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打嗝推拿什么部位 摩腹部5分钟

打嗝推拿什么部位 摩腹部5分钟

定位:腹部中间,肚脐周围。

推拿手法:推拿者用手掌或食指,中指,无名指三指在小儿的腹部轻轻摩动,顺时针,逆时针各5分钟。

治疗打嗝

一、按压天突穴缓解打嗝

天突穴位于胸骨窝上方的正中处,也就是我们喉咙的下面,两锁骨中间凹陷的地方,通常情况下一摸就能摸到。天突穴就是相当于肺与自然相通的通道,清气从这里进入肺,浊气又从这里呼出来。因此,按压天突穴能够更好的导气,从而缓解和抑制打嗝。

如何按摩这个穴位呢?你可以用手指压住穴位不动,这样坚持2—3分钟。按摩时穴位会产生酸胀感,这就说明你的力度可以了。

二、手部按摩抑制打嗝

对应穴位:横隔膜反射区、内关穴。

按摩方法:

1、用拇指指腹推按横隔膜反射区或用手多次搓手背的横隔膜。推按时,掌根或拇指要紧贴皮肤,用力要稳,速度宜缓慢而均匀。

2、打嗝时,用拇指指腹重力按压内关穴5-10分钟,如果依旧打嗝不止,可用牙签刺激或艾灸内关穴6-15次,打嗝自会停止。

三、按压攒竹穴

中医治疗则可以按压攒竹穴(位于内眼角直上1寸,即睫眉尽头处,俗称鱼头),面对病人用指对准穴位双侧同时揉捻按压,余四指在太阳穴部位固定头部,一般按压30~60秒即可见效,效果较好。

打嗝推拿什么部位 揉天突15次

定位:胸骨上窝正中。

推拿手法:推拿者用中指指腹在小儿胸骨上窝正中的天突穴处按揉15次。

刚出生的宝宝打嗝怎么办 吃多了引起打嗝

刚出生的宝宝肠胃小,可能因为吃多了奶后,过于饱腹,引起打嗝。

1、推拿按摩止嗝

当宝宝打嗝时,家长们可以用食指指腹推拿宝宝后枕下方后发际至第七劲椎凸出的地方,推拿10—20次即可帮助宝宝止嗝;或者也可以按摩宝宝的腹部,帮助排气,从而达到止嗝的目的。

2、喝山楂水止嗝

如果新生宝宝在打嗝时能闻到有轻微的酸臭味,可用焦山楂12克,冰糖10克,加适量清水煎煮成山楂汤,给宝宝饮用,缓解积食症状,达到止嗝的目的。

3、按穴位止嗝

(1)按少商穴:少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。

(2)掐按内关穴:用手指掐按内关穴,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止嗝的效果也比校好。

如何治疗打嗝不止

喝水法:可以喝少量水,在打嗝的同时咽下。这个方法最好使啦,外出就餐时一般餐厅的服务生都会在客人坐下后为他们倒上一杯水的。

手部按摩法:用拇指按压内关穴5-10分钟。内关穴如下图红点标记的位置。

耳朵按摩法:双手紧紧捏住左右耳垂,慢慢地向下拉动,打嗝可停止。

干吞糖法:取一匙糖,不喝水干吞下去,数分钟后可缓解。(怕胖的MM不推荐使用。)打喷嚏法:想办法打个喷嚏也能止嗝,如果身边恰巧有胡椒粉时可以闻一闻。(打喷嚏的形象有比打嗝好吗?)

伸拉舌头法:打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。(形象不是很好看,在无人区时可以试试。)

中医怎么辩证推拿治疗头痛

中医推拿治疗头痛的基本治法

(1)头面部操作:患者坐位或仰卧位,术者行一指禅“小8字”和“大8字”推法,反复分推3~5遍。继之指按、揉印堂、神庭、攒竹、鱼腰、太阳、百会、四神聪等穴,每穴约一分钟;结合抹前额3~5遍;从前额发际处拿至风池穴处做五指拿法,反复3~5遍。行双手扫散法约一分钟;指尖击前额部至头顶,反复3~6遍。

(2)颈肩部操作:患者取坐位或俯卧位。用一指禅推法沿项部膀胱经、督脉上下往返操作,结合揉、拨、推上述穴位3~5分钟。继之拿风池穴、项部两侧肌群、肩井各半分钟;在项、肩、上背部施以掖法约两分钟。

