嘉宝果可以连皮一起吃吗
嘉宝果可以连皮一起吃吗
清洗干净的话，嘉宝果可以连皮一起食用。
嘉宝果从外观来看和葡萄非常相似，食用方法也差不多，一般情况下，食用嘉宝果都是去皮后食用的，但是，从营养功效来说，嘉宝果也可以连皮一起食用，嘉宝果连皮食用可以最大程度的摄取嘉宝果的营养功效，有利于身体的养护，但是注意需要彻底的清洗干净，可以用小苏打兑水稀释或者食盐兑水稀释后清洗嘉宝果。
嘉宝果好吃吗 嘉宝果怎么吃最好
水果一大吃法绝对非制成蜜饯莫属，甘甜可口的嘉宝果更是适合制成蜜饯，在心情不好的时候来一颗，什么烦恼都烟消云散了，这就是“甜”带给我们最好的礼物。
嘉宝果这种甘甜多汁的水果最适合制成果汁了，饮用风味更佳。
喜欢吃果酱的人怎么能错过嘉宝果果酱呢，早餐刷一些在吐司上，带着美好的心情开始新的一天。
说到嘉宝果酒就不得不提台湾，现在台湾的嘉宝果制品可是很丰富了，嘉宝果红酒、嘉宝果露、嘉宝果醋等都是风味极佳的嘉宝果制品，甚至台湾还有嘉宝果香皂，下次去台湾一定得买来试试！
嘉宝果在制成果酒之后，会有不少果实残渣，用它来制成粗纤维饼干，既营养又好吃，很受顾客欢迎。
吃嘉宝果的食用禁忌
吃嘉宝果的食用禁忌
吃嘉宝果就跟吃葡萄差不多，里面的小种子一般不可食用，会影响口感。当然如果不小心把种子吃进肚子了，也不要过于紧张，因为这是可以消化的。此外，吃时要注意洗干净，看看是否有破损或者虫子叮咬，如果破损的话，果实容易感染细菌而导致变质，所以破损的嘉宝果最好也不要食用。
嘉宝果怎么吃
成熟果其果肉呈多汁半透明，全熟时甘甜无比，口感独特，味似山竹、香芭乐、释迦、凤梨等多种风味，食用入口后口感将经历4种不同之独特口味。新鲜嘉宝果除了可以生吃以外，还可以做成果冻、蜜饯、果酱以及风味极佳嘉宝果酒，果皮含单宁酸另有轻微的树脂味道。
目前，台湾已研究生产出：风味极佳的嘉宝果酒，嘉宝果SO、嘉宝果红酒、嘉宝果露、嘉宝果醋、嘉宝果料理、嘉宝果果汁、嘉宝果香皂、嘉宝果酱等养生及保养产品。蒸酒后的嘉宝果酒渣，干燥后还可加工成嘉宝果粗纤维饼干，不但嘉宝果一点都未浪费，而且其营养成份极高，很受顾客欢迎。嘉宝果还可以做成果冻、蜜饯等。在台湾推出的嘉宝果冰淇淋，是夏日养生消署的热销产品，这一产品的推出，更让人们对嘉宝果更加不敢小看。
嘉宝果的核可以吃吗 嘉宝果的正确吃法
嘉宝果最佳的食用方法是直接食用，这样的话，可以最大程度的摄取嘉宝果里面的营养成分，如果嘉宝果买的分量比较多的话，还可以做成果冻、蜜饯、果酱以及风味极佳嘉宝果酒。
嘉宝果果肉细嫩、水分较多，在日常生活中，要嘉宝果买回家后就要进行食用或者进行处理了。
嘉宝果应该如何选购
我们首先得知道，嘉宝果的直径约两三厘米，多汁的果肉内含一至四颗小种子，果皮闻起来有轻微的树脂味道，成熟后的嘉宝果应该是紫黑色的，和黑提子很相似，成熟的果实圆润，表皮结实光滑，果肉呈多汁半透明，甘甜无比，口味特殊。
但是由于嘉宝果不易存放，而且很容易损失水分，一般的室温下，两三天就会发酵，尤其是果皮有些破损的嘉宝果很容易滋生细菌，因此大家在选购的时候，如果遇到有破损，最好不要选择，因为这种已经滋生细菌，很容易就会腐烂。
