高血脂的推拿疗法

高血脂的推拿疗法

目前国内尚未确定统一的疗效评定标准，综合所及资料，疗效标准可分下列几级：

显效：经治疗后，临床症状基本消失，血清胆固醇及甘油叁酯恢复正常或其下降值>4Omg%。

有效：经治疗后，临床症状有所改善，血清胆固醇、甘油叁酯下降值≥20mg%。

无效：治疗后，临床症状略有改善或无改善，血清胆固醇、甘油叁酯下降值在20mg%以下。

高血脂的推拿疗法

操作：以头面部、上肢、腰背部、下肢为主，分别取坐位、俯卧、平卧等姿势，采用滚、按、揉、推、拿、拨、叩等手法，以患者自觉明显酸、胀感为度，每次推拿20～30分钟，20次为一疗程。

疗效：治疗26例中，胆固醇下降17例，不变9例，总有效率为65%;β-脂蛋白下降20例，不变6例，总有效率为77%。

痛经的推拿疗法

治疗原则：行气活血，调经止痛。

手法：一指禅推法、擦法、推法、摩法、揉法、滚法。

取穴和部位：气海、关元、归来、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞、八髎、血海、足三里、阴陵泉、三阴交，下腹部和腰骶部等。

操作：

1.患者仰卧，施术者以揉法、摩法施术于患者腹部使其放松，之后一指禅推关元、气海、归来、血海、足三里、阴陵泉、三阴交等穴，每穴约1分钟，然后以摩法、揉法施于小腹部，治疗10分钟。

2.患者俯卧，施术者立于其右侧，点压肝俞、脾俞、肾俞、八髎等穴，每穴２分钟，然后以擦法、滚法治疗腰骶部10分钟，由上向下推膀胱经20次。

3.直擦背部督脉及横擦腰骶部八寥穴，以透热为度。

哮喘的推拿疗法

寒喘

(1)取坐位，先依次用拇指指腹端揉小天心、外劳宫、一窝风各50次，推三关100次;再用示(食)指、中指作黄蜂入洞50次;最后用拇指指腹端按揉太阳、风池穴各1分钟。

