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产后便秘严重怎么办

产后便秘严重怎么办

产后产妇由于食量大、运动少,经常会出现便秘的现象,产后便秘是最常见的产后病之一。引起产后便秘的原因,主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收。产后便秘是可以预防的,可通过身体运动,促进肠蠕动,帮助恢复肌肉紧张度。健康、顺产的产妇,产后第二天即可开始下床活动,逐日增加活动量。

坐便器上的坐姿也会影响能否顺利排便。如果脚不着地,或坐的时候,膝盖低于臀部,可能需要用较大的力才能排便。这样可能会很痛,并且会过分拉伸骨盆底肌肉。

正确的姿势应该是直起后背抬高膝盖,这样膝盖就能高于臀部。如果可能,把脚放在板凳上,让脚的位置更高些,掂起脚尖,把双肘放到双膝上。这样做是为了尽可能和蹲着一样,达到排便的最理想姿势。

宝宝便秘严重怎么办

1、按摩法

手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉,这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便,并且有助于消化。

2、甘油栓法

将手洗干净,然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开,缓缓塞入宝宝肛门,而后轻轻按压肛门,尽量多待片刻,以使甘油栓充分融化后再排便。

3、肥皂条法

洗净双手,将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条,先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入宝宝肛门内,同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间,以达到充分刺激畅道蠕动的作用。

宝宝便秘的生活调理

1、多摄取瓜果

中医认为,宝宝便秘的原因在于其体质燥热。因此,便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道,可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外,家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃,也能起到解热通便的作用。

2、适当运动

平时,家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动,促进排便。家长也可在孩子临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部,这样不仅可以促进孩子的肠蠕动,还有助于其入眠。另外,在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位,也可促进其排便。

足三里穴:此穴位位于髌骨下缘3寸,胫骨外侧1寸处。可连续按压1~2分钟。

支沟穴:此穴位位于手腕背部横纹上3寸处,尺骨与桡骨之间。可连续按压1-2分种

老人便秘严重怎么办

老人便秘严重怎么办

人到老年后常会发生便秘症状,老人不妨平时吃些琼脂,琼脂是植物胶的一种,通常称为“洋粉”、“洋菜”。它是由海产的石花菜类制成的,在西餐的冷食中经常用到,也属于纤维类的食物。它能在肠道中吸收水分,使肠内容物膨胀,增加大便量,刺激肠壁,引起便意。

主食吃些粗粮,有条件的可以吃一些麦片。辅食中,要多吃些富有纤维素的食物。如有皮的水果,有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。有些食物,如生萝卜、生葱、大蒜、白薯,能增加肠道的蠕动,起到通便的作用。炒菜时,适当地多加些脂肪或植物油。脂肪分解后,能产生脂肪酸,也可以刺激肠道蠕动。润肠的食品,还有蜂蜜、芝麻、核桃。每天早晨喝些温开水、淡盐水、果汁,能保持粪便中的水分,使大便软润。

经常吃一些“琼脂”制品。琼脂是植物胶的一种,通常称为“洋粉”、“洋菜”。它是由海产的石花菜类制成的,在西餐的冷食中经常用到,也属于纤维类的食物。它能在肠道中吸收水分,使肠内容物膨胀,增加大便量,刺激肠壁,引起便意。

新生儿便秘严重吗

1.新生儿巨结肠 新生儿出生后仅有少量胎粪排出,此后出现便秘并伴呕吐、腹胀。这时候需经灌肠,或手指伸入直肠后才有粪便排出,排便后腹胀减轻。

2.先天性甲状腺功能低下 新生儿除了便秘外,还会有严重的腹胀、喂 养困难、反应迟钝、少哭,经常处于深睡状态,四肢冷、体温低,黄疸消退延 迟。

3.胎粪性肠梗阻新生儿一出生后就出现呕吐,腹胀以及便秘。这时要及时做x线摄片,明确诊断,积极治疗。

在排除疾病引起的便秘的情况下,新生儿便秘有如下原因:

1.新生儿在没有特殊刺激的情况下,肠道蠕动缓慢,水分吸收偏多。

2.由于新生儿膳食种类局限,蛋白质较多,也很容易发生便秘。

3.新生儿的胃肠道神经调节本身不健全,胃肠功能发育不完善。

4.此外,个体解剖特征和功能特点与遗传因素有一定关系。

哺乳期便秘严重怎么调理

哺乳期最易出现便秘,尤其在产后2~5天,首先因为妊娠时腹压增高,容易形成痔疮,使排便困难;其次因为产后大量失血,阴血亏虚,血虚及气,气血两亏,无力推动而致便秘;再次,产后妇女多卧床休息,活动较少,也易导致严重的便秘。那么哺乳期便秘严重怎么办呢?

