养生健康

近视的饮食护理

近视的饮食护理

近视的食疗方:

1、黄芪牛肉 原料:黄牛瘦肉200克,黄芪50克,毛肚250克,当归20克。 制作:牛肉去筋络,切薄片;毛肚洗净切片;二味中药水煎取药汁备用。炒锅置火上,入植物油烧六成热,下豆瓣油和泡辣椒段炒香,投入姜米、大蒜和花椒炒几下,投入牛肉、毛肚,再下醪糟汁、精盐和鸡精煮开,添入鲜汤煮沸,然后加牛油和药汁煮沸,慢熬即可。

2、鸡肝蛋汤 原料:鸡肝150克,鸡蛋2个。 制作:锅置火上,下猪油少许烧九成热,下生姜、大蒜炸金黄色,弃去,放入鸡肝煸炒几下,入高汤煮沸,投入鸡蛋、精盐、葱花、鸡精即可。

3、枸杞猪眼沙锅 原料:枸杞30克,猪眼二对,桂圆肉100克,山茱萸15克。 制作:枸杞、山茱萸洗净入布包;猪眼洗净。锅置武火上,放入熟猪油少许 烧热,下生姜、大蒜炸金黄色,放入猪眼、桂圆、料酒、精盐、下水烧沸,撇去浮沫,下药包,待汤翻滚后倒入沙锅内。猪眼炖至软烂,撒入葱花、鸡精即可佐餐。  眼睛近视可多补充下列营养物质:

  1、蛋白质:鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。

  2、钙质与磷质:食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。  

 3、锌与铬:近视眼患者普遍缺锌铬,黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。

  4、维生素类:维生素不能在体内合成,必须依靠食物供应,动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高,新鲜水果含有大量维生素C,豆类、花生等也有一定含量。   5、补益肝肾的食物:中医认为发生近视的原因,主要是由于肝肾不足,气血亏损,所以治疗可选用具有补益肝肾作用的食物。食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼以及桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等都具有以上作用。

食管肿瘤的护理怎么做好呢

食管癌患者的饮食护理:食道癌又称食管癌,是发生再食道上皮组织的恶性肿瘤,食道癌的典型症状就是会造成患者的饮食困难,因此护理好患者的饮食,对于患者的康复非常重要!

对待患者的饮食一定要有耐心,不要因为吃的少怕麻烦而将就,对患者一定要精心照顾,如果咔住了,可拍打腰部以助食物的吐出或咽下。营养不良对病人的治疗和康复极为不利,因此应重视食道癌病人的饮食营养护理。

每餐进食后喝少许盐水冲洗口腔及食管,清除积存食物和粘液,以避免食物残渣停留口腔,导致细菌生长繁殖,形成口腔炎;或预防食管粘膜损伤感染和水肿。如果病人不能漱口,家属应用棉球蘸生理盐水、冷开水擦拭口腔及牙齿。随着病情缓解,全身功能状况好转,要鼓励病人适当运动,散步,慢走,打太极拳,做做深呼吸等。病人有进行性吞咽困难,日益消瘦,对手术的耐受能力差,对治疗缺乏信心。因此,应针对病人的心理状态进行解释、安慰和鼓励,建立充分信赖的护患关系,使其乐于接受手术。

对于骨转移,主要症状是疼痛,影响病人的运动功能,短期内对生命没有威胁,如果不进行及时治疗,病情进一步发展,出现骨髓转移、肝转移、脑转移等,生命的危险期就来临。饮食护理上应该注意的事项有:禁食期间给予静脉营养,保持输液通畅,观察药物反应。食管及贲门术后一个星期内,根据胃肠功能的恢复及术中吻合口张力、血供情况而决定进食时间。自少量饮水起,流质、半流质饮食,少量多餐。

饮食对于食管肿瘤患者是很重要的事情,因为很多人都很清楚只有好好的饮食才有助于健康的,但是得了食管肿瘤之后如果不重视饮食问题,就很容易造成身体的危害的,因此关注饮食对于患者来说是非常的必要的。

