冲奶粉切忌先加奶粉后加水

冲奶粉切忌先加奶粉后加水

1.切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃-60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。最好现配现吃，以避免污染。

2.切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

3.切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外，不可将药物加到奶粉中给婴儿服用。

4.喂奶粉时毋须再添额外的饮用水。因为只要正确地按比例调制奶粉，正常情况下婴儿是不会出现“上火”现象的。

冲奶粉7种错误你犯了吗

核心提示：冲奶粉的水温要根据奶粉罐上建议，多是40℃左右;冲奶粉的水必须是煮沸过的白开水。

冲奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水，即白开水;纯净水和矿泉水都不适合冲奶粉。桶装水一般是纯净水(含蒸馏水)或矿泉水，不要以为干净就用来冲奶粉。冲奶粉的水温要根据奶粉罐上建议，多是40℃左右;冲奶粉的水必须是煮沸过的白开水。

第1错 先加奶粉后加水

犯错率：90%

正确的冲调次序应是，根据奶粉罐上标注冲调比例(如180ml/6勺)，先往奶瓶中加入定量温水(180ml)，后量取6勺奶粉加入奶瓶中。

按照日常习惯，大多数人都会现将粉末状的冲调品倒入杯中，再加水冲开。但婴儿奶粉不能这样做!一是为保证冲调浓度精准，加入先加奶粉后加水至180ml，实际水量会少于180ml，奶液就偏浓，不利于宝宝消化;二是保证奶粉溶解均匀，避免结团。

第2错 奶粉乱加无定量

犯错率：70%

喂哺指南上写的勺数，均指平勺奶粉，以此保证冲调浓度的精确，而非随意的满勺或半勺，避免奶液太浓或太稀。

不少新手妈妈也会疑惑：“奶粉这么有营养，不是吃越多越好吗?”非也!婴儿的消化系统尚处于发育阶段，过多过浓的食用，会造成消化不良，还会给肾脏造成负担。

第3错 量出来多余的奶粉倒回去

犯错率：30%

如果严格按照冲调比例量取，就不会出现有多余奶粉的情况了。奶粉勺直接与手接触，量取完奶粉后又要放回奶粉罐中，因此，请爸爸妈妈们切记冲调前要把手彻彻底底洗干净。

第4错 用纯净水冲奶粉

犯错率：99%

冲奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水，即白开水;纯净水和矿泉水都不适合冲奶粉。

桶装水一般是纯净水(含蒸馏水)或矿泉水，不要以为干净就用来冲奶粉。纯净水除去了各种常量元素和大部分的微量元素，长期饮用反而会导致营养素摄入不足;而矿泉水则恰恰相反，无论成人或幼儿，长期饮用都可能造成体内某种元素吸收过多。

有妈妈担心自来水里会有氯化物残留，实际上自来水煮沸3分钟便可除氯。

第5错 用冷水或沸水冲奶粉

犯错率：50%

冲奶粉的水温要根据奶粉罐上建议，多是40°C左右;冲奶粉的水必须是煮沸过的白开水。

“阴阳水”一听名字就恐怖，有木有?没开的水混着开水就是阴阳水。生水细菌多，别说小孩，就是成人喝了也会拉肚子。冲奶粉时要准备开水和凉白开，混至合适温度后再加入奶粉;不要用冷水或沸水进行冲调。因为冷水冲调易结团，沸水会破坏奶粉的营养结构。

第6错 使劲摇奶瓶使奶粉溶解

犯错率：50%

加好水和奶粉，套上奶嘴，冲调步骤就结束了吗?还没!妈妈们还要依靠手腕力量，手握奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，使之在水平面上旋转。

常见错误操作是，手握奶瓶使劲上下摇或直接用筷子搅。这一个错误是新手爸爸最容易犯的，他们总以“力拔山河”之势粗鲁的摇晃奶粉，上下左右前后各个方向摇晃，最后使得奶粉产生很多气泡，宝宝喝了之后会不断的打嗝。

