养生健康

沟通的概念

沟通的概念

沟通是为了一个设定的目标,把信息、思想和情感在个人或群体间传递,并且达成共同协议的过程。它有三大要素即:①要有一个明确的目标;②达成共同的协议;③沟通信息、思想和情感。

沟通对于学校管理所具有的功能包括:信息传递、情感交流、控制功能。

沟通的要素包括沟通的内容、沟通的方法、沟通的动作。就其影响力来说,沟通的内容占7%,影响最小;沟通的动作占55%,影响最大;沟通的方法占38%,居于两者之间。

松下幸之助有句名言:“企业管理过去是沟通,现在是沟通,未来还是沟通。”管理者的真正工作就是沟通。不管到了什么时候,企业管理都离不开沟通。

体质的概念

1.身体形态发育水平:体型、身体姿态、营养状况等。

2.生理生化功能水平:即机体新陈代谢功能及人体各系统、器官的工作效能。

3.身体素质和运动能力:即身体在生活、劳动和运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质以及走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越、悬垂、支撑等运动能力。

4.心理状态:包括本体感知觉能力、个性、人际关系、意志力、判断力等。

5.适应能力:对外界环境以及抗寒耐暑的能力,对疾病的抵抗能力。

影响人的体质的因素很多,如遗传、环境、营养、教育、体育锻炼、卫生保健、生活方式等,在这些因素中学校教育,特别是学校体育锻炼,对增强学生体质具有重要影响。

出轨的概念

出轨一词,起源于上世纪九十年代,由交通常用词语引申而来。铁路交通中列车的倾覆,常常是脱轨所致。后来被引用到社会中男女脱离正常的道德准则去谋求非正当的感情、性的利益。

这包括两个 方面的内容:一,当单身男女去追求婚姻中的男女,虽然在情感上有合理性,但这也是脱离、违反人们一般在道义上的正常轨道的,被称为出轨。这一内容慢慢被从出轨一词中剥离。为了区别,改为小三或第三者介入。二,因其是借用铁路交通中两条轨道平等前进来说明夫妻关系中夫妻的关系也应该是平等向前。夫妻所构建的家庭就是夫妻这两条轨道上的列车。当家庭的三大功能出现损伤时,夫妻一方或双方,在婚外寻求与第三方来满足自身的性、情感的需求时,家庭本身的意义就不大了,人们形象地把夫妻一方或双方的行为称为“出轨”。当夫妻一方出轨时,家庭这个列车就会倾覆。因此出轨一词慢慢脱离原义,出现了词义变小的现象。

而在现实的生活中,夫妻双方出轨的原因各有不同,下面分析双方的大致情况。[1]

我们古人在衡量一个人的道德水准的时候,有“论心”与“论迹”的区别。论心,说的是根据他的内心、他的出发点来判断人品高下;论迹,说的则是根据他的实际行动、做事的效果来判断。有这么一句话:“百行孝为先,论心不论迹,论迹寒门无孝子;万恶淫为首,论迹不论心,论心世上无完人。”意思是说,看一个人是不是孝敬老人,关键在看他是不是真心对待,而不能看他给老人创造了多么好的生活条件、吃多好穿多好,否则的话,那些贫苦人家的孝子就得不到承认;而看一个人的生活作风问题,得根据他的实际行动来判断,不能因为人家心猿意马的有贼心没贼胆,就说人家作风不正派,否则的话世界上就没有完人了。

雄性魅力方面的表现导致求爱的阶段性成果,而没有雄性魅力只能靠经济优势来弥补雄性魅力的缺失,内心活动是身体行为的来源;肉体行为又是内心活动的直观体现。理解了这,就不难理解为什么女性和健身男以及外国人合影拥抱吃饭甚至搭讪后会感到很荣幸心情特别好,而国男也想做相同的事时国女就会很警惕:“你要干嘛?”

