养生健康

孕产妇的育儿误区要知道

孕产妇的育儿误区要知道

育儿误区1、宝宝红屁屁时赶紧涂护臀膏

小宝宝红屁屁是经常会发生的,由于小宝宝的皮肤非常娇嫩,而私处又是不经常通风的,粪便和尿液会损伤宝宝娇嫩的皮肤,导致宝宝臀部出现尿布疹。很多新妈妈把护臀膏当作是尿布疹的救命稻草,其实,当宝宝出现了尿布疹之后,这时使用护臀膏是没有任何用处的,护臀膏的作用在于预防宝宝红屁股,而没有治疗作用。

宝宝出现红屁屁之后,可以先不要使用护臀膏了,小屁屁此时最需要的是通风干爽,不要让宝宝的臀部继续潮湿、不透气,红屁屁就会有所缓解。妈妈们也可以适当在宝宝的屁股上涂点茶油,清热解毒,缓解宝宝的不适,但最主要的是要通风,保持屁屁干爽。

育儿误区2、发烧就用酒精搓

宝宝发烧头热就用酒精搓额头和身体,这是非常传统的给宝宝物理退烧的方法,很多老一辈的奶奶姥姥会这样给孩子退烧,这样真的对吗?妈妈们千万别犯傻,这是坚决不行的。婴幼儿宝宝的皮肤非常娇嫩,对于涂抹在宝宝皮肤表面的酒精,其实是有着非常强的吸收和渗透的能力,如果酒精涂抹的很多,是非常危险的,很容易让孩子产生酒精中毒的危险,后果非常可怕。

当宝宝发烧时,比较科学的物理降温方法是减少衣被包裹,帮助宝宝的身体散热,在宝宝不哭不闹的情况下,可以给宝宝用温水来擦浴,同时,让宝宝多喝水,避免身体脱水。其实,宝宝的状态是非常重要的,如果宝宝的精神状态非常好,吃奶也正常、玩耍也正常,不哭也不闹,那么,家长可以进行观察,这说明宝宝问题不大,多数情况是可以自愈的。无论如何都不能使用酒精给宝宝的身体降温。

孕妇孕期饮食的五大注意

误区一:主食没营养尽量少吃。

主食含有大量的碳水化合物,其主要作用是提供能量、维持血糖。准妈妈和宝宝脑细胞的代谢和胎盘也都要靠消耗血糖来得到能量。主食吃得过少,易发生低血糖,产生对神经系统有毒性作用的酮体。

误区二:体重增加没关系,产后再减肥。

这种想法非常错误,孕妇的体重是孕期判断营养状况的指标之一,孕妇吃得过多,热量超标,营养失衡,导致妈妈肥胖,胎儿过大,易发生妊娠期糖尿病和胎儿过大,妊娠糖尿病可导致严重的母婴合并症和并发症。

误区三:营养多总比少强

很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养,殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖,不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生危险,还可能导致巨大儿出生,增加难产,容易出现产伤;而且巨大儿出生后容易发生低血糖、低血钙、红细胞增多症等,同时也是成年后患肥胖、糖尿病、心血管病的潜在因素。

误区四:孕期补钙,多多益善。

准妈妈都知道钙的重要性,所以大多数孕妇孕期都补钙,但是有些准妈妈体内并不缺钙也盲目进补,这样就适得其反了。超量补钙,会增加肾结石的危险,还可能对其他因素诱发的癌症有促进作用。故正常孕妇应尽量从膳食中获取钙,缺钙孕妇可在医生指导下服用钙制剂。

误区五:维生素补充要早,多点没关系。

孕早期是胎儿器官发育最为活跃的阶锻,服用过量的维生素对胎儿危害非常大,维生素A在早期摄入过量有致畸作用,维生素C超大量可导致流产。所以,应从孕中期开始补充维生素制剂,提倡优先选择食物补充。

