近视眼应该如何护理

近视眼应该如何护理

有医生研究表明，因长期观察发现，不少接受激光近视矫正手术的患者十多年后视力明显下降，可能和当年动刀后角膜瓣发炎有关。且手术后易出现眩光、夜间视力减退及眼睛干涩症候群等并发症。

但是也有医生认为，激光近视手术可让九成五患者视力恢复达零点八以上，手术其实非常安全，出问题的多半是未严格筛检病人，如对某些不适合开刀的病人(如干眼症、圆锥角膜)贸然手术所致。

中国每年约有150万近视人群接受激光手术。激光手术发展30年来，中国有几千万的近视眼人群接受了激光手术。据有关报道数据统计，这一手术术后出现副作用或并发症的比率低于1%。

不适应人群：

未满十八岁

十八岁以下不宜做手术、手术要求患者的屈光状态是稳定的。屈光状态包括近视、远视、散光等屈光不正的现象。由于18周岁以下的青年正处于身体生长期，眼睛屈光度不稳定，若盲目接受手术，一两年后视力极有可能回退。最佳手术的年龄是25岁至30岁。

先天眼病者

激光近视手术要求角膜有一定厚度，这个厚度因人而异，有些人先天不足就不能做激光手术。

老花眼也不宜做手术

老花是因年龄增长调节力衰减所致，即使暂时治愈，也会因年龄进展而复发。

从事水上运动的人也不宜做手术

因此，准分子激光治疗近视手术必须具备以下几个方面的条件：一是年龄在18岁到50周岁之间;二是近视度数要稳定两年以上;三是无其他严重眼病及眼科手术史;四是无糖尿病、胶原性疾病以及疤痕性体质。

近视眼的护理措施

1、合理采光，教室窗户的透光面积与教室内地面之比不低于1：6，窗户外不应有高大的遮挡物。黑板保持乌黑，避免直射光和反射眩光。

2、养成良好的用眼习惯，姿势端正，眼与读物的距离保持30cm以上。不在乘车、走路、强光下或卧床情况下读书，用眼30~40分钟后应休息10分钟左右并远眺，使调节得以松弛。尽量避免不良视觉的刺激。

3、提高局部及环境亮度，提高印刷品字体与纸张的对比度 。

4、看电视要距离2米之外，连续看电视不要超过1个小时，休息并远望10分钟。

5、看电脑要距离50cm以外，30~40分钟要休息10分钟并远望。将屏幕的刷新率、分辨率提高。

6、定期(寒暑假)检查视力，如有异常及时矫治。

7、注意营养，合理饮食，经常参加户外活动，增强体质。

9、不长时间连续阅读，避免视疲劳。

10、发烧感冒及身体不适时少阅读。

吃什么有利于近视眼的护理

么有利于近视眼的护理呢?据科学研究，维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果。维生素A可调整视网膜感光物质的合成，提高熬夜者对昏暗光线的适应力，补充足够的维生素有利于人们近视眼的治疗和护理。

患有近视眼的朋友应多些吃鱼类，柑桔类水果。注意控制糖果、肉类和全脂奶酪等食品。而患有远视眼的朋友应多吃大蒜、洋葱、乳制品、动物肝脏。注意控制肉类或浑油烧制菜肴。

近视眼患者：多吃硬食、粗粮，常吃鱼类、粮食、柑橘类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果。同时应该少吃甜食，避免近视度数加深。

以上为大家介绍了吃什么有利于近视眼的护理，对于近视眼的患者来说一定要注意饮食的保健，补充足够的营养，尤其是要多吃含有维生素的食物。

近视眼要怎么护理

专业护理

1、近视眼的手术后初期，可能有双眼视力不匀或视物双影等症状，为了预防疲劳，可能需戴低度镜片帮助看近。这些都是恢复过程中可能出现的正常情况，并且每人的症状各不相同，症状出现的早迟和持续的时间长短也各不相同，请您不要为之担忧。因此，这些在近视眼的术后护理中需要多加注意的。

2、近视眼的术后护理要在手术后2周内洗头洗脸时不宜将水溅入眼内，不宜揉眼。

3、近视眼患者在手术后1月内勿游泳，不在眼部使用化妆品并避免异物进入眼内。睡觉时最好戴上眼罩，为了减轻眼部不适，近视眼患在手术后1月内外出时可戴上挡风眼镜或太阳眼镜。这也是主要的近视眼的术后护理。