第7错 奶液泡好半天还在喝

犯错率：30%

宝宝喝奶断断续续时，可以使用暖奶器进行保温，但泡好的奶液恒温存放最好不要超过两小时。

一般超过两小时，就会滋生细菌，不宜继续饮用。如果是放置冰箱保存的奶液，取出加热至40°C即可，切勿加热煮沸而导致营养流失。

冲奶粉切忌先加奶粉后加水

1.切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃-60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。最好现配现吃，以避免污染。2.切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。3.切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外，不可将药物加到奶粉中给婴儿服用。4.喂奶粉时毋须再添额外的饮用水。因为只要正确地按比例调制奶粉，正常情况下婴儿是不会出现“上火”现象的。

婴儿配方奶粉冲调误区

给宝宝冲奶粉冲不好，也会让宝宝健康“打折”，那妈妈要如何给宝宝冲奶粉呢?10妈9错的冲奶法有哪些?

错误1：用矿泉水冲奶粉

婴儿肠胃消化功能还不健全，不能完全吸收矿物质，但有的妈妈偏偏不知道，用富含矿物质的矿泉水冲调奶粉给宝宝喝，导致宝宝出现便秘、腹泻症状。其实，冲调奶粉最好用自来水，因为自来水经过科学处理，质量符合标准。

错误2：奶粉冲得越浓越好

有的妈妈怕宝宝营养跟不上，每次冲奶粉时都加一大勺，怎料，把奶粉冲太浓，宝宝喝后身体出现腹泻等不适症状。需要提醒的是，经常给宝宝喝浓奶粉，会影响宝宝智力发育。

错误3：先加奶粉后加水

奶粉先加还是后加，是很多妈妈都感到疑惑的一个问题。有的妈妈会错误认为先加奶粉后加水比较好，因为奶粉可以快速溶解，但其实这是错误的，先加奶粉后加水会使奶粉容易结团，溶解不均匀，宝宝吃后也不易消化，所以妈妈要按正确的冲调次序来冲调奶粉，先往奶瓶中加温水，然后取适当奶粉加入瓶中。

给宝宝冲奶粉千万别这样摇

给宝宝冲奶粉千万别这样“摇”

给宝宝冲奶粉时，要先往奶瓶中加温水，再放奶粉进去，这样的配比才准确，可是这样也会带来一个问题，就是加到水中的奶粉很难完全溶解，经常有奶粉挂在奶瓶壁和奶瓶底上，遇到这样的情况，你是否随手就拎起奶瓶来回摇晃使奶粉完全溶解?其实，这样的做法是错误的哦!

奶粉在上下左右剧烈摇晃的过程中，会产生大量的气泡，宝宝喝下带着大量气泡的奶液时，会同时吞下泡泡中的空气，导致喝完奶后很容易吐奶和腹胀。

所以正确的冲调奶粉的方法是：双手手掌夹紧奶瓶，来回滚搓。这样冲调的奶液既能让奶粉充分溶解，又不会起泡!

给宝宝冲调奶粉时还须注意的几点：

1.切忌先加奶粉后加水

先加奶粉后加水，会使奶液过浓，影响宝宝胃肠道的消化和吸收，引起消化不良，大便干燥，严重的可引起坏死性出血性小肠炎。正确的冲调方法是将定量的40℃-60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉，最好现配现吃，以避免污染。

2.切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸

高温会使奶粉中的蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，失去原有的营养价值。

3.切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品

因为这样会增加婴儿的肠道负担，此外，宝宝患病服药时，除非医生交代可以，否则家长不可擅自将药物混到奶粉中给宝宝服用。

冲泡奶粉的七大误区

误区一：奶瓶上下左右摇晃

通常给宝宝冲奶粉，都会为了使奶粉溶解更加均匀不结团，妈妈们需要稍微进行摇晃助溶。但有些人会很粗鲁地摇晃奶粉，上下左右前后各个方向摇晃，使得奶粉产生很多气泡。宝宝喝了之后，就会不断地打嗝。

正确做法：握着奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，使其在水平面上旋转。或者用干净的筷子轻轻搅拌以减少泡沫的产生。在给宝宝喂奶的时候，尽量保持奶嘴处充满牛奶，以免宝宝吸入空气而胀气。

误区二：用矿泉水冲牛奶

很多妈妈认为矿泉水富含矿物质，是优质水，所以便用矿泉水来冲奶粉。但其实矿泉水中的磷酸盐、磷酸钙过多，而宝宝的肠胃消化功能还不健全，长期喝用矿泉水冲的奶粉会引发宝宝的消化不良和便秘。