6个护眼误区要知道

1、眼镜的清洗

清洗眼镜不要使用面巾纸或者是卫生纸来擦拭,容易给镜片留下刮痕,眼镜清洗可以用清水冲洗自然晾干或用眼镜布轻轻吸去水分。

2、紫外线灼伤

人们都知道紫外线容易灼伤皮肤,其实紫外线对眼睛的伤害更大。有可能致眼部和眼角膜病变。但是由于紫外线对眼睛造成的伤害并不是像对皮肤那也初期就那样明显,因此往往被人们所忽略。但是紫外线造成的伤害会慢慢积累,且无法恢复。因此晴天出门要注意紫外线防护准备。

3、关灯看电视

有一些人平时在看电视或用电脑时喜欢把旁边的灯都关了,只剩下屏幕上发出的亮光。专家指出,这样是不对的,这时光线对比度会特别高,眼睛特别容易感到疲劳,时间长了,就会影响视力甚至损害眼睛。

4、经常揉眼睛

由于用眼过度,造成眼部疲劳,出现眼睛模糊状况。人们会习惯性的用手揉搓。其实这是不对的。首先,我们手上携带的细菌容易致使眼部受到感染,其次,揉搓眼睛也可能致使眼睛表皮的一层保护膜受损。正确的做法应该是轻轻眨眼,或者是清洗眼部,平时注意不要用眼过度。

5、眼睛干涩就滴眼药水

很多人在觉得眼睛干涩就会使用眼药水,几乎每隔半小时就要滴一次,自以为这样是保护了眼睛。然而专家指出,这样其实对眼睛不好,一般眼药水都有副作用,眼睛干了偶尔用一用眼药水是可以的,但长期用反而会对眼睛产生伤害。

6、近视了也不戴眼镜

很多人即使近视了也不戴眼镜, 觉得不好看影响形象,但易视界老师提醒说,视力下降了就要及时的进行视力检查,如果确认为真性近视的话,就要在专业老师的指导下进行配镜矫正,如果近视了也不戴眼镜的话很容易致使眼疲劳,导致近视加深。

备孕的这些误区要知道

误区1如果计算好排卵期,我们的性生活次数足够多,就一定能够怀孕了。

备孕妈妈:小郑,30岁

过了30岁之后,我确实有些着急要宝宝了。问了不少朋友,都说两次月经中间是排卵时间,于是,我们俩养精蓄锐,只等此时努力造人,我想应该很快见效吧。

专家分析:

每个月里面只有几天能够让你提高受孕机会,那就是你的排卵期了。但不幸的是你可能不能够每次都碰上排卵,所以时机是十分重要的。很多夫妇为了造人房事频繁,这也可能导致老化精子与卵细胞结合。

正确做法:

采用基础体温测定法,来判断排卵是否正常。测定方法:每日睡前将体温计水银柱甩至35℃以下并置枕边,清晨醒来(值夜班者于白天睡眠6-8小时后)不作任何活动之前,将体温计置于舌下测口温5分钟,记录并按日画成曲线。

排卵多发生于:基础体温最低日,或由低温相转变为高温相前后一周左右时间。排卵正常的女性基础体温一般在经期后稍低,排卵日可能更低,排卵后的体温要比排卵前高0.30.5℃。

误区2怀孕时间其实都差不多,只要不超过35岁,我的生殖能力仍然很强。

备孕妈妈:小武,32岁

虽然有很多人提醒我要注意怀孕的事情了,但是我觉得这个顺其自然,只要我不超过35岁,随时怀孕我觉得都可以接受。

专家分析:

虽然女性的生殖能力在35岁之后会减弱,但不少20多岁的女性同样会有不育的问题。你在20多岁时的确生殖能力是最强的,但随着年龄的增长,即使没到35岁,生殖能力依然会随年龄而减弱。

正确做法:

要把握最佳的生育年龄24-30岁这个生育力最旺盛的时间段,有利于宝宝的体质发育。

选择有利优生的时机,这对拥有一个优质宝宝是很关键。从医学角度看,选择气候温暖舒适,食物丰富的月份最好,可以为备孕妈妈及时摄取各种营养创造有利条件。同时还要有效预防各种病毒性传染病,包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体等。

误区3我月经正常,曾经怀过孕,只要停止避孕就能怀上孩子了。

备孕妈妈:小王,27岁

我的月经周期一直正常,这让我很放心。所以准备选择工作轻松的时间,停止避孕,争取尽快怀孕,应该很快吧。

专家分析:

服用避孕药者需停用至少3个月之后再怀孕,因为避孕药中荷尔蒙也会影响胚胎的早期发育。对于大部分的夫妻来说,在他们开始尝试受孕的第一个月很少能够成功,而且一对健康的夫妻在每个生理周期也只有四分之一的机会能够成功受孕。

正确做法:

如果备孕一年以上的时间,还是没有怀孕,需要找医生咨询。首先丈夫检查精子的数量和质量,然后妻子做内诊检查,看是否存在生殖器官问题;内分泌 检测;子宫黏液检查,诊断激素分泌和排卵是否正常;精子对子宫颈黏液的穿透性检查,判断黏液中是否有能杀死精子的抗体;输卵管检查,看输卵管是否通畅。最后根据检查结果和医生讨论问题解决方案。

误区4我们夫妻俩身体都很健康,所以可以顺其自然,没有必要做一些孕前检查。

备孕妈妈:小彭,28岁

我的身体状况一直不错,爸妈身体也都很健康。我的爱人一家也是,平时没有什么大问题。所谓检查不就是针对遗传吗?我也没有流产史,我想应该没什么事情吧。

专家分析:

你可能觉得身体看起来很健康,但不代表着你的生育能力也一样健康。事实上,一些看起来身体非常健康的男女青年,父母看起来也很健康,实际上是致病基因的携带者。

正确做法:

夫妇双方必须在怀孕前做一次全面的体格检查,看看有无遗传病史,或是一些影响生育的传染性疾病如肝炎、高血压等。

在准备怀孕阶段就到各大医院妇产科听取医生和专家的意见,这对提高新生儿的质量非常有利。有准备地怀孕,将会避免很多意外怀孕带来的担心和忧虑。

误区5孕检是女人的事情!

备孕妈妈:小严,33岁

老公总说不怀孕是我的问题。我去做了检查,所有的项目都做了,包括输卵管造影,什么问题都没有。为什么我还是没办法怀孕呢?

专家分析:

“对于检查,男人没有豁免权。”体检对男方来说也非常重要,男性孕检项目包括男性实验室检查,其中精液检查最能体现男性目前的生育状态,其次还有血尿常规,甲乙丙肝病毒,高危人群筛查梅毒、艾滋病病毒检测等。如果精子畸形率很高,同样也会影响胚芽的发育生长。

正确做法:

带着老公和自己一起去医院接受检查。最好是排除了丈夫的原因之后,备孕妈妈再做输卵管造影。

误区6怀孕了再开始补充营养。

备孕妈妈:小何,30岁

我去医院进行了一次孕前检查,身体没有任何问题。有人说,不必要的补充未必有利于宝宝健康,预防针我也不想打了,万一很快怀上了,这不是影响到宝宝吗?

专家分析:

好多育龄女性都是在月经过期不来时才会意识到是不是怀孕了,然后去药店买来早孕试纸,或者到医院去证实,因此很多在孕前就要注意的问题根本没有来得及准备。

正确做法:

怀孕前3个月女性应该每天补充0.4毫克叶酸,因为叶酸对宝宝神经管发育非常重要,能减少新生儿神经管畸形风险。从怀孕之前3个月还要注意补充蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等营养元素,以保证生殖细胞的发育,为宝宝的到来做好充分准备。

预防针,肯定是根据备孕妈妈的身体状况来定,最好提前问清楚合适的打针时间,毕竟有些预防措施会更加稳妥。

误区7孕前的饮食营养尽量多吃,越有营养越有利宝宝健康!

