老人头晕怎么办
老人头晕怎么办
1、经常性头晕要及时就医
经常头晕的老人，应该及时接受检查确定导致头晕的原因，并接受治疗。需要提醒的是，眩晕症虽然常见，但也可能有生命危险。如果突然感觉头晕、旋转得厉害，很难迈开脚步，应该赶快看医生，这有可能是中风的征兆。老人家经常头晕好及时前往的医院就医，以免耽误病情。
2、注意饮食习惯
老人家头晕可能是由于一些疾病比如高血压的影响而引起，一般不是很严重的情况下可以多加注意平时的饮食习惯。饮食清淡一点，吃一些容易消化的东西比如清淡的面条，或者小米粥配一点小咸菜。不要吃一些高油脂高盐高糖的食物，以免加重病情。
3、戒烟酒
长期大量吸烟会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。饮酒对身体的利弊就存在争议，但大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。因此老人家更要远离烟酒。戒烟酒不仅有助缓解老人头晕的症状，还有益于老人的身体健康。
老人头晕要注意
心脏疾病
成人的正常心律是60～100次/分，一旦低于60次/分，就属于心动过缓。如果老人发生心跳缓慢，心脏向全身泵出的血液量就会减少，此时除了出现心慌、胸闷等心律失常的症状外，还会出现全身血液循环不好、供血不足的症状，如手脚冰凉、面色苍白、头晕甚至昏倒。
医生提醒，心跳过缓导致大脑供血不足通常会出现头晕的症状，如果经常头晕，最好关注一下自己的心率。
高血压
高血压患者早期多无症状，偶尔体检时会发现血压增高，或在精神紧张、情绪激动或劳累后感到头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等。
在高血压众多非特异的症状中，头晕最为常见，且呈持续性，而非阵发性，一般不伴视物旋转，有的为一过性，常在突然下蹲或起立时出现。与内耳性眩晕、前庭神经炎等所致的眩晕有明显不同。
低血压
对于高龄老人来说，如果基础疾病控制平稳且头晕是发生在早餐后，最好关注一下是否存在餐后低血压，需要在餐后头晕时测量一下血压。
如果症状长期不能改善，需要尽快就医，并在医生的指导下使用药物治疗和干预。
颈椎病
颈椎病患者如骨质增生、椎间盘突出等，常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉等症状。如果颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，就会引起头晕。
这时应该到骨科就诊，及时治疗原发病才能缓解头晕的症状。
耳石症
“耳石症”又叫位置性眩晕，听起来十分陌生，其实是一种常见的眩晕病，往往由一定的头位或体位诱发，持续时间短于30秒，眩晕程度较剧烈，变换体位到另一侧后会迅速好转，重复某种体位后症状又会出现。多见于40岁到60岁的成人，是老年人眩晕最普遍的原因之一。
如果老年人有类似症状，需要及时就医，一般可通过手法复位治疗，应请有经验、治疗眩晕的专科医生诊治。
贫血
老人头晕还可能是因为贫血，贫血不仅会加速老年人脏器功能的衰退，而且会加重原有的慢性病，贫血背后有时还隐藏着消化道出血、恶性肿瘤等不容忽视的严重问题。
老年人在出现头晕、乏力、面色苍白等症状时，不要以为自己只是心脏有毛病或者脑供血不足，还应去医院检查一下是否贫血，若是贫血，必要时需及时就医。
除了上面所说的几种疾病外，老人头晕还可能是血粘度高、脑动脉硬化、缺血性疾病、美尼尔氏综合征等。
总之，头晕是一种现象，原因很多，不能简单判断。当病人出现持续或反复发作的头晕时，不要硬扛着，如果分不清自己是哪种类型的头晕，可先到神经内科就诊，让医生帮忙分析病情。医生会根据脑血流图、脑CT、核磁共振成像、前庭功能等检查来明确诊断，确定治疗方案。
老人头晕吃什么好
1、出现头晕的现象是健康敲警钟，所以对于中老年人要引起重视，平时的时候多吃一些有营养的物质补充一下，那么老年人头晕吃什么食物好?可以吃一些动物的肝脏，也可以吃一些肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质。
2、除此之外，还应该注意中老年保健，这样才可以更好的避免头晕的现象发生，很多老年人出现头晕的现象是由于椎—基底动脉的供血不足。脑组织对血氧变化十分敏感，长期的供血不足和缺氧很容易引起脑功能障碍，发生眩晕。对于经常头晕的老年人要注意保持思想乐观，心胸开阔，平时的时候应该陶冶自己的情操，不要总是处于紧张、焦虑等现象。
