吸道感染后慢性咳嗽、嗜酸粒细胞性支气管炎、支气管异物、小儿结核病、支气管扩张、先天畸形、

过敏性咳嗽有白痰怎么办

过敏性咳嗽主要出现在学龄前儿童发生率高,主要表现为:一般不发烧;有痰或无痰;喜欢揉眼睛和鼻子,爱抓头皮;睡觉时爱出汗,不安分,喜欢蜷曲着睡;多以咳嗽为主,不喘。其咳嗽有三大特点:晚上睡觉前咳一阵;半夜醒来咳一阵;早上醒来咳一阵。阵发性咳嗽时间超过4周。 儿童过敏性咳嗽极易引发支气管哮喘,轻者多因小儿呼吸道感染后引发哮喘,过敏严重的儿童咳嗽时或大量运动后也会引发哮喘。过敏性咳嗽是支气管哮喘的早期过敏阶段,“只咳不喘”的呼吸道过敏状态容易被人们忽视,儿童经常咳嗽还会引起扁桃腺肿大发炎反复呼吸道感染严重危害儿童

润喉糖的人群禁忌

高血糖人群 市场上不少润喉类产品,在包装上都有标明“高血糖人群慎用”的字样。含糖的润喉类保健食品和食品,高血糖人群不能随意食用。因此,也有不少厂家生产了无糖润喉糖,专为高血糖、糖尿病、驻牙人群食用。 儿童 不是每一种儿童咳嗽都可以服用润喉糖,这是不少家长忽略的一点。儿童咳嗽,多是由上火、积食引起的,偶有风寒感冒引起咳嗽,也是病毒性感冒引起。有的润喉糖,组方功效是润肺止咳,对孩子上火、积食引起的咳嗽,有一定的治疗和环境作用,但不能根本治疗。 孕妇 绝大多数润喉糖,孕妇都是不能食用的。首先,不能吃西药类润喉糖