中医推拿治疗不同类型的头痛

(1)颈源性头痛:在颈项、肩及上背部的阿是穴处施以指揉、指拨、指推法3~5分钟,用力由轻到重,以患侧为主,注意点线、点面结合,必要时采用整复颈椎手法。

(2)外感头痛:在项背部太阳经施以掖法、一指禅推法,重点按揉风池、风府、肩井、大椎、肺俞、风门、定喘、曲池、合谷穴3~5分钟。擦背部两侧膀胱经,以透热为度。

(3)偏头痛:在太阳、头维穴区行一指禅推法,以较重力量按揉风池穴3~5分钟。

(4)内伤头痛:肝阳头痛指按揉肝俞、阳陵泉、太冲、行间,每穴约一分钟;推桥弓30次左右,两侧交替进行;扫散法操作加次。血虚头痛指按揉中脘、气海、关元、足三里、三阴交、膈俞,每穴约一分钟;掌摩腹部5分钟左右;擦背部督脉,以透热为度。痰浊头痛用一指禅推法推中脘、天枢穴各约两分钟;摩腹部5分钟左右;指按揉脾俞、胃俞、大肠俞、足三里、丰隆,每穴约一分钟。肾虚头痛指按揉肾俞、命门、腰阳关、气海、关元、太溪,每穴1~2分钟;擦背部督脉、腰髓部,以透热为度。瘀血头痛分抹前额1~2分钟;指按揉攒竹、太阳,每穴1~2分钟;指按揉合谷、血海、太冲,每穴约1分钟;擦前额部,以透热为度。

中医推拿治疗头痛的注意事项

1.头痛病因复杂,临床应首先辨病,结合辨证,在排除脑脓肿、脑血管疾病急性期、颅内占位性病变、脑挫裂伤、外伤性颅内血肿等颅内器质性疾病后施以手法治疗,一般均能缓解,尤以偏头痛、肌收缩性头痛、感冒头痛、高血压头痛疗效显著。病毒性脑炎、乙脑、流脑等,初期有类似外感头痛的症状,临床中要仔细辨别,如为脑病所致头痛,需中西医结合,及时治疗原发病变。

2.手法宜轻柔,渗透力要强。

3.可配合中药治疗。

提醒:在选择中医推拿治疗头痛时,建议您在中医师的辩证指导下进行,以获满意疗效。

打嗝推拿什么部位

揉攒竹3-5分钟

定位:眉内侧凹陷处。

推拿手法:推拿者用两手的拇指由轻到重持续按揉小儿眉内侧凹陷处的攒竹穴,揉3-5分钟。

揉天突15次

定位:胸骨上窝正中。

推拿手法:推拿者用中指指腹在小儿胸骨上窝正中的天突穴处按揉15次。

揉膻中1分钟

定位:两乳头连线的中点。

推拿手法:推拿者用中指或拇指指腹按揉小儿两乳头连线中点处的膻中穴1分钟。

摩腹部5分钟

定位:腹部中间,肚脐周围。

推拿手法:推拿者用手掌或食指,中指,无名指三指在小儿的腹部轻轻摩动,顺时针,逆时针各5分钟。

打嗝推拿什么部位 捏拿耳垂

推拿者用双手的拇指和食指捏住小儿左右耳垂,同时用力向下拉,力度要使耳垂根部受到刺激为宜,动作宜缓慢,以免拉伤小儿,重复多次,直至打嗝消失为止。

儿童打嗝的推拿手法 揉中脘5分钟

定位:肚脐正中直上4寸。

推拿手法:推拿者用拇指在小儿肚脐正中直上4寸处的中脘穴做回旋揉动5分钟。

打嗝推拿什么部位 揉胃俞1分钟

定位:背部第十二胸椎棘突下,左右二指宽处。

推拿手法:让小儿处于俯卧姿势,推拿者用双手拇指指腹按揉双侧胃俞穴1分钟。

推拿就能治更年期综合征

1.治疗原则

疏肝理气,补益心脾。肾阴不足者,滋补肾阴;肾阳亏损者,温助肾阳。

2.基本操作

(1)患者仰卧位:摩腹约5分钟;一指禅推、按、揉中脘、肓俞、气海、关元、子宫穴各一分钟;按、揉内关、足三里、三阴交、太冲、涌泉各一分钟。

(2)患者俯卧位:按、揉脊柱两侧膀胱经循行部位5~6遍;点、按、揉心俞、肝俞、脾俞、肾俞各一分钟;擦命门3分钟;捏脊3~5遍。

(3)患者坐位:按、揉、扯印堂1~2分钟;推印堂至前发际5~6遍;按、揉、推印堂至太阳5~6遍;分推前额至后头部5~6遍;点、揉印堂、太阳、百 会1~2分钟;拿、揉项部、肩部3~4遍;点、揉风池、大椎各一分钟;拿肩井3~5次;拿、揉两上肢3~4遍;按、揉内关、合谷各一分钟。

