养生健康

足疗注意事项

足疗注意事项

可防病治病,同时还可消除疲劳。但是,进行足疗也是容易感染一些传染病的现象,因此做足疗必须要注意以下的几点:

1、做足疗时必须要注意水的温度,必须要保持适中,它的最佳温度在40℃-45℃。最好能让水温按足部适应逐步变热。

2、做足疗的时间一般为30-40分钟,不宜过久,只有能够在一定的温度下,一定的时间内进行足疗,才能让药物充分的发挥药效。

3、足疗也是有时间性的,像饭前与饭后30分钟是不宜足疗的。

4、在做足疗时,可能会有些外用的药物,这些药物可造成起泡或皮肤发红、发痒的现象。

5、足浴所用外治药物,剂量较大,有些药物尚有毒性,故一般不宜入口。同时,足疗完毕后,应洗净患处,拭干。

6、有出血现象的患者不宜足疗,像心脏病或身体虚弱的患者,足疗的时间不宜过长,10分钟以内为宜。在足疗过程当中,不宜吃食物,以免对胃造成负担。

介绍足疗的五种手法及注意事项

1、拇指腹按压法

拇指按压法是指以拇指指腹为着力点进行按压。此法适用于内肋骨、外肋骨、气管、腹股沟等反射区。

五种足疗手法及足疗注意事项

2、钩掌法

要领:操作者的中指、无名指、小指的第1、2指关节屈曲90度紧扣于掌心,食指第1指关节屈曲,第2指关节屈曲45度,食指末节指腹指向掌心,拇指指关节微屈,虎口开大,形成与食指对持的架式,形似一镰刀状。

发力点:食指第1指关节屈曲90度后顶点的桡侧(靠拇指侧)或食指末节指腹的桡侧或食指第2指关节屈曲45度后的顶点。

适用范围:足底反射区、足内侧反射区、足外侧反射区。

3、扣拳法

单食指扣拳法是指施术者一手扶持受术者的足,另一手半握拳,中指、无名指、小指的第1、2指间关节屈曲,以食指中节近第1指间关节(近侧指间关节)背侧为施力点,作定点顶压。此法适用于肾上腺、肾、小脑和脑干、大脑、心、脾、胃、胰、小肠、大肠、生殖腺等足底反射区。

4、双指钳法

要领:操作者的无名指、小指第1、2指关节各屈曲90度紧扣于掌心,中指微屈后插入到被按摩足趾与另一足趾之间作为衬托,食指第1指关节屈曲90度,第2指关节的尺侧面(靠小指侧)放在要准备按摩的反射区上,拇指指腹紧按在食指第2指关节的桡侧面上,借拇指指关节的屈伸动作按压食指第2指关节刺激反射区。

发力点:靠拇指指关节的屈伸动作带动食指对反射区发力。中指不发力只辅助衬托作用。

适用范围:颈推反射区、甲状旁腺反射区。

五种足疗手法及足疗注意事项

5、拇指推掌法

要领:操作者的食指、中指、无名指、小指的第1、2指关节微屈,拇指指腹与其它4指对掌,虎口开大。

发力点:拇指指腹的桡侧。

适用范围:足内侧反射区、足外侧反射区、足背反射区。

浅谈治疗红眼病的注意事项

红眼病又称暴发火眼,是一种传染性的结膜炎,医学上称红眼病为急性卡他性结膜炎,其传播途径主要是通过接触传染。那么,红眼病的治疗注意事项有哪些呢?下面我们来了解一下。

红眼病的治疗注意事项:

一、如果发现红眼病,应及时隔离,所有用具应单独使用,最好能洗净晒干后再用。

二、要注意手的卫生。要养成勤洗手的好习惯,不要用脏手揉眼睛,要勤剪指甲。

三、患红眼病时除积极治疗外,应少到公共场所活动,不使用共用毛巾、脸盆等。

以上就是专家为我们介绍红眼病的治疗注意事项,希望能够对大家有所帮助。如果您还想进一步的了解,请咨询在线专家。

滴虫性阴道炎应注意什么

滴虫性阴道炎是阴道毛滴虫引起的即吧,毛滴虫对不同的环境适应力很强,不但寄生于缺氧的阴道内,并可侵入尿道和尿道旁腺,甚至于上行至输尿管及肾盂。而且,滴虫性阴道炎容易发生交叉感染,因此,滴虫性阴道炎治疗注意事项必须重视,一次性彻底治愈疾病。

