血糖低好还是血糖高好

养生健康

血糖低好还是血糖高好

一、血糖低好还是血糖高好?

1、高血糖容易出现并发症

高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄，引起渗透性利尿，导致机体脱水。脱水使得细胞外液渗透压增高，水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水，脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷，临床上称之为高渗性昏迷。

高血糖时，病人的尿量明显增加，并从尿中带走大量电解质，导致电解质紊乱。同时，由于高血糖病人存在糖的利用障碍，转而通过分解脂肪产生能量，伴随着脂肪分解，酮体生成增加，导致糖尿病酮症酸中毒。

糖尿病患者长期高血糖会损害血管(包括大血管及微血管)及神经(主要是感觉神经及自主神经)，导致心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变、糖尿病足坏疽等慢性并发症的发生与发展。

2、血糖低容易发生低血糖

高血糖的危害已引起大家的重视，然而在这个过程中，还应该注意可能出现的低血糖及其危害，特别对于中老年人来说，持续的低血糖可导致脑功能障碍，增加心、脑血管意外的危险性外，还可危及生命。

血糖值≤3.9mmol/L，为低血糖。低血糖的表现主要为心慌出汗、精神不振、饥饿无力、手抖头昏、视物模糊、面色苍白、思维迟钝等;严重者可出现幻觉、躁动、行为怪癖、舞蹈样动作、肌张力增高、痉挛、昏迷等;持续时间长者(一般认为>6小时)甚至不可逆转成为植物人或死亡。

有低血糖症状时(尽可能检测血糖以确定)，应补充吸收快的含糖食品，比如饮料50~100ml，糖果2~3个，饼干2~3块，馒头半两至1两。如果进食后还没有纠正，或发生严重低血糖昏迷时，需上医院静脉注射静推50%葡萄糖溶液60~100ml以上，继之以滴注10%葡萄糖直至病人清醒。

二、控制血糖要因人而异：

实际上，血糖控制得高与低应因人而异。目前的各种糖尿病临床指南都明确提出，血糖有控制良好、一般、较差的情况。对不同年龄阶段的糖尿病病人，医生在治疗中要分别考虑其具体情况。

比如，对年轻的糖尿病患者，我们主张其血糖应控制得严格一些。对年龄偏大的病友，有些人可能已出现了心血管病变、神经病变等慢性并发症及一些基础疾病，他们往往对低血糖无警戒和防御能力，其血糖控制在“尚可”的范围就够了，医生并不建议他们将血糖控制得过低，以防止心脑血管急性事件的发生。

党参降血糖吗党参降血糖效果好吗

有一定效果。

党参是一味补气药材，其主要功效为补气、健脾、生津，适用于气血不足、四肢无力、脾虚食少、内热消渴、津伤口干者。党参含有多种有效成分，药理作用表明有降血糖的功效，但是不能代替药物的治疗，血糖高者应在医生诊断下用药，做好血糖监控。

血糖高是糖尿病吗

血糖高是糖尿病的主要体现之一，血糖高是糖尿病吗?答案是完全否定的。但是如果人们长时间的血糖高得不到控制，就会引发糖尿病，所以如果发现有血糖高的症状，大家就应该引起足够的重视，控制好血糖才能够避免糖尿病。

专家就明确表示：血糖高不一定是糖尿病，但是确实是糖尿病的前兆。

血糖低比血糖高危险

众所周知，糖尿病是慢性病，似乎危险总在远方，假以时日才会到来。殊不知，慢性病也会突发急症，像糖尿病酮症酸中毒、低血糖昏迷、心肌梗死、中风等，都会在顷刻之间威胁患者的生命。了解这些急性并发症，积极地进行预防，才是远离它们的最好办法。

糖尿病治疗就像走钢丝，血糖降少了不行，降多了有低血糖危险，甚至很多患者死于低血糖昏迷。因此，低血糖成了糖尿病治疗过程中最常见的并发症。患者如何做到精确降糖，又应该怎样预防低血糖呢?

