为什么容易尿路感染呢
为什么容易尿路感染呢
性行为
Dweck继续解释说：“尿路感染部分可能是性行为导致的，由于性行为中的猛刺，在直肠区域的细菌很容易迁移至尿道附近并安置下来。阴交和肛交的交替进行是另一种会使细菌迁移至本不属于它的地方的方式。所以在使用情趣用具前，请确保清洗干净。并且当你要切换方式时，请注意更换安全套。”
说到安全套，它们通常不会提高尿路感染的风险，但一些安全套中的某些特定成分可能会让你比想象中更易受影响。有些安全套中含有杀精剂，会造成尿道周围的小擦伤，Dweck表示。这些擦伤给细菌创造了更易进入尿道的通道，表现在当你小解的时候会感觉到刺痛。“这并不是给你理由不用安全套，只是提醒你要小心点并且注意看成分列表。”
经常在浴室冲洗可以冲走细菌。虽然要求你在“滚作一团”之前去冲洗很让人讨厌，但是当你小解不会痛时，你会感激这一举动的。
基因
最近有研究显示，有些人的膀胱壁上有某些受体会导致细菌更容易粘附。科学家不能确定这种受体有多常见以及是什么原因造成的，他们希望有更多的研究来探讨这种可能性。
节育措施
节育措施与不断感染之间也可能存在联系。那些有感染倾向的女性，使用节育措施会降低她们的雌激素水平，这就让她们更易受影响。如果在你服用避孕药期间总是尿路感染，找时间跟你的医生谈谈转换一种不会导致这个问题的节育措施吧。
哪些人容易尿路感染
哪些人容易得尿路感染
一、婴孩儿童：婴儿的尿道易受尿布上的粪便感染，而一至四岁的儿童也容易受到尿布或者大便擦不干净的影响而感染。
二、糖尿病患者：糖尿病患者的免疫功能常有缺陷，加之尿糖阳性，利于细菌生长，易发生尿路感染。
三、不洁性生活人：尤其爱拈花惹草的人群易发生泌尿感染，这部分人出于某些原因又不愿意到医院肾科而在私人诊所不规范治疗，以致病性迁延不愈状况。
四、妊妇：妊娠期菌尿发生率高达7%，一般认为与雌激素分泌增多有关，同时妊娠后期宫体膨大压迫输尿管及膀胱，据统计20%以上菌尿孕妇将发展为肾盂肾炎，需积极抗菌治疗。
五、老年人：菌尿随年龄而增多，大于70岁人群菌尿发生率明显增长。男性增多，男女比由1∶3.1升至1∶0.8，易发生膀胱炎症，主要诱因是慢性前列腺增生，或慢性前列腺炎所致的排尿不畅而感染。
尿路感染怎么治疗呢?