滴虫性阴道炎治疗注意事项

1、有人服用灭滴灵后食欲减退或恶心呕吐,症状轻者可不必停药,如发现皮疹和血中白细胞减少要立即停药。

2、毛滴虫在夫妻之间相互传染,女方发现患病后,男方要积极检查和治疗。有的人虽然未患病,但他(她)是健康带虫者,也应接受治疗。

3、滴虫性阴道炎治疗注意事项还有,治疗期间要保持外阴的清洁,每日清洗1--2次,避免性交。内裤、毛巾等应煮沸消毒至少15分钟。

4、妊娠早期服用灭滴灵有引起胎儿畸型的可能,故在妊娠前20周不可服药,应以局部治疗为主。

总之,为了避免滴虫性阴道炎反反复复发作,一定要遵循滴虫性阴道炎治疗注意事项,一次性治愈阴道炎,恢复健康。同时,日常要认识滴虫性阴道炎要怎么预防,积极预防疾病才是最好的治疗方法。

急性脑梗塞溶栓

脑梗塞溶栓治疗注意事项溶栓越早越好

溶栓治疗作为脑梗塞治疗方法,具有效果明显、副作用小等诸多优点。但溶栓治疗脑梗塞在也有着严格的适应症问题。另外,溶栓治疗的效果有时间关系密切,如果尽早进行溶栓治疗,那么将有助最大程度避免脑梗塞致残等后遗症的问题,所以在发现有肢体麻木无力、言语不流利情况时,应及时送医院救治。

脑梗塞溶栓治疗注意事项生活注意事项

脑梗塞溶栓治疗期间在饮食要以低脂低热,在出院后以后的时间,也要继续坚持吃饮食习惯。如果有疾病因素导致的脑梗塞,要积极治疗和控制各种疾病,作息时间顾虑,避免各种生活陋习,同时要注意防跌倒。为避免脑梗塞复发,脑梗塞患者的日常生活保健工作也不容忽视。

治疗宫颈炎要多休息

1、经期暂停宫颈上药,治疗宫颈炎期间禁房事。因为治疗宫颈炎后,表面有一层发炎的痂皮要脱落,新的组织再慢慢地长出来,在组织修复过程中,如果进行性交,会使宫颈新的创面磨损甚至出血,影响疗效。这些宫颈炎的治疗注意事项比较重要。

2、治疗宫颈炎后,阴道会有较多铁血性或黄水样分泌物排出。因此,白天可使用全棉织品卫生垫,并且需勤换新垫。还应用清水清洗外阴,早晚各一次。这也属于宫颈炎的治疗注意事项。

3、宫颈炎的治疗注意事项还有要养成良好的生活习惯,注意休息,切勿过度劳累。

足疗注意事项

1、做足疗时必须要注意水的温度,必须要保持适中,它的最佳温度在40℃-45℃。最好能让水温按足部适应逐步变热。

2、做足疗的时间一般为30-40分钟,不宜过久,只有能够在一定的温度下,一定的时间内进行足疗,才能让药物充分的发挥药效。

3、足疗也是有时间性的,像饭前与饭后30分钟是不宜足疗的。

4、在做足疗时,可能会有些外用的药物,这些药物可造成起泡或皮肤发红、发痒的现象。

5、足浴所用外治药物,剂量较大,有些药物尚有毒性,故一般不宜入口。同时,足疗完毕后,应洗净患处,拭干。

6、有出血现象的患者不宜足疗,像心脏病或身体虚弱的患者,足疗的时间不宜过长,10分钟以内为宜。在足疗过程当中,不宜吃食物,以免对胃造成负担。

足疗器使用注意事项

很多人都知道足疗机对身体有好处,那么“足疗机对身体有哪些好处?”,所以国美小编总结了足疗机对身体益处的相关信息,现在分享给大家。

足疗机,是集按摩学、经络学、全息学、反射学为一体的高科技保健器件。

人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影,连接人体脏腑的12 条经脉,其中有6条起于足部,脚是足三阴之始,足三阳之终,双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚,能刺激这些穴位,促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络,从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。现代医学认为,脚是人体的“第二心脏”,脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连,与人体健康息息相关。因此,经常用热水洗脚,能增强机体免疫力和抵抗力,具有强身健体、延年益寿的功效。