备孕妈妈:小方,28岁

每个准妈妈都想让自己腹中的宝宝聪明健康,所以我在怀孕前就进行大补工程,即使牺牲诱人身材也是值得的。

专家分析:

孕前的营养准备也不是说什么都越多越好,比如一味的摄入高脂肪、高蛋白的食物也决不是什么高明之举,甚至还会带来意想不到的后果。

正确做法:

首先,要养成良好的饮食习惯。吃东西要多样化,不偏食,不忌嘴。补充营养要遵循科学、合理的原则,应特别注意蛋白质、矿物质和维生素的摄入。注意食物的选择,避免食用被污染的食物。学会科学的鉴别,给宝宝一个营养的未来,也给准妈妈自己一个营养的体质基础。

误区8怀孕前只需戒烟戒酒,远离辐射,就够了。

备孕妈妈:小吴,26岁

孕前,都说戒烟戒酒,我们已经很严格地执行了,不会有什么问题啦!

专家分析:

由于缺少经验,很多夫妇在准备怀孕前都会自然地想到要提前戒烟戒酒,认为这样就可以孕育一个健康的宝宝了。殊不知,一些平常生活中的恶习同样会影响宝宝的发育健康。

受孕时男女双方的健康状况、营养、精神因素都会影响受精卵的质量。因此,应认真细心地选择受孕时机,选择在双方健康良好、心情舒畅、精神饱满的情况下受孕。

正确做法:

注意保持身体健康和正常的生活节奏。要加强自我保健,注意孕前就调整好身心状态,做好充足的怀孕心理准备。

2个补血误区要知道

1、只吃红枣补血效果甚微

红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的,若女性想藉由食物来补血,建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来的有用。

2、补血保健品不能代替贫血治疗

贫血是—种症状,而不是独立的疾病。在治疗时必须明确缺铁性贫血,市售的各种补血保健品,虽然含有一定量的各种形式的铁,对缺铁性贫血有辅助疗效,但因为铁含量低,不能代替正规补铁。

产后抑郁症患者如何进行自我调节

一、和家人朋友谈谈心

结识一些有孕育、分娩经历的前辈以及同辈妈妈,交流育儿生活的感受,会使自己的情绪得到释怀。

二、家事、育儿不求完美

别给自己太多压力,并尽量将先生以及家人能承担的家事或育儿责任交付给他们,为自己找到好帮手,就能轻松很多。

三、向丈夫倾诉心情

丈夫是产妇育儿生活中最亲密的人,因此敞开心胸与最亲密的人谈谈心,效果一定是最好的。

四、外出走走调剂心情

如果不受传统坐月子习俗的禁锢,那就好好解放一下自己的身心,到外面走走。轻松购物或是在家里附近悠闲的散步都是不错的选择。

祛痘七大误区要知道

误区1:青春期过后痘痘自然消失不见

大多数的青春痘都是爆发在青春期,所以其名也就这样而来,但只这个并不是说只发生在青春期中,更不能认为过了青春期之后就会自动好的错误认知。

对策:易长痘痘的MM日常要常用去脂防痘产品进行呵护;当痘痘来临的时候,要在第一时间内选择安全的护肤品进行祛痘护理;如果非常不幸地形成了痘印也要选择有美白去印功能的产品去除痘印。

误区2:不擦防晒霜

部分人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒,事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。

误区3:油性肌肤只控油不补水

很多长痘痘的人肌肤大都是油性皮肤,所谓的大油田也是这样由来的,很多人脸上出现很多油痘,还在为肌肤拼命的控油,殊不知补水保湿很重要,只有皮肤严重缺水的时候,才和分泌出更多的油脂来保护皮肤。