1、选用对致病菌敏感的药物。要查明致病菌，就应在选用抗生素前作细菌培养和药敏试验，在结果没有出来之前，可选用对革兰氏阴性杆菌有效的抗生素，因为尿路感染大多数都是由大肠肝菌等革兰氏阴性菌引起的。
2、联合用药。通常应尽可能选择单一用药，如果出现单一药物治疗无效，发生严重感染或混合感染，出现耐药菌株的情况时，可以考虑联合用药，以达到提高疗效的目的。
3、避免使用肾毒性药物。由于大多数的药物都要经肾脏排泄。所以，在治疗尿路感染时，应避免使用肾毒性药物，对于肾功能不全者更是如此。否则药物容易在体内积蓄中毒，会给肾脏带来进一步的伤害。因此，在选择药物时应综合考虑药物的毒性，在体内的代谢和排泄，以及肾脏的功能等。
为什么容易得尿路感染
由于泌尿、生殖系统在解剖、生理方面的特点，使致病菌在正常情况下不易停留、繁殖，故不易引起感染。但是，一旦泌尿、生殖系统发生病理改变，感染的防御功能被破坏，致病菌乘虚而人，从而诱发感染。诱发感染的因素主要有四方面
如先天性泌尿生殖系异常、结石、肿瘤、狭窄、前列腺增生或神经源性膀胧，引起尿液滞留，降低尿路及生殖道上皮防御细菌的能力。
如糖尿病、妊娠、贫血、慢性肝病、慢性肾病、营养不良、肿瘤及先天性免疫缺陷或长期应用免疫抑制剂治疗等。
如留置导尿管、造屡管、尿道扩张、前列腺穿刺活检、膀肤镜检查等操作，由于粘膜擦伤或忽视无菌观念，易引人致病菌而诱发或扩散感染。
女性尿道较短，容易招致上行感染，经期、更年期、性交时更易发生。妊娠时由于内分泌与机械性原因使输尿管口松弛扩张，尿液排出滞缓，容易上行感染。尿道口畸形或尿道口附近有感染病灶如尿道旁腺炎、阴道炎亦为诱发因素。
孕妇为什么容易尿路感染
妊娠期妇女尿路感染十分常见，发生率约4-6%。孕妇尿路感染是孕妇常见的症状之一，需要引起准妈妈的注意。
孕妈妈由于生理原因，妊娠期泌尿系统的张力全面降低。孕妈妈受雌、孕激素的影响，肾盂及输尿管呈扩张状态，蠕动减慢。使尿液排出减慢，积得多，存得久，易于细菌繁殖，增加尿路感染发病率。
由于妊娠子宫逐渐增大压迫输尿管，正常孕妇的尿液中又会有少量的糖，故细菌易于侵入繁殖而发生尿路感染症状。
孕妇尿路感染有什么危害?
妊娠期尿路感染，轻者可引起膀胱炎，表现为尿频、尿急、尿痛、血尿，重者为急性肾盂肾炎，除有膀胱炎症状外，还会有明显的腰痛发热、寒颤等全身症状。
孕妈妈患尿路感染，不仅会损害孕妈妈健康，甚至发生休克，危及患者生命。而且由于高热及不恰当地使用某些药物，易损害胎儿，引起流产、早产。高热还可使胎儿神经管发育出现障碍，出现无脑儿、先天性耳聋等。
孕妇尿路感染怎么办?
1、取得医生的指导，根据疾病的程度、体质情况、孕期的长短而合理选择药物。一般来说，青霉素和头孢菌素对母婴无影响，整个孕期都是安全的，故一般作为首选用药。而喹诺酮类、四环素、氯霉素、氨基糖苷类等对母亲或者婴儿的健康不利，一般应避免使用。
2、在治疗期间不可以随便选用那些对尿路感染很有效而对胎儿不利的药物，比如像喹诺酮类药物、庆大霉素、卡那霉素、氯霉素等，以免影响胎宝宝正常发的生长发育。
3、最好每天换一次内裤，内裤要用纯棉制品，煮沸消毒，并经日晒最好。
4、裤子要宽松，太紧的裤子会束压外阴部，使得细菌容易侵入尿道。
5、饮食多吃点清淡的，可吃冬瓜、西瓜、青菜等清热利湿的食物，也可用莲子肉、赤豆、绿豆等煮汤喝，既有利于减少尿路感染的发生，还可以保胎养胎。
男性尿路感染怎么治疗呢
一忌：防控掉以轻心