同理,女人可以被渣男吃的死死的,倒贴嫖资都心甘情愿,和备胎在一起却要求他们买包买车买房,前任坏男友们手指头勾一勾她们立马就重新回去“寻找真爱”。要不是看在收入高的份上,谁会去找备胎?找你做男友就是拿你当支付宝使的。

衰老的概念

衰老(senility)是一种自然规律,因此,我们不可能违背这个规律。 但是,当人们采用良好的生活习惯和保健措施并适当地运动,就可以有效地延缓衰老,降低衰老相关疾病的发病率,提高生活质量。

就衰老理论和延缓衰老而言,中医药学具有深刻阐述和丰富实践。《素问·上古天真论》就详细论述了女子以七、男子以八为基数递进的生长、发育、衰老的肾气盛衰曲线,明确指出机体的生、长、壮、老、已,受肾中精气的调节,总结衰老的内因是“肾”起主导作用。老年期也会出现肾气衰退的表现,如发齿脱落、耳鸣耳聋、腰酸腿软、夜尿频多等。

肉鸡的概念

所谓电脑肉鸡,就是拥有管理权限的远程电脑,也就是受黑客远程控制的电脑。

肉鸡一般被黑客以0.08、0.1元到30元不等价格出售。

肉鸡 要登陆肉鸡,必须知道3个参数:远程电脑的IP、用户名、密码。说到肉鸡,就要讲到远程控制。远程控制软件例如灰鸽子、上兴等。

肉鸡不是吃的那种,是中了木马,或者留了后门,可以被远程操控的机器,许多人把有WEBSHELL权限的机器也叫肉鸡。

谁都不希望自己的电脑被他人远程控制,但是很多人的电脑是几乎不设防的,很容易被远程攻击者完全控制。你的电脑就因此成为别人砧板上的肉,别人想怎么吃就怎么吃,肉鸡(机)一名由此而来。

孩子吃什么对大脑好 给予所需要营养素补充及支持

在六大类食物均衡摄取的概念下,不挑食也不偏食,适当给予该阶段所需要之营养素补充及支持,不轻易听信偏方,并定期体检,若有疑问与医生沟通讨论,相信小孩一定可以健康成长、头好壮壮的。

视力的概念

人眼睛的最大特征是辨认细节的能力,常以视角分辨率来表示,并称为视力。表达视力的标准是人眼能辨认的最小字符对人眼的张角,正常人的眼睛视力约为1.0左右,通常所说的视力是指眼睛的最小可分视力而不是最小可见视力,所以视力表反映被检者注视目标两点分开来的最小视角,即最小可分视力、或1’视角视力,能代表被检者最佳视觉功能。

视力是指分辨细小的或遥远的物体及细微部分的能力,眼识别远方物体或目标的能力称为远视力,识别近处细小对象或目标的能力称为近视力。在健康检查时,主要是检查远视力。在一定条件下,眼睛能分辨的物体越小,视觉的敏锐度越大,视力的基本特征在于辨别两点之间距离的大小。视力可分为静视力、动态视力和夜间视力。静视力是指人和观察对象都处于静止状态下检测的视力,动态视力是指眼睛在观察移动目标时,捕获影像、分解、感知移动目标影像的能力。在高速环境下行车,人体的生理状态也会有所改变,具体体现在:眼睛的动态视力降低

视力分中心视力和周边视力。中心视力是反映视网膜黄斑部中心凹部功能,是人眼识别外界物体形态、大小的能力.周边视力也叫周边视野。

通常所说的视力是指远视力并且是中心视力、静视力,它反映的是视网膜最敏感的部位——黄斑区的功能,远视力检查通常用视力表来进行。

衰老的概念

衰老(senility)是一种自然规律,因此,我们不可能违背这个规律。但是,当人们采用良好的生活习惯和保健措施并适当地运动,就可以有效地延缓衰老,降低衰老相关疾病的发病率,提高生活质量。

就衰老理论和延缓衰老而言,中医药学具有深刻阐述和丰富实践。《素问·上古天真论》就详细论述了女子以七、男子以八为基数递进的生长、发育、衰老的肾气盛衰曲线,明确指出机体的生、长、壮、老、已,受肾中精气的调节,总结衰老的内因是“肾”起主导作用。老年期也会出现肾气衰退的表现,如发齿脱落、耳鸣耳聋、腰酸腿软、夜尿频多等。

上火的概念

上火是中医术语,意为人体阴阳失衡,内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类,而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。解决方法为去火,可服用滋阴、清热、解毒消肿药物,也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等,平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸食品。

乏力的概念

乏力是一种非特异性的症状,可以是肝病的早期症状;也可以是其他一些疾病的预警信号,如肿瘤;甚至是生理性的,如过度劳累。乏力主要是患者的自我感受,有一定的主观性,主要是靠与平时的日常活动相比得出的,如平时可以上三层楼,现在上一层楼即感气喘,双腿发软,懒动等。一般来说,肝病患者的乏力程度自轻度疲倦到严重乏力,与肝病的严重程度相一致。