4、近视眼的术后护理还需避免长时间近距离使用眼睛的精细工作，避免长时间阅读，看电视等等，免得造成视力疲劳，影响手术效果。

日常护理

1、患者要有生气的症状，家属要多谅解患者一些，并给以安慰体贴，尽力减少造成病人情绪激动的因素，以免眼压升高。

2、患者不应该在暗室里呆的太久，以免瞳孔扩大引起眼压升高。

3、患者的衣领不宜过紧，以免头部郁血使眼压升高。

4、青少年近视眼的患者在治疗后，要少喝水，以免影响降压效果。

如何应对近视视眼术后护理

近视眼的术后护理措施

1、近视眼患者的睡眠以仰卧姿势为佳，以免碰伤角膜。可能会有异物感或流泪，切忌用手揩擦、注意卫生。不要洗头、淋浴。切勿使用眼部化妆品。这是在近视眼的术后护理中需注意的一个方面。

2、近视眼的术后护理需一个星期内注意在睡觉时戴眼罩保护眼睛，以免外力导致近视眼患者的角膜瓣移位。近视眼患者应禁烟、酒、槟榔，少吃刺激性强的食物。少看电视、电脑及书报，避免眼睛疲劳。为防止沙尘或异物入眼，可以戴太阳镜、平光镜或护眼罩外出。切勿游泳或做蒸汽浴。这是近视眼的术后的护理措施之一。

3、一个月内，近视眼患者应避免做剧烈运动或可伤及眼睛的活动。勿驾车或操作危险机器。

激光治疗近视眼的效果怎么样

近视眼是人们最为无奈的事情，因为许多人都会由于不同原因导致近视眼，但是许多人一旦患有近视眼就会选择激光治疗近视眼。其实，激光矫正近视眼对身体是有危害的。因为准分子激光治疗近视眼是在角膜的浅表层进行的，不会碰到眼部的其他组织，所以没有影响的，另外设备都具有全程自动跟踪系统，当你的眼球偏转超出正常范围，激光会自动停止击射，保证安全治疗。

近视眼激光手术是在电脑控制下进行，医生在进行近视眼激光手术前将近视度数输入电脑，由电脑来控制切削的范围和深度，指挥激光器发出一系列的激光脉冲照射到角膜上，在角膜中心削出一个光滑的平面，每个脉冲切除一薄层中心角膜组织，多个脉冲照射到角膜组织上以后，使角膜曲率变平，矫正原有屈光误差使光线直接聚焦于视网膜上，视力变得清晰。

激光治疗近视眼的效果好，和术后护理有关：

1、激光治疗近视眼后避免长时间对着电脑，不要长时间看电脑屏幕，中间要休息5-10分钟，休息时可以看远处或看绿色的植物，或者做眼保健操。

2、近视眼术后三天内避免洗头、洗眼睛，一周内避免使劲挤眼，尽量避免看电视、电脑，二周内避免使用化妆品，一个月内禁忌烟、酒及辛辣的刺激性饮食，近视眼病人避免用眼过度疲劳，同时还要避免眼部美容护理。PRK或LASEK术后为防止灰尘、沙粒进入眼内，外出时可戴太阳镜以作保护。

3、近视眼术后避免长时间疲劳近距离用眼，注意用眼卫生，以免影响手术效果。

近视眼护理的四大禁忌

1、带着隐形眼镜滴眼药水

隐形眼镜戴久了的时候，往往会出现眼睛干涩的情况，有的人会使用眼药水来润泽眼球。

隐形眼镜和眼药水中的电荷物质结合，会导致镜片上出现沉淀物从而导致配戴的不适。其中薄雾状的沉淀物会改变镜片的屈光度，时间久了会加重近视度数;颗粒状的沉淀物会摩擦乃至伤害角膜，并引发角膜炎。

另外，隐形眼镜的吸附性会吸收眼药水的防腐剂成分，并浓缩至25～30倍，对眼球造成伤害。

2、隐形眼镜佩戴超期

最近有一句歌词在加班狗界传播甚广：“十八天没有卸妆，月抛戴了两年半”，可见隐形眼镜超期佩戴现象的普遍。

我们的眼球每天会分泌蛋白质，即使每天使用护理液也不能做到完全的清洁。超期佩戴时隐形眼镜容易黏附异物，引起眼过敏、角膜炎甚至角膜溃疡;另一方面，隐形眼镜会变得不透气甚至破损，导致角膜缺氧水肿。