哺乳期便秘严重的情况,建议您采用以下办法:

1、良好的日常生活习惯可以对便秘有所改善,首先要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨),到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射;

2、多摄取纤维素食品和水分,含纤维素多的食物能促进消化液分泌,促进肠蠕动,软化大便;

3、每天早上空腹喝一杯凉白开,白天还要给身体补足水分,防止因体内缺水而使粪便无法形成

4、有条件的话可以多喝蜂蜜水,多吃香蕉,能有效缓解便秘

5、适量运动.适当的运动能加强肠胃蠕动,防止食物在体内堆积时间过长。

严重便秘怎么办

所谓便秘从现代医学角度来看它不是一种具体的疾病而是多种疾病的一个症状.便秘在程度上有轻有重在时间上可以是暂时的也可以是长久的,建议服用利动乳果糖口服溶液,乳果糖含量66.7g/100ml,调节结肠的生理节律,起到益生元作用成人起始剂量每日30毫升,维持剂量每日10-25毫升,本品宜在早餐时一次服用。

产褥期如何预防便秘

1、不要长时间卧床。

2、产妇也可以做一些轻度运动来缓解产后便秘的症状,如用腹部按摩的方法。在肚脐周围以顺时针或逆时针方向画圈按摩,每次5-10分钟,每天可做3-5次。剖腹产的新妈妈要在拆线后1周进行,并且要注意按摩力度。

3、多饮水。早晨起床后饮用一杯温开水;每日进餐时适当搭配一些粗粮并保证主食的多样化;补充蛋白质的同时更要补充一些富含纤维素的新鲜蔬菜和水果,如芹菜、韭菜、大枣、胡桃和芝麻等,这些食物具有润肺通便的作用。

4、保持愉快的心情,避免精神紧张。坏情绪会导致胃酸的分泌量减少,肠胃蠕动减慢,进而影响排便。

5、如果是便秘严重者,就要在医生的帮助下适当地选用有助于排便的药物或者使用开塞露帮助排便。

严重便秘怎么办

偶尔的出现便秘的症状是不需要过于担心的,只要稍微调整一下饮食一般就会没事了,但是严重的便秘却没有那么容易解决了,这时应及时采取正确的方法来进行处理,下面专家告诉大家严重便秘怎么办。

正常人的排便习惯差别很大,这与个体差异、生活习惯尤其是饮食习惯有关。一般情况下,正常人每天排便1-2次,有的2-3天1次(只要无排便困难及其他不适均属正常),但大多数人(约占60%以上)为每天排便一次。但是便秘患者可能是几天,甚至是10几天都不排便,排便的时候还特别痛苦,并且这种现象长期存在的,基本上就可以认为是便秘,如果是偶然的一次,可能是我们吃了比较辛辣的食物,并不属于便秘的范畴。

严重便秘者应及早检查排除结肠、直肠器质性病变。便秘常引起人们情绪的改变,心烦意乱,注意力涣散,影响日常生活与工作。

对于一般的便秘病人,可以合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于严重便秘或由于畮种疾病引起的便秘,应及早诊治,切不可长期服用泻药或长期灌肠。长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张,还可以导致胃肠功能紊乱。长期灌肠,会使直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘。

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孕妇便秘很严重怎么

1、晨起定时排便 定时排便,在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃,易于启动排便,故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意,更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长,不仅使腹压升高,还给下肢回流带来困难。最好采用坐厕排便,便后用免蹲洗臀盆清洗会阴部和肛门,既卫生又避免长久下蹲增加腹内压。 2、同时适当增加身体的活动量 多活动可增强胃肠蠕动,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。 妈妈经验分享:怀孕的前三个月,便秘比孕吐更让我困扰,因为我总觉得,便便不排出去,毒素

孕妇严重便秘怎么

1、在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导,麻仁磁脾丸等。 2、如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产。 3、养成定时大便的习惯,每日定时排便一次,有条件者使用坐式马桶,以减轻下腹部血液的淤滞和痔疮的形成。 4、每日饮水不少于1500毫升。每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。

便秘有什么严重后果呢

第一,便秘损害我们的肝脏功能。 大便长期积于肠道,有毒物质被重新吸收入肝脏,作为解毒器官的肝脏负担加重,长此以往,就会损害到肝脏功能。 第二,导致痔疮和肛裂。 长期便秘,排便过于用力使肛管粘膜向外凸出,静脉回流不畅,久而久之形成痔疮;粪便划破肛管,形成溃疡与创口,就会形成肛裂。 第三,扼杀美丽。 便秘的危害还包括长期便秘使肝脏的负担加重,体内毒素得不到及时的排出,这样会使机体内分泌系统功能失常,激素代谢失调,从而导致面部色素不正常沉着,出现黄褐斑、皮肤变黑等。 第四,妨碍和谐性生活。 便秘使得排便过于用力