年轻人对尿路感染的预防常常漫不经心，认为自己年轻力壮不会出什么问题。事实上，随着大众的饮食因素、性观念发生改变，青年群体尤其是青壮年男性工作压力大、生活节奏快，长期处于亚健康状态，导致泌尿感染性疾病发病率逐渐增高，并呈低龄化趋势。据统计，前列腺炎以青壮年人患病率最高，因前列腺炎并发尿路感染而就诊的人数约占就诊男性病人的25%至30%。
而女性由于自身生理结构特点加上月经、妊娠等因素更容易尿路感染。在性生活中，一些尿路感染未愈的女性，即使使用安全套、女用避孕套等工具，继续感染的机率仍然非常大。因此，除了使用合适的工具避孕，注意清洁消毒外，还需要加强药物治疗。
二忌：过量使用抗生素
在慢性泌尿系统感染发作时，可选用三金片等中成药或中药汤剂进行治疗。有些病人出现尿频、尿急、尿痛等症状，常常自行买一些消炎药来吃。事实上，大家所说的消炎药多为抗生素，长期大量服用抗生素易产生耐药性，给今后的治疗增加困难。因此，选用抗生素类西药，必须在医生指导下谨慎使用。
男性出现尿路感染的疾病，有可能是由于包皮过长，因为包皮过长会使一些细菌有滋生的情况，甚至进一步的感染到尿道里面，这样就出现了尿路感染的疾病，所以男性如果有包皮过长的情况，一定要及早的进行手术，否则很有可能还会引起一些其他的男科疾病。
为什么女性比男性更容易尿路感染
这是由于男女身体构造差异导致的。女性的尿道要比男性的尿道短得多，而且口径更宽，再加上一些其他因素的促进，导致细菌更容易从女性尿道进入，并且逆行性的从外向里侵入到膀胱。值得一提的是，通常泌尿系统感染都是逆行性感染，即从外向里的感染，极少会因为其他地方感染后通过内部的血循环传播到泌尿系统的情况。
女性治疗尿路感染时存在哪些误区
对治疗尿路感染掉以轻心
年轻人对尿路感染的预防常常漫不经心，认为自己年轻力壮不会出什么问题。事实上，随着大众的饮食因素、性观念发生改变，青年群体尤其是青壮年男性工作压力大、生活节奏快，长期处于亚健康状态，导致泌尿感染性疾病发病率逐渐增高，并呈低龄化趋势。据统计，前列腺炎以青壮年人患病率最高，因前列腺炎并发尿路感染而就诊的人数占很大一部分。
而女性由于自身生理结构特点加上月经、妊娠等因素更容易尿路感染。在性生活中，一些尿路感染未好的女性，即使使用安全套、女用避孕套等工具，继续感染的机率仍然非常大。因此，除了使用合适的工具避孕，注意清洁消毒外，还需要加强药物治疗。
盲目选择药物治疗尿路感染
女性治疗尿路感染时存在哪些误区?用药治疗尿路感染正确的做法是遵听医嘱，用药量要足、时间要长，一些中成药治疗时间不可短于两周，待尿路感染患者的体温、尿检正常后，再继续用药1～2周，通常在停药1周及4周后需复查尿常规或尿培养，如两次结果均呈阴性，方说明尿路感染已治好。
尿路感染的病情减轻就停药
对于尿路感染的治疗，最大的误区就是症状减轻或消失便停止治疗，实际上任意停药有可能导致药效不够，细菌并未被彻底消灭，导致感染复发或迁延不好，进而转为慢性尿路感染，如此反复，只会增加治疗尿路感染的难度，特别是对于一些反复发作的尿路感染患者，每一次再感染又使其机体抵抗力更为减弱，形成恶性循环。
尿道感染是怎么回事
1、高温皮肤潮湿
夏季炎热高温，只要稍微活动，立即汗流浃背。为了应对水分从汗腺大量流失，肾脏必须浓缩尿液，以保存水分，于是尿液变浓、尿量变少。另外，高温潮湿的皮肤，也让皮肤易产生细菌，容易引发泌尿道疾病，是尿路感染引起的季节性原因。女性尿道感染有6种诱因，最后一条绝大多数女人都会犯!
2、治疗药物选择不当
对于尿路感染的治疗药物，需要谨慎的选择，如果不能服用正确的药物，就会影响到尿路感染的治疗，这些都是尿路感染久治不愈的常见的问题了。女性尿道感染有6种诱因，最后一条绝大多数女人都会犯!