3、佩戴度数不匹配的眼镜

有人认为，眼镜是越戴度数越深，因此刻意将眼镜的度数配低，认为这样可以控制近视增长。

然而佩戴度数不合适的眼镜，不仅视物模糊、头晕恶心，轻则会引发眼轴继续增长、使得近视度数加深，重则造成隐斜视或者斜视。

4、直接用洗涤剂或纸巾清洁镜片

有的朋友清洗眼镜时直接用纸巾或者洗涤剂去搓拭镜片，然而经过我们一天的佩戴后，镜片上会粘附许多微小污染颗粒物，直接摩擦镜片会造成镜片磨损。

镜片磨损会导致镜片的透光性下降，以及度数不准。长时间佩戴磨损的眼镜，反而会使近视度数增加，加重视力问题。

正确做法是先用清水清洗，再用偏中性洗涤剂清洗一遍，最后用干净的眼镜布或者柔软的纸巾直接擦干镜片。

多种多样的临床出现的近视眼的症状

1、近视眼的症状表现多种多样，轻度近视眼患者对模糊的远处物象多习以为常，且因轻度视近眼非常清晰，平时生活、学习及工作多能适应，并不感到有所限制。仅当有视远需要，或当与正常视力者比较，或当健康体格检查时，方被察觉。如看不清黑板，分不明路标等。

2、为了减少近视眼患者的眼的弥散光圈所形成的朦胧像，不少近视眼患者多通过缩小睑裂，增加景深来提高视力，故常表现为习惯性眯眼动作。这是常见的近视眼的症状表现。通常近视眼的外观表现为眼球较大、饱满、前突。当眼球极度内转时，赤道部可出现于睑裂区，单眼高度近视者这一现象较为明显。

以上为您做了详细的介绍了临床近视眼的症状表现。出现了近视眼的症状表现就要尽早治疗。不要能忍则忍。护理不当会让病情加重，大家在生活中一定要多了解一些近视眼的常识。

视网膜脱落怎么办

概 述视网膜脱落多发于近视眼，特别是有高度近视的人要小心这个疾病。早期的症状有眼前会出现在动的黑影，如果出现了飞点或者是闪光、视力下降等症状，要警惕是视网膜脱落的前兆。那么视网膜脱落应该如何处理呢?下面我跟大家分享一下有关的方法，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：1玻璃体切割、冷凝治疗、光凝治疗等手术是治疗视网膜脱落的方法，手术之成败以视网膜是否复位为标准，但是不一定视网膜复位了视力也能够恢复。

2视网膜脱落术后应该增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果。戒烟戒酒，不吃辣椒等辛辣有刺激性的食物。胡萝卜鸡蛋汤有养眼护眼的功效。具体做法如下：将胡萝卜去皮切片后放入锅中，加入适量的清水煮沸，然后将鸡蛋去壳后放入煮熟，最后加盐调味即可。每天吃一次，7天一个疗程。

3平时要注意不要用眼过度，有近视眼的人特别是高度近视应该尽量少提重物，少做剧烈的运动，定期到医院做眼部检查，更重要的是要防止眼睛受到外伤。

孩子近视眼的日常生活护理

近视的护理很重要，很多孩子发生近视不注意日常的护理，往往会导致近视的不断加深，从而从假性近视变成真性近视，很难恢复，也会影响孩子的正常生活，那么具体的儿童近视的护理方法有哪些呢?请看下面的详细介绍。

饮食的营养均衡，饮食中多带有利于眼部的营养对儿童治疗近视眼是很重要的。儿童正处于发育阶段，良好的用眼习惯和营养的均衡，很多比较轻的近视眼就能这样被治愈了。

每天睡眠至少8小时，让眼睛充分休息。不要让儿童过多的承担学习的重担，适当的休息对治疗近视眼也是很有帮助的。

多参加户外活动，因为这些活动多数不属于“近距活动”。所谓劳逸结合，这不仅仅是大人工作中需要注意的，对儿童治疗近视眼也是必要的措施。

儿童治疗近视眼不能拖，越早越好，低度的近视眼可以靠眼镜矫正就可以恢复，如果拖久了，还不注意改正不良习惯，很可能会变成重度近视眼，治疗近视眼起来也会很难，成功率也不高。建议家长多注意孩子的视力检查。

