脚汗脚臭怎么办
脚汗脚臭怎么办
这就涉及我们经常碰到的一个汗脚的问题，或者脚特别臭。这个脚臭容易发生在青壮年身上，很多人到老了以后是没有脚汗的，脚也不臭，但是他的脚却出现了干裂、皴裂，甚至是脚后跟都裂开。这种汗脚从中医的认识来讲，它是一种身体自我保护，排除湿气、寒邪的一个通道，所以青壮年碰到这种汗脚的情况，不要想方设法去止它，而是应该经常换鞋、换袜子，穿一些通风、透气的鞋，不要把它捂住。
但是很多人苦恼的是，就算是经常换鞋换袜子，同样也会出现这种情况，那该怎么去治它?建议大家要因势利导，要从体内去找它的根源，如果人的体内有这种湿气、水饮、痰湿过重的话，我们帮助把他的体内的这种源头掐断了，自然就不会臭脚了。汗脚其实很好治，我们可以直接使用专门针对脚汗问题的帕芙欧脚汗光，每晚喷一喷，一周就有效解决汗脚问题。如果脚汗严重，出现，脚烂、足癣等严重症状，则需使用善鑫堂蛇胆古方水来进行快速有效治疗。
所以治疗汗脚，一定不要用那种“霸道”的方法，要用“王道”的方法，要因势利导。建议有汗脚的人少吃湿气黏腻过重的食品，比如说不经烹制的蔬菜、一些黏腻的或是油腻的食品。这种食品除了带着本身的邪气以外，还会更多地消耗人体的阳气，人体的阳气不足，就像太阳被云雾遮蔽住，太阳照不到的地方、阴冷潮湿的地方，就会出现苔藓和真菌的繁殖。
所以这种有汗脚的人，应该从内采取温化寒湿、浊痰的方法，去切断它的根源。建议大家经常吃一些芳香化湿的食品，如果不愿吃这些的话，可以吃一些中成药，比如说二妙丸、三妙丸、四妙丸，或者是买一些藿香正气片、藿香正气胶囊，最好的是藿香正气水，去化一下体内的寒湿。
另外，在平时洗脚的过程中，可以加一些燥湿药，比如说苍术、土茯苓、萆薢、藿香、佩兰等。
总体来讲，就是脚汗虽然是表现在肢体末端的一种症状，但是治疗上还要从根和本上去下手，去调理他脏腑的功能。另外我们建议，大家可以煮一些炒制的薏米熬的粥，对治疗这种寒湿的脚气效果是非常好的。
脚臭是什么原因引起的 脚臭的注意事项
脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
3、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
4、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
5、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。
脚气的几种类型
糜烂型脚癣
脚气表现为局部表皮角质层浸软发白。表皮脱落会露出鲜红色烂面;严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒，多发于3、4、5趾缝间。
角化型脚癣
角化型脚气症状是足底、足缘、足跟部皮肤角质增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。冬季趾缝间皮肤发生裂隙，夏季产生水疱。
水疱型脚癣
脚气症状是趾间、足缘、足底出现米粒大小，疏散或成群分布，疱壁较厚，不易破解的水疱。数日后干燥脱屑，相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，瘙痒。
脚汗脚臭型
脚汗脚臭型症状很轻，是因足底汗腺分泌旺盛引起。脚汗与遗传、内分泌失调、精神紧张、情绪激动、恐怖、焦虑、愤怒等有关,引起身体小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、真菌分解下产生秽臭，因此脚臭常与脚汗伴发。大部分患者属于此种脚气类型
脚出汗是什么原因 脚出汗怎么办
1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
3、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
4、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
5、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。
6、本症以外治法为主。
生活中如何治疗脚臭
生活中如何治疗脚臭
1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
3、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
4、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
5、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭
6、本症以外治法为主。
汗脚真的是脚气吗
汗脚-容易出汗的脚俗称汗脚。脚气-一般指脚会痒，另外还会脱皮之类的。他们的关系：通常情况下脚气是由于汗脚导致鞋内潮湿，滋生真菌所致。他们是依存关系。有汗脚的朋友多数有脚气或者曾经患有脚气，如果不止住汗，脚气可以说是永远打不完的战役。
首先，汗脚朋友不要着急，这个脚出汗并不是病，只是体质原因。不过偶然性的，突然出汗可能与脏腑有关!从小到大就有的汗脚只是体质原因。 当然只要是汗脚都可以使用下面这些办法来解决，不管是哪种原因。
但是需要注意的是汗脚虽不是病，但会带来一系列的麻烦，例如脚臭(最不能忍受)，脚痒，脚气，脱皮，香港脚，脚癣等等绝大多数都是因为脚汗引起的，原因就是因为脚汗导致鞋子内潮湿，滋生大量细菌与真菌所致!而且脚汗还会把脚泡得白白的，很难看。
孕妇治疗脚气需要注意哪些事项
1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
3、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
4、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
5、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。
除脚臭用什么泡脚
白矾泡脚
取白矾50克，在晚上洗脚时放进热洗脚水中融化开，然后泡脚。每次泡十分钟以上，连续泡五天，脚汗脚臭即可消除。
米醋泡脚
洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
花椒水洗脚
取花椒一两，用水煮一会，然后等水放温能放脚的时候泡脚，每天一次，连续泡三天，脚气脚汗治愈。
食醋治疗方法
用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。或者每晚洗脚时直接加点食醋。
用白萝卜水泡脚
取大白萝卜适量，洗净，切片加水煮。取水泡脚，每日2次，可治脚汗、脚臭。
脚气和汗脚有什么区别
汗脚-容易出汗的脚俗称汗脚。
脚气-一般指脚会痒，另外还会脱皮之类的。
他们的关系：通常情况下脚气是由于汗脚导致鞋内潮湿，滋生真菌所致。他们是依存关系。有汗脚的朋友多数有脚气或者曾经患有脚气，如果不止住汗，脚气可以说是永远打不完的战役。
首先，汗脚朋友不要着急，这个脚出汗并不是病，只是体质原因。不过偶然性的，突然出汗可能与脏腑有关!从小到大就有的汗脚只是体质原因。 当然只要是汗脚都可以使用下面这些办法来解决。不管是哪种原因。