对策:要避免出现越控越油的恶性循环,控油的同时也要注意补水,最好是选择有控油功能的补水保湿乳液。

误区4:“裸肤”不重视保养

很多人认为长了痘痘就应该什么都不涂,其实“裸肤”会加剧皮肤水分流失,反而会加强对皮肤的刺激,让肌肤分泌出更多的油脂。

对策:痘痘肌日常应选用无油质地清爽的啫喱涂抹,或者专门针对油脂分泌旺盛的T区进行补水保湿。

误区5:随便用手挤痘痘

不能够用手去挤痘痘,以为在人的手上有很多的病菌,会造成痘痘的二次感染,严重的时候会留下用永久性的凹洞。所以说,在平时涂抹祛痘产品的时候,也千万不要用手直接涂抹。

对策:痘痘不要挤,多使用祛痘精华液,促使其自然剥落,涂护肤品的时候配合干净的牙签、化妆棉、粉扑等工具。

妊娠呕吐4大误区要知道

1、不进食=不呕吐

孕妇在怀孕初期,常会出现恶心、呕吐等反应,呕吐,特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐,也有的呕吐很严重,此谓“妊娠反应”。有不少人认为,孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐,还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐,而且还会使孕妇缺乏营养供给,对母婴都不利。而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法,甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。孕妇恶心、呕吐现象的产生,主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗,更不要禁食或少吃。

2、长期服用维生素B6可止吐

许多孕妇早期妊娠反应较严重,恶心呕吐不能进食,医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素,是人体所需物质,没有坏处,就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。由于长期过多服用维生素B6,致使胎儿对它产生依赖性,医学上称之为维生素B6依赖性。

3、服用酸性食物、药物可以缓解恶心呕吐?

错!民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法,甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。国外研究结果指出,酸性食物和药物是导致畸胎的元凶之一。因为,大量的酸性食品,可使体内碱度下降,容易引起疲乏、无力。长时间的酸性体质,不仅容易使母体罹患某些疾病,更重要的是会因此而影响胎儿正常、健康地生长发育,甚至可导致胎儿畸形。因此,准妈妈不宜过多食用酸性食物。

4、孕期持续恶心并且剧烈呕吐属于正常,不用看医生

一般来说,恶心呕吐是正常的妊娠反应,但是有些疾病也会造成孕妇恶心呕吐,容易被孕妇混淆而忽略。如暴发型1型糖尿病就会恶心呕吐等诸多类似怀孕反应的症状,因此准妈妈一定要定期做好孕检查,包括糖尿病的检查。 >>如何助孕妈妈减轻恶心的感觉

如果孕妇有体重下降,出现口干喜饮、并且剧烈腹痛、恶心呕吐,就要引起大家的足够重视了。为避免妊娠糖尿病的发生,准妈妈们一定要加强妊娠中晚期血糖监测。

孕妇要知道的育儿知识 孕妇要知道的育儿事项

产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳,坚持6月龄内纯母乳喂养,顺应喂养,建立良好的生活规律,生后数日开始补充维生素D。一般情况下,不需补钙。婴儿配方粉是不能纯母乳喂养时的无奈选择,坚持体格指标,保持健康生长。每个妈妈应该根据自身情况来决定喂到多大,喂久一点儿的母乳也是有营养的,不要听信母乳到了孩子6个月就没营养之类的话。

婴儿在能够独立坐之前,建议不要使用枕头。小婴儿床上也不要放毛绒玩具以免发生窒息。孩子趴睡并不会压迫内脏,但是会翻身前采取这种姿势一定要有大人全程看护以免影响睡姿。等孩子可以自由翻身了,随便他用什么姿势睡,闷着气他自己会翻身调节。从出生开始,孩子就应该独立睡有围栏的小床,以养成深度睡眠的好习惯。