足疗注意事项

一、进行足浴时注意温度适中(最佳温度在40℃-45℃),最好能让水温按足部适应逐步变热。

二、做足疗保健的时间在30-40分钟为宜,只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间,才能保证药物效力的最大发挥。

三、饭前、饭后30分钟内不宜进行足浴。

四、足浴足疗时,有些药物外用可起泡,或局部皮肤发红、瘙痒。

五、足浴所用外治药物,剂量较大,有些药物尚有毒性,故一般不宜入口。同时,足疗完毕后,应洗净患处,拭干。

六、在进行足浴时,由于足部及下肢血管扩张,血容量增加,可引起头部急性贫血,出现头晕、目眩。

七、有出血等症状患者,不宜足浴。有心脏病及身体虚弱者,足部按摩时间不宜过长,一般不超过10分钟。

八、按摩后30分钟内须饮温开水(肾脏和心脏病患者可酌量少饮一些),以利于血液循环,并有一定的排毒作用。

九、在做足部按摩时不宜吃食物,这样会加重胃的负担,可能会造成恶心呕吐。

五种足疗手法及足疗注意事项

(一)单食指扣拳法

单食指扣拳法是指施术者一手扶持受术者的足,另一手半握拳,中指、无名指、小指的第1、2指间关节屈曲,以食指中节近第1指间关节(近侧指间关节)背侧为施力点,作定点顶压。此法适用于肾上腺、肾、小脑和脑干、大脑、心、脾、胃、胰、小肠、大肠、生殖腺等足底反射区。

(二)双指钳法

要领:操作者的无名指、小指第1、2指关节各屈曲90度紧扣于掌心,中指微

足疗的足部图册(12张)

屈后插入到被按摩足趾与另一足趾之间作为衬托,食指第1指关节屈曲90度,第2指关节的尺侧面(靠小指侧) 放在要准备按摩的反射区上,拇指指腹紧按在食指第2指关节的桡侧面上,借拇指指关节的屈伸动作按压食指第2指关节刺激反射区。

发力点:靠拇指指关节的屈伸动作带动食指对反射区发力。中指不发力只辅助衬托作用。适用范围:颈推反射区、甲状旁腺反射区。

(三)拇指腹按压法

拇指按压法是指以拇指指腹为着力点进行按压。此法适用于内肋骨、外肋骨、气管、腹股沟等反射区。

(四)单食指钩掌法

要领:操作者的中指、无名指、小指的第1、2指关节屈曲90度紧扣于掌心,食指第1指关节屈曲,第2指关节屈曲45度,食指末节指腹指向掌心,拇指指关节微屈,虎口开大,形成与食指对持的架式,形似一镰刀状。

发力点:食指第1指关节屈曲90度后顶点的桡侧(靠拇指侧) 或食指末节指腹的桡侧或食指第2指关节屈曲45度后的顶点。

适用范围:足底反射区、足内侧反射区、足外侧反射区。

(五)拇指推掌法

要领:操作者的食指、中指、无名指、小指的第1、2指关节微屈,拇指指腹与其它4指对掌,虎口开大。

发力点:拇指指腹的桡侧。

适用范围:足内侧反射区、足外侧反射区、足背反射区。

生活中的面瘫护理

面瘫患者治疗不能盲目,在积极接受治疗的同时,注意自身的饮食调养和健康的维护也是很重要的,那么,面瘫患者到底要如何进行护理呢?下面就让专家来介绍一下吧。

面瘫护理的注意事项

中医认为由于患者正气不足,络脉空虚,卫外不固,风邪入中经络,气血痹阻面部。面瘫治疗注意事项包括故令口眼歪斜。但有寒热之别,风寒证多有面部受凉,风热证则常继发于感冒。面瘫可发于任何年龄,但以20~40岁为多,常只发于面部一侧,任何季节均可发病,以冬季多发都是面瘫治疗注意事项。

