涂了防晒霜 误区三：只要涂过防晒霜就万事大吉

涂了防晒霜 误区三：只要涂过防晒霜就万事大吉

很多人认为只要涂了防晒霜，就能安全地出门了，绝对不会被晒黑或晒伤。其实不然。最明智的选择是避免在日照最强烈的时段出门。即使外出，也应做好双重保护：涂防晒霜、撑遮阳伞。

怎样消除颈部皱纹 颈部也需要防晒霜

不要以为在脸上涂防晒霜就万事大吉了，颈部也需要防晒霜！紫外线是造成衰老的罪魁祸首，会引起或加剧色斑，导致皮肤老化，尤其是在紫外线强烈的炎炎夏季，防晒必不可少。建议在出门前20分钟涂抹防晒霜，还要注意定时补涂。

美白皮肤有哪些误区

这个说话只对了一半，值得注意的是，有些药妆护肤品含有一定的酒精，会使皮肤的角质层变薄，虽然可以使肌肤变白，但是也同时破坏了肌肤的组织，使它更加敏感脆弱。

被被忽悠了，虽然夜间没有日光，但还有月光、灯光啊，一样也是见光死，这些都是有紫外线的!所以晚上睡觉也是做好肌肤防护工作，另外，睡觉最好要关灯。

以为自己涂了防晒霜就万事大吉，不用再打伞啦!别天真啦。防晒霜有不同的值，也分防水与不防水，不防水的防晒霜容易在MM们出汗之后就失去功效，太阳暴晒下更加容易变黑。

空气里的灰尘，电脑的辐射，不为人知的细菌，会导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光，是美白大敌。因此睡前最好是使用具有美白保湿效果的洗面奶清洁面部。

防晒霜5大误区千万注意

涂防晒霜误区一：固定每两小时补涂一次

防晒多久补擦一次比较好呢?如果去网上寻找答案，大多数的回答都是两个小时补涂一次。其实，不能一概而论，要根据不同的防晒需求来决定。固定为两个小时补擦一次是不合理的哦。

办公室防晒：如果大多数时间呆在室内，那就用SPF15 PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。

户外运动防晒：如果外出运动，那就要用SPF25-30 PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。

游泳时防晒：游泳时选择的防晒霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。

涂防晒霜误区二：不是天天涂防晒

有时为了偷懒而不涂防晒，还侥幸地认为一两次不涂没关系，这也是大错特错。要知道，日晒是可以累积的，间接性的日晒可能暂时看不出问题，但长久下来就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。所以防晒不能偷懒，一定要尽可能坚持养成涂抹防晒产品的好习惯。

涂防晒霜误区三：涂好防晒霜立即出门

很多MM涂完防晒就出门，晒黑了还怪防晒霜没效果。其实全是自己的错!由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果。因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前再补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

涂防晒霜误区四：防晒指数越高防晒效果越好

防晒系数越高的产品，就说明这款产品添加了越多的防晒剂，对皮肤的刺激越大。故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。正确的做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。那么仅靠一只防晒“打天下”就out了，每个人至少要有三种不同防晒指数的防晒产品。

涂防晒霜误区五：直接放弃防晒霜

对于防晒，大家不要抱着这种自暴自弃的心态，皮肤晒后变成棕黄色，皮肤就会变成自我保护状态，皮肤的增厚和黑色素的产生，会保护肌肤;但是黑色素还是能吸收部分的紫外线，长期暴晒黑色素会聚集形成色斑，严重的还会引起皮肤癌，所以到户外还是要涂抹上防晒霜，让肌肤不再受侵害。

防晒的误区有哪些 误区一：涂上防晒霜万事大吉

使用防晒霜一定要达到标准量才有效果。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时才能达到应有的防晒效果。

防晒霜可以天天涂吗 天天涂防晒霜会堵塞毛孔吗

天天涂防晒霜是会堵塞毛孔的，防晒霜内添加了氧化锌、氧化钛、羟苯并唑等化学成分，虽然可以保护皮肤，但长期使用多少会对皮肤造成一点影响，不过防晒霜属于利大于弊的东西，只要经过仔细的卸妆，基本不会堵塞毛孔。

化妆水可以直接拍脸上吗

用手拍化妆水

很多人喜欢把爽肤水倒在手心再往脸上抹，其实这样的涂抹方式并不合理。关于护肤还有很多常见的误区，如果长此以往，护肤不成反而把自己折腾老了，所以千万要注意!如果手不够清洁的话，抹在脸上还会造成二次污染，不但不能让化妆水起到原本的爽肤、去角质的作用，反而让脸上再加多一层来自手掌的脏污，造成毛孔堵塞、角质堆积，长期下去肤色看起来越来越不均匀，即便你还是年轻，但是看上去比别人老了好几岁。

正确方法：卸妆时要适当按压，彩妆更容易溶解。

无规律涂抹防晒

防晒观念逐渐被重视过程中，也造成不少女性因为涂了防晒霜就肆意长时间待在阳光下的误区，而且往往是出门的时候涂上防晒霜就以为一整天都可以放心了。不能正确使用防晒霜，却自认为涂过防晒霜就可以任意日晒，后果比不涂防晒霜却刻意回避阳光更可怕，肌肤皱纹、斑点立刻就爬上脸!