(2)取仰卧位，用拇指指腹端依次揉天突1分钟，揉膻中2分钟，揉乳旁、乳根各1分钟。

(3)取俯卧位，用手掌擦其背部2分钟，以皮肤微红、微热为度;再用拇指指腹端按揉两侧肺俞穴各1分钟。

热喘

(1)取坐位，依次用拇指桡侧端清肺经、清大肠经各100次，用示(食)指、中指指腹面清天河水100次，用拇指指腹端揉掌小横纹100次，退六腑100次。

(2)取仰卧位，用拇指指腹端揉天突1分钟，分推膻中2分钟，揉丰隆1分钟。

(3)取俯卧位，用两拇指分别自肩胛骨内缘从上而下推100次;再用拇指指腹端按揉两侧肺俞穴各1分钟。

肺气虚弱

取坐位，用拇指桡侧端补脾经、补肺经、补肾经各100次，推四横纹100次;再用拇指指腹端按揉两侧肺俞穴各1分钟。

肺气虚弱

(1)取坐位，用拇指桡侧端补脾经、补肺经、补肾经各100次，推四横纹100次;再用拇指指腹端揉外劳宫、小天心、上马各50次。

(2)取仰卧位，用指擦法擦膻中穴1分钟，以有热感为度。

(3)取俯卧位，用拇指指腹端按揉其背部两侧肺俞穴各1分钟。

脾气不足

(1)取坐位，依肺气虚弱按摩疗法操作，补脾经、补肺经、补肾经，推四横纹，揉外劳宫、上马;再用拇指指腹端按揉合谷穴1分钟。

(2)取仰卧位，用双手拇指、示(食)指指腹端捏挤神阙穴1分钟;再用双手拇指指腹端同时按揉两下肢足三里穴各1分钟。

(3)取俯卧位，家人用双手拇指、示(食)指指腹端自下而上捏脊，重复操作5遍。

肾虚不纳

(1)取坐位，按脾气不足按摩疗法操作，依次补脾经、补肺经、补肾经，揉外劳宫、小天心;再用拇指桡侧面自腕沿前臂桡侧向肘推三关100次。

(2)取仰卧位，用中指指腹端按揉丹田1分钟;再用双手拇指指腹端同时按揉足三里穴各1分钟。

(3)取俯卧位，用拇指指腹端按揉背部两侧肾俞穴各1分钟。

偏瘫的推拿疗法

本病的发生主要在于患者平素气血亏虚，心、肝、肾三脏阴阳失调，加以恼怒、饮酒、房室劳累或外邪侵袭等诱发。

临床上有中经络和中脏腑之分。中经络者病情较轻，病位较浅，一般无神志改变，仅表现为半身不遂，口眼喁斜，语言不利;中脏腑者病情较重，病位较深，主要表现为神志改变。僻不遂，昏迷时间长，预后差。按摩治疗多限于前者。

本病以早期治疗为主，一般在中风两周后即行按摩，其原则是疏风祛痰，活血和络，平肝熄风，通过手法能降低血压，改善脑部血液循环障碍，促进偏瘫肢体恢复、缓解口眼喁斜，语言不清等症状。

取坐位，家人用拇指指腹端按揉百会、大椎、风池、风府、太阳、颊车穴各1分钟;再用禅推法从印堂经阳白、迎香、下关推至地仓穴，往返来回操作10分钟;最后用拇、示(食)、中指捏拿颈项两侧及肩井穴2分钟。

取坐位，家人用扌衮法扌衮肩关节周围2分钟;再用拇指、示(食)中指从肩部拿至腕部，并配合活动肩、肘、腕关节，反复进行5遍;再用拇指指腹端按揉肩髃、尺泽、曲池、手三里、合谷穴各2分钟;最后用双手掌及指，自肩部搓至腕部，往返进行3次，并用捻法捻手指关节5分钟。

遗精的推拿疗法

根据虚则补之，实则泻之的原则，按摩治疗遗精，虚证以补肾固精、交通心肾，实证以清肝泻火、清泄湿热。

虚证

(1)取坐位，家人以一手握其手腕部，另一手拇指按揉内关、间使、曲泽穴各1分钟，再更换另一手，以有酸胀感为度。

(2)取仰卧位，家人用拇指揉膻中、关元、气海、中极、三阴交、足三里各1分钟，以局部及会阴部有热、胀感为度;再用示(食)指、中指、无名指从巨阙穴向曲骨穴直推3分钟，并拨按曲骨穴2分钟;最后用掌摩法顺时针摩脐下腹部50次，以有热感为度。

(3)取俯卧位，家人以掌根揉法自上而下揉背部两侧足太阳膀胱经各3分钟，以背部有热为度;再以示(食)指、中指、无名指擦法自上而下擦两侧八髂穴各1分钟，以局部皮肤微红温热为度;最后用禅推法推背部命门、心俞、肝俞、肾俞、志室穴各1分钟，以皮肤发热为度。

实证

(1)取坐位，家人用两手拇指指腹端从其前额印堂穴分抹至两侧发际2分钟，使皮肤微红发热;再用拇指、示(食)指提拿项后部两侧风池穴各2分钟。

(2)取仰卧位，家人用拇指、示(食)指、中指、无名指从脐下直推至耻骨联合处2分钟;再用掌摩法逆时针摩脐下腹部50次，以有热感为度;最后用拇指指腹端，沿两下肢足厥阴肝经自上而下按揉至大敦穴，点按2分钟，重复操作3遍。

(3)取俯卧位，用禅推法推两侧肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞穴各1分钟。

疳积的推拿疗法

本证主要病因是由于乳食不节，喂养不当，伤及脾胃，脾胃失司，受纳运化失节，升降不调，乃成积滞。积滞日久，脾胃更伤，转化为疳。

由于脾胃虚弱，乳食难于腐熟，而使乳食停积，无以生化气血精微，致使营养失调，患儿赢瘦;气液虚衰，所以积滞可损伤脾胃;而脾胃虚弱又产生积滞，两者互为因果。

临床上积滞者可见形体消瘦，脘腹胀满，纳食不香，夜卧不安，大便恶臭等症;发展为疳症则可见面色白光白，四肢不温，毛发稀疏，精神萎靡，啼声低微，腹部凹陷，大便溏泄等症。

