如何预防再次自然流产
如何预防再次自然流产
随着二胎的放开,大龄孕妈妈日益增多。随着年龄的增加女性的孕力也会降低,因此,大龄孕妈妈一定要注意作好产前护理工作,预防流产。高龄爸爸的年龄也会增加流产的风险,如果在妈妈这里找不到原因,就要检查爸爸的原因。
孕妈妈自然流产后要预防再次流产,就要调养好身体,保证足够的睡眠,尽量避免从事过重的体力劳动,避免大量剧烈运动,保持心情舒畅,防止外伤,防寒保暖,戒烟戒酒,适当锻炼,进行全面检查。在饮食上不吃容易引起流产的食物,多吃维生素、蛋白质含量较高的食物。
自然生产是一种瓜熟蒂落的自然现象。自然流产是突而其来的台风刮落了还没成长的涩果,枝叶飘零,对身体的也造成了伤害。自然流产的胚胎多是异常儿,这是人类的一种自然淘汰,孕妈妈要面对现实,细心调理,把流产造成的伤害降低到最低限度,迎接健康宝宝天使般的降临。
自然流产如何预防
预后先兆流产的预后主要取决于胚胎发育是否正常,其次是导致流产的各种因素能否及时控制。对于胚胎染色体异常以及胚胎畸形,流产是一种自然淘汰的选择过程;而对于非胚胎原因的流产,如黄体功能不足、子宫畸形及宫颈功能不全等因素,若能得以纠正,则预后良好。因此,先兆流产预后判断对临床处理有一定的指导意义。B超检查对先兆流产的预后判断有很大的帮助。
自然流产后再怀孕怎样保胎?
自然流产[2]后再怀孕建议首先要到医院检查清楚,如果确定怀孕最好做优生优育系列、内分泌等检查,对症处理,尽量避免再次出现类似问题。孕12周前流产为早期自然流产早期自然流产的病因很多如:
1、染色体异常。这是引起自然流产的常见病因。
2、内分泌因素。常见原因为黄体功能不全。
3、解剖因素。包括先天性子宫发育异常,如幼稚子宫、单角子宫、双角子宫、子宫纵/横隔,宫腔粘连,黏膜下子宫肌瘤,息肉,宫颈机能不全等。
4、感染因素。女性生殖道多种病原体感染均可导致流产,常见的有支原体、衣原体、弓形体、淋球菌、李斯特菌、单纯疱疹病毒、风疹病毒、巨细胞病毒及原虫。
5、免疫因素。
自然流产的症状有以下几点
自然流产的症状有以下几点:
下腹疼痛,痉挛,阴道出血的同时伴有头晕或晕阙。
若为宫外孕一般都会有腹部剧痛,建议您最好先排除一下宫外孕,再做B超根据子宫的情况才能确定是否需要刮宫。
什么是晚期流产?
妊娠不足28周,胎儿体重不足1000g称为流产,在12周以前的称为早期流产,在12周到28周之间的称为晚期流产。
一般流产有以下两个症状:
1、腹痛。
2、阴道流血。
早期流产先出现阴道流血才出现宫缩痛,而晚期流产正好相反,流血量大的可以出现失血性休克症状,比如说四肢冰冷,出汗,心跳加快等症状。
在停经后发现阴道流血,尤其是有妊娠物时应该立即去医院做检查,B超可以比较直观的确诊,并同时可以诊断腹中胎儿是否还存活以确定处理方案,还能排除宫外孕。
教你如何预防自然流产?