低血糖威胁生命

上海医学会内分泌学分会名誉主任委员、上海交通大学医学院附属瑞金医院内分泌科罗邦尧教授告诉《生命时报》记者，治疗糖尿病的目标就是要使血糖降下来，并保持在一定范围之内，一般有生活方式干预、服用降糖药物、注射胰岛素等方法。但在降血糖的过程中，通常由于胰岛素注射剂量过大、降糖药服用不当、用药时间跟吃饭时间不协调、体力活动量加大、饮酒等原因，会使血糖降得过快或过低，从而出现低血糖症状。一般当血糖在2.8毫摩尔/升(50毫克/分升)或以下时，患者会出现早期低血糖症状。

“许多糖尿病患者只关注高血糖，却没有意识到低血糖的危害性，但低血糖的危害远远超过高血糖。”罗教授表示，因为持续的低血糖除可危及生命外，还可导致脑功能障碍，增加心、脑血管意外的危险性，尤其对老年人来说，危害更大，他们一般反应能力退化，感觉不敏锐，往往等到昏迷了才被发现，此时病情已经很严重了。

此外，还应注意鉴别患者是低血糖还是低血糖症状，有些糖尿病患者(尤其是老年糖尿病或患病时间较长者)发生低血糖时，没有早期症状，被称为“无症状性低血糖”，容易被忽视，从而耽误治疗。

糖尿病血糖高患者怎么合理饮食

第一、控制好血糖

严格限制热量摄入，这是因为对于糖尿病的患者来说如果进食过多的热量就会造成血糖升高，最好是进食粗粮，比如说荞麦面以及玉米等，此外还需要进食豆制品，还有一定的植物蛋白，防止每天蛋白摄入量过多，还需要预防不足出现。

第二、控制好血脂

临床上对于糖尿病血糖高的患者控制血糖，这就需要控制油脂性饮食，最好不要进食油腻性饮食以及含有过多胆固醇的饮食，这样会增加患者的身体负担。

第三、要食用低盐

糖尿病血糖高的患者因为各种因素的影响，随着疾病的发展，患者也会出现水肿的情况，为此最好不要进食熏酱及腌制食品、罐头、香肠等食物，最好是低盐低脂饮食。

第四、要食用低钾

因为糖尿病和肾脏疾病都会对肾脏的功能有一定的损害，为此做好电解质检查，最好是不要进食过多含有钾元素的食物，比如说味精或者是土豆等，这样会增加肾脏的负担，造成疾病并发症出现。

第五、要高维生素

糖尿病血糖高的患者日常生活中最好是进食高维生素饮食，尤其是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等。另外患者还需要里了解疾病地方信息。

临床上对于糖尿病血糖高来说本身就是一种复杂性的疾病，患者出现疾病之后这就需要注意饮食，糖尿病血糖高的患者最好是根据自己每天对营养和热量的需求饮食，低盐低脂饮食，不要进食油腻性食物，否则并发症会出现的。

沙棘果糖分高吗

比较高。

一般水果的含糖量有四种分类，低糖低甜度水果，低糖高甜度水果、高糖高甜度水果和高糖低甜度水果，所以由此看来水果的含糖量和甜度病不是直接相关的。

沙棘果是属于含糖量比较高，但是甜度较低的水果，含糖量在25％左右，食用后很容易让血糖升高，患有高血糖的人食用后会加重高血糖的症状，不利于病情控制，正常人也要少量食用沙棘果。

血糖低比血糖高危险

低血糖威胁生命

运动时带点零食

罗教授表示，由于使用胰岛素的缘故，1型糖尿病患者更容易出现低血糖症状。对于他们来说，应先计算好需用多少剂量，而初始剂量一定要低于计算剂量。先观察2—4天左右，随后逐步调整;如果血糖仍然高，可以适当加量;如果血糖控制较好，剂量则可以适量减少，调整范围一般在2—4个单位。

对于用口服降糖药的患者来说，关键是开始时药物剂量不能太大。如果控制得不好，可以适量增加或合用其他非同类降糖药物。

70岁以上的老年人，用药时应特别注意，不要用药效作用强、持续时间长的药物，否则一旦发生低血糖，危害会很严重;降糖标准也应适当放宽，血糖最好控制在空腹时7毫摩尔/升左右，这样引起低血糖的风险比较低。