正确做法：防晒霜需要每隔2~3小时就补涂一次，同时，防晒的有效成分必须在10-20分钟后才能发挥保护效果。并且，防晒品和其他护肤品一样，都需要根据肤质使用，油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品，才能发挥最佳效果。

化妆水是姑娘们化妆过程必不可少的，一般有柔肤水、爽肤水、收敛水、保湿水、活肤水等，一般用在洗面奶之后，或者涂乳液之前。能够补水、综合皮肤酸碱性。

1、皮肤偏干性的，应选择柔肤水。

2、柔肤水相对比较的滋润，可以给你的肌肤比较细致的呵护，能够软化角质层，增加皮肤更好的吸收和滋润护肤品。

3、皮肤偏油性的，应该选择收敛水或紧肤水。

4、紧肤水能够更好的细致你的毛孔，还能够更有效的平衡皮肤的油脂分泌，主要针对需要收缩毛孔的偏油性的肌肤，或混合性的肌肤。

5、混合性的皮肤，可以根据肌肤不同区域选择。

皮肤在哪些情况下容易晒黑

夏天来了，有时就是做了层层防晒措施都不能避免皮肤被晒黑的苦恼。尤其是在抹了防晒隔离霜，又打了太阳伞的情况下，一天下来感觉全身还是被晒黑了一圈。后来有学美容护理的朋友告诉了我几个容易被误解的防晒认识，现在跟大家分享下，告诉你皮肤在哪些情况下容易被晒黑。

1、我以前总以为每次出门前抹了防晒霜就万事大吉了，其实防晒霜都是有时间限制的，一旦超过了几个小时就失去防晒功效。所以正确的做法应该是每隔一段时间就要再补擦一次防晒霜，这样才能保证皮肤不被晒黑。

2、阴天也是有紫外线存在的，防晒措施还是不能少。有时好不容易碰到凉爽点的阴天，很多朋友就认为不要涂抹防晒霜了，反正没有阳光直射。其实炎热的夏天即使没有太阳但紫外线还是很强，所以我们最好还是做好防晒措施，保护好自己的皮肤。

3、很多人从外面满身汗回来后都会马上洗一个冷水脸，以消除炎热让面部清爽。其实在暴晒后用冷水洁面是不恰当的，它会促成黑色素生成，让皮肤容易变黑。像我一个同学就是因为这样才导致皮肤变黑了。

防晒霜你用对了吗

误区一：涂上防晒霜万事大吉

使用防晒霜一定要达到标准量才有效果。防晒霜的用法，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时才能达到应有的防晒效果。另外，最好选择物理防晒霜，不仅可以有效防晒，对肌肤也毫无损害，即使是敏感肌肤也能放心使用。

误区二：SPF值越高防晒效果越好

SPF值，亦即防晒系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间，所以SPF的意思是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。防晒霜的用法，日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5—8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10—15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20—30的防水性防晒用品。

误区三：室内、阴天无需用防晒霜

即便在室内，在树荫底下，紫外光仍可从沙滩、陆地、窗户或四周物体进行折射。就算是阴天，紫外光仍会侵害肌肤。

误区四：临出门才涂防晒霜

防晒霜的用法，防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以出门前10—20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

误区五：防晒霜不能在上妆前使用

现在新出的隔离霜，其目的就是在彩妆、阳光、灰尘和皮肤之间形成一层保护层。

误区六：按以前肤质选用防晒品

夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应再做一次肤质检测。防晒霜的用法，油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。而乳液状的防晒霜则适合各种肤质使用。

防晒霜正确使用方法

提醒一：spf值越高，防晒时间越长。spf值，亦即防晒系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用spf15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×spf15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用spf5-8的防晒用品，外出游玩时可选用spf10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用spf20-30的防水性防晒用品.

