宝宝穿硬底鞋还是软底鞋好 穿硬底鞋的好处
宝宝穿硬底鞋还是软底鞋好 穿硬底鞋的好处
从结构上来说，鞋底在弯折时弯折部位处在脚前掌跖趾关节部位，与脚的折弯部位相吻合。这样有利于小儿走路是的稳定性，避免儿童在跑跳时造成扭伤和足弓伤害等危险。
防止水分从腰窝和后掌部位渗入鞋内，并提高足弓的弹性和固定鞋的形状，保持鞋的线条美。
学步鞋软底好还是硬底好 1岁半宝宝穿软底鞋还是硬底
鞋底可以适当硬一些。
1岁半宝宝学走路大多已经有一段时间了，但还不能走的很稳，因此需要选择鞋底适当硬一些的学步鞋，这样有助于宝宝培养正确的步态，尤其是带有前足有曲线弯槽设计的鞋子，可以让宝宝更容易起步，但鞋底不能像一开始学步那样软，否则宝宝足部会承受较大的力，反而影响宝宝脚部的健康发育。
跑马拉松穿硬底鞋吗
可以穿硬底的跑步鞋，也可以穿着较软的跑步鞋，这没有固定的要求，只需要根据自身情况和比赛需求来决定即可。
宝宝什么时候可以穿硬底鞋 宝宝穿硬底鞋还是软底鞋好
宝宝穿硬底鞋更好一些。
1、原因：
根据国外皮革与制鞋研究院的专家针对小儿穿软底鞋和硬底鞋作了深入研究。研究过程中专家发现，小儿并不适合长期穿软底鞋，硬底鞋才是首选。
2、具体分析：
硬底鞋有利于宝宝养成正确的走路姿势。硬底鞋配有较硬的主跟，能够帮助足骨足肌和关节尚处在发育期的小儿保持平衡。再次，硬底鞋防震作用好。硬底鞋的鞋跟不仅能够减少外底于地面的接触面积，使小儿体重均匀的分布在脚的各个部位，缓冲小儿在运动中对大脑跟骨和身体其它部位造成的震荡。
扁平足有什么不好 怎样预防扁平足
不要让足部韧带劳损和肌肉过度劳累，积极锻炼足部肌肉，加强高抬腿等运动，不要经常穿硬底鞋或者高跟鞋，可以每晚睡前用热水泡脚并按摩足弓，缓解足弓疲劳。
老人跳舞的注意事项有哪些
不宜到人多拥挤的地方跳应该选择空气流通、人员较少的舞场。
不宜跳过于剧烈的舞老年人心血管弹性较差，狂舞使交感神经过度兴奋，导致呼吸加剧、心率加快、血压骤升，可诱发或加剧心血管疾病。
不要穿硬底鞋舞场地面平滑，老人穿硬底鞋跳舞容易滑倒，要当心扭伤或发生骨折。硬底鞋弹性差，地面反作用力也大，有损于小腿肌腱和关节组织。
不要饱腹起舞老年人消化机能差，饱腹跳舞会影响消化功能，导致胃肠道疾病的发生。
切忌酒后起舞酒能刺激大脑，使心跳加速、血管扩张，还会诱发心绞痛及脑血管意外。
病情不稳切勿跳舞心血管疾病患者在病情未得到控制时，跳舞易导致血压升高、发生心肌梗塞、猝死等意外。疝气、胃下垂、脱肛者可能因跳舞加剧症状;患有耳源性眩晕、颈椎综合征等头晕的老人，常易摔倒，严重者可发生骨折。
老年人跳舞必知的注意事项
不要饱腹起舞老年人消化机能差，饱腹跳舞会影响消化功能，导致胃肠道疾病的发生。
切忌酒后起舞酒能刺激大脑，使心跳加速、血管扩张，还会诱发心绞痛及脑血管意外。
不宜跳过于剧烈的舞老年人心血管弹性较差，狂舞使交感神经过度兴奋，导致呼吸加剧、心率加快、血压骤升，可诱发或加剧心血管疾病。
不宜到人多拥挤的地方跳应该选择空气流通、人员较少的舞场。
不要穿硬底鞋舞场地面平滑，老人穿硬底鞋跳舞容易滑倒，要当心扭伤或发生骨折。硬底鞋弹性差，地面反作用力也大，有损于小腿肌腱和关节组织。
老人冬季穿软底棉拖比较好
专家指出，很多老年人有慢性病，有动脉硬化等问题。因此，出于保健目的，预防诱发疾病，老年人在冬季尤其要注意下肢保暖、避免外伤和皮肤炎症，最好穿柔软舒适的衣物。
老人在家时最好穿可以把脚趾包起来的棉拖鞋，一是可以保暖，二是可以避免脚部磕碰，因为很多老年人患有糖尿病、静脉血栓、动脉硬化闭塞症等疾病，下肢外伤可能不易恢复，甚至可能带来严重后果。
另外，老年人在冬季最好别穿硬底鞋，适宜选择松软、弹力好的软底鞋，鞋帮不能太硬，以减轻脚部的负担。袜子别穿太紧太小的，而且质地最好是纯棉的。
跳舞会影响发育吗 跳舞要注意什么
1、饭后不要立即跳,饭后休息40分钟左右开始跳舞较为适宜,否则可能导致胃肠痉挛,发生腹痛,久而久之可引起胃下垂。
2、舞蹈前要热身。无论进行什么舞蹈,在舞蹈之前我们应该做一下热身。热身可以让身体的循环更加顺畅,主要以拉筋和活动关节为主。这么做的目的除了是让我们拥有更好的练习状态,更重要的是避免在运动中受伤。练习舞蹈重点是动作到位,而对于一些高难度的动作来说,如果热身做得不够好,不但会影响到动作的准确性,而且也容易造成拉伤的隐患。
3、不要穿硬底鞋跳,女性要尽量穿坡跟鞋跳。舞场地面平滑,穿硬底鞋跳舞容易滑倒,同时也有损于小腿肌腱和关节组织。
夏天坐月子可以穿凉鞋吗 夏天坐月子穿鞋的注意事项
夏天坐月子可以选择平底鞋或运动鞋，而且需要注意的是，产后关节韧带没有恢复好，尽量不要穿高跟的鞋子。
夏天坐月子出现穿软底鞋不仅不容易热，还不容易累。要是过早穿硬底鞋且长时间站立的话，年纪大了以后容易落下脚跟痛的毛病。
即使是夏天，新妈妈也不宜光脚在地板上走，穿拖鞋的时候也最好穿上一双薄的袜子。晚上的时候，最好穿布拖鞋，因为夜里喂奶或者宝宝突然哭闹，多数新妈妈容易忙乱。
新妈妈身体比较虚，走路时要特别注意别滑倒，特别是抱着宝宝的时候，所以夏天坐月子要选择鞋底防滑的鞋子。