这是孩子最早的运动,应该及早开始鼓励。可以辅佐以镜子、会响的摇铃等小玩具,吸引孩子长期趴着抬头。俯卧抬头锻炼得多的孩子,爬行能力也会很好,是将来整体运动能力发展的良好基础。并且趴着时孩子的拳头撑起不舒服,就会逐渐张开手。张开后就会有捏、拿的动作,精细运动就此发育,所以一定要鼓励孩子尽早趴。不过需要注意让孩子练习俯卧抬头时,大人一定不可以离开身边。

宝宝大运动发育的顺序:趴着抬头、抬胸、坐、爬、站、走、跑。早期的趴非常重要,不仅能够促进大运动发育,也能够促进精细运动发育。对于不趴就扶站的孩子,一定要注意站立姿势。首先家长一定不要扶着孩子站立,不要按照年龄要求孩子必须学站,应该以孩子发育的程度为标准。如果孩子自己扶站,要观察是否全脚掌着地,如果是,就不用限制。如果只有脚尖着地,就要限制孩子站立。否则不利于日后站立的持续和脚弓的发育。

尽量少用药,能不用药的就不用,能用口服药的尽量别注射。普通感冒发烧,可以多喝水、用温水洗澡、多睡觉即可。一般呕吐腹泻,建议不吃药,引起小儿急性腹泻的常见病因是细菌或者病毒感染。腹泻是把肠道内多余有毒的物质排出体外的过程,所以也是一个有益的过程。单纯止泻会让这些细菌病毒留在肠子里加重病情,因此不能盲目止泻。治疗腹泻的最佳办法就是找医生查找病因,根据病因来用药,同时要及时补充丢失水分。

干净并不等于无菌,一定空间或物品上含有少量细菌,不足以致病。常规的换气、清洗就可以做到干净。而无菌则指的是一定空间或物品上就不含细菌,是通过消毒才能达到的。而在这个刻意创造无菌环境的过程中,消毒剂就会以干净的名义跑到孩子肚子里,杀灭肠道本身存在的正常细菌。而肠道中的正常细菌不仅可以帮助人体消化吸收食物中的营养物质,还能保护肠道粘膜免受致病菌的侵袭,抑制致病菌在胃肠内过度繁殖,避免疾病的发生。而消毒剂会在消灭有害细菌的同时,将这些益生菌也杀灭,结果就会导致肠道内细菌失调,引起健康问题。

由于母乳中维生素D含量不够,所以在纯母乳喂养期间,应该每天给孩子补充400个国际单位的维生素D,而且不需要给孩子补钙。在添加辅食以后,如果还是保持母乳喂养,当然就必须继续补充维生素D,仍然是400个国际单位每天,如果是已经混合喂养了,那么要根据混合喂养的比例,适当减少维生素D的补充。

湿疹不是皮肤专有的疾病,是皮肤上的表现,和身体状况有一定关系。对于反复发作的较为严重的湿疹,应该考虑是否是过敏的问题。家里过于干净、频繁使用消毒剂、过度使用抗生素,都会导致过敏情况增多。湿疹是慢性的,可能有的表现包括局部皮肤发红、脱屑、裂口、渗水和伴有痒感等。治疗时如果局部用药能起到缓解的作用,甚至带有激素的药使用两三天后能让皮肤看起来完好如初,但是停药几天后马上又会粗糙,就不要再考虑是皮肤的问题,很可能和过敏有关,要找过敏因素。

如果宝宝没表现出强烈的进食欲望,那就从满6个月时再添加辅食。添加辅食从婴儿营养米粉开始,然后是蔬菜泥和果泥。喂辅食后可以适量喝些水漱口,不要给孩子喝菜汁和果汁。7个月后可以有肉泥,8个月可以有蛋黄,一岁可以吃整蛋。一岁之前不要吃盐,不要吃蜂蜜,不要吃大豆类制品,不要喝牛奶,这所有的“不要”都是为了防止过敏。