宝宝出生8天老打嗝怎么办 第2步:根据打嗝病因治打嗝

怎么办:妈妈要先抱起宝宝,然后轻轻地拍拍宝宝的小后背,接着再给喂上一点温热水,给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等,宝宝肚子暖和了,打嗝自然就会停止。

怎么办:妈妈要将宝宝抱起后刺激其小脚底,促使宝宝啼哭。这样,可以使宝宝的膈肌收缩突然停止,达到止嗝的效果。

怎么办:家长们可以用开水中泡少量桔皮,桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用,等水温适宜时给宝宝饮用即可止嗝。或者在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐,来转移、吸引宝宝的注意力,以减少打嗝的频率。

(1)推拿按摩止嗝

当宝宝打嗝时,家长们可以用食指指腹推拿宝宝后枕下方后发际至第七劲椎凸出的地方,推拿10—20次即可帮助宝宝止嗝;或者也可以按摩宝宝的腹部,帮助排气,从而达到止嗝的目的。

(2)喝山楂水止嗝

如果新生宝宝在打嗝时能闻到有轻微的酸臭味,可用焦山楂12克,冰糖10克,加适量清水煎煮成山楂汤,给宝宝饮用,缓解积食症状,达到止嗝的目的。

(3)按穴位止嗝

按少商穴:少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。

掐按内关穴:用手指掐按内关穴,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止嗝的效果也比校好。

怎么办:这是因为奶瓶开口小,婴儿在吸奶的时候,因用力吸而吞入太多的空气,造成了胀气现象,应轻柔顺时针按摩宝宝腹部来帮助排气,可以预防宝宝打嗝及溢奶。

怎么办:这是宝宝对牛奶蛋白过敏,最好的方法是坚持母乳喂养,如果妈妈没有乳汁的,应及时给宝宝更换成防过敏奶粉或黄豆蛋白配方奶粉。

疝气小儿推拿手法 摩腹5分钟

患儿仰卧位,推拿者站在患儿的侧方,将手掌轻放于患儿腹部,沉肩垂肘,以前臂带动腕,按照左上腹,右上腹,右下腹,左下腹的顺序做环形而有节律的抚摩约5分钟,用力宜轻不宜重,速度宜缓不宜急,在摩腹之前可以在患儿腹部涂上适量滑石粉,以免摩腹过程中损伤患儿皮肤。

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通过推拿上述穴位,腹等手法,均可健脾和胃,理气消食,降逆止呕,为治疗消化系统疾病所常用,穴位推拿主要用于脾胃虚弱,或胃脘胀满,食积不化等症;腹主要用于消化功能,腹泻,便秘等症。

老人打嗝如何帮助老人止隔

1、喝水弯腰 出现打嗝时,可以喝几口温开水,同时进行90度弯腰动作。如此重复10次左右可以有效地解决打嗝的症状。我们的胃部离膈肌非常近,喝温开水进行弯腰可以更有效地温暖膈肌,同时还会使得内脏对膈肌起到按的效果。 喝开水也可以制止打嗝,特别是喝稍热的,喝一大口,分次咽下,反复几次,就可以有效地缓解打嗝的情况。要注意水温不能过高,防止烫伤。 2、手指刺激 洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。 3、开水调醋 食醋、开水各30毫升,调和在一起,随意饮用,适用于胃寒型打嗝。 4、分散注意 消除紧张情绪及不良刺

治疗老人打嗝的方法

1、喝水弯腰 出现打嗝时,可以喝几口温开水,同时进行90度弯腰动作。 如此重复10次左右可以有效地解决打嗝的症状。我们的胃部离膈肌非常近,喝温开水进行弯腰可以更有效地温暖膈肌,同时还会使得内脏对膈肌起到按的效果。 喝开水也可以制止打嗝,特别是喝稍热的,喝一大口,分次咽下,反复几次,就可以有效地缓解打嗝的情况。要注意水温不能过高,防止烫伤。 2、分散注意 消除紧张情绪及不良刺激,分散其注意力。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候,打嗝自然就会停止了。 3、拉伸舌头 当出现打隔不止时,可以手拿一块干净纱