正确做法：冲配方奶粉其实用自来水最佳。大多家庭使用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准。将自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉即可。

误区三：先加奶粉后加水

对于冲奶粉是先放奶粉还是先放水一直是妈妈们热烈讨论的话题。其实，先加奶粉还是先加水其实是有区别的。先加奶粉，后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了;而先加水，后加奶粉，会涨出一些，但浓度适宜。

正确做法：先加水后加奶粉。因为婴儿吃过浓的奶，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，反使小儿消化不良，食欲下降，腹泻。

误区四：开水冲奶粉越热越好

很多妈妈会用高温水冲奶粉，认为开水可以杀灭奶瓶的细菌。可事实上，用过热的水冲奶粉，会使乳清蛋白产生凝块，从而影响孩子的消化吸收。而一些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有些奶粉中添加的免疫活性物质。使得奶粉便失去了本来的营养成分。

正确做法：冲调奶粉应用温水，避免其中营养物质的损失。通常泡奶粉最适宜的温度是40°C-50°C。

误区五：奶粉无定量

很多爸妈放奶粉的数量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度，这种做法是不妥当的。因为婴幼儿的适应能力较弱，又无法准确表达自己的感受，或多或少地变换奶粉量，会增加胃肠、肾脏的负担，不利于营养成分的吸收。

正确做法：应该参照奶粉外包装上印的参考数据调配比较合适。此外，也要根据不同月龄宝宝之间的差异，作适当调整。

误区六：冲好的奶粉反复煮热

有些爸妈为了方便，会一次性多冲些奶粉，之后喝用奶锅热奶后分次给宝宝。但是，已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样的奶水，营养要大打折扣。

正确做法：根据不同阶段的宝宝需求来配比喂奶量，一定要按照产品要求的比例来冲泡，冲一次喝一次。

误区七：奶粉储存在奶瓶里

大多数爸妈比较讲究，出门会带上能分格存放奶粉的容器，在每一格内放入供一次饮用的奶粉，保证宝宝的饮用量。这种想法并没有错，错在他们的具体做法上。因为这样做导致冲奶粉的时候，奶粉会过浓或过淡，造成宝宝营养和能量摄入不足，喝剩的奶放置时间长了，容易变质，宝宝喝了变质的奶容易引起胃肠不适或者引发高烧。

正确做法：建议爸妈出门千万别图方便，尽可能携带奶粉的储存容器，不要全部放进奶瓶。

注意这5个冲奶粉容易犯的错误

错误1、故意把奶粉冲得稀一点

奶粉喂养的宝宝们，通常会因为奶粉喝得不对而导致拉肚子、腹泻、胀气、便秘等问题，这是因为宝宝的肠胃发育还不完善所导致的，而很多家长认为给宝宝冲的奶粉如果太浓就不好消化，同时还容易导致宝宝便秘，所以，在冲奶粉的时候会故意冲得稀一点。其实，这是新手爸妈经常会犯的一个错误，奶粉如果冲得太稀，会导致宝宝的蛋白质含量摄取不足，长期如此会令宝宝营养不良的。所以，家长们还是应按照奶粉罐上的正确奶粉添加量来喂养宝宝，需要说明的是，奶粉喂养的宝宝在喝完奶粉之后可以多喝点温开水，给宝宝漱口的同时也可以预防便秘。

错误2、冲奶粉的时候总想多冲一点

实话实说，你是不是给宝宝冲奶粉的时候总想着要多冲一点，好让宝宝吃得饱一点呢!这是很多爸爸妈妈都会有的心理，但其实这样是不对的，小宝宝的消化系统发育得还不够完善，如果奶粉吃多了，容易导致胀气，还容易吐奶，经常这样的话，宝宝的肠胃会吃坏的。

错误3、先加奶粉后加水冲

我们通常情况下冲奶粉都是先加奶粉再加水来冲，但其实这样是非常错误的，看似很简单的一个先后的小细节，却隐藏着大问题。先加奶粉后加水，奶粉很容易结块，奶粉溶解得也不均匀，更不利于宝宝的消化。正确的顺序应该是先加水，将水放到适量的刻度上，然后再加奶粉。