从第一口辅食开始,小朋友就算开始正式吃饭,绝对不能抱着喂。从会自己坐着开始,就要坐正规的餐椅,无论吃的多磨蹭、多邋遢、多闹腾,都不要离开餐椅。并且在吃饭的过程中,不要靠逗和哄让他多吃饭,也不要用玩玩具、看电视等作为奖励,这会分散孩子的注意力。一顿吃多一顿吃少,都很正常没关系。想要孩子胃口好,让他体会饥饿感是王道。

孩子“怕热不怕冷”,现在家里都很暖和,孩子又爱动,所以最好穿得“比父母少一件”,这样可以方便他们放开手脚运动。判断孩子冷不冷,不要根据手脚的温度。因为小宝宝心脏的收缩能力有限,所以每次心脏搏动时达到四肢末梢的血液相对比较少,造成其手脚偏凉。因此,要以颈部温度作为标准,只要颈部温暖就说明孩子不冷,无需再加衣服和被褥。冬天除非天气特别恶劣,否则需要戴帽子戴围巾出门,而不是不出门,因为孩子需要适应自然天气。

6个月内的小婴儿,是可以使用安抚奶嘴的。因为这能帮助他们缓解肠胀气、饥饿、烦躁等不适。孩子不会将安抚奶嘴和妈妈的乳头混淆的。相反,它会促进母乳喂养,也能让妈妈腾出时间休息一下。只有过于频繁、长期的使用安抚奶嘴才有可能对孩子的牙齿造成影响,偶尔使用没有问题。而且,相对于吸吮安抚奶嘴,吸吮手指对牙齿的损伤更严重。建议孩子出生3周后再开始使用,并且1岁以后要及时让其戒掉即可。通常,孩子到了6-9个月自然会戒掉安抚奶嘴,2岁以后仍然很依赖的,家长只要找一段时间阻止孩子接触到奶嘴就可以戒掉,不会很难改掉这个习惯。

科学育儿要注意什么

一、父母须知的育儿误区

每个做父母的总希望养育好自己的宝宝,他们想方设法学习最适合自己小孩的育儿经验,但我们说科学的育儿方法应该学,可是道听途说的育儿误区却万万不能陷入,下面几种民间的育儿经验值得注意,不能盲目效仿。

母乳洗脸有些地方民间流传有用母乳给宝宝洗脸会使婴儿的面部皮肤白嫩的说法。可是,这样做并不科学,因为母乳会加速婴儿皮肤上细菌的繁殖,使婴儿的皮肤产生红晕或小脓包。

捆扎“蜡烛包”不少产妇认为将孩子捆扎起来能防止孩子受凉和“罗圈腿”的发生,殊不知“罗圈腿”是由于宝宝严重缺钙所致,捆扎“蜡烛包”限制了婴儿的全身活动,不利于智力的发育。

过度摇晃一些父母为逗乐孩子,将孩子抱在手里不停地摇晃,或为让孩子安静下来放在摇篮里摇啊摇,其实过度的摇晃会使孩子脑子受伤,变得反应迟钝。刚吃饱奶的孩子被摇晃还会吐奶,甚至呛入气管。

给孩子拍照为了给孩子留下美好回忆,不少父母在婴儿出生后不久,就给宝宝拍摄生活照片,殊不知,婴儿眼球的发育还未健全,过强的光束,即使l/500秒的闪光,也容易造成视网膜的损伤。

对口喂食成年人接触很多病情,只是由于低抗力较强,一般不会发生疾病,而婴儿的各种功能还未健全,缺乏抵抗病菌的能力,倘若做父母的经常口对口给婴儿喂食,就会在不知不觉中将病菌传给孩子,容易使孩子患上胃炎、肝炎、痢疾、肠炎等病。

二、科学育儿的小技巧

1、沟通

不管何时何地和宝宝沟通都是很重要的,就算宝宝现阶段不会说话,可以宝宝的听觉已经发育好了,所以能够听到我们说话,平时我们可以采用简单的言语,和宝宝进行沟通,这样子不但可以对宝宝的智力和语言开发会产生刺进作用,还可以增进彼此之间的感情。