按摩治疗疳积的原则是消积导滞、健脾和胃，但须视病情阶段而治。如病初期，实证尚显着者，应着重消积，然后理脾;虚实并见者，可攻补兼施;倘虚象毕现者，应着重补脾益气。临床处理，应结合具体情况进行辨证施治。

积滞伤脾(积滞)

(1)取坐位，用拇指桡侧端补脾经100次，清大肠100次，推四横纹100次;再用中指指腹端揉板门100次;最后用拇指指腹端运内八卦50次。

(2)取仰卧位，用掌摩法顺时针摩腹2分钟;再用中指指腹端揉天枢、中脘穴各1分钟;最后用拇指指腹端按揉足三里穴2分钟。

(3)取俯卧位，用双手拇指、示(食)指捏脊5遍。

气血两亏(疳证)

(1)取坐位，用手拇指桡侧端补脾经100次，推三关100次，用拇指指腹端运内八卦50次，用拇指甲掐揉四横纹各5次，用中指指腹端揉外劳宫50次。

(2)取仰卧位，用双手拇指指腹分推腹阴阳100次;再用中指指腹端揉中脘穴2分钟;最后用拇指指腹端按揉足三里、血海穴各2分钟。

(3)取俯卧位，用双手拇、示(食)指自下而上捏脊5遍;再用禅推法推脾俞、肾俞穴各1分钟。

颈椎病的推拿疗法

中医认为本病多因肝肾不足，筋骨失养;或跌仆劳损，伤及筋骨，经络不通所致。按摩能疏通经络，行气活血，理筋复位，治疗各型颈椎病。

颈部推法：取坐位，立于其后，用小鱼际自颈上部向肩部推;再用双手拇指自肩井穴向风池穴推，以局部有胀酸感、皮肤发热发红为度。

颈部拿法：取坐位，立于其后，用双手提拿颈后及颈两侧肌肉，双手交替用力，即左手提拿时，右手放松;右手提拿时，左手放松，反复操作3分钟。

颈部揉捏法：取坐位，立于其后，用双手拇指或小鱼际上下来回揉捏颈部两侧及肩、上肢肌肉5分钟。

颈部提转法：取坐位，立于其后，用一手托其下颌，一手托其后枕部，慢慢左右旋转并用力上提，听到弹响声后，按摩颈部，放松椎旁肌肉。

颈部侧屈法：取坐位，两上肢反抢于背后，立于其后，两手掌侧小鱼际贴于其颈部两侧，然后双手交替着力，使头部向左、向右侧屈运动，反复进行10次。

按肩搬头法：取坐位，双上肢反抢于背后，家人立于其后，左手按其右肩，右手置于其头顶，用力将头颈部向右侧搬动。然后用同法，右手按其左肩，左手置于其头顶，用力将头向左侧搬。两侧交替操作，每侧10次。

理筋法：取坐位，患侧上肢外展，用双手拇指指腹从肩峰沿上肢外侧肌肉分理和拨离至腕关节;然后用抖法抖动其上肢2分钟。

指压法：神经根型，用拇指指端按压风池、肩井、肩髎、外关、少海、后溪穴各1分钟;椎动脉型，用拇指指端按压风池、太阳、列缺、合谷、听宫穴各1分钟;脊髓型，用拇指指端按压肩井、翳风、肩中俞、肩髃、期门、阳陵泉、后溪穴各1分钟;交感神经型，用拇指指端按压百会、肩井、颧髎、神门、外关、足三里穴各1分钟;混合型，根据其混合具体类型，有选择按压以上有关穴位。