以上为大家介绍了儿童近视的护理方法，首先要注意日常的饮食营养要均衡，让孩子的眼睛发育的更好，还要注意充足的睡眠有利于眼睛的休息，多参加户外活动也是需要做的。

做完近视眼手术的朋友要注意什么

1、近视眼患者的睡眠以仰卧姿势为佳，以免碰伤角膜。可能会有异物感或流泪，切忌用手揩擦、注意卫生。不要洗头、淋浴。切勿使用眼部化妆品。这是在近视眼的术后护理中需注意的一个方面。

2、近视眼的术后护理需一个星期内注意在睡觉时戴眼罩保护眼睛，以免外力导致近视眼患者的角膜瓣移位。近视眼患者应禁烟、酒、槟榔，少吃刺激性强的食物。少看电视、电脑及书报，避免眼睛疲劳。为防止沙尘或异物入眼，可以戴太阳镜、平光镜或护眼罩外出。切勿游泳或做蒸汽浴。这是近视眼的术后的注意事项之一。

3、一个月内，近视眼患者应避免做剧烈运动或可伤及眼睛的活动。勿驾车或操作危险机器。

做完近视眼手术的朋友要注意什么?通过本文的详细介绍你是不是已经了解了个大概了呢?希望朋友们都健康!

对于近视眼的术后护理

1、近视眼的手术后初期，可能有双眼视力不匀或视物双影等症状，为了预防疲劳，可能需戴低度镜片帮助看近。这些都是恢复过程中可能出现的正常情况，并且每人的症状各不相同，症状出现的早迟和持续的时间长短也各不相同，请您不要为之担忧。因此，这些在近视眼的术后护理中需要多加注意的。

2、近视眼患者在手术后1月内勿游泳，不在眼部使用化妆品并避免异物进入眼内。睡觉时最好戴上眼罩，为了减轻眼部不适，近视眼患在手术后1月内外出时可戴上挡风眼镜或太阳眼镜。这也是主要的近视眼的术后护理。

3、近视眼的术后护理还需避免长时间近距离使用眼睛的精细工作，避免长时间阅读，看电视等等，免得造成视力疲劳，影响手术效果。

对于近视眼的术后护理方式是怎样的，相信大家现在从上面的文章中已经可以很好的了解到了，希望在日常中也能够做好对于近视眼的护理工作。

远视眼护理

1.远眺按摩法

远眺按摩法是预防远视眼最有效的一种方法。每天早上起床后，可站在空气新鲜处，闭目，让眼球从右到左，再从左到右各转5次，然后突然睁眼，极目远眺、平静端立或坐定，用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反复5次，可以达到预防远视眼的目的。

2.转动眼球法

转动眼球法也是儿童远视眼预防的好办法。具体的做法是:坐在床边或椅上，双目向左转5圈，平视前方片刻。每日早晚各做一次，不要间断，日久必见远视眼的预防成效。

3.静养目法

静养目法是预防远视眼的一种常用方法。方法：端坐，全身放松，眼微闭，双手放在膝头，手心向上(有心脑血管病者手心向下)，心中反变意想：我在气中，气在我中，天人合一，气为我用，静养15分钟，然后慢慢睁开眼睛，深吸三口气，气沉下丹田。每天早晚各做一次可以有效的预防远视眼。

近视眼的术后护理也很重要

很多近视眼度数比较高的人都会选择手术来治疗，患者在术后的护理很重要。那么近视眼的术后护理措施有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。

1、近视眼患者的睡眠以仰卧姿势为佳，以免碰伤角膜。可能会有异物感或流泪，切忌用手揩擦、注意卫生。不要洗头、淋浴。切勿使用眼部化妆品。这是在近视眼的术后护理中需注意的一个方面。

2、近视眼的术后护理需一个星期内注意在睡觉时戴眼罩保护眼睛，以免外力导致近视眼患者的角膜瓣移位。近视眼患者应禁烟、酒、槟榔，少吃刺激性强的食物。少看电视、电脑及书报，避免眼睛疲劳。为防止沙尘或异物入眼，可以戴太阳镜、平光镜或护眼罩外出。切勿游泳或做蒸汽浴。这是近视眼的术后的护理措施之一。

3、一个月内，近视眼患者应避免做剧烈运动或可伤及眼睛的活动。勿驾车或操作危险机器。