宫缩的症状

养生健康

宫缩的症状

1.妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会感觉腹部往下坠，背部伸不直。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩。

2.分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。

3.临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。

宫缩要如何护理

01孕妈妈平时不要从事强度较大的劳动，也不要提比较重的东西，身体过于劳累会是身体疲劳，加重身体负担，导致宫缩。

02注意保暖，避免腰腹受冷紧绷，引发子宫收缩。

03宫缩如果过于频繁，要及早去医院检查，避免诱发宝宝早产或者流产。作为丈夫最好去学习一下按摩，在妻子宫缩的时候，对妻子的腰腹进行按摩，缓解宫缩症状。

04孕妈妈要保持健康、愉悦的情绪，避免情绪波动太大，引发宫缩，要学会心情的自我调节和放松。

05孕妈妈要经常活动，多散散步，促进身体的血液循环，让身体更健康，预防宫缩，也让肚子里的宝宝健康孕育。

什么是假性宫缩

宫缩是即将临盆的信号，但并不是所有的宫缩都是如此，有的可能只是虚晃一枪。这种徒有宫缩症状却对生产没有多少实际作用的宫缩就被我们称为假宫缩，也可称为假阵缩。

假性宫缩的“假”并不是否定其宫缩的症状，而是因为这类宫缩对分娩的时机没有什么指导作用，因此具有一定的迷惑性，没有经验的妈妈可能会因此受到不必要的惊吓甚至影响心情，所以，正确判断宫缩的真伪非常的重要。

假性宫缩的持续时间较短，力量弱，在时间上也没什么规律可言。发生宫缩时，孕妇能感觉到子宫肌肉有明显的收缩，小腹下部变硬，伴有轻微疼痛感。假宫缩的发生时机非常难猜，孕妇可能会突然感觉到一次短暂的收缩后就再无感觉，也有可能经历一次绵长的收缩后突然停止，这与分娩前的先兆宫缩还是有明显差异的。

孕37周宫缩频繁怎么办

宫缩，是子宫肌肉收缩的简称。实际上，女人一旦怀孕，子宫就会自然出现零星而不规则的收缩，而这种子宫收缩的强度不强，准妈妈通常感觉不到。

有感觉的宫缩通常发生在怀孕中后期;而准妈妈宫缩要变得比较频繁，通常已经是怀孕7、8个月以后。“如果孕妈咪的宫缩发生时，频率呈现不规则，而且很久才出现一次，透过休息可以改善，那么孕妈咪大可不必太担心!最重要的是要遵守定期产检。”

怀孕三十七周宫缩是很常见的，因为到了妊娠晚期，可因假宫缩而引起下腹轻微胀痛，它常常会在夜神人静时作祟而于天明的时候消失，宫缩频率不一致，持续时间不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不会逐渐增强，不伴下坠感，白天症状缓解。

假宫缩预示孕妇不久将临产，应做好准备，,如保持充分的休息，多吃些能量高的食物如巧克力，养精蓄锐。而且怀孕37周经常宫缩的话，也是提示你快到预产期了，腹痛考虑是宝宝长大后牵扯或者压迫盆腔脏器导致的，建议你最近一段时间内每周去产检一次，只要宝宝没有问题就是没事的，不要太紧张了，保持良好的心情。

有关孕妇在孕37周宫缩频繁需要采取的应对措施就是文中所述内容，在此提醒有宫缩症状的孕妇朋友，在出现宫缩表现的时候，其首先需要弄清楚的便是这种宫缩症状是属于真性宫缩还是假性宫缩，然后再就其发作的类型采取相应的措施。

怀孕早期宫缩症状

一般到了怀孕的后期都会出现宫缩的现象，这是很正常的，也预示着宝宝就要出生了，但是在怀孕的早期就出现了宫缩的现象这是怎么回事呢，我们应该去了解孕早期宫缩的症状，以便及时采取措施。

宫缩和孕妇的活动量有很直接的关系，随着妊娠的进展与胎儿的变大，孕妇身体负担也越来越重，子宫变得比平时敏感，微弱的刺激就会引起腹部发硬。

宫缩大多数为生理现象，如果频率在正常范围就没有问题，但次数太多，一个小时以上

也不见缓解，就要从日常生活着手，为防止宫缩的出现，注意以下各项。

第一，不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外，持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。

第二，疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。

第三，不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。

第四，防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起宫缩。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。

发生宫缩时，也可以尝试使用呼吸法应对。

第一，平卧，闭目，以鼻深呼吸

第二，以口深呼吸放松腹部

第三，以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。

宫缩对胎儿的影响

不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。宫缩对宝宝没有什么大问题，但如果太频繁可能会引起宝宝缺氧或者早产!

孕早期宫缩的症状大家应该了解一些，有很多的女性会出现这样的情况，却不知道是怎么回事，有的人在怀孕的早期出现宫缩的现象也是很正常的，应该要能够及时的去检查看看是怎么回事，也能够尽早的去采取一些应对措施。

假性宫缩什么症状什么是假性宫缩

宫缩是即将临盆的信号，但并不是所有的宫缩都是如此，有的可能只是虚晃一枪。这种徒有宫缩症状却对生产没有多少实际作用的宫缩就被我们称为假宫缩，也可称为假阵缩。假性宫缩的“假”并不是否定其宫缩的症状，而是因为这类宫缩对分娩的时机没有什么指导作用，因此具有一定的迷惑性，没有经验的妈妈可能会因此受到不必要的惊吓甚至影响心情，所以，正确判断宫缩的真伪非常的重要。

怀孕后期妈妈要注意5点症状

一、怀孕后期注意之宫缩症状

女性怀孕后期可能出现宫缩的问题，孕妇们不必过于紧张，宫缩存在两种情况，一种是假性宫缩，假性宫缩的频率一般是不规则的，强度也不高。另一种宫缩是属于真性宫缩，宫缩的强度会比较大，宫缩也是存在规律性的。间隔的时间会比较短一些。

要是在怀孕后期出现宫缩情况，我们需要辨别宫缩的真假，要是宫缩的次数在十次以上，那么还是建议孕妇们到医院接受医生的治疗，防止出现早产的情况。要是宫缩的次数比较少，那么孕妇们需要多加休息。

二、怀孕后期注意之见红

怀孕的女性在分娩的前几天会出现见红的情况。不过见红的症状也是存在差异性的，有些见红仅仅是血丝，量不多，此时孕妇们也不必过于紧张，在家里留心观察即可，凡事不要过于操劳即可。

女性怀孕之后，出现了见红的情况，要是量不多，一般不会出现阵痛的情况。此时女性们需要调节好自己的心态，更为耐心的等待，多加休息，保证自己的睡眠时间，保存自己的体力，等到宝宝的自然到来。

打催产针多久有反应

催产针是一种辅助生产的手段，一般用于超过预产期还没有临盆反应的准妈妈，如果不到预产期的话，是不能用催产针的。用药后一般在几个小时内即可出现临盆反应，不过受个人的耐受力以及自身内分泌指标等方面的因素影响，也有打针后第二天才出现宫缩症状的。