3、对于老年人头晕可以适当的锻炼一下身体，运动量可以不是很大，一般可以采用健身操、慢跑、和散步的方式进行活动，这样可以改善血液的循环，提高老年人的免疫能力，也可以更好的预防头晕的出现。那么老年人头晕吃什么食物好?在饮食方面，有些食物是可以吃的，如：新鲜的蔬菜和水果。但是有些食物是最好是少吃，少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品，对于脂肪的摄入不超过总热量的30%。平时的时候应该注意饮食规律，不要吃的很饱，也不要总是处于饥饿的状态，要做到合理而有规律的饮食。
老人头晕怎么处理
1、根据病因进行治疗
脑动脉硬化病:患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘,严重时出现四肢发麻等。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。
颈椎病: 常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,是该病头晕的主要原因。目前该病在白领人群中发病率更高。
2、进行心理治疗可缓解头晕
对于首次发作的患者,眩晕是一种令人恐惧的症状,医生必须给病人提供足够的心理指出使其了解所患疾病的临床特点及预后,减轻患者的恐惧和顾虑,那么病人所感受的苦痛就会少一些。通过病史及检查之后,如可以排除严重之疾病,则可告知病人,其眩晕疾患并非为影响生命之疾患所致,是可以治愈的。
老人头晕呕吐
相关医生提醒，临床上因为突发脑溢血而导致老人头晕呕吐的栗子非常常见。如果老人突然发生呕吐头晕等症状，首先就要考虑是否患上了脑出血，然后再考虑是否是其他脑血管疾病导致的。脑出血可以压迫皮层神经中枢，引起颅内压升高，并有占位性病变，它引起的一个典型症状就是头晕头痛甚至当场晕厥。脑出血引起的呕吐也是典型的神经性呕吐表现：呕吐无前兆、突然、猛烈、呈喷射状。
另外，发生脑出血的老年朋友中男性居多，常发生于病人白天清醒时和活动时，血压突然升高的诱因常有情绪激动，如特别高兴或特别生 气发怒，及便秘用力。一旦出现无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥、呕吐等，应马上就医，及时通过头部CT或磁共振检查来确诊。
专家提醒，如果家人突发脑出血，病人还处于清醒状态，千万不要喂药、喂水，立即拨打急救电话，为避免加剧出血，还应减少搬动。如 家里有氧气袋，赶快先吸上氧。保持呼吸畅通，避免呕吐物或口腔分泌物堵塞气管。
如家里有冰袋，在两侧颈部和头部放置冰袋，如果没有冰袋，用浸过冷水的凉毛巾，拧干后敷于颈部两侧动脉和头部，使脑部温度降低后 减少出血。
引起脑出血的最重要原因就是高血压，因此患有高血压的患者在生活中要积极控制血压，定时服用降压药物，避免过大的情绪波动。老人头晕呕吐的情况一旦发生，必须马上送患者到医院进行治疗，以防止脑出血的危害进一步加重。
老人头晕是什么原因
1、前列腺炎会并发神经系统症状，导致患者出现神经衰弱的问题，因而会出现头晕目眩、疲乏无力、失眠多梦等情况。
2、贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。
3、高血压 高血压患者除头昏之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。
4、颈椎病 常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病头晕的主要原因。
5、高血脂 血流缓慢，脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。
6、心脏病 冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。
7、脑动脉硬化病 患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。
对老年人的关护是很重要的，这其中也包括老人自己的重视。出现老人头晕的症状时，警惕以上以上疾病，及时到医院检查，以免贻误病情。
老人头晕吃什么食物好
1、西瓜
脱水是头晕发作的主要原因。老人头晕吃什么食物好，西瓜本身含充足的水量，同时还能为身体提供镁等重要矿物质元素，从而起到预防的头痛作用。此外，黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高。
2、杏仁
老人头晕吃什么食物好，研究发现，杏仁里的镁元素能放松血管，预防头痛。想要增加镁的摄入量是可以吃一些腰果、糙米和豆荚、杏仁、杏脯、香蕉、鳄梨等食物。
3、苹果
含有多种能降低血脂，限制血小板聚集，减少血管栓塞倾向，防止动脉硬化的物质，能软化血管，疏通血脉，用于防治脑动脉硬化，血管性头痛。
4、酸奶
老人头晕吃什么食物好，大脑缺钙同样会发出头痛信号。而低脂酸奶就含有丰富的钙和益生菌。
老人头晕恶心想吐是怎么回事
1、气血不足是老人头晕的原因
