天井是什么意思 天井的配伍功效
天井是什么意思 天井的配伍功效
1、天井穴配天突穴：缓解治疗瘿气;
2、天井穴配巨阙穴、心俞穴：缓解治疗精神恍惚;
3、天井穴配率谷穴：缓解治疗偏头痛。
颈椎病刮痧刮哪里
经脉闭阻型颈椎病
取穴：风池，肩井，天柱，大椎，昆仑。
刮痧顺序：先刮肩颈部的风池，肩井，天柱，大椎，再刮足部昆仑穴。刮拭方法：泻法。
方义：风池，肩井，天柱，大椎近部取穴，以活血通络;远处取穴昆仑有舒筋活血通络之功。
气血瘀滞型颈椎病
取穴：风池，肩井，天柱，大椎，昆仑，血海，膈俞，三阴交。
刮痧顺序：先刮肩颈部的风池，肩井，天柱，大椎，再刮背部膈俞，最后刮下肢的血海，三阴交。刮拭方法：泻法。
方义：局部痛点取穴，以疏通颈部气血;而血海，膈俞，三阴交相配伍则调理气血，活血化瘀。
肝肾不足型颈椎病
取穴：风池，肩井，天柱，大椎，肾俞，太溪，太冲。
刮痧顺序：先刮肩颈部的风池，肩井，天柱，大椎，再刮腰部的肾俞穴，最后刮下肢的太溪，太冲。刮拭方法：补法。
方义：局部取穴，以疏通颈部的气血，肾俞，太溪，太冲相配伍以补肝益肾。
偏头疼按摩哪里最有效
列缺穴
点按列缺穴主治偏头疼，咳嗽，气喘，牙疼，落枕，半身不遂，口眼㖞斜等症。
外关穴
外关位于腕背横纹正中直上2寸，桡骨和尺骨之间，主治偏柔软，腮腺炎，胸胁痛，热病，耳聋耳鸣，落枕，关节疼痛等。
天井穴
上部称“天”，“井”指凹陷处，所以名天井，天井穴位于尺骨鹰嘴直上1寸凹陷中，微屈肘取穴，主治偏头痛，颈项强，肘关节疼痛，肩臂部疼痛，瘰疬等。
风池穴
“池”指浅的凹陷处，为风邪窝积之地，所以名风池，位置在胸锁乳突肌和斜方肌之间，平风府凹陷处。主治偏头痛，高血压，目赤痛，近视，感冒，鼻塞，视力模糊等症。
天井穴的功效作用有哪些
位于臂外侧，先找到肘尖，肘尖1横指凹陷处即是天井穴。
天井为手少阳三焦经合穴，属土，有疏风清热，通络化痰，舒筋利节之功。
三焦为水液代谢通道，土可制水，“实则泻子”，故天井有调理三焦经气，疏散风邪，清泻郁热，通调水道，利湿化痰的作用，用于风热上扰之偏头痛，痰热上蒙清窍之耳聋，癫痫，痰火凝结于颈项之瘰疬，三焦经气不利所致的胸胁痛，颈项肩臂上肢痛等循经病症。
肩井针刺方向 肩井常用配伍疗法
1.配期门，行间，内关，天池，乳根，足三里，针刺平补平泻法，疏肝理气，通络下入，治疗肝气郁结之乳痈，乳汁不下。
2.配合谷，三阴交，太冲，针刺泻法，理气活血，治疗气滞血瘀之滞产。
3.配章门，天井，足临泣，阳陵泉，大迎，针刺平补平泻法，理气行滞，化痰散结，治疗气郁痰凝之瘰疬。
4.配丰隆，劳宫，太冲，水沟，针刺泻法，清热化痰，开窍醒神，治疗痰火扰神之中风。
5.本穴祛风除湿，通络止痛，配风池，风门，阳谷，后溪，针刺平补平泻法，治疗颈项强痛；配秉风，曲垣，天宗，肩贞，针刺平补平泻法，治疗肩背痹痛；配肩髃，肩贞，臂臑，曲池，外关，针刺平补平泻法，治疗手臂疼痛，不能举。
龙井茶能减肥吗
龙井茶是绿茶，它有着利尿、抗菌、抑菌、强心解痉等作用，因此龙井茶是大家在夏天常喝的茶，那龙井茶能减肥吗?