崩漏的推拿疗法

血热者出血量多，色紫红或紫黑，质稠，并有热象;气虚者出血量多，色淡质稀，伴神疲乏力、气短;血瘀者量时多时少，淋沥不断，夹有血块，少腹痛拒按，血块下后痛减;肝肾阴虚者阴道出血淋漓不断，色鲜红，伴腰膝酸软、头晕目眩、手足心热，甚则潮热盗汗。

治疗崩漏要根据症状的缓急，按“急则治标，缓则治本”的原则，对暴崩下血的应急用药物固摄止血;若漏下不止、淋漓不尽的当在药物治疗的同时根据不同病因施以按摩手法，调冲任，理气血，引血归经。血热取坐位，本人用一拇指甲掐另一手断红穴[示(食)、中指蹼问]。

取仰卧位，用拇指按压隐白、三阴交、血海穴各3分钟。气虚，取仰卧位，用掌摩法摩小腹5分钟;再用示(食)指、中指直推法由下至上推气海、石门、关元、中极穴，反复数次。

取俯卧位，用指擦法直擦背部督脉和足太阳经，反复擦10遍;再横擦气海、肾俞、命门、白环俞各1分钟。血瘀取仰卧位，用拇指揉地机、血海、行问、三阴交各2分钟;再用掌按法按中极、关元穴各2分钟;运用崩漏推拿疗法最后用掌摩法摩下腹部2分钟，以下腹部有热感为度。取俯卧位，家人用禅推法推膈俞、肝俞、脾俞、三焦俞穴各2分钟;再用手掌按压八髎穴50次以上。肝肾阴虚，取坐位，用拇指按揉四神聪穴5分钟。取仰卧位，用掌按法按压关元穴2分钟;再用掌摩法摩小腹2分钟;最后用指指按揉血海、三阴交、照海穴各2分钟。取俯卧位，家人以拇指腹推揉督脉5分钟;再用禅推法推膈俞、肝俞、肾俞各2分钟;最后用拇指按压涌泉穴3分钟，力度偏重，都能有效的缓解崩漏。

斜视的推拿疗法

斜视俗称“斗鸡眼”、“斜白眼”，是指双眼在注视目标时，一眼的视线偏离目标，斜视有内斜、外斜、上斜、下斜等多种，分共转性斜视和麻痹性斜视两类，以共转性内斜视最常见。

共转性内斜视多见于学龄前儿童，主要由于某一对拮抗肌的力量不平衡引起，逐渐发生，眼球运动无影响。但两眼视力往往差别较大，经常斜视的一眼，其视力常显著减退，时间长久后出现弱视。

麻痹性斜视大多与中枢神经系统的病变有关，常骤然发生，复视和高度头昏是其主要的自觉症状。

按摩主要治疗共转性斜视，通过手法以解痉松肌，调节筋脉，明目祛风。对麻痹性斜视，按摩仅作辅助治疗。

【按摩疗法】

(1)取坐位，用拇指抹眼眶周围5分钟，再用中指指腹端按揉攒竹、睛明、承泣、瞳子髎、鱼腰、球后(眶下缘外1/4与内3/4交界处)、丝竹空穴各1分钟。

(2)取坐位，按上法内斜延长按揉睛明穴达2分钟;外斜延长按揉瞳子髎穴达2分钟;上斜延长球后穴按揉时间达2分钟;下斜延长鱼腰穴按揉时间达2分钟。

(3)取坐位，家人用拇指、示(食)指、中指拿风池、合谷穴各1分钟。

近视的推拿疗法

近视的发生，除部分因遗传因素外，大部分与学龄前或学龄期儿童由于阅读、写字的不良姿势和习惯等原因有关，或距离目标太近，或坐位姿势不好，或光线过强过弱，或过度使用目力，导致眼球的前后轴拉长而屈光不正，平行光线集合点落在视网膜前面。

