肚子疼掐什么穴位
肚子疼掐什么穴位
一、肚子疼掐什么穴位
右手掌心叠放在左手背上,将右手掌心紧贴在关元穴,适当用力按揉0.5～1分钟。
功效:益气壮阳,调理气机。
将一手指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～1分钟。双手交替进行。
功效:理气通腑,解痉止痛。
身体前倾,将拇指指腹放在同侧足三里穴上,其余四指附于其后,适当用力按揉0.5～1分钟。以有酸胀感为佳。
功效:补脾健胃,调和气血。
以上就是三个治疗肚子痛的穴位啦,如果你突然出现肚子痛的症状,不如按照文中介绍的按摩方法,多加按摩这三个穴位,相信可以及时止住疼痛。
二、女性肚子疼有哪几种原因
肚子痛是常见的一种疾病,引起女性肚子痛的原因有很多种。然而,很多人却往往没有对症下药,下面让我们一起来看下女性肚子痛的几种原因。
1、由月经引起的疼痛
痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女,原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变,继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重,多呈周期性发作,或非经期小腹有隐痛而行经前后加重。
2、由炎症引起的疼痛
多见于附件炎和盆腔炎,多发生于育龄妇女,疼痛在一侧或两侧,同时伴有白带增多。慢性者往往呈现出隐痛、腰酸痛或有坠胀感;急性者往往表现为腹痛拒按,并伴有发烧。
脚抽筋怎么按摩好
脚抽筋的按摩方法为：
1预备式
取坐着的样子，腰背需要挺直，双脚要和肩部同宽，左手掌心要和右手的背部重叠在一起，之后轻轻放在小腹部位，双眼平视前方，稍微闭起，呼吸调节均匀，全身达到放松状态，在椅子上静坐一到两分钟。
2拿捏小腿后侧
患肢平放在健肢膝上，用对侧手拇指与其余四指用力对合，从上到下反复拿捏患肢小腿后侧肌肉0.5～1分钟。
患肢平放在健肢膝上，用对侧手拇指与其余四指用力对合
功效：柔筋缓急、消肿止痛。
3按揉委中穴
将健侧手中指指尖放在患肢的委中穴上，拇指放在髌骨上方，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：活血消肿、通络止痛。
4按揉阳陵泉穴
将大拇指的指腹部位放在另一个腿部的阳陵泉穴上，其余的四个手指放在腿肚子上，使用适当的力气按摩1到2分钟。
功效：疏肝利胆、解痉止痛。
5按揉足三里穴
将健侧手食指与中指重叠，中指指尖放在患肢足三里穴上，适当用力掐按0.5～1分钟。
将健侧手食指与中指重叠，中指指尖放在患肢足三里穴上，适当用力掐按0.5～1分钟
功效：补脾健胃、调和气血。
6按揉条口穴
将患肢平放在健肢膝上，用健侧手中指指腹放在条口穴上，适当用力按揉0.5～1分钟。
功效：疏通经络、缓痉止痛。
7掐承山穴
用拇指指尖放在同侧承山穴上，适当用力掐压0.5～1分钟。
脚抽筋怎么按摩好呢?患者能进行上述七种按摩法，按摩时都是针对的穴位，但是很多患者在按摩时未不知道穴位，只是针对脚进行的适当按摩或是揉，此时的力道是很轻的，力道重了后会刺激到抽筋的部位，疼痛会加剧起来，不利于疼痛的缓解。患者按摩时可把脚打直，如果不行的，则可以放到自己舒适的位置就好。
口臭按什么穴位
按摩方法一:取坐位,两手交替按摩两个胳膊肘之间的曲池穴,力度渐渐加重,以有酸痛感为好,按正时针与反时针方向各中按摩2分钟。
以后左右手交替按摩手上的劳宫穴,力度适中,每个穴位100下。
最后仍取坐位,依次对脚上的太冲穴与行间穴进行按摩,力度渐渐加重,以有疼痛感为好,每个穴位(共4个)一分钟。