面瘫本病起病突然,并于数小时或1~2天内达到高峰,常见发病诱因有感冒,受寒着凉,疲劳等,绝大多数为一侧面神经麻痹。不能作皱额,蹙眉,露齿,鼓腮和吹口哨等动作。面神经麻痹若恢复不全时,常可产生瘫痪肌的痉挛,面肌痉挛或联带运动是面瘫治疗注意事项之一。

以上就是面瘫的护理的介绍,大家都应该了解了吧,希望这些知识能给大家一些帮助。

​老年人肺气肿的注意事项

老年人肺气肿治疗注意事项一、其实最重要的就是积极的治疗,这样才能把病情控制住,才能保证以上3项注意事项完成,这样相辅相成就会对患者病情恢复速度达到最大值。

老年人肺气肿治疗注意事项二、腹式呼吸。患者仰卧,双手掌压在腹部脐周,呼气时双手向下稍用力压腹部下陷,吸气时双手向上提起,腹部隆起。做时 应注意用鼻吸气,用口像口哨那样呼气,呼气时时间要长一些,吸气时间短一些,呼气与吸气时间比约为2∶1,每次操练15~20分钟。

老年人肺气肿治疗注意事项三、注意饮食科学和保持心情舒畅。

老年人肺气肿治疗注意事项四、呼吸操。患者立正,双臂体前斜上举,然后用鼻吸气,伴随着吸气的过程,双手慢慢的胸部靠拢,当气吸尽时,双臂交叉 抱在胸前,接着做像吹口哨那样用口呼吸的动作,并收腹下蹲,身体前倾,提起双脚跟蹲立。稍停,然后自然呼吸站立还原。再开始做第二遍。每次操练5~10分 钟。

治疗阴道炎的注意事项

阴道炎的症状,主要表现为:白带多、黄和外阴瘙痒。由于症状表现不同,阴道炎治疗注意事项、治疗方法也就有所区别,应该对症用药。然而,大多数女性对此并不予以重视,只是在出现症状时自行使用洗液。对此,专家提醒人们,如果不能辨证用药,只能使症状加重,甚至掩盖真正的病情,从而延误治疗时机。

当患者症状主要表现为白带多、黄时,首先应该化验白带,同时查看白带中有无滴虫。阴道炎治疗注意事项,如果检查发现白带中白细胞增多并且有滴虫存在,便可确诊为滴虫性阴道炎。

患者一定要了解宫颈糜烂的治疗注意事项

1、保持外阴清洁,保持外阴清洁是非常必要的,而且应定期去医院做检查,做到早发现、早治疗,同时避免不洁性交。这些宫颈糜烂的治疗注意事项比较重要。

2、宫颈糜烂的治疗注意事项还要定期进行妇科检查:治疗后需定期复查,观察创面愈合情况直到痊愈。

3、注意各关键时期的卫生保健,因为很多女性非常容易感染此病,所以一定要注意卫生保健,尤其是经期、妊娠期及产后期。这也是宫颈糜烂的治疗注意事项。

狐臭手术后需要注意的事项

腋臭手术治疗注意事项:1、治疗后上肢自然下垂;当天严禁上肢高举及随意除掉加压带。

腋臭手术治疗注意事项:2、术后第二天可根据本人病情逐渐进行上肢高举锻炼,但不要做剧烈、过猛运动或提搬重物、爬高等。

腋臭手术治疗注意事项:3、为了预防感染促进伤口愈合,提高治愈率,治疗后要及时就诊、用药、观察处理伤口。

腋臭手术治疗注意事项:4、术后局部要保持清洁卫生,通风,不要沾水,伤口结痂后方可洗澡。

腋臭手术治疗注意事项:5、治疗后一周内禁酒,忌食辛辣和带刺激性的食物以及牛羊肉、鱼、海鲜等发物。少吸烟,吸烟造成血管收缩,减少皮肤血液供给进而影响伤口愈合。多吃蔬菜水果补充纤维素及维他命 c,可增加伤口愈合的能力。