另外，应该选择成熟的嘉宝果，看清颜色应该是深暗紫色的，外形是椭圆形，还要看看表面是否光滑黑亮，看清了这些特质才能选择质量较好的嘉宝果。
嘉宝果果酱怎么做 做法步骤
1.嘉宝果洗淨，每颗都用牙籤随意轻轻刺几下。砂糖拌匀，冷藏静置4小时。
2.柠檬榨汁。用完的柠檬放在冰箱内，是很好的天然除臭剂。
3.锅中放入嘉宝果、砂糖和柠檬汁，盖上锅盖小火慢煮。偶尔搅拌一下，以免烧焦。
4.加热10分钟，糖融化，嘉宝果出水。
5.大约40分钟，果皮已经软化皱皱的。汤汁略浓稠，加入苹果泥轻轻搅拌，小火续煮10分钟即可。
嘉宝果可以连皮一起吃吗 嘉宝果为什么皮上有油
嘉宝果看起来皮上有油是嘉宝果成熟的一种标志，这样的嘉宝果通常味道会比较可口，日常生活中在挑选嘉宝果的时候要尽量选择这样的嘉宝果，味道会比较好，不过，每次最好不要买太多，以免吃不完，造成浪费。
嘉宝果的功效与作用
嘉宝果为常绿果树，性喜温暖，耐高温，其果肉呈多汁半透明，全熟时甘甜无比，风味独特，而且体内包含各种人体所需的营养物质，比如维他命C、高钙、磷、铁、纤维、碳水化合物、维他命B1、酸、卡路里、核黄素、色氨基酸、灰分、脂肪、蛋白质等等，长期食用有利于预防心血管疾病，增强抵抗力，尤其对女性的活力年轻、皮肤亮丽有着显著促进作用。
新鲜的嘉宝果水果除了可以生吃外，嘉宝果在目前已能够多元化发展，例如，风味极佳的嘉宝果酒，嘉宝果SO、嘉宝果红酒、嘉宝果露、嘉宝果醋、嘉宝果料理、嘉宝果果汁、嘉宝果香皂、嘉宝果酱等养生及保养产品;蒸酒后的嘉宝果酒渣，干燥后还可加工成嘉宝果粗纤维饼干，不但嘉宝果一点都未浪费，而且其营养成份极高，很受大众的欢迎。树葡萄全身是宝，其叶、果、根、皮皆可入药，它对肾炎、阳痿早泄、不孕不育症、尿路感染、高血压、冠心病、风湿及类风湿等疾病，均有很好的疗效，是理想的保健药用食品。
嘉宝果可以吃皮和籽吗 嘉宝果的皮的营养价值
嘉宝果皮富含维生素、矿物质、膳食纤维、有机酸等成分，在嘉宝果皮中还含有丰富的花青素，花青素具有很好的抗氧化作用，食用后还能保护肝脏和心血管等功能，嘉宝果皮中还含有一种抗氧化物白藜芦醇，它能在一定程度上降低血液粘稠度，对于身体健康有一定的好处，所以只要将嘉宝果皮洗干净，没有农药残留，嘉宝果皮是可以食用的。
嘉宝果可以放冰箱吗 嘉宝果能吃皮吗
可以吃皮。
嘉宝果的外观和葡萄相似，日常生活中，可以像吃葡萄一样食用嘉宝果，如果不习惯吃皮的话，可以不吃皮，不过，从营养摄取的角度来说，连皮吃可以最大程度的摄取嘉宝果中的营养成分，对健康益处多多。
嘉宝果连皮食用的话，其外皮需要进行充分的清洗，一般来说，用淡盐水或者淘米水进行清洗后可以进行食用。
嘉宝果是什么 制成果酱
喜欢吃果酱的人怎么能错过嘉宝果果酱呢，早餐刷一些在吐司上，带着美好的心情开始新的一天也是十分美好。
材料：嘉宝果、白糖。
方法：1，挑选当季颗大饱满的嘉宝果，洗干净后用牙签挑出嘉宝果的核。
2，在嘉宝果上面均匀的撒上白糖，冷藏5个小时。
3，柠檬榨汁。
4，在锅中放入嘉宝果、白糖、柠檬汁，然后盖上锅盖小火慢煮。
5，10分钟后白糖融化、嘉宝果出水，搅拌一下，继续煮。
5，等到果皮起皱，汤汁变得粘稠后在里面加入苹果泥，继续煮10分钟左右。