哺乳期便秘严重怎么

使用开塞露 哺乳期便秘严重的情况下可以适当使用开塞露,由于开塞露是利用高渗、润滑等原理帮助排便,所以少次数使用能缓解便秘,并且不会对身体产生不良影响。 注意事项 由于开塞露有刺激肠壁的作用,不适合长期使用,长期使用会产生依赖等后果,只适合短时间,少数几次使用,便秘严重的时候,大便滞留直肠的危害原大于用几次开塞露,只要不是天天用,用上个三五年就没关系。 食疗法 1.猪油银耳汤 原料 猪油10克,银耳10克。 制法 将银耳水发后洗净。加水2 大碗,文火煮至1碗半,再加猪油煮至1碗即成。 用法 每日1剂,以大便

产后便秘怎么

1.适当活动。产后应勤翻身,适当活动,一般顺产后6-8小时产妇可坐起,或多变换下睡姿,用手围绕肚脐进行顺时针地按摩;第2天下地,在室内来回走动,以不疲劳为宜。对于剖宫产无合并症者,于产后第2天可坐起,3-5天后,可根据恢复情况,下床走动。有利于肠蠕动和恶露排出。 2.调整饮食: (1)每日晨起饮用一杯蜂蜜水。睡前饮用100毫升淡盐水,增加消化道水分,促进肠蠕动,有利于大便排泄。每日可喝两杯酸奶。 (2)增加易产气食物:促进肠蠕动加快,有利排便;如洋葱、萝卜、蒜苗等。 (3)食用果胶含量多的水果,如苹果、香

产后便秘预防

1、可通过身体运动,促进肠蠕动,帮助恢复肌肉紧张度。一般自然分娩后6-8小时产妇就坐起,进行一些翻身活动,采取多种睡姿或坐姿,也可自己轻轻按摩下腹部。第2天下地,在室内来回走动,以不疲劳为宜,但避免长时间下蹲、站立。对于剖宫产无合并症者,于产后第2天试着在室内走动,如有合并症则要遵循医生要求,不可过早下床活动。 2、在床上做产后体操,做缩肛运动,锻炼骨盆底部肌肉,促使肛门部血液回流。方法是做忍大便的动作,将肛门向上提,然后放松。早晚各一次,每次10--30回。 3、产妇的饮食要合理搭配,荤素结合,适当吃一

产后便秘的危害

1、产后便秘容易导致肛裂:产妇便秘的原因大致是一方面是分娩之后长期卧床休息,很少活动、肠蠕动减慢,同时怀孕时腹壁扩张,产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里,难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当,过多地进食精细食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有些人还饮水少。这就难免要发生便秘,诱发肛裂。 2、产后便秘会导致便痛:肛裂主要症状是便后疼痛,严重者便后疼痛持续可达数小时之久,因而使患者惧怕大便,结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥,下次排便痛,形成恶性循环,苦不堪言。 3、

老年人严重便秘要怎么

声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 严重便秘的原因常不是单一的,直接发病的原因可分为两种,即结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟钝引起的直肠性便秘,又称排便困难。还有人将便秘分为紧张力减退性和紧张力亢进性便秘两种类型。具体可归纳为如下几种便秘的原因: 1、由于不良的饮食习惯,使食物的机械性或化学性刺激不足,或因摄入的食物过少、过细,尤其是缺少遗留大量沉渣的食物,使肠道刺激减少,反射性蠕动减弱而造成便秘。 2、生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等,均可造成直肠反射敏感性下降,以致

小孩便秘很严重怎么

暂时适当减少高蛋白质食物的摄入,比如肉类。这个只是暂时减少,等宝宝恢复正常后,还是需要保证正常量的。 加食薯类,必要的时候可以替代部分主食。多数宝宝在加食薯类后很快便可以得到明显改善。 适当清热去火。夏天宝宝容易有上火状况,也是引起大便干结的原因之一,因此给宝宝适当饮用一些降火的饮品,也是有一定帮助的。比如金银花水、小儿七星茶、雪梨水等。

做月子便秘严重怎么

1.产后调整好饮食习惯 产后由于体内的孕激素激素下降以及宝宝的到来,这些都会使到新妈妈感觉不适应,所以新妈妈要尽快调整心态,投入到新的角色中,要改变一些不良的饮食习惯。可以多吃一些纤维多的绿叶蔬菜,水分多的水果,能够促进肠道蠕动的食品,富含有机酸的食品,含脂肪酸的食品等对于产妇都是比较好的。 2.产后保证充足的休息时间 产后一定要保持充足的休息时间,这样对于新妈妈来说是有好处的,有助于奶水充沛、防止产后抑郁以及便秘等。所以产后妈妈最好就将自己的生物钟调至跟宝宝的一样,在宝宝睡觉的时候你也跟着休息养神,而宝