足疗的注意事项

泡脚最佳水温:42℃最佳泡脚时间段:晚上九点哪些人不能泡脚泡脚水都能加点啥

很多人喜欢从水很烫泡到水全凉了,甚至有的不停添加热水,持续泡一两个小时,这是错误的做法。泡脚时间以30~45分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可。但是,特别提醒老年人,泡脚时间要再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

泡脚最佳水温:42℃

泡脚的水温不宜过热或过凉,一般维持在38℃~43℃为宜。如果有条件,可以先将脚放入38℃左右的水中,然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温,足浴时水通常要淹过踝部,且要时常搓动。但是,糖尿病患者要注意,由于皮肤对外界刺激不敏感,温度过高的水很容易导致烫伤。

最佳泡脚时间段:晚上九点

之所以选择这个时间段,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。同时,白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的肾脏,都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节,达到最好的养肾效果,而且人也会因此感到舒适。泡脚要避免在过饱、过饥或进食状态下进行,饭后半小时内也不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。

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蜡疗注意事项

泥疗之反应及注意事项当泥疗作用于炎症性病灶时,有大量炎性渗出物进入血液。患者反应性低下时,这些物质不能很好氧化而滞留于血中,因而血沉加速,病灶部疼痛加剧,出现红、肿、热及运动障碍症状。妇女则出现腹股沟痛,下腹部不适,白带增多,尿频等症状。表现为全身不适、倦怠、无力、头晕、头痛、脉搏加速、呼吸急促、体温增高、大汗淋漓及失眠,泥疗又减弱脾功能,引起食欲不振,消化不良。以上反应的程度与医疗泥之物理、化学特点,泥疗部位,泥浴泥量、包缠泥量、泥温度、泥疗时间、间隔时间、医疗次数、泥疗目的以及配合其他医疗等有关。同时

火疗注意事项

不可空腹做、饭后一小时、火疗前后要大量喝温水(绝对不可吃冷饭喝冷水)、火疗后12小时不能洗澡(至少6小时后方可用温水洗手脸)、做完火疗,必须在床上平躺45分钟、手术一年后方可做火疗。 (1) 在操作过程中,施术者注意力要集中,胶块蘸起的药液不宜过多。过多,患者耐受不了;过少,火力不足达不到疗效,关键掌握蘸起药液的多少,火候要适中,患者能耐受,感到火疗舒适为度,否则,操作不慎,易引起烫伤。 (2) 火疗完毕,用羊油脂搓揉患处,使火力不外泻,直透关节,达周身,温煦脏腑,行气血和滕里。 (3) 火疗期间,避风寒

黑斑治疗注意事项

1、防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,多按摩面部。 2、多摄取维生素C含量高的美白食物及水果。 3、适当补充营养,多食用含钙较高之食物,并健全肝脏功能。 4、保持愉快之心情,保证充足的睡眠,解除疲劳。 5、对紫外线,务必作好防护、遮瑕之工作,避免长时间曝晒在日光下。 6、避免食用色素含量高之食物、饮料。 7、适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。 通过饮食巧祛日晒黑斑 1、鲜益母草适量,取少许的捣汁、早晚涂于患处。 2、若面部出现日晒后的黑斑,可将牛奶敷在脸上轻轻按摩,2-3分钟后皮肤收缩;再用柠檬片敷面,

尿结石的饮食注意事项

1、尿结石的饮食注意事项:忌吃富含草酸食物 肾结石饮食注意事项,草酸是导致肾结石疾病的因素之一,会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗效果。对于富含草酸类的食物都最好是限制摄入。 2、尿结石的饮食注意事项:多喝水 肾结石饮食注意事项,充足的水分能使得尿中的盐类代谢加快,所以;日常最好是保持3000ml的水份量。同时,还要多运动,找一些适合自己喜欢的运用类项目进行。这样的规律性运动可以减少骨钙物质的流失,从而减少结石的产生。 3、尿结石的饮食注意事项:戒除会发食品和海鲜 戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、