按摩方法二:用拇指指端掐压人中(要修剪指甲,避免掐坏皮肤),每回按下以后持续五到八秒钟,20下以后用指肚准指针揉20圈。
接下来左右手交替,用指肚按揉手腕上的大陵穴与手心的劳宫穴,力度适中,每个穴位(共四个)按摩2分钟。接着以手掌与指肚按摩小肚上的中脘穴。
最后可以用手指指肚与指端按揉脚心上的内庭穴,以有适度疼痛感为好,每个穴位2分钟就可以。
怎么马上止胃疼
怎样马上止胃疼
1、喝温开水或(白面或米)稀饭：这样能降低胃酸的浓度，减少对胃的刺激，但这只能轻度缓解。
2、口服药物制酸：氢氧化铝、胃必治等碱剂药物，但长期服用对人体有害，如铝有毒。
3、点穴按摩：此方法效果最好，且无副作用，强烈推荐此方法：‘
A首选穴位内关穴：取穴方法，将大拇指中间纹线对住手腕根纹线，方向朝里，指端既是，掐此穴可以立即止痛，响应时间20秒，左右各掐3、5分钟，但这个方法仅仅是止痛。
B中脘：此穴不仅止痛效果好，也是治疗胃病的主要穴位，取穴：肚脐上部4厘米，轻轻反时针旋转200圈以上，也可适当顺时针，但中医认为胃经多汁多气不宜补，此穴反时针为泄。
C虎口：取穴，拇指中线对住拇指与食指开叉根部向里2厘米处的指尖处，
D足三里：取穴，手掌放在膝盖下方，手指和迎面骨的交叉处，
虎口和足三里同属胃经，此穴止痛响应时间较长，需按摩2分钟或更长才能缓解胃疼，
这些穴位对于正常人稍有感觉，但对胃病患者，初按时会疼痛加剧，所以力量要适度，穴位的面积接近1个平方厘米大，位置要准，其特点是它比一般地方疼。
肚子痛掐什么穴位
右手掌心叠放在左手背上,将右手掌心紧贴在关元穴,适当用力按揉0.5～1分钟。
功效:益气壮阳,调理气机。
将一手指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～1分钟。双手交替进行。
功效:理气通腑,解痉止痛。
身体前倾,将拇指指腹放在同侧足三里穴上,其余四指附于其后,适当用力按揉0.5～1分钟。以有酸胀感为佳。
功效:补脾健胃,调和气血。
以上就是三个治疗肚子痛的穴位啦,如果你突然出现肚子痛的症状,不如按照文中介绍的按摩方法,多加按摩这三个穴位,相信可以及时止住疼痛。
肚子疼掐什么穴位
右手掌心叠放在左手背上,将右手掌心紧贴在关元穴,适当用力按揉0.5～1分钟。
功效:益气壮阳,调理气机。
将一手指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～1分钟。双手交替进行。
功效:理气通腑,解痉止痛。
身体前倾,将拇指指腹放在同侧足三里穴上,其余四指附于其后,适当用力按揉0.5～1分钟。以有酸胀感为佳。
功效:补脾健胃,调和气血。
肚子疼按摩哪些穴位
肚子疼按摩哪些穴位
掌揉关元穴
右手掌心叠放在左手背上，将右手掌心紧贴在关元穴，适当用力按揉0.5～1分钟。
功效：益气壮阳，调理气机。
掐合谷穴
将一手指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～1分钟。双手交替进行。
功效：理气通腑，解痉止痛。
按揉足三里穴
身体前倾，将拇指指腹放在同侧足三里穴上，其余四指附于其后，适当用力按揉0.5～1分钟。以有酸胀感为佳。
功效：补脾健胃，调和气血。
以上就是三个治疗肚子痛的穴位啦，如果你突然出现肚子痛的症状，不如按照文中介绍的按摩方法，多加按摩这三个穴位，相信可以及时止住疼痛。
晚上肚子疼没药怎么办 轻度胃肠炎引起的肚子疼——穴位按摩
晚上发生由轻度胃肠炎引起的肚子疼，可以通过穴位按摩进行缓解，按照步骤反复按摩几次，直至疼痛缓解。