由于睫状肌和眼外肌过度调节而长期处于痉挛状态所引起的近视，称为假性近视。

中医称近视为“能近怯远”，认为本病因先天禀赋不足，肝肾不足，精血不能贯注于目，光华不能发越于远所致。

按摩治疗本病的原则是补益肝肾，舒通眼络，通过手法达到调和气血，解除眼肌疲劳，增加视力的作用。临床观察，按摩治疗假性近视有明显效果，对轴性近视亦有改善视力作用。

取坐位，用中指指腹端按揉攒竹、睛明、承泣、四白、瞳子髎、丝竹孔、天应、太阳、翳风穴各1分钟;再用拇指指腹抹眼眶20次，用禅推法推风池穴1分钟，用示(食)指、中指指腹面推天柱骨，以皮下有轻度淤血为度;最后用拇指指腹端按揉合谷穴2分钟，用拇指桡侧端补肝经、补肾经各100次。

取仰卧位，用掌按法持续按压关元穴2分钟，使其腹部及腰部有发热感;再用拇指指腹端按揉下肢血海、三阴交各2分钟，以局部有酸胀感为度。

取俯卧位，用禅推法推背部两侧肝俞、肾俞穴各1分钟;再用掌擦法横擦肾俞穴，直擦督脉，反复进行5分钟，以皮肤微红、微热为度。

推拿的分类

一、以应用对象分类

1、 成人推拿：指以成年人为对象的推拿。

2、 小儿推拿：习惯称小儿推拿，指以小儿为对象的推拿。

二、以应用目的分类

1、医疗推拿：指以中医基础理论为指导，应用各种不同手法刺激人体体表，达到治疗疾病目的的推拿。又可进一步分为内科推拿、伤科推拿、妇科推拿、儿科推拿等。

2、保健推拿：指以身体舒适保健为目的的推拿。又可按施术者分为自我保健推拿和他人保健推拿。还可以按保健内容分为运动推拿、减肥推拿、美容推拿、足部反射区推拿等。

3、康复推拿：指以医学康复为目的的推拿。推拿疗法是康复医学中的传统康复手段之一，方便实用，效果较好。

斜颈的推拿疗法

祖国医学则认为气血逆乱，经脉不通，气滞血瘀是斜颈的发病机制。

患有斜颈的患儿，初期一侧胸锁乳突肌有硬块，约半年后自行消退(有的不退)，但以后患侧的胸锁乳突肌逐渐挛缩紧张，突出如条索状，头部向一侧偏斜、前倾、颜面发育因此而受到影响，导致萎缩而与健侧不对称。

按摩对治疗小儿斜颈有较好的疗效，它能改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，促使肿物消散，改善和恢复颈部活动功能。

取坐位，一手扶患儿患侧肩部，另一手扶住患儿头顶，使患儿头部渐渐向健侧倾斜，逐渐拉长患侧胸锁乳突肌，重复8次。

取仰卧位，用示(食)指、中指、环指三指推揉患侧胸锁乳突肌约3分钟。

取仰卧位，用拇指、示(食)指、中指拿患侧胸锁乳突肌3分钟。

取仰卧位，用拇指指腹端依次按揉印堂、太阳、地仓穴各半分钟;再用拇指指端点按肩井、曲池、手三里、外关、合谷穴各30次。

小儿多动症的推拿疗法

推拿疗法，中医治疗疾病的一种方法。它是指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手段进行治疗。无需特殊设备，在家即可施实。今天就给大家介绍一下小儿多动症的推拿疗法。

一、治肾阴不足、肝阳偏旺证，取小指末节、食指末节罗纹面分别由指根向指尖直推小指罗纹面，由指尖向指根直推食指罗纹面。

二、心气阴两虚，取拇指及无名指末节罗纹面，由拇指桡侧向掌根直推，顺时方向旋推无名指罗纹面100-500次。

三、痰浊内阻，按摩中脘法5min，揉脐法5min，按揉足三里穴20次，以健运脾胃之气。按揉天突穴15次，直推膻中穴50次，以化痰顺气;配以开天门法(即推攒竹)20次，以宁心安神。隔日1次，15次1疗程。

四、痰火扰心，取手掌面，以掌心为圆，以圆心至中指根横纹约2/3处为半径用拇指作顺时针弧形或环形推动，配以清心经，可清心泻火，健脾利温。

小儿多动症的推拿疗法，能达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的效果，是一种非药物的自然疗法、物理疗法。