3、性生活频繁或不注意卫生
性生活引起的女性尿路感染较为普遍，特别是新婚女性发生率很高，一项来自台湾的调查显示，约四分之一女性发生过“蜜月膀胱炎”。
4、憋尿时间太久
排尿时，尿液对尿道有冲刷作用，如长时间不排尿这种冲刷作用减少会增加细菌在尿道里滋生的风险。另外，由于女性尿道较短，憋尿易造成上行性尿路细菌感染，严重的甚至可能造成肾盂肾炎。有研究调查表明，尿流不通畅者，尿路感染的发生率较正常者高12倍。女性尿道感染有6种诱因，最后一条绝大多数女人都会犯!
5、不注意经期卫生
很多女性朋友在经期不注意卫生，比如不勤换卫生巾、不勤洗私处等，容易造成尿道感染。因为经血中的营养物质非常多，一些致病菌就有了生长繁殖的营养支持，所以，不注意经期卫生的女性朋友，更容易尿道感染。女性尿道感染有6种诱因，最后一条绝大多数女人都会犯!
6、便后不清洗
对于女性朋友来说，尿道口离肛门口比较近，排完便后，如果没有将肛门擦干净的话，那么，肛门口残留的细菌、微生物等，很可能会接触到女性的尿道，从而引起尿道感染。女性尿道感染有6种诱因，最后一条绝大多数女人都会犯!
准妈妈夏季易尿路感染
准妈妈夏季易发生尿路感染
随着气温升高，到医院看诊的尿路感染准妈妈增多，为什么夏季准妈妈容易发生尿路感染呢?
准妈妈容易患尿路感染，一方面是因为女性怀孕期间，生殖道的分泌物会相应增多，且受激素影响，分泌物的酸碱度降低，这为局部的细菌滋长提供了温床。
另一方面，相对于男性，女性尿道具有宽、直、短的生理特征，尿道口位置与生殖道、肛门临近，因此尿道更容易受到细菌的侵袭。
夏季防尿路感染要多喝水不憋尿
除了这些客观因素，还与准妈妈的生活习惯有关，喝水少、常憋尿容易使细菌“入侵”尿道。
因此，准妈妈夏季预防尿路感染，要养成多喝水、不憋尿的习惯。多喝开水、大量排尿有“冲洗效应”，能预防感染。同时，准妈妈要经常保持外阴清洁，以减少上行性感染的几率。有条件的话，最好能一个月做一次尿液检查，一旦确诊患了尿路感染，务必早期治愈。
尿路感染与什么疾病有关呢
正常男性一般不会患尿路感染，除非有一些疾病作为诱发因素。女性则不然，由于生理结构的关系，易患尿路感染。很多疾病可以诱发尿路感染，或者说与尿路感染有着密切的关系。这些疾病如下：
(1)糖尿病：患糖尿病者非常容易尿路感染，因为尿液中含有一定量的糖，是细菌良好的生存及繁殖环境。尿路感染的严重程度往往与糖尿病的严重程度呈正相关。随着尿糖的减少和消失，尿路感染的治疗效果是很好的。
(2)尿道处女膜融合症：在女性中这是较常见的，特别是女性尿路感染患者中，占有相当的比例。初次***时，处女膜破裂形成的处女膜痕距尿道口较近，每次***时均可引起疼痛，引起处女膜周围炎感染尿道，或者***时可将尿道外口推进阴道口以内，尿道口反复被摩擦刺激并被阴道分泌物污染浸渍。
(3)处女膜伞：有些人处女膜较肥厚，破裂后形成几个较大的片状膜向外翻出，覆盖尿道外口。当排尿时，尿液形成湍流或返流，将尿道前段的细菌送进后尿道和膀胱。
(4)小阴唇融合：因先天性畸形或后天发育不良，或幼儿期的外阴炎，使小阴唇没有分开或粘连在一起，遮盖尿道口和部分阴道口，使阴道分泌物易于进入尿道，排尿时也易形成返流，使细菌被送入后尿道和膀胱。