1、掌揉关元穴，右手掌心叠放在左手背上，将右手掌心紧贴在关元穴，适当用力按揉0.5～1分钟。可以益气壮阳，调理气机。
2、掐合谷穴，将一手指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～1分钟。双手交替进行。可以理气通腑，解痉止痛。
3、按揉足三里穴，身体前倾，将拇指指腹放在同侧足三里穴上，其余四指附于其后，适当用力按揉0.5～1分钟。以有酸胀感为佳。可以补脾健胃，调和气血。
如何判断：胃肠炎除了引起肚子疼，还会伴有呕吐、腹泻等症状。
肚子疼掐什么穴位
一、右手掌心叠放在左手背上,将右手掌心紧贴在关元穴,适当用力按揉0.5～1分钟。
功效:益气壮阳,调理气机。
将一手指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～1分钟。双手交替进行。
功效:理气通腑,解痉止痛。
身体前倾,将拇指指腹放在同侧足三里穴上,其余四指附于其后,适当用力按揉0.5～1分钟。以有酸胀感为佳。
功效:补脾健胃,调和气血。
以上就是三个治疗肚子痛的穴位啦,如果你突然出现肚子痛的症状,不如按照文中介绍的按摩方法,多加按摩这三个穴位,相信可以及时止住疼痛。
二、女性肚子疼有哪几种原因
肚子痛是常见的一种疾病,引起女性肚子痛的原因有很多种。然而,很多人却往往没有对症下药,下面让我们一起来看下女性肚子痛的几种原因。
1、由月经引起的疼痛
痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女,原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变,继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重,多呈周期性发作,或非经期小腹有隐痛而行经前后加重。
2、由炎症引起的疼痛
多见于附件炎和盆腔炎,多发生于育龄妇女,疼痛在一侧或两侧,同时伴有白带增多。慢性者往往呈现出隐痛、腰酸痛或有坠胀感;急性者往往表现为腹痛拒按,并伴有发烧。
3、由排卵引起的腹痛
在排卵期内出现下腹部胀痛感,这是由于卵泡破裂所致。一般来说,这种疼痛并不影响健康,也无不良后果,4、由急性阑尾炎引起的腹痛
它属于外科疾病,但需要与妇科疾病相鉴别。疼痛始于上腹,后逐渐转移到右下腹,同时表现为恶心、呕吐、不想吃东西、发烧、右下腹不敢按压。化脓性阑尾炎腹痛加剧,多呈阵发性剧痛或胀痛。出现转移性右下腹痛,是阑尾炎的特点。
三、这3种肚子痛不能揉肚子
很多人在肚子疼时经常会选择揉的方法来缓解疼痛,可不是所有肚子疼都能揉的,有些非但减缓不了疼痛,更会加害你。中医严重警告:这些肚子疼乱揉害死你!
1、蛔虫成团、肠粘连扭曲
蛔虫成团或肠粘连扭曲等原因,也可导致肠腔内容物运行不畅而发生机械性肠梗阻,这时如果在毫不了解情况下揉腹以求止痛,则会因蛔虫受挤压乱窜导致胆道蛔虫症甚至肠穿孔,其他原因所致的肠梗阻也会因为揉腹而使梗阻加重,疼痛加剧。
2、急性化脓性腹膜炎、阑尾炎
急性化脓性腹膜炎和阑尾炎则是内科常见病,发病时虽然腹部会疼痛,但炎症较局限,只要及早就医,炎症往往能得到有效控制,而此时人们若揉腹止痛,则会使炎症较快扩散,揉腹无异于对疾病“推波助澜”。
3、胃溃疡、十二指肠溃疡
当胃溃疡、十二指肠溃疡时,若饮酒过量,常会导致溃疡处破裂穿孔或溃疡处血管破裂出血,患者会因此感到腹部剧痛。若此时人们揉腹,机械性刺激则会使溃疡处损伤更甚,使病情加重,甚至危及生命。
此外,胆囊炎、肝脾破裂等引起的腹痛,此时揉腹止痛犹如雪上加霜、火上浇油。