近视眼的饮食调理

翡翠的食疗价值

1. 通肠导便、防治痔疮:

含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用;

2. 促进生长发育、增强抗病能力:

所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育:

3. 保障营养、增进健康:

含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质,其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。

4. 促进人体新陈代谢:

所含微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体健康。大量食用菠菜,可降低中风的危险。

5. 清洁皮肤、抗衰老:

具有促进培养细胞增殖的作用,既抗衰老又能增强青春活力。取汁,每周洗脸数次,连续使用一段时间,可清洁皮肤毛孔,减少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁。

全脂牛奶粉的食疗价值

营养价值:

1、奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸,奶蛋白质是全价的蛋白质,它的消化率高达98%。

2、乳脂肪是高质量的脂肪,它的消化率在95%以上,而且含有大量的脂溶性维生素。

3、奶中的乳糖是半乳糖和乳糖,是最容易消化吸收的糖类。

4、抑制肿瘤,促进大脑发育,镇静安神,美容养颜,有助减肥,有助于视力的提高,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠胃蠕动,促进排泄。奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳,锌能促进伤口更快的愈合。

适宜人群:

适合少年儿童,孕妇和老年人饮用。

近视眼术后饮食护理

近视眼术后饮食护理

1、多食富含维生素的食物

维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分,有助于防止夜盲症和视力减退。富含维生素A的食物有:动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类等;

维生素B是是水溶性维生素,能促进红血球的产生。缺乏维生素B容易使视觉疲劳、眼帘痉挛等。富含维生素B的食物有:全谷类、肝脏、豆类、牛奶等。

维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。富含维生素C丰富的食物有:黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨、桔子等。

2、多食用富含蛋白质的食物

蛋白质是组成细胞的主要成分,眼睛的组织修补、更新需要不断地补充蛋白质。富含蛋白质的食物有:瘦肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等

3、多食用富含钙质的食物

钙具有消除眼睛疲劳。富含钙的食物有:豆类、绿叶蔬菜、虾皮、牛奶等,要保护眼睛,防治眼睛疲劳必须保证每天要有充足的钙摄入。

近视饮食需注意三点

1、不可吃得过甜,致使消耗体内大量的维生素B1,降低体内的钙质,使眼球壁的弹力减弱,导致近视眼的发生;

2、不能吃得过精,长期给孩子吃精细食物,造成肌体缺铬,使晶状体变凸、屈光度增加,产生近视。铬主要存在于粗粮、红糖、蔬菜及水果等食品中;

3、不要吃得过软。吃硬质食物过少也是引起青少年近视增加的原因之一。咀嚼被誉为另类的“眼保健操”。多吃胡萝卜、黄豆、水果等耐嚼的硬质食品,增加咀嚼的机会,能预防近视眼的发生。

胃癌患者需要进行护理

对胃癌患者常见的护理方法来说,临床护理是胃癌患者最基本的护理,临床护理是指患者在胃癌的治疗过程中由护士及医生执行的胃癌的护理措施的过程,包括手术期进行的术前、术中、术后的护理,放、化疗过程中的护理,以及疾病晚期的临终护理等方面。

在护理方法中我们还要注意心理护理,一个人的心理可以影响身体免疫力的分化生长,良好的心理状态对患者康复也起到很大的作用。心理护理是针对患者对自身胃癌认识过程中所出现的复杂的心理活动为保持患者健康的心态进行的护理。患者就需要医生、护士和家属的共同努力,其中医生的作用尤其重要,最好能得到心理医生的指导,做好胃癌患者心理护理,提高对治疗胃癌的自信心,积极配合医生治疗,可以取得事半功倍的效果。

胃癌的常见护理措施还包括饮食护理,饮食护理又分家庭饮食护理、临床饮食护理两个方面。

家庭饮食护理是胃癌的护理中最重要的一点,胃癌的家庭护理,主要指患者离院后由家庭承担的护理,也包括在住院期间,由家庭成员承担的一部分护理。内容包括饮食及心理方面,其过程需要医护人员与家庭成员密切配合共同完成。