但是需要注意的是汗脚虽不是病，但会带来一系列的麻烦，例如脚臭(最不能忍受)，脚痒，脚气，脱皮，香港脚，脚癣等等绝大多数都是因为脚汗引起的，原因就是因为脚汗导致鞋子内潮湿，滋生大量细菌与真菌所致!而且脚汗还会把脚泡得白白的，很难看。
脚气是什么菌
脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:
(1)要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
(2)平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
(3)积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
(4)勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
(5)情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。
(6)本症以外治法为主。
吃生蔬菜比较容易脚臭
吃生蔬菜比较容易脚臭吗?一般来说是这样的，吃生蔬菜吃一些有湿气的食物也会严重化脚臭脚汗的情况的。一般脚汗中的人多为脾湿，注意祛湿的话脚汗就会慢慢好起来。
汗脚和臭脚多是由脾湿造成的，而脾湿是可以调养好的。先说说人为什么会出汗，中医认为，阳加于阴谓之汗，比如人们在运动的时候，运动生阳，阳气蒸腾阴液，这就是形成了汗，打个比方，用火给水加热，温度升高，水汽就产生了。
适度出汗是正常现象，对人体有好处，但出汗过多就不好了，这是因为汗为心之液，如果出含过多就是容易损伤心阳，而五脏六腑又是相互牵制的，所以出汗多是许多疾病的征兆。而汗脚说明脾胃功能有些失调，如果脚汗特别臭的话，这说明体内湿气很重。
(1)汗脚的人应少吃生的蔬菜和油腻食物，这样汗脚自然就不会变臭了。
(2)平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
(3)积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
(4)勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
(5)情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。
既然吃生蔬菜比较容易脚臭，油腻的东西也容易加重汗脚，那么就少吃点油腻和生的蔬菜就是。
脚臭需要注意的事项有哪些？
(1) 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
(3) 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
(4) 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
(5) 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭
(6) 本症以外治法为主。
脚臭疗法:
(1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
(2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
(3) 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
(4) 洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
(5) 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭
脚气脱皮症状
1.糜烂型脚气 脚气表现为局部表皮角质层浸软发白。表皮脱落会露出鲜红色烂面;严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒，多发于3、4、5趾缝间。
2.角化型脚气 角化型脚气症状是足底、足缘、足跟部皮肤角质增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。冬季趾缝间皮肤发生裂隙，夏季产生水疱。
3.水疱型脚气 脚气症状是趾间、足缘、足底出现米粒大小，疏散或成群分布，疱壁较厚，不易破解的水疱。数日后干燥脱屑，相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，瘙痒。
4.脚汗脚臭型脚气 脚汗脚臭型症状很轻，是因足底汗腺分泌旺盛引起。脚汗与遗传、内分泌失调、精神紧张、情绪激动、恐怖、焦虑、愤怒等有关,引起身体小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、真菌分解下产生秽臭，因此脚臭常与脚汗伴发。大部分患者属于此种脚气类型。
脚臭脚汗脚气怎么治疗
1、出脚汗脚臭怎么办
出脚汗脚臭是非常正常的现象，因为脚汗里面有非常多的身体的代谢废物还有一些金属微量元素。这些物质混合在一起之后，自然会出现一种臭味。平常应该选择棉质的袜子，能够帮助吸收脚汗，控制脚臭，并且应该经常清洗鞋子，应该将鞋子放到紫外线下进行消毒，可以采用太阳光照射的方法。还要注意防止一些脚气方面的疾病，减少使用公共场合的拖鞋。
2、如何治疗脚臭脚汗
如果脚臭和脚汗是因为脚气引起的，可以使用一些治疗脚气的药物，也可以使用淡盐水或者是高锰酸钾泡脚的方式来治疗脚气。能够帮助消除脚的表面的细菌能够使细菌繁殖减弱，就能够防止细菌分泌一些有害物质和代谢废物也能够控制脚臭。平时应该选择透气的袜子和鞋子。在泡脚水里面可以加入一些艾草粉或者是生姜，也可以加入一些白醋和茶叶。
吃生蔬菜比较容易脚臭
吃生蔬菜比较容易脚臭吗？一般来说是这样的，吃生蔬菜吃一些有湿气的食物也会严重化脚臭脚汗的情况的。一般脚汗中的人多为脾湿，注意祛湿的话脚汗就会慢慢好起来。
汗脚和臭脚多是由脾湿造成的，而脾湿是可以调养好的。先说说人为什么会出汗，中医认为，阳加于阴谓之汗，比如人们在运动的时候，运动生阳，阳气蒸腾阴液，这就是形成了汗，打个比方，用火给水加热，温度升高，水汽就产生了。
适度出汗是正常现象，对人体有好处，但出汗过多就不好了，这是因为汗为心之液，如果出含过多就是容易损伤心阳，而五脏六腑又是相互牵制的，所以出汗多是许多疾病的征兆。而汗脚说明脾胃功能有些失调，如果脚汗特别臭的话，这说明体内湿气很重。
(1)汗脚的人应少吃生的蔬菜和油腻食物，这样汗脚自然就不会变臭了。
(2)平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
(3)积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
(4)勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
(5)情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。
既然吃生蔬菜比较容易脚臭，油腻的东西也容易加重汗脚，那么就少吃点油腻和生的蔬菜就是。