饮食和运动不当也会出现低血糖。罗教授表示，对于糖尿病人来说，运动是基础治疗方式，但一定要注意运动量。其中，中老年患者最适合散步，可以走快一点，根据体力情况调整，一般在45分钟左右;年龄较轻的不妨选择骑自行车等运动。另外，运动时最好随身携带一些水果糖、饼干等食品，以便随时纠正低血糖反应。

患者一般在饭前半小时注射胰岛素，注射后不吃饭或吃的太少，都会引起低血糖症状。应按时、按量进餐，糖尿病的主食不是越少越好，一般一天5—6两左右，三餐按习惯分配为1/5、2/5、2/5。

此外，病人还应注意不能过量喝酒，否则肝脏里葡萄糖的输出会受影响，从而诱发低血糖。一般来说，红酒每天摄入量应少于50毫升，啤酒量保持在一个易拉罐，白酒尽量不要喝。

砂糖桔血糖高的人可以吃吗

血糖高的人在血糖稳定的情况下可以少量吃砂糖桔。

血糖高的人一定要先做好血糖监测后才能放心少量的吃水果，如血糖高的患者空腹血糖大于10mmol/l以上、随机血糖大于15mmol/l以上，或血糖忽高忽低不稳定的情况下，不建议吃水果，需要等血糖控制良好且病情稳定，测量空腹血糖＜7.0mmol/L，餐后血糖＜10.0mmol/L，糖化血红蛋白＜7.5%时，才可以在两次正餐之间（如上午10点，下午3点），作为加餐适量吃砂糖桔。

吃的时间在两餐中间，如上午十点或下午三点，不要榨果汁，直接鲜吃果肉，以免升糖过快，另外吃了砂糖桔的同时还需减少其他食物的摄入量，以不超过总热量摄入为标准计算。

血糖高是糖尿病吗

专家就明确表示：血糖高不一定是糖尿病，但是确实是糖尿病的前兆。

糖尿病专家指出，血糖高是不是糖尿病需要进一步到医院做糖耐量的检查。糖尿病诊断标准具体如下：

1、糖尿病的典型症状+随机血浆葡萄糖浓度大于等于11.1mmlo/升。

2、空腹血浆葡萄糖浓度大于等于7.0mmol/升。

3、糖耐量试验的餐后两小时血浆葡萄糖浓度大于等于11.1mmol/升。以上三点满足任何两点均可诊断，但每一点均需在另外一天加以证实。

另外，专家指出，糖尿病的诊断标准：正常空腹血糖的范围为3.9～6.1mmol/L，餐后血糖2小时血糖<7.8mmol/L，当空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病;如果空腹血糖在6.1mmol/L～7.0mmol/L则称为空腹血糖损害。如果空腹血糖正常，餐后血糖在7.8mmol/L～11.1mmol/L则称为糖耐量减低。空腹血糖损害与糖耐量减低可看做从正常到糖尿病的一个过渡阶段，但如果治疗得当，可以逆转为正常。如果治疗不得当，则发展为糖尿病。

虽然糖尿病并不是致命的疾病，但是疾病的还会导致很多并发症，要治愈糖尿病也不是容易的事情。血糖高是糖尿病吗?血糖高并不是糖尿病，但是如果长时间的血糖高，大家还是应该有足够的重视，及早的去医院进行就诊，才能够有效的控制疾病。

妊娠糖尿病血糖高怎么办

首先要控制饮食，少吃多餐，控制水果，少吃高糖高脂，多吃蔬菜、杂量、豆类。并且一定要坚持适当运动，运动不但能降血糖，对胎儿和分娩都有好处。

专家提醒：如果出现孕妇血糖高的现象，千万不要吃药，最好打胰岛素。因为药物对母体和胎儿都会造成影响。孕妇及家人要注意，不要把孕妇血糖高不当回事，及时治疗，才能保证胎儿的安全。

孕妇要在医护人员和营养师的指示下进食，在平时要控制好血糖，还要经常到医院检查血糖值。尽量避免出入公共场所，以防感染。出现了恶心，呕吐或发烧时，不可任意停药，应立即求医诊治。找出高血糖发生之原因，避免下次再发生。做好保暖工作，特别是在寒冷的天气下。多摄取水份也是预防高血糖的好方法，遇到意外情况立即就医。