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妈滋补误区一:温补食物太多 我们都知道,女性在怀期间应该少吃凉性的食物,温热的食物可以多吃,但并不是就要没有节制的乱补,有些温热的食物适量地吃是有好处的,但是吃太多反而对身体不好,比如阿胶、鹿茸、鹿角等,吃太多会给妇的身体滋生内热。怀期间,最重要的是营养的均衡,而不是恶补某一种补药。一些天然是滋补食材是可以经常吃一些的,比如燕窝,对妇的营养均衡是很有好处的。 燕窝的养生功效主要是滋阴润肺、益气补中、去燥润肤,能够提高人体的免疫力,使肌肤更加润泽光滑有弹性,让女性的精神状态和气色变得更好。妇常吃

误区都有什么需要了解

误区一: 妊娠期缺铁不会对胎儿产生影响 妊娠期缺铁性贫血症状表现为乏力、易疲劳、眩晕、面色苍白,妇对此大多不以为然,认为是妊娠期的正常反应,不知道这还会影响到胎儿健康。梅瑾教授指出:“缺铁性贫血不但使妇免疫力降低、大出血、早产概率增加,而且会使胎儿生长发育和认知能力受到影响,严重者甚至会导致妇或胎儿死亡率提高。” 胎儿会优先于母体吸收铁,即使是这样,如果妇本身缺铁严重,仍有可能影响宝宝出生时体内的铁储量,从而增加婴儿期出现贫血的风险。 误区二: 食补足以治疗妊娠期缺铁性贫血 许多妇认为贫血根本不

准妈妈饮食误区比较多

误区一:呕吐厉害就要多吃零食 怀初期常有呕吐、恶心和胃口不佳等症状,嗜好多吃酸、吃辣。为压制吐,有的准妈妈索性餐餐吃话梅、果脯等零食。 殊不知,这样并不能缓解吐。吐是由于胃酸分泌不足、胃肠功能下降失调才会出现的。虽然酸辣口味的食物可以刺激胃酸分泌,但如果长期大量食用,终究可能损害肠胃功能。如果吐得厉害,应尽快到医院检查,并进行治疗才能缓解症状。 误区二:妊娠期吃糖易患糖尿病 有的准妈妈担心患上妊娠期高血压、糖尿病,从怀开始就拒绝吃糖、巧克力。其实,这是出于对妊娠期糖尿病发病原理的误解。 专

不育的五大误区

误区一:草率判断自己“不” “不不育”,这是人们经常连在一起的说法,不过,不和不育其实是两个概念。国际上认为“不”是指育龄夫妇婚后同居,未避,性生活正常,一年以上女方未受过,而国内往往认为这个时间为两年才是不。“不育”则是指育龄夫妇结婚同居后女方曾妊娠,但均因自然流产、早产或死产而未能获得活婴者。 一般情况下,保持正常性生活的夫妇第一年怀的几率是87%,第二年怀的几率是94%。所以准备怀的准爸爸准妈妈们切不可轻易就将“不不育”的帽子戴在自己头上,徒增精神负担,影响备心情。 误区二:

职场妈妈当心这5大育儿误区

误区一:怕睡不好耽误工作而不陪宝宝睡觉。有心理学实验发现,出生不久的恒河猴只有饿极了才去找挂着奶瓶的“铁丝猴妈”,其他时候都愿意依偎在没奶喝却柔软温暖的“绒毛猴妈”身边。这说明母子间的肌肤之亲极其重要。而有些职场妈妈为了保证有充足的精力工作,把带宝宝睡觉的责任交给了父辈们或保姆。殊不知这样做会大大减少本来就不多的母子身体接触,影响宝宝的心理发育。 正确做法:抚慰宝宝入睡,规律宝宝睡眠。职场妈妈最好晚上自己带宝宝睡,如果实在做不到,也要保证在宝宝入睡前赶回家,让他在抚摸和轻声细语中入梦。同时,也可以用一些“