1、生活规律
调整作息时间,适当运动,每日保证睡眠8小时。避免熬夜,作息不规律等情况。调整工作状态,避免过大工作压力。
2、注意个人卫生
多换衣,勤洗澡。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧。
3、选择合适的饮食
食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
4、慎戒夫妻生活
对有自然流产病史的孕妇来说,妊娠三个月以内应避免夫妻生活。
5、定期做产前检查
妊娠早期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。
6、曾发生自然流产患者,一旦再次妊娠应尽早就诊
展到盆腔、腹腔乃至全身,并发盆腔炎、腹膜炎、败血症及感染性休克等,称流产感染。
自然流产后注意事项
1、按规定及时到医院复查
尤其是自然流产后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现者;一般来说自然流产都会留得比较干净,但也不排除有残留组织的情况。需要到医院查明病因,以保证下次妊娠的安全。
2、注意卫生,勿盆浴
自然流产后子宫内膜有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。因此,自然流产后一月最好不要做。
3、防止受凉,不吃辣椒、生冷食品
自然流产后女性身体较为虚弱,应注意保暖,不宜食用刺激性和生冷食物,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。应选择较易消化的饮食,可以喝一点小米粥。
4、不要劳累,平时应穿平底鞋
自然流产后应有一段时间的休息,在此期间建议少看报纸及电视,避免重体力劳动。为了便于恢复,衣着应宽大,腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。
5、做好避孕
自然流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。为了保证优生优育,自然流产后进行性生活,应能使用避孕套。
怎么预防自然流产
自然流产后子宫需要一定时间恢复(大概2到3月),之后对妊娠没有影响。也有报道说自然流产后立即妊娠没有问题的,所以如果没有其他病变就不用担心。
流产给妇女带来心身两方面的损伤,许多经历过流产的妇女为此忧心忡忡,担心再次怀孕时是否还会流产,她们非常关心的问题是“流产可以预防吗?”实际上,绝大多数的流产是可以预防的,预防流产的发生要注意以下几方面:
1.怀孕的年龄要适当:早婚早育者因身体发育不成熟容易引起流产,怀孕时年龄过大也会因生殖功能衰退,染色体发生突变而造成流产,最佳的生育年龄一般在23~28岁。
2.如果暂时没有怀孕的打算,应采取避孕措施,避免意外怀孕后人工流产对子宫的损伤。
3.当流产发生后不要急于再次怀孕,应间隔半年以上,使子宫得到完全恢复,全身的气血得以充盛后再怀孕,否则身体尚未完全恢复就怀孕容易导致流产的再次发生,欲速则不达。
4.怀孕前先到医院做体检,尤其是以往有流产史者,更应做全面检查,若发现有某方面的疾病,先进行治疗,待疾病治愈后再怀孕,有子宫畸形的有些可手术治疗,纠正畸形;有风疹病毒,弓形虫,单纯疱疹感染,应先治疗,待各项检查转阴后再怀孕;有黄体功能不足,甲状腺功能亢进,严重贫血,糖尿病等疾病也应先控制病情再作怀孕的打算;宫颈裂伤者应先做子宫颈管修补手术;宫颈内口松弛造成的流产应在怀孕14~16周时作宫颈内口环扎术以预防流产的发生。
5.怀孕后避免接触有毒物质,如水银,铅,镉,DDT,放射线等,如工作环境须长期接触这些物质的,可申请调换工种;避免剧烈运动,登高,滑倒,站立过久,穿高跟鞋,避免粗暴的性生活;不要抽烟,喝酒;少吃或不吃煎炸,辛辣等刺激性食物及海带,绿豆,薏米等过于寒凉的食物;保持良好的心态,避免紧张不 安,焦虑,抑郁,过度兴奋等不良情绪刺激,尽量不看太过刺激的书籍,电视,电影和戏剧;同时家属应给予孕妇充分的理解,支持,鼓励及热情的帮助,使孕妇保持精神上的安宁和愉快。
6.怀孕前后应避免接触猫,狗,鸟等宠物,以免感染弓形虫;避免不洁性交而感染支原体,衣原体,单纯疱疹病毒,淋病,梅毒等。
自然流产应该如何预防
1、发生流产后半年以内要避孕,待半年以后再次怀孕,可减少流产的发生。
2、要做遗传学检查,夫妇双方同时接受染色体的检查。
3、做血型鉴定包括Rh血型系统。
4、有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。
5、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产,则治疗时间不能短于妊娠3月)。
6、有甲状腺功能低下,要保持甲状腺功能正常后再怀孕,孕期也要服用抗甲低的药物。