打嗝哪个部位

用双手的中指按压双眉内侧凹陷处的攒竹穴,向内舒展用力时配以吞咽的动作,这样持续的时间不少于3分钟,自己感觉到这个穴位有酸胀感的时候,打嗝也就随之得以缓解。攒竹穴可以镇痉散风,用指压可以帮助缓解打嗝。 弯曲大拇指,指甲贴住喉部的天突穴,用指端进行按揉,自上而下用力,并保持吞咽动作3分钟,自我感觉该穴位有酸胀感时,打嗝就会得到缓解,天突穴可以和胃宽膈,调气降逆,所以用指压的方法可以有效的治疗打嗝。 用拇指指腹按压内关穴5-10分钟,以局部有酸胀感为度,按揉这个穴位可以宁心安神,和胃和逆。和天突穴,翳风穴,中脘

更年期保健试试中医推拿疗法

1.治疗原则 疏肝理气,补益心脾。肾阴不足者,滋补肾阴;肾阳亏损者,温助肾阳。 2.基本操作 (1)患者仰卧位:腹约5分钟;一指禅推、按、揉中脘、肓俞、气海、关元、子宫穴各一分钟;按、揉内关、足三里、三阴交、太冲、涌泉各一分钟。 (2)患者俯卧位:按、揉脊柱两侧膀胱经循行部位5~6遍;点、按、揉心俞、肝俞、脾俞、肾俞各一分钟;擦命门3分钟;捏脊3~5遍。 (3)患者坐位:按、揉、扯印堂1~2分钟;推印堂至前发际5~6遍;按、揉、推印堂至太阳5~6遍;分推前额至后头部5~6遍;点、揉印堂、太阳、百会1~2

儿童打嗝推拿手法 揉攒竹3-5分钟

定位:眉内侧凹陷处。 推拿手法:推拿者用两手的拇指由轻到重持续按揉小儿眉内侧凹陷处的攒竹穴,揉3-5分钟

宝宝出生9天老是打嗝怎么回事 宝宝出生9天老是打嗝怎么办

冬天天气太冷,家长们没有做好保暖措施,导致出生9天的宝宝受到寒气的刺激而引起打嗝。 怎么办 (1)暖手袋止嗝 冬天太冷,家长们可在宝宝的腹部盖上暖和的衣被,准备一个暖手袋放在宝宝旁边起到保暖的作用,来让宝宝停止打嗝。 (2)喝温水止嗝 宝宝体内有寒气引起打嗝,可喂宝宝喝些温水,让宝宝体内的寒气尽快消散,然后轻轻拍拍宝宝的背,达到止嗝的目的。 刚出生的9天的宝宝肠胃小,可能因为吃多了奶后,过于饱腹,引起打嗝,这时宝宝即使是平躺着都在打嗝。 怎么办 (1)推拿止嗝 当宝宝打嗝时,家长们可以用食指指腹推拿

中医按对付头痛

1、颈源性头痛:在颈项、肩及上背部的阿是穴处施以指揉、指拨、指推法3~5分钟,用力由轻到重,以患侧为主,注意点线、点面结合,必要时采用整复颈椎手法。 2、外感头痛:在项背部太阳经施以掖法、一指禅推法,重点按揉风池、风府、肩井、大椎、肺俞、风门、定喘、曲池、合谷穴3~5分钟。擦背部两侧膀胱经,以透热为度。 3、偏头痛:在太阳、头维穴区行一指禅推法,以较重力量按揉风池穴3~5分钟。 4、内伤头痛:肝阳头痛指按揉肝俞、阳陵泉、太冲、行间,每穴约一分钟;推桥弓30次左右,两侧交替进行;扫散法操作加次。血虚头痛指按

左边屁股痛该怎么办

休息 休息能减缓肌肉酸痛的现象,并可慢慢促进血液循环,能加速代谢产物的排除,并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复,使之恢复正常。 静态伸展 牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解,有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静态牵张练习,保持伸展状态2分钟,然后休息1分钟,重复进行,每天做几次这种伸展练习有助缓解痉挛。 拍打按 对酸痛局部进行按,使肌肉放松,促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以进行自我放松治疗,一般以颈背、四肢为主,头部和胸腹为辅,具体手法是: 1. 捶打腰背:双手握成空拳,轻

打嗝7个穴位止嗝

打嗝7个穴位止嗝 1、按少商穴 少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。这个方法真的很有效果,小编打嗝的时候一按这个穴位就止嗝了。 2、掐按中指 分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。 3、掐按内关穴 用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。 4、刮眉棱骨 将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感