(5)前列腺增生症：男性到45岁以上，前列腺开始增生，压迫后尿道，引起排尿不畅，残余尿增多，慢性尿潴留，尿液的长期滞留，使膀胱内及尿道内少量的细菌不能被冲刷出体外，在膀胱内生长繁殖。长期的慢性梗阻，可以造成膀胱输尿管返流，加重感染。
(6)膀胱颈梗阻：膀胱颈梗阻的原因很多，如膀胱颈肥厚、膀胱颈挛缩等。引起感染的机理同前列腺增生症。
另外，很多引起尿路梗阻或返流的疾病都是诱发尿路感染的因素，如肾积水、尿路结石或异物、先天性后尿道瓣膜症、膀胱输尿管返流、神经源性膀胱、血尿等。
为什么女性比男性更容易尿路感染
什么女性比男性更容易出现尿路感染？
这是由于男女身体构造差异导致的。女性的尿道要比男性的尿道短得多，而且口径更宽，再加上一些其他因素的促进，导致细菌更容易从女性尿道进入，并且逆行性的从外向里侵入到膀胱。值得一提的是，通常泌尿系统感染都是逆行性感染，即从外向里的感染，极少会因为其他地方感染后通过内部的血循环传播到泌尿系统的情况。
为什么女性比男性更容易尿路感染
为什么女性比男性更容易出现尿路感染?
这是由于男女身体构造差异导致的。女性的尿道要比男性的尿道短得多，而且口径更宽，再加上一些其他因素的促进，导致细菌更容易从女性尿道进入，并且逆行性的从外向里侵入到膀胱。值得一提的是，通常泌尿系统感染都是逆行性感染，即从外向里的感染，极少会因为其他地方感染后通过内部的血循环传播到泌尿系统的情况。
为什么说“尿液是人体最干净的体液”?
在人体所有的体液里面，包括汗液、唾液、消化液、尿液这些，实际上尿液是最干净、最清洁的，因为一个健康人的尿液应该是完全无菌的。所以原来老话说，喝童子尿能祛病。能不能够祛病这个另说，但是不会因为喝了尿而感染什么疾病。所以尿液中一旦出现了细菌，意味着“下水道”可能被细菌攻陷，此时就出现一系列的症状。
女性尿路感染有什么症状?
1、尿液异常
该症状一般肉眼难以分辨，常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿等，经检查后较为明显。
2、排尿异常
经常性的尿频、尿急、尿痛甚至还会产生尿失禁的现象。多见于慢性肾盂肾炎引起的慢性肾功能衰竭的早期可有多尿，后期可出现少尿或无尿现象。
3、腰部疼痛
女性患上尿路感染的时候则尿道会受到刺激的时候出现不同程度的张力作用，从而腰部出现疼痛感。
4、身体不适
出现全身发热或是颤栗现象，时常头痛其实也都是尿道感染的症状，并非是休息不够和日常过度疲劳所致的身体不适。
女性如何预防尿路感染
1、在月经期特别要注意生殖卫生，经期要注意及时的更换卫生巾，在选择卫生巾的时候也要注意一定要选择正规厂家的产品，做到绝对的消毒卫生，避免接触感染的发生。
2、在生活中一定要注意生殖器官的卫生，经常清洗自己的阴部，但是要注意减少市场上的洁阴用品的使用，直接使用清水即可，特别值得注意的是女性在月经期间一定要避免经期性生活。
3、夫妻双方在性生活之前要做好生殖器官的卫生工作，避免异位性交，女性性生活之后可以及时的排尿，性生活之后及时的排尿能及时的将尿路的细菌排出，有效的预防尿路感染。
4、要多吃富含维生素C的食物，比如柠檬汁，橙汁，猕猴桃汁等食物，因为这些食物中含有较多的维生素C，而且维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。