肝病患者乏力的发生机制为:①肝病患者食欲减退,热量摄入不足;②肝病时糖、蛋白质和脂肪等中间代谢障碍以致能量供应发生障碍;③肝脏损害时,血内胆碱酯酶含量下降,以及胆盐蓄积抑制胆碱酯酶的活性,引起神经-肌肉传递的生理功能发生障碍;④肌肉活动产生的乳酸转变为糖原发生障碍,使肌肉细胞中乳酸蓄积过多;⑤肝病时,肠内缺乏胆汁,脂溶性维生素E吸收障碍,维生素E缺乏可以引起营养性肌萎缩及肌无力现象。

瘦身的概念

一般人认为,瘦身就是减肥 。其实,瘦身的含义比减肥更广。减肥,从字面意义上来解释,就是减少人们认为的多余的脂肪。为什么不直接说多余的脂肪呢?因为现代人追求完美的、削瘦的体型已经到了极其苛刻的地步,模特和明星,尤其是年轻的女明星、名模,明明一点都不胖,却还觉得自己肥肉太多需要减肥。广义上来说,减肥,就是减少体重 ,而减少体重的方式就不单单是减少脂肪了,还包括消除水肿,对于某些女性来说,甚至包括减少颇有男人味的肌肉!

其实,现代人减肥很大部分已经不是为了健康问题了,而是为了雕塑完美的体型。既然如此,瘦身是更好的选择。瘦身,既包括减轻重量来显瘦,还包括在不减重的情况下雕塑完美的体型。换句话说,一个人的体重有可能没变,但是身材变得更 削瘦更完美了,松松垮垮的赘肉变成了结实紧致、富有弹性的肌肉,那么瘦身的目的也就达到了,根本不需要以减少的重量来激励自己。有些靠吃泻药减肥的人,没错体重是明显下降了,但是体型很可能一点都没变,原本结实的肉变虚浮了,人的气色也变得很难看了,这显然不如瘦身来的好。

瘦身的概念比减肥来得更健康更理性,因此采取的方式也应该更科学。既然瘦身是在雕塑完美的体型,那么局部瘦身就是一个很重 要的概念,例如减去小肚腩、美腿瘦腿、减去手臂拜拜肉、减少橘皮组织等等。瘦身运动,推荐瑜伽和普拉提,可以把肌肉拉长,显得修长削瘦,对于雕塑身体曲线帮助很大。如果配合快纤瘦减肥能让身体更加苗条,由于健康有效不容易反弹,也收到广泛的好评。

相关推荐

自闭症的表现

1.无语言型:通常会被误认为听力有问题或是失语症。 2.立即仿说:分为有变化有弹性的仿说、没有变化没有弹性的仿说。前者被视为自闭症儿童具有表达沟通的意图;后者多半不具有沟通意图。 3.延宕仿说:在一段时间之后喋喋不休地重复某些字、词、成语、句子、整首诗或是歌曲,同样也会有沟通性或非沟通性之分,而这种行为通常和情境、压力有所联系。 4.说话不带感情:无真正意义上的交流。 5.无法掌握音调、音量:说话时有如木偶一般,十分机械化,无法通过语音的音调、节奏、抑扬顿挫来表现情绪或是感受,也不能在不同的情境中使用不同

自闭儿童的表现

1.无语言型:通常会被误认为听力有问题或是失语症。 2.立即仿说:分为有变化有弹性的仿说、没有变化没有弹性的仿说。前者被视为自闭症儿童具有表达沟通的意图;后者多半不具有沟通意图。 3.延宕仿说:在一段时间之后喋喋不休地重复某些字、词、成语、句子、整首诗或是歌曲,同样也会有沟通性或非沟通性之分,而这种行为通常和情境、压力有所联系。 4.说话不带感情:只是在告诉你,而不是和你谈话,也没有一般人说话时一问一答、一来一往的特性。 5.无法掌握音调、音量:说话时有如木偶一般,十分机械化,无法通过语音的音调、节奏、抑

视力的概念

眼睛的最大特征是辨认细节的能力,常以视角分辨率来表示,并称为视力。表达视力的标准是人眼能辨认的最小字符对人眼的张角,正常人的眼睛视力约为1.0左右,通常所说的视力是指眼睛的最小可分视力而不是最小可见视力,所以视力表反映被检者注视目标两点分开来的最小视角,即最小可分视力、或1’视角视力,能代表被检者最佳视觉功能。 视力是指分辨细小的或遥远的物体及细微部分的能力,眼识别远方物体或目标的能力称为远视力,识别近处细小对象或目标的能力称为近视力。在健康检查时,主要是检查远视力。在一定条件下,眼睛能分辨的物体越小,视

