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胆固醇如何代谢

胆固醇如何代谢

胆固醇除作为细胞膜及血浆脂蛋白的重要组分外,还是许多重要类固醇如胆汁酸、肾上腺皮质激素、雌性激素、雄性激素、维生素D3等的前体。生物体内许多生理活性物质如维生素A、E及K,胡萝卜素,橡胶,叶绿素的植醇侧链,多种芳香油的主要成分及萜类中的碳氢化合物;昆虫的保幼激素,蜕皮素等与胆固醇的生成相似;也是以乙酰辅酶A为原料,衍化生成异戊烯醇磷酸酯。

作为合成上述生物分子的结构单位前体。胆固醇的分解代谢也在肝脏内进行。胆固醇大部分可转变为胆汁酸。

胆固醇如何代谢

1、胆固醇如何代谢

胆固醇除作为细胞膜及血浆脂蛋白的重要组分外,还是许多重要类固醇如胆汁酸、肾上腺皮质激素、雌性激素、雄性激素、维生素D3等的前体。生物体内许多生理活性物质如维生素A、E及K,胡萝卜素,橡胶,叶绿素的植醇侧链,多种芳香油的主要成分及萜类中的碳氢化合物;昆虫的保幼激素,蜕皮素等与胆固醇的生成相似;也是以乙酰辅酶A为原料,衍化生成异戊烯醇磷酸酯。

作为合成上述生物分子的结构单位前体。胆固醇的分解代谢也在肝脏内进行。胆固醇大部分可转变为胆汁酸。

2、胆固醇合成部位和合成原料分别是什么

几乎全身各组织均可合成胆固醇,肝是合成胆固醇的主要场所。胆固醇合成酶系存在于胞液及光面内质网上。合成胆固醇的原料为乙酰辅酶A和NADPH,此外还需ATP提供能量,乙酰辅酶A是葡萄糖、氨基酸和脂肪酸在线粒体内的代谢分解产物。

它不能通过线粒体内膜,需在线粒体内先与草酰乙酸缩合成柠檬酸,后者再通过线粒体内膜的载体进入胞浆,然后柠檬酸在裂解酶的催化下,裂解生成乙酰CoA用于胆固醇合成。合成反应所需NADPH主要来自磷酸戊糖途径。

荜茇的功效与作用 对胆固醇代谢的影响

荜茇挥发油非皂化物(OPUM)能显著降低内源性和外源性高胆固醇血症小鼠血清TC及肝脏Ch的含量,降Ch作用与剂量成正比;显著抑制小鼠腹腔注射Triton引起的TC上升,对腹腔注射蛋黄乳液的小鼠也能显著提高血清卵磷脂胆固醇酰基转移酶活性,显示荜茇有降血脂作用,这与其促进Ch的酯化与排泄有关。

去肝火吃什么水果 苹果

苹果味酸,甘,性凉,入肝,胃经,有益胃,生津,除烦,醒酒的功效。苹果中含有大量的果胶,可以阻止肠道内胆固醇吸收,苹果在肠道内分解的乙酸有利于胆固醇代谢。苹果性凉能清热,又能降低胆固醇,从多方面降肝火。

胆囊炎不能吃什么食物 高胆固醇食物不能吃

胆固醇的代谢需要肝脏进行大量的工作,如代谢不完全,又成为结石的重要原料。胆结石的主要成分90%~99%系胆固醇构成,所以限/制胆固醇含量多的食物可调整胆固醇代谢障碍,防止结石形成。含胆固醇高的食物主要有动物内脏,如猪脑、牛脑、猪腰、猪肝、鸭肝、牛肝、羊肝、猪肚、猪心、鸡鸭内脏等,其他还有蚶肉、蟹黄、螃蟹、鲫鱼、咸鸭蛋、鸡蛋黄、鸭蛋黄、鸡蛋粉、水发鱿鱼、虾皮等。

加快胆固醇代谢的方法

1.1、多吃鱼一项针对Ω-3脂肪酸(存在于金枪鱼,鲭鱼,鲑鱼和沙丁鱼等鱼类中)对hdl-c的影响进行的研究表明,当吃鱼的次数达到每周1次甚至每天1次时,能有效减少饱和脂肪的摄入量。

1.2、多吃富含纤维的食物整粒谷物和面包等纤维含量非常高的食物,能有效降低人体内ldl-c的含量。营养专家指出,为了达到影响胆固醇含量的效果,膳食中的纤维必须达到15~30克。 可以在早餐中加上一盘黑莓,在午餐中加入半碗扁豆,在晚饭中加入一盘全麦面食,再加上5个对半剖开的桃干作为零食。

1.3、摄入足量的维生素C,研究显示,血液中维生素C含量与人体内hdl-c含量成正比。专家建议,每天吃3~4份维生素C含量丰富的食物,如柑橘类水果,马铃薯,椰菜,花椰菜,草莓,番木瓜和深绿色多叶蔬菜等,能提高人体血液中维生素C的含量,从而提高体内hdl-c的数量,保证血管畅通。