7、注意休息,避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内),情绪稳定,生活规律有节。
8、男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。
9、避免接触有毒物质和放射性物质的照射。
10、电脑工作每周净工作时间要少于20小时。
如何预防自然流产
自然流产过后,阴霾也随之远去,再次努力造人,就要倍加仔细。
1、详尽检查,避免再次流产
已有自然流产史的,建议做遗传学检查,夫妇双方同时接受染色体的检查。做血型鉴定包括Rh血型系统。有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产,则治疗时间不能短于妊娠3月)。有甲状腺功能低下,要保持甲状腺功能正常后再怀孕,孕期也要服用抗甲低的药物。男方要做生殖系统的检查,有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。
2、选择一个适合的时间再次受孕
一般来说,自然流产后怀孕的最好时间是流产的三个月后。而且在怀孕前最好做下相关检查。
国内妇产科界对于自然流产后再次妊娠的间隔时间,一直没有明确的结论,临床医生通常建议休息2个月或者3个月以上再考率怀孕,这是为了让子宫有较长的时间修复,避免再次流产。但若自然流产后,子宫内膜剥落得比较干净,不需要做清宫手术,就不会造成子宫损伤,子宫会很快复原,不需要等待数月再怀孕。且如果自然流产后等待N个月没有怀孕,妊娠的信心会减退。
3、怀孕后注意防护
避免接触有毒物质和放射性物质的照射。电脑工作每周净工作时间要少于20小时。怀孕以后孕妇尽量不去公共场所,以免感染,不要养猫、狗等宠物,宠物身上的弓形虫也能够引发孕妇感染,而导致流产。
4、注意休息,劳逸结合
产妇操劳容易引发流产,产妇休息太多容易导致难产,所以劳逸结合是最好的。在饮食上应该多吃些鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等含有丰富蛋白质和维生素的食物。不能吃有利于子宫收缩和明显的堕胎作用的食物,例如海带、甲鱼等。
5、孕期应忌房事
少数流产原因明确,病因已去除,或流产危险期已过的妇女,可适当房事。如因黄体不足所致的习惯性流产,多发生于妊娠早期,经补充黄体酮安胎至孕3个月后,胚胎发育正常,胎盘已能分泌大量黄体素,一般不会发生流产,故孕3个月以后可适当房事。
在可进行性生活的情况下,性交时可服用维生素E,以防止子宫痉性收缩。性生活时动作不可过急过猛,精液不宜留于阴道。房事后如持续腹痛,应及时请医生诊断。
如何预防自然流产
改变生活方式、降低自然流产发生。
1.生活规律:调整作息时间,适当运动,每日保证睡眠8小时。避免熬夜,作息不规律等情况。调整工作状态,避免过大工作压力。
2.保持心情舒畅。
3.注意个人卫生:多换衣,勤洗澡。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧。
4.选择合适的饮食:食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
5.慎戒房事:对有自然流产病史的孕妇来说,妊娠三个月以内应避免房事。
6.定期做产前检查:妊娠早期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。
7.曾发生自然流产患者,一旦再次妊娠应尽早就诊。
女性要如何预防自然流产
1、自然流产是否有遗传性,需要做遗传学检查,夫妇双方需要同时接受染色体的检查。
2、如果女性黄体功能不全,那么治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限。
3、女性在甲状腺功能低下的情况下,要保持甲状腺功能正常以后再怀孕,怀孕期间也要服用抗甲低的药物。
4、女性朋友一定要多注意休息,保持情绪的稳定,生活要规律。
5、男方检查患有菌精症的,需要治疗彻底以后再使妻子受孕。
6、避免接触有毒物质和放射性物质的照射。
虽然自然流产对于一个家庭来说是不幸的,但从某种意义上讲,自然流产正是人类不断优化自身的一种方式,也是孕育新生命的选择,大自然优胜劣汰的法则,因此,建议在保胎前应尽可能的查明原因,不要盲目保胎。
自然流产的预防
1、适龄怀孕,妇女最佳生育年龄为25-29岁,年龄过小会因身体发育不成熟容易流产,年龄过大会由于生殖功能减退、染色体易发生突变而容易造成自然流产。
2、自然流产发生后应间隔半年以上,待子宫完全复原、全身的气血恢复后再怀孕。
3、做好孕前体检,尤其是以往有流产史的女性更应做全面检查,若发现有某方面的疾病,应先进行治疗,等到疾病治愈后再怀孕。
4、怀孕后避免接触有毒物质;避免剧烈运动;避免粗暴的性生活;不抽烟、不喝酒;少吃或不吃刺激性食物;避免不良情绪刺激,保持良好的心态;怀孕前后应避免接触宠物;避免不洁性生活。同时,家属应给予孕妇充分的理解和关爱。