临床饮食护理是指在胃癌治疗过程中,为配合胃癌的治疗而进行的护理过程,包括手术前、术后、放疗、化疗中的饮食护理等胃癌的护理措施。临床饮食护理与家庭饮食护理两者不可分割,医生是主要的指导者,护士及家属是执行者。其目的是共同做好患者的护理,提高胃癌患者的治疗效果。

孩子的近视不容忽视

孩子的近视不容忽视:

孩子一旦有了近视,会出现上课注意力不集中,学习成绩下降等情况,甚至还可产生斜视。常见的近视眼并发症还有:黄斑出血,黄斑变性。多见于中年以上的高度近视患者。此症对中心视力损害极明显,且不能矫正。

因此来说,预防孩子近视,培养良好的用眼习惯至关重要。为了避免这些并发症的出现,我们一定要积极的预防近视的出现:

注意不要用眼过度,每半个小时就要休息一会儿,可进行远眺、闭闭眼或做眼保健操等。

注意看书或者写字的光线问题,不要让孩子躺着或者在较暗的灯光下看书,也不可以在强光下看书。

此外,预防孩子近视的话,还需要注意的是眼睛与书要保持适当的距离,一般以30厘米为最佳。

多进行必要的饮食护理,对于预防孩子的近视有极大的帮助作用,可以多补充富含维生素A、B族和钙、铬、锌等微量元素及β-胡萝卜素的食物,切忌不要给孩子吃太多的甜食。

视网膜脱落术后饮食护理

视网膜脱落是眼科的常见病,可以见于任何人,而且眼睛高度近视的人更容易视网膜脱落。视网膜脱落要及时治疗,不然容易导致失明。而且视网膜脱落一般都是手术治疗,视网膜脱落术后是需要好好护理,不然视网膜脱落恢复不好。下面为大家介绍下视网膜脱落术后饮食护理。

视网膜脱落术后饮食护理一:菠菜羊肝汤

用料:鲜菠菜200克,羊肝200克,盐、香油、味精各适量。

做法:将锅中的水烧沸后倒入羊肝,稍滚后下入菠菜加盐、香油调味再次烧滚后,加味精,即可出锅食用。

功效:此汤具有养肝明目的功效。可缓解视力模糊、两目干涩的症状。

视网膜脱落术后饮食护理二:火锅菊花鱼片

用料:鲤鱼500克,菊花100克,鸡蛋1个,鸡汤、盐、料酒、醋、姜、胡椒粉、香油各适量。

做法:鸡汤、盐、料酒、醋、姜、胡椒粉一同倒入火锅中煮沸,鲜鲤鱼片成片用鸡蛋液拌匀,一片片下入火锅中,将鲜菊花也放入火锅中,熟后鱼片和菊花蘸香油食用,喝汤。

功效:有祛风明目的作用。适用于头昏、目干涩、高血压、视物模糊等症。

视网膜脱落术后饮食护理三:胡萝卜鸡蛋汤

用料:胡萝卜100克,鸡蛋1个,盐少许。

做法:先将胡萝卜切片放入锅中加清水煮沸。鸡蛋去壳,放入煮熟,吃时加盐调味,饮汤吃蛋。每日1次,7天为1个疗程。

功效:可预防视力模糊,养眼护眼。

综上所述,以上内容讲述的是视网膜脱落术后的饮食护理,对于视网膜脱落的人是有帮助的,而且视网膜脱落是需要及时治疗的,不然会导致失明的,希望人们在日常生活中多保护眼睛,保持眼睛的清洁。

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高度近视饮食

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防止近视饮食

1、维生素A。维生素A有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中。植物性食物只能提供维生素A原。 2、β-胡萝卜素。β-胡萝卜素和维生素A一样,有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜、韭菜、杏、红薯等绿黄色蔬果中。 3、维生素C。维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长,维生素C含量明显下降,晶状体营养不良,久而久之会引起晶状体变性。所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果。如猕猴桃、樱桃、番石榴、 红

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近视眼要怎么护理

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