血蛤的营养价值 促进胆固醇代谢

血蛤中的牛磺酸可以帮助胆汁合成,有助于胆固醇代谢,还能维持神经细胞膜的电位平衡,能抗痉挛、抑制焦虑。

胆固醇代谢障碍是什么情况

建议:建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和口服降血脂的药物降低血脂治疗试试。尤其戒烟酒,不要吃动物内脏,脑髓等。

降脂药不可长久服用,应服用一段时间后停药一段时间,如不同的降脂药物副反应不同,同时在吃降脂药的同时应注意监测肝功、横纹肌溶解等。同时养成好的生活习惯,注意低脂饮食。

胆固醇代谢(cholesterol metabolism) 机体内胆固醇来源于食物及生物合成。成年人除脑组织外各种组织都能合成胆固醇,其中肝脏和肠粘膜是合成的主要场所。体内胆固醇70~80%由肝脏合成,10%由小肠合成。其他组织如肾上腺皮质、脾脏、卵巢、睾丸及胎盘乃至动脉管壁,也可合成胆固醇。胆固醇的合成主要在胞浆和内质网中进行。胆固醇可以在肠粘膜、肝、红细胞及肾上腺皮质等组织中酯化成胆固醇酯。

胆固醇的来源大部分来源于含有高胆固醇的食物,如动物肝脏等。所以,患有胆固醇代谢障碍的患者要及时改变自己的饮食习惯,多吃青菜水果,减少高胆固醇食物的食用。同时,配合上药物治疗的效果会更加显著。大家都要合理饮食,健康生活。希望患者早日康复。

瓢儿菜的适宜人群和禁忌人群 预防动脉粥样硬化

瓢儿菜中所含的粗纤维与脂肪结合后,可以防止血浆胆固醇的形成,促使胆固醇代谢物-胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成。

玉米肽的功效与作用 降血脂

玉米肽具有降低胆固醇、促进体内胆固醇代谢,增加粪甾醇的排泄等功能。玉米肽可作为降血脂食品的主要功能成分。

胆固醇高会胖吗 肥胖会引起胆固醇高吗

身体过于肥胖者通常会患有代谢综合征,导致身体代谢缓慢,血液中胆固醇代谢缓慢就会引起胆固醇高。并且肥胖人群的饮食一般都存在高胆固醇、高脂肪、高糖分的现象,很容易出现高血脂、高血糖、高血压的“三高”症状。

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肝脏和胆是人体消化吸收脂肪和代谢胆固醇的主要器官,胆囊炎患者的胆汁分泌状况不佳,如果食用胆固醇过高的食物,会导致胆固醇代谢障碍,无法顺利消化吸收或排出,积累在人体内容易造成胆结石,也会加重胆囊炎病情,因此这类食物,患者最好少吃或不吃。

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可以适量地吃。 虽然鸡蛋黄的胆固醇较高,但是鸡蛋黄中也同样含有十分丰富的卵磷脂、核黄素、维生素和矿物质,适量地吃一些蛋黄的话还可以反馈抑制自身胆固醇的合成,所以对于胆固醇偏高的人群来说是可以适量地吃一些鸡蛋黄的。 对于普通人但胆固醇代谢效率低的人群来说,每天建议最好不要超过1个蛋黄,而对于高胆固醇的人群来说,每天建议最好不要超过半个蛋黄。

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高血压能吃蟹黄吗

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自然界中的胆固醇主要存在于动物性食物之中,植物中没有胆固醇,但存在结构上与胆固醇十分相似的物质——植物固醇。植物固醇无致动脉粥样硬化的作用。在肠粘膜,植物固醇(特别是谷固醇)可以竞争性抑制胆固醇的吸收。 胆固醇虽然存在于动物性食物之中,但是不同的动物以及动物的不同部位,胆固醇的含量很不一致。一般而言,兽肉的胆固醇含量高于禽肉,肥肉高于瘦肉,贝壳类和软体类高于一般鱼类,而蛋黄、鱼子、动物内脏的胆固醇含量则最高。 通常,将每100克食物中胆固醇含量低于100毫克的食物称为低胆固醇食物,如鳗鱼、娼鱼、鲤鱼、猪瘦

喝糯米香茶有什么好处 预防高血脂

多喝糯米香茶还能预防高血脂,因为它能净化血液病,能清理血液中的胆固醇和甘油三酯,而且能增加血管壁的韧性与弹性,糯米香肠中含有的叶绿素还能抑制人体对胆固醇的吸收,而它含有的茶多酚和维生素c等营养成分,则能加快人体内胆固醇代谢,人体内胆固醇数量减少以后,身体出现高血脂的几率就会明显下降。

怎么控制胆固醇 胆固醇

血液当中的胆固醇依照功能不同,也有好、坏之分。低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)容易附着在血管壁上,被认为是心血管疾病的危险因子,过高容易造成动脉硬化。 而高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)则可以将周边组织的胆固醇运送到肝脏代谢,有血管清道夫之称,被视为是好的胆固醇,过低则会增加心血管疾病风险。