养生健康

发烧咳嗽吃什么好的快 桑叶菊花茶

发烧咳嗽吃什么好的快 桑叶菊花茶

材料:桑叶、菊花各10克,白砂糖适量。

做法:将桑叶、菊花置保温杯中,用沸水适量冲泡,加盖焖15分钟,再加入白砂糖适量,代茶频频饮用,每日1剂。

功效:桑叶主要作用是疏风散热、菊花的主要作用是宣肺止咳,该茶饮适用于风热感冒发烧咳嗽之症。

喉咙发干痒的治疗偏方

1.梨子粳米粥

梨子糯米粥对治疗咽喉发炎,咽痒咳嗽和有异物感都有很好的疗效。取梨3个,粳米100克,冰糖60克。将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,两味同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,连服3日可见效。

2.蜂蜜茶

取茶叶、积安堂洋槐花蜂蜜20g。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。

还有的比如说桑菊茶,这一种做法也简单,只要准备菊花、桑叶还有蜂蜜就行了,将菊花还有桑叶煮开,在之后加适量的蜂蜜就可以了,又方便而且还很好喝,蜂蜜的添加完全靠自己的喜好。一般这个对于治疗喉咙痒咳嗽就很不错。

孕妇夏天发烧怎么办 食疗法降温

取生姜切片,加入适量水煮5分钟,再加入一大勺红糖搅匀,趁热饮用,喝完后盖上被子,使身体微微发汗。生姜性温味辛,有驱寒暖胃,散寒解表的功效,而且具有止吐作用。

用5克桑叶和10克菊花用开水冲泡,代茶饮用,具有疏风散热的作用。夏季由于风热感冒出现发烧现象的孕妇多喝桑叶菊花茶能起到很好的退烧作用。

用20克鲜芦根或是10克干芦根,加水煎煮出汁液后,再放入25克粳米熬粥即可食用,芦根性寒,有清热生津,除烦止吐的功效,有助于治疗热病烦渴症状。

什么东西最止咳化痰 桑菊杏仁茶

桑叶性寒,味苦、甘,有疏风清热、清肝明目的功效,杏仁性微温、味微苦,入肺、大肠经,能止咳润肺,而菊花有清热解毒的作用,桑菊杏仁茶可用于治疗风热型咳嗽,常见发热恶风、痰黏稠黄、咽喉肿痛、咳急音哑等症状。

原料

桑叶、菊花、杏仁各10g,白砂糖适量。

做法

1、将桑叶、菊花、杏仁用水稍微冲洗,沥干备用;

2、将所有材料放入锅中,加适量水,共煎取汁;

3、调入白砂糖,代茶饮。

清润并用佳品桑叶

现在早晚颇感凉意,中午却是烈日当空,温差较大,容易让人患上感冒。又因为天气干燥,所以秋季感冒时,容易出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏,严重时出现痰中带血等症状。

因此,大家在选用治疗秋燥感冒药物的时候应该有针对性,过于辛温燥烈之品如麻黄、生姜等不能使用,治疗的关键在于清、润并用,清能散火、润能治燥,清、润合用才能治疗秋燥感冒,其中常用的药物之一就是桑叶。

桑叶为桑科植物桑的叶,味苦甘性寒,归肺、肝经,有疏散风热、清肺润燥功效,一种药物兼有清、润两种功效。

桑叶在古书籍中又称神仙叶,世界上最早的药学专著《神农本草经》有记载:“桑叶除寒热、出汗。”《本草纲目》:“治劳热咳嗽,明目,长发。”

现代药理研究发现,桑叶对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性球菌、白喉杆菌、炭疽杆菌均有较强的抑制作用;此外,桑叶中的植物防御素有抗微生物的作用。传统中医认为桑叶以经霜后为佳,采集后晒干备用,亦可直接到药店购买。

如何使用桑叶

可以选用干桑叶30克泡水,每日一次,也可以与梨皮、杏仁共煮,熬成汤当作茶喝,既可防治秋燥感冒,又能养生。

针对因燥热伤肺所致的咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等肺系病症,以及各类急慢性咽喉炎及支气管炎患者均可用桑叶配麦冬(2:1比例),泡水代茶饮用,疗效显著。

除了茶保健外,桑叶味道可口,无副作用,又有丰富的叶绿素,即使煮熟了,也依然能长时间保持青绿,散发清香。如清淡滋润的桑叶荷叶粥、桑叶红薯粥能祛风清热、健脾利湿、降压清脂等。

降血糖、降低胆固醇、抗菌、抗过敏、抗氧化抗衰老、美容、通便利尿等功用。下面简单介绍几种:

桑叶枸杞茶

取鲜枸杞苗30克、鲜车前草30克、鲜桑叶60克,加水适量煎汤服。有利尿、清热作用。

桑叶菊花茶

取干桑叶、干菊花各20克煮水,当茶服,对温邪、热邪所引起的发热有凉解作用。

桑菊青豆茶

取冬桑叶20克,菊花15克,黄豆60克,白糖30克。此方具有清肝明目、消炎散风热的作用,对急性眼结膜炎及眼部红肿赤痛有良好的疗效。

桑叶菊花山楂茶

菊花、银花各30克,桑叶12克,山楂15克,用沸水冲泡4次,每次10~15分钟,代茶饮。适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化等症。

另外还有桑叶面、桑叶小甜饼、桑叶荞麦面等系列食品。桑叶提取物又可用作糕点的安全色素,真可谓用处多多,好处多多。总之,大家不妨在这个秋季里多了解一下桑叶,它确实是我们身边一件不可多得的、实惠的养生保健品。

​办公族对抗空调病的三种家常茶

桑叶菊花茶

桑叶9克、菊花12克,用开水冲泡喝。

这道茶适合表寒里热型的感冒,即感觉头痛、流清水鼻涕外,还会感到全身发冷(表寒)以及舌质红、苔黄等症状,通俗地讲,就是外表是寒症,体内为热症。

桑叶和菊花这两种中药既能清热、又可散风,这个方子是根据中药名剂桑菊饮精简提炼而来。

荆芥防风茶

荆芥15克,防风15克,水煎后代茶饮。

这道茶适合风寒型的感冒,除了表现为鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、头痛身痛、流清涕等偏于寒症的表现。

金银花连翘茶

金银花20克、连翘15克,水煎后代茶饮。

这道茶适合风热型的感冒,即有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛外,还有痰黄、舌苔黄厚等症状。

治疗风热感冒的方子

桑菊饮

【配方】菊花、桑叶各6克,白糖30克。

【制作】

1.首先将事先准备好的桑叶、菊花挑选干净并用清水清洗干净,除去其中的杂质。

2.将桑叶、菊花放人大杯内,加入白糖和沸水,浸泡3~5分钟即成。

【食法】代茶饮用。

【功效】疏风清热,清肝明目。适用于风热感冒,咳嗽,头晕,头痛,目赤,视物昏花等症。

桑菊枸杞子饮

【配方】决明子6克,桑叶、枸杞子、菊花各9克,白糖30克。

【制作】

1.首先将桑叶、枸杞子、决明子、菊花这些材料清洗干净并将它们放人铝锅内,然后加入适量的清水备用。

2.将铝锅置中火上,烧沸10~15分钟,滗出汁液,另加水适量,再煮10~15分钟,合成两次煎液,加入白糖,再烧沸即成。

【食法】代茶饮用。

【功效】疏风清热、平肝明目。适用于风热感冒、咳嗽、头晕、头痛、目赤、高血压等症。

冬天感冒吃什么好的快 桑叶菊花茶

适用于风热感冒,见身热咳嗽、头痛咽痛、口微渴等症状。

具体做法:

1.取冬桑叶、菊花5~10克,甘草2克,龙井茶3克。

2.每天泡水当茶饮。具有驱风清热、利咽止咳的作用。

喝桑叶水能减肥吗

桑叶葛花茶

桑叶20克、菊花20克、葛花20克,每日1剂,开水冲开当茶服,适应于自觉内热而触皮肤体温正常的消渴症。

桑叶枸杞茶

鲜枸杞苗30克、鲜车前草30克、鲜桑叶60克,加水适量煎汤服。有利尿、清热作用。

桑菊黄豆茶

取冬桑叶20克,菊花15克,黄豆60克,白糖30克。将黄豆浸透,同桑叶、菊花一起加水适量,煎后去渣,放入白糖,待溶化后即可饮用。每晚一次。此方具有清肝明目、消炎散风热的作用,对急性眼结膜炎及眼部红肿赤痛有良好的疗效。

桑叶菊花山楂茶

菊花、银花各30克,桑叶12克,山楂15克,用沸水冲泡4次,每次10~15分钟,代茶饮。适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化等症。

桑叶菊花茶

取干桑叶、干菊花各20克煮水,当茶频服,对温邪、热邪所引起的发热有凉解作用。

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需要准备的材料有桑叶、菊花各10克,杏仁15克,白糖适量。将杏仁去皮后同桑叶、菊花一同用清水冲洗后放入砂锅中,加入适量清水浸泡30分钟作用,然后用火加热煮沸约20分钟即可,过滤取汁,再加入适量白糖即可。可在风热咳嗽时分次代茶饮用,可疏风、清热、止咳。

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