足疗按摩的注意事项

1、按摩前准备 按摩者要先提前修剪好自己的指甲,将指甲剪短,避免在足疗过程中将他人的皮肤划伤,用肥皂将洗净双手,将被按摩者的双脚也用肥皂洗净。喜好后将按摩乳或者凡士林油涂抹在需要按摩的身体部分,这样能够让按摩的时候更加的顺滑,防治擦伤按摩者和被按摩者的肌肤。 2、被按摩者按摩前要放松心情 被按摩者要先用热水泡脚,这样可以起到稳定情绪、放松心情的效果,泡脚后,被按摩者仰卧在床上,按摩者坐旁边,膝盖上盖上毛巾,然后将被按摩者的脚放在膝盖上。

人工授精怎么做的 签署同意书

签署治疗知情文件及同意书,在进行治疗前,夫妇双方必须携带原件及复印件各一份,共同到医院签署相关同意书及其他文件,同时医生也会告知相关注意事项及治疗方案。拟定排卵周期方案及进行人工授精助孕治疗注意事项。 做“人工授精”所需证件:结婚证,身份证,计划生育服务证(有效生育证明如准生证)。

足疗泡脚的注意事项

足疗养生简便易行俗话说“人老脚先老”、“寒从脚下起”、“小看脚一双,头上增层霜”,这说明了脚的健康不仅关系到人的健康,而且和人的寿命有很大关系。因为脚掌有无数神经末梢,与大脑紧紧相连,同时又密布众多的血管,故有人的“第二心脏”之称。 另外,脚掌远离心脏,血液供应少,表面脂肪薄,保温力差,且与上呼吸道尤其是鼻腔粘膜有密切的神经联系,所以脚掌一旦受寒,就可引起上呼吸道局部温度下降和抵抗力减弱,导致感冒等多种疾病。

宫颈糜烂的保守治疗方法介绍

目前治疗宫颈糜烂的常用方法为:药物、物理治疗等,但相对来讲,药物治疗仅适用于症状较轻的宫颈糜烂患者,未生育的女性更适合使用此法,而常用治疗宫颈糜烂的药物是糜栓,糜栓具有较强的排异、排糜功效,所以从而避免了手术后灼伤、留疤痕、影响生育等副作用。但是严重的额宫颈糜烂目前没有能治疗的疗效较好的药物,需要手术治疗。 临床治疗宫颈糜烂主要以物理治疗为主,但有效治疗方法还是LEEP刀治疗宫颈糜烂,LEEP刀治疗优势是疗程短,一般只需治疗一次;疗效好,宫颈糜烂的治愈率很高。不易形成瘢痕宫颈,损伤小、费用低,手术时间短,

足疗的注意事项

足疗是一种用于治疗疾病的方法,它是通过对脚进行浸泡、按摩而起到防治疾病的作用,足疗不仅可防病治病,同时还可消除疲劳。但是,进行足疗也是容易感染一些传染病的现象,因此做足疗必须要注意以下的几点: 1、做足疗时必须要注意水的温度,必须要保持适中,它的最佳温度在40℃-45℃。最好能让水温按足部适应逐步变热。 2、做足疗的时间一般为30-40分钟,不宜过久,只有能够在一定的温度下,一定的时间内进行足疗,才能让药物充分的发挥药效。 3、足疗也是有时间性的,像饭前与饭后30分钟是不宜足疗的。 4、在做足疗时,可能会

足浴盆泡脚必知的几个注意事项

足浴盆泡脚几个注意事项 1、水温控制 足浴时要注意温度适中(最佳温度在40~45℃),既防止水温过高灼伤皮肤,尤其是昏迷、生活不能自理者,同时凉水对血管的收缩作用而有利健康。最好能让水温按足部适应逐步变热。 通常泡脚的初始温度不超过40摄氏度,因为足浴初始脚的表皮温度较低,在30--32摄氏度之间,如果放入温差大于8摄氏度就会感觉到水比较烫的感觉,特别在冬天犹为明显。所以最好是低于40摄氏度放脚下去,待脚适应后,缓慢加温,直至到能忍受的最高温度为止,加热方式,如果经济条件许可最好是能够购买有加热装置的足浴