从中医的角度看人们出现头晕恶心的症状,主要是中气不足导致的气血两虚。可能是平时不锻炼身体,作息时间不规律,经常熬夜,睡眠不足,或电脑辐射,或血压过低等所造成的。
2、病毒的感染也是老人头晕的原因
外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转,呕吐,这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿,导致耳蜗周围神经病变:人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有:美尼尔氏病,前庭神经元炎、迷路炎等。
3、血小板增多症、血粘度高是老人头晕的主要原因
高血脂等均会使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,发生容易困倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因许多,最主要的是平素饮食结构的不合理,病人大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。
4、心脏病也是老人头晕的原因
冠心病早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头疼、精神不易集中、健忘、耳鸣、头晕和四肢无力等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,造成头晕。
中老年人经常头晕是什么原因
1、步入老龄社会的我们，随处可见的老人，每个家庭都有一两个老人，而且老人特别爱生病，尤其是头晕症状，多数人是因为身体过于虚弱导致的。
2、导致老人头晕症状的原因有很多种，其中比较常见的一种就是高血压引起的，检查一下血脂血流变，血液黏稠也头晕，还会给老人带来更多的并发症。
3、当老人出现头晕症状的时候，还要看看老人是否贫血，脑缺血，老人贫血会导致老人出现头晕症状，还有就是颈椎动脉狭窄也导致供血不足，导致头晕。
4、当老人突然间的头晕，我们要看看老人是不是感冒，感冒也会导致老人头晕，浑身无力，而且还昏昏欲睡。
5、颈椎病也是不少老年人都常见的一种疾病，颈椎病对人体的危害最大，如果不及时的治疗会导致老人出现头晕。
6、老人的头晕症状还有其他病症导致的，如心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。
7、老人头晕的原因很多,休息不好,精神紧张, 容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病，心脏病等。
通过以上的介绍，我们现在知道了中老年人经常头晕是什么原因，在有了老年人头晕的情况后，我们需要首先查明病因，然后再根据情况进行针对性的治疗，一般可以通过中药的方法来进行调理，同时也要注意自己的生活习惯和饮食习惯。
老人头晕竟是这些疾病在作怪
老人头晕原因一：老人颈椎病
老人颈椎病常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病头晕的主要原因。
老人头晕原因二：血粘度高
这个因素是少不了的，高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，老人也发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。
老人头晕原因三：贫血
贫血的人都很容易头晕，老人更甚。老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否盆血。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年患者均可继发贫血。
老人头晕原因四：脑动脉硬化病
患这种疾病的老人自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。
老人头晕原因五：高血压
高血压患者除头昏之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。
老人头晕原因六：心脏病早期或冠心病早期
老人在心脏病冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。
老人头晕吃什么好
1、老人头晕吃一些动物的肝脏好
可以吃一些动物的肝脏,也可以吃一些肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质。脑组织对血氧变化十分敏感,长期的供血不足和缺氧很容易引起脑功能障碍,发生眩晕。
2、老人头晕吃新鲜的蔬菜和水果好