错误4、冲奶粉的时候总是上下摇晃奶瓶

绝大多数的爸爸妈妈在冲奶粉后都是上下摇晃奶瓶，来让奶粉和水相互融合，这也是我们通常的习惯，却也是错误的冲奶粉的方式之一。上下摇晃奶瓶来让奶粉和水融合，这样的方式会让奶粉中的空气增多，以至于在宝宝喝奶粉的过程中会吃进不少的空气，从而导致宝宝腹胀或消化不良。所以，正确的方式应该是拿起奶瓶左右画圈摇晃，这样不会令奶粉在摇晃的过程中产生空气。

错误5、用开水冲奶粉等放温再给宝宝喝

很多妈妈冲奶粉都是用开水冲奶粉，等放温了再给宝宝喝，其实这样是不对的。用开水冲奶粉很容易打结，也会破坏奶粉当中的蛋白质和微量元素。给宝宝冲奶粉应该用四五十度的温开水，冲完摇匀可以立刻给宝宝喝!

怎么冲调婴儿奶粉 注意事项

1、冲泡时，要先水再奶粉，切忌先加奶粉后加水。

2、冲调好的奶粉不能再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

3、没吃完的奶粉，一个小时后一定要倒掉，不能再吃。

4、泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时。若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时。

5、如需加热时，可将调配好的牛奶隔水加热，最好不要用微波炉加热。

冲奶粉切忌先加奶粉后加水

一般的婴儿奶粉都有冲调说明书，但在具体操作时仍要注意以下几点。

1.切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃-60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。最好现配现吃，以避免污染。

2.切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

3.切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外，不可将药物加到奶粉中给婴儿服用。

4.喂奶粉时毋须再添额外的饮用水。因为只要正确地按比例调制奶粉，正常情况下婴儿是不会出现“上火”现象的。

这样冲奶粉小心要了孩子的命

1.先加奶粉后加水

危害：先加奶粉后加水，实际水量会少于奶粉冲调指示中水量，不能保证冲调浓度的精准性;再者，先加奶粉后加水，奶粉比较容易结团，溶解不均匀，不利于消化。

纠正：正确的冲调次序应该是，根据奶粉罐上标注冲调比例，先往奶瓶中加入温水，然后取适量的奶粉加入奶瓶中。

2.纯净水or矿泉水冲奶

危害：纯净水与蒸馏水一样，不含杂质或细菌的水，也不含各种无机盐，缺少了普通自来水中含有的矿物质;而矿泉水则与纯净水相反，当中含有的矿物质含量多且复杂。若长期使用这两者冲调奶粉，可能会影响宝宝的健康。

纠正：使用经过净化、煮沸、冷却到适宜温度的白开水最为合适。

3.水温未注意

危害：婴幼儿奶粉中有不少热稳定性较差的营养成分，如果使用较高温度的开水冲调奶粉，容易流失营养;冷水冲调奶粉能充分溶解，宝宝肠道很受伤。

纠正：市面上的主流奶粉产品都是经过相关质检部门的检验，不含致病菌，所以为了保证营养，大多数奶粉所建议的冲调温度多数都在70℃以下。具体不同牌子的奶粉，建议的水温不一样，所以新购买一种奶粉饮用时，最好看看说明。

4.用勺子搅拌或使劲上下摇晃

危害：会让奶液产生大量的气泡，而宝宝喝了含有大量气泡的奶液，容易胀气打嗝吐奶。

纠正：按比例加入水和奶粉后，套上奶嘴，用双手手掌夹紧奶瓶，水平方向来回滚搓，请记得温柔一点哟!

奶粉冲调的常见误区

一般的婴儿奶粉都有冲调说明书，家长在为宝宝冲奶粉之前应仔细阅读，但在具体操作时仍要注意以下几点：

1、切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉，调匀即可。最好现配现吃，以避免污染。

2、切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

3、切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外，当婴儿患病服药时，家长不可将药物加到奶粉中给婴儿服用。

4、喂奶粉时毋须再添额外的饮用水。因为只要正确地按比例调制奶粉，正常情况下婴儿是不会出现“上火”现象的。