雌激素的概念

雌激素是一类主要的女性荷尔蒙,包括雌酮、雌二醇等,主要由卵巢和胎盘产生,少量由肝,肾上腺皮质,乳房分泌,怀孕时,胎盘也可大量分泌,男性的睾丸也会分泌少量的雌激素。 女性儿童进入青春期后,卵巢开始分泌雌激素,以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育,同时子宫内膜增生而产生月经。雌激素可以使皮肤保持水分,促进皮肤新陈代谢及血液循环,使皮肤柔嫩、细致,还会使乳腺增生,产生乳房、乳晕,并将脂肪选择性的集中在乳房、腹部、大腿 、臀部,以此让女性的身材优美且有曲线,产生并维持女性的第二性征。 天然雌激素:为雌二醇(E

知识的概念

知识也是人类在实践中认识客观世界(包括人类自身)的成果,它包括事实、信息的描述或在教育和实践中获得的技能。知识是人类从各个途径中获得得经过提升总结与凝练的系统的认识。在哲学中,关于知识的研究叫做认识论,知识的获取涉及到许多复杂的过程:感觉、交流、推理。知识也可以看成构成人类智慧的最根本的因素,知识具有一致性,公允性,判断真伪要以逻辑,而非立场。知识的定义在认识论中仍然是一个争论不止的问题,罗伯特⋅格兰特指出,尽管“什么是知识”这个问题激发了世界上众多伟大思想家的兴趣,至今也没有一个统一而明确的界定。 从类

放射治疗概念

放疗就是放射治疗,指用射线消除病灶.放射治疗作为治疗恶性肿瘤的一个重要手段,对于许多癌症可以产生较好效果。但是放疗会产生放射性皮炎、放射性食管炎以及食欲下降、恶心、呕吐、腹痛、腹泻或便秘等诸多毒副反应,利用中药与化疗进行配合治疗,不但可有效的消除这些毒副反应,而且还可以增加癌细胞的放射敏感性,帮助放射线彻底杀灭癌细胞。 放疗是物理疗法。从19世纪末发现X线和镭以来,用放射性治疗恶性肿瘤已有极显著的发展。目前临床常用的放射治疗可分为体外和体内两种,前者应用X线治疗机、钴60治疗机或中子加速器进行治疗,后者则

经络不通的症状 疼痛——疼和痛概念不同

疼和痛是两个概念,两者都和经络不通有关,但程度上有些差异。比如我们被扎了一下,立刻产生的感觉叫做“疼”;如果接着按压一下受伤的地方,这时候产生的感觉才叫做“痛”。

如何与叛逆期的孩子沟通 切忌念叨

少说多做是青春期父母的黄金准则。 青春期的孩子,已经经历了十几年的灌输式教育,已经产生疲劳感。 再者,青春期正是个人价值观开始完善的时候,这时候对于自己的想法有迫切的表达需要,自然反感“价值观入侵”。

嗓子的概念

1、喉咙。 闻一多《说舞》:“妇女们出来时,一面打着拍子,一面更大声的唱,唱到几乎嗓子都要裂了。”老舍《二马》第三段七:“嘴里和嗓子一样干,舌头贴在下面,象块干透的木塞子。” 2、嗓音。 《老残游记》第五回:“你老小点嗓子!你老在此地,随便说说还不要紧;若到城里,可别这们说了,要送性命的呢!”柳青《铜墙铁壁》第一章:“有些赶驴的人在闷热的前晌嫌瞌睡,扬起嗓子唱着‘信天游’。

感染的概念

感染的血液学症状包括白细胞增多,贫血,弥漫性血管内凝血(DIC)和血小板减少症。 传染病通常引起白细胞增多,主要是嗜中性细胞和未成熟的循环的嗜中性细胞数增加。虽然早期白细胞数未超过正常且来自骨髓库的成熟粒细胞不多,嗜中性细胞的释放是由于白介素-1和白介素-6直接作用于骨髓嗜中性细胞库引起的。在慢性感染,嗜中性细胞数的持续增多好像是由巨噬细胞,淋巴细胞及其他组织产生的克隆刺激因子介导的。这些现象的严重化可导致白血病样反应,释放不成熟白细胞进入血循环。白血病样反应的特点是非恶性白细胞数>25~30X109 /