通过研究表明，茶叶的有效成分可以促进脂肪分解，多喝龙井茶可以瘦腹。龙井茶中含有溶解脂肪的成分可以防止脂肪堆积在体内。同时龙井茶还含有维他命B1、维他命C和咖啡因，这些物质都能够促进胃液分泌，帮助消化和消脂。另外，龙井茶还含有抗氧化的儿茶素，能够提高新陈代谢，清除自由基，达到减肥的效果。
喝龙井茶减肥法如何操作
喝龙井茶减肥只是一种减肥的辅助方法。喝龙井茶减肥时要注意调整饮食，早餐可以选择高纤麦片、低脂鲜乳等。午餐可以选择肉类、海鲜等;之于晚餐则需要清淡一点。另外喝龙井茶瘦小腹还需要在运动的配合下才有更明显的效果。瘦小腹可以选择饭后站立半个小时，收紧腹部和双腿，背部、肩膀、臀部完全贴紧墙壁，坚持半个小时，这个方法对于瘦小腹有很好的帮助。
龙井茶是有减肥的功效，但是只是能做到辅助减肥的效果，并不能光靠喝茶来减肥，还必须要通过控制饮食，适当的运动才能达到减肥的目的。
天井的定位在哪里
天井的准确位置
天井属手少阳三焦经经脉穴道，位于人体的手臂外侧，屈肘时，当肘尖直上1寸凹陷处。
快速取穴：
1.坐位，以手叉腰，在臂外侧，于肘尖(尺骨鹰嘴)后上方之凹陷处，按压有酸胀感。
2.屈肘90度，在比外侧尺骨鹰嘴窝中，肘尖直上1寸处，按压有酸胀感。
按摩天井的作用与好处
按摩天井有清热凉血，行气散结，安神通络的作用，对治疗麦粒肿，淋巴结核具有特效;长期按摩这个穴位，对肘关节及周围软组织疾患，偏头痛，颈痛，项痛，背痛，扁桃体炎，荨麻疹等病症，具有很好的调理和保健作用。
天井自我取穴按摩手法
1.正坐，手平伸，屈肘，前臂垂直于地面，与肘部大约呈90度，掌心向内，指尖向上，举臂，上臂的底部与肩平。
2.用另一只手轻握肘下，四指在下，大拇指在上，中指或食指弯曲，用指尖垂直向上按摩肘尖下凹陷的穴位处，有酸，麻，胀的感觉为宜。
3.两侧穴位，每天早晚各按压一次，每次按压1-3分钟。
风池的准确位置图和作用 风池治疗疾病的方法
1.采用艾条灸风池穴10-20分钟，以局部皮肤有温热感位置;采用艾条悬灸风池，血海，睛明，瞳子髎等穴位5-10分钟，能有效缓解迎风流泪症状。
2.用拇指指腹按揉风池，并配伍合谷，太阳穴一同按揉，每穴揉3-5分钟，以局部出现酸胀感为度，可有效治疗头晕头痛症。
3.用刮痧板自上而下刮拭风池，配伍天柱，肩井穴，以局部皮肤发红，出现痧点为度，可治疗颈项强痛。
天井的准确位置图和作用 天井穴配伍应用疗法
天井有清化痰热，疏经利节的作用。临床上常配曲池，疏经通络，调和气血，治肘关节痛麻，屈伸无力。配支沟，疏肝胆之经气，使气血畅通而止胸胁痛。配心俞，神道，协调心经气机而收镇惊宁神之效，治悲伤不乐。配后溪，巨阙，疏经止痛，治痛风。配少海，疏泄三焦积滞，调和经络，疏通气血，使痰湿得化则核自消，所以可泻一切瘰疬。
偏头疼按摩哪里最有效 按天井穴
上部称“天”，“井”指凹陷处，所以名天井，天井穴位于尺骨鹰嘴直上1寸凹陷中，微屈肘取穴，主治偏头痛，颈项强，肘关节疼痛，肩臂部疼痛，瘰疬等。
天井是什么意思
1、天井穴：经穴名。出《灵枢。本输》。属手少阳三焦经。合(土)穴。
2、“天井穴”：“天”，天部也。“井”，孔隙通道也。该穴名意指三焦经吸热上行的水浊之气在此聚集。本穴物质为四渎穴传来的水湿之气，至本穴后为聚集之状，其变化为散热冷缩并从天之上部降至天之下部，气血的运行变化如从天井的上部落下一般，故名“天井穴”。
3、三焦经合穴：本穴为三焦经天部之气的会合之处，故为三焦经合穴。
4、本穴属土：属土，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为天部的水湿云气，在本穴为聚集之状，有土的不动之义，故其属土。
偏头痛按摩哪个部位 偏头痛辩证加减按摩法
1.风寒者：加滚法在项背部治疗2-3分钟，配合按肺俞，风门，再拿两侧肩井。
2.风热者：揉按大椎，肺俞，风门等穴各1分钟，再拿两侧肩井，按拿两侧曲池，合谷，以酸胀为度。
3.暑湿者：揉按大椎，曲池，配伍肩井，合谷。
4.肝阳上亢者：推桥弓，自上而下，每侧各20余次。两侧交替进行，配按角孙穴。
5.痰浊阻络者：用指推法及摩法在腹部治疗，重点在中脘，天枢穴，6-8分钟，揉按两侧足三里，丰隆，内关。
6.血虚者：摩腹6-8分钟，以气海，关元为重点，揉按两侧心俞，膈俞，足三里，三阴交，以微微酸胀为度。
颈椎病怎么刮痧 肝肾不足型颈椎病刮痧疗法
取穴：风池，肩井，天柱，大椎，肾俞，太溪，太冲。
刮痧顺序：先刮肩颈部的风池，肩井，天柱，大椎，再刮腰部的肾俞穴，最后刮下肢的太溪，太冲。刮拭方法：补法。
方义：局部取穴，以疏通颈部的气血，肾俞，太溪，太冲相配伍以补肝益肾。