提醒二：spf值不能累加。涂两层spf10的防晒霜，都只有一层spf10的保护效果。

提醒三：不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以，出门前10-20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

提醒四：防晒霜不能在上妆前使用。

提醒五：涂上防晒霜并不表明万事大吉。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。

8个防晒误区让你变黑

误区一：阳光不强的月份不用防晒。晒伤与室外气温高低没有关联，伤害皮肤的罪魁祸首是阳光中的紫外线，尤其是在6月份，紫外线最强。

误区二：只出门一会儿，不用防晒。清早及下午6点后紫外线弱，这时只在户外逗留一小会儿，可以不涂防晒霜。但是上午11点至下午3点出门就必须涂抹防晒霜，这个时段即使在户外待2分钟，皮肤也会受到损伤。

误区三：皮肤白，不涂防晒霜也没什么。涂防晒霜可以显著降低皮肤癌风险。但是如果你不涂抹防晒霜，在户外活动30分钟，就相当于抽一根烟给皮肤带来的癌症危险。

误区四：阴雨天不用防晒。云层和雨水无法很好地吸收紫外线，即使云层很低，紫外线被削弱了，也仍旧会灼伤皮肤。

误区五：涂防晒霜妨碍身体合成维生素D。研究发现，涂防晒霜后，皮肤仍可以接受阳光照射，不影响维生素D的合成。

误区六：防晒霜涂一点就够用。成年人每只胳膊平均涂抹3毫升，面部和颈部也需要3毫升，每条腿、前胸或后背各需要抹6毫升。如果长时间在户外活动，应每隔2~3小时重抹一次。

误区七：去年的防晒霜今年就不能再用了。防晒霜通常可保质两年。如果防晒霜出现过多水分或者结块，说明已变质。

误区八：不出门就不用防晒。玻璃能挡住紫外线B(UVB)，却挡不住紫外线A(UVA)。因此，只要阳光透过玻璃照在皮肤上超过10分钟，也会灼伤皮肤。另外，紫外线可通过空气折射，从不同角度对皮肤构成伤害，因此，应该注意全方位防晒。

远离阳光暴晒的几种小技巧

外出游玩防晒攻略一：选择防晒指数高的防晒霜

在美眉们的日常肌肤护理当中，防晒霜也是必不可少的，无论是外出还是待在室内，你都需要涂抹防晒霜，平时的生活中选择防晒霜，其系数在15-20左右就可以了，而选择外出游玩的话，就要提高一下防晒霜的指数了，选择防晒细数较高的防晒霜，也并不是说SPF值越高防晒效果就越好，这其中美眉们会有一个误解。

实际上，SPF值越高的防晒霜，表示其油腻成分和敏感成分都比较高，同时也会给肌肤带来很大的负担，平时最好不要用SPF值较高的防晒霜，但是外出游玩的话，美眉们可以选择使用SPF50的防晒霜，防晒效果会比较好。

外出游玩防晒攻略二：隔一小时补涂一次防晒霜

千万不要以为涂上了防晒霜就可以放心享受日光浴了，美眉们外出游玩，涂抹防晒霜要每隔一个小时再补涂一次，最初一次涂抹防晒霜要在出门前的二十分钟涂抹，防晒霜要随身携带，全身涂抹的话，美眉们最好随身携带两瓶防晒霜，保证全身的每一寸肌肤都涂抹到，做到全面的防晒护理哦!

外出游玩防晒攻略三：出汗擦干再继续涂防晒霜

美眉们外出游玩，天气炎热，身体和皮肤一定会出汗，那么，出汗就不涂防晒霜了吗?出汗后，美眉们应该把汗渍擦拭干净，再继续涂抹防晒霜，由于肌肤表面的水分也会吸收紫外线，导致辐射严重，如果不及时擦干汗液涂抹防晒霜的话，美眉们的皮肤很容易被晒黑。

外出游玩防晒攻略四：晒后立即进行防晒修复

美眉们不要认为涂抹了防晒霜就万事大吉了，即使每隔一个小时都有补涂防晒霜，那么，在晒后的二十四小时之内，也要进行防晒修复，这样可以避免肌肤出现晒斑，虽然有防晒霜的保护，但是，肌肤经过了紫外线的照射之后还会是变得格外脆弱，这时候，脆弱的皮肤需要降温修复，美眉们可以用冰毛巾敷脸，再加以轻柔地按摩，二十分钟之后，再用化妆水来为肌肤补水保湿，最好再涂抹上保湿霜，层层为肌肤保湿修复，才能够将紫外线辐射肌肤的程度降到最低。美眉们要知道，晒后修复是一定要做的，否则肌肤会变得越来越脆弱。

涂防晒霜过敏了怎么办

涂防晒霜皮肤过敏，很有可能是因为防晒霜内的化学成分和皮肤起了冲突，最直接有效的方式就是用大量清水，冲洗涂抹过防晒霜的皮肤，直到将皮肤表层的防晒霜全部冲洗干净。