新鲜的蔬菜和水果。但是有些食物是最好是少吃,少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品,对于脂肪的摄入不超过总热量的30%。平时的时候应该注意饮食规律,不要吃的很饱,也不要总是处于饥饿的状态,要做到合理而有规律的饮食。
3、老人头晕吃清淡利湿之品好
宜多吃清淡利湿之品,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。多食金橘、橘饼和萝卜。金橘能理气、解郁、化痰。《随息居饮食谱》说它“醒脾、辟秽,化痰”。
4、老人头晕还可以吃什么
茉莉花炖鸡蛋。用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。
篱栏药膳治头晕。用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。
鸭蛋赤豆治头晕。鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效。
鸡蛋红糖治头晕。豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。
老人头晕怎么办
1、大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成“蒜胺”食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足头晕症状。
2、白果对老年人来讲是极好的。根据现代医学研究，银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。
3、对于老年脑供血不足头晕的症状，多吃一些橄榄油、鱼油，因为这是维持血液正常循环的好选择，含有丰富维生素、矿物质的蔬菜水果也是保持健康的上佳选择。
4、老人多一些课外活动，爱跳舞、读书、玩纸牌、学外语等活动项目都能在不同程度上增加神经突触的数目，增强神经细胞间的信号传导，巩固记忆。
5、将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压，缓解脑供血不足的头晕症状。
老人头晕吃什么
1、可以吃一些动物的肝脏,也可以吃一些肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质。
2、老年人伴着年龄的增长,蛋白质的流失也是非常严重,补充蛋白质也是非常重要的!食物中蛋白质含量最多的食物之一——燕窝,是很适合老人进补的食物。
3、吃饭清淡点的,家里做饭少放点盐,平时注意点,还有买点鱼油吃,软化血管很好的!
4、新鲜的蔬菜和水果。但是有些食物是最好是少吃,少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品,对于脂肪的摄入不超过总热量的30%。
5、宜多吃清淡利湿之品,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。
老人头晕呕吐
老人头晕呕吐有可能是脑出血导致的。在临床上经常可以看到这样的案例，有不少脑出血患者，在发病之前突然感觉到头痛不已，天旋地转，接着出现呕吐昏迷等症状，这是典型的脑出血的症状，因此如有上述症状表现不可掉以轻心。
相关医生提醒，临床上因为突发脑溢血而导致老人头晕呕吐的栗子非常常见。如果老人突然发生呕吐头晕等症状，首先就要考虑是否患上了脑出血，然后再考虑是否是其他脑血管疾病导致的。脑出血可以压迫皮层神经中枢，引起颅内压升高，并有占位性病变，它引起的一个典型症状就是头晕头痛甚至当场晕厥。脑出血引起的呕吐也是典型的神经性呕吐表现：呕吐无前兆、突然、猛烈、呈喷射状。
另外，发生脑出血的老年朋友中男性居多，常发生于病人白天清醒时和活动时，血压突然升高的诱因常有情绪激动，如特别高兴或特别生 气发怒，及便秘用力。一旦出现无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥、呕吐等，应马上就医，及时通过头部CT或磁共振检查来确诊。
专家提醒，如果家人突发脑出血，病人还处于清醒状态，千万不要喂药、喂水，立即拨打急救电话，为避免加剧出血，还应减少搬动。如 家里有氧气袋，赶快先吸上氧。保持呼吸畅通，避免呕吐物或口腔分泌物堵塞气管。
如家里有冰袋，在两侧颈部和头部放置冰袋，如果没有冰袋，用浸过冷水的凉毛巾，拧干后敷于颈部两侧动脉和头部，使脑部温度降低后 减少出血。
引起脑出血的最重要原因就是高血压，因此患有高血压的患者在生活中要积极控制血压，定时服用降压药物，避免过大的情绪波动。老人头晕呕吐的情况一旦发生，必须马上送患者到医院进行治疗，以防止脑出血的危害进一步加重