5、还可以多吃甘蔗，因为甘蔗可以起到滋补清热的作用，而且还有丰富的营养;还可以多吃葡萄，因为葡萄含有较多的维生素和微量元素，对于患者的病情来说是非常有利的，因此患者可以每天坚持食用。
6、尿路感染患者还可以多吃香蕉，赤小豆，发菜，木耳，茼蒿，枸杞，丝瓜以及白菊花等食物，这些食物有利于缓解患者的炎症，还可以补充人体所需的营养物质，因此患者要每天多吃一些，以便患者及早摆脱疾病。
7、性爱后身体非常累，这时候来一杯鲜榨果汁，不仅能补充能量，弥补体力，而且可以及时摄取维生素，养颜美容。最重要的是，酸性果汁可以大大的减少尿路中的细菌数量，从而降低发生尿路感染的机会。果汁以较酸口感的为佳，例如：橙汁、猕猴桃汁、苹果汁等等。
8、需要注意的是采用果汁来预防尿路感染是可以的，但是并不是说喝了果汁之后尿路感染就再也不会缠上你了。果汁只是预防而已，并不可以杜绝，所以，为了保护自己，我们要把自身的卫生也要做好。同房前，男女双方要认真清洗生殖器，把污垢、皮脂清洗干净。而且房事前要多喝水，以性爱后会有尿意为佳。这样会给尿路来一次清洗，可以减少细菌感染机会。
9、再有一点，提高自身免疫免疫机制也是很重要的。对于女性而言，最重要的就是气血了。平时要注意饮食结构，多吃一些对女性有益的食物，如黄豆制品、红枣、桂圆、枸杞等等，把气血补上去。只有自己身强体健了，疾病才不会找上门。
10、要穿纯棉的内裤，纯棉的内裤能有效尽快的排除潮气，抑制细菌的滋生。夏天的衣裤要及时更换，尤其是内衣内裤，夏天温度很高，人会很容易的出汗，不及时更换的话，细菌也会迅速生长的。
11、除了要穿纯棉透气的内裤之外，还要注意水分的摄入。在工作中的女性同胞们，通常工作一忙，就不记得自己要喝水排毒。这是极大地错误，就算工作再忙，身体也是自己的。其实可以定几个闹钟，来提醒自己什么时候要喝水。
孕妇尿路感染怎么办
孕妇为什么容易尿路感染?
妊娠期妇女尿路感染十分常见，发生率约4-6%。孕妇尿路感染是孕妇常见的症状之一，需要引起准妈妈的注意。
孕妈妈由于生理原因，妊娠期泌尿系统的张力全面降低。孕妈妈受雌、孕激素的影响，肾盂及输尿管呈扩张状态，蠕动减慢。使尿液排出减慢，积得多，存得久，易于细菌繁殖，增加尿路感染发病率。
由于妊娠子宫逐渐增大压迫输尿管，正常孕妇的尿液中又会有少量的糖，故细菌易于侵入繁殖而发生尿路感染症状。
孕妇尿路感染有什么危害?
妊娠期尿路感染，轻者可引起膀胱炎，表现为尿频、尿急、尿痛、血尿，重者为急性肾盂肾炎，除有膀胱炎症状外，还会有明显的腰痛发热、寒颤等全身症状。
孕妈妈患尿路感染，不仅会损害孕妈妈健康，甚至发生休克，危及患者生命。而且由于高热及不恰当地使用某些药物，易损害胎儿，引起流产、早产。高热还可使胎儿神经管发育出现障碍，出现无脑儿、先天性耳聋等。
为什么女性比男性更容易尿路感染
对于各个年龄阶段的女性，从年轻的到中年的到年老的，泌尿系统感染是困扰女性的一个很大的问题。根据以往的统计，10位女性中会有9个人，在一生当中至少经历一次泌尿系统感染，或者是膀胱炎。所以可以看出，这个病的发病率是非常高的，尤其是现在职场里忙碌的女性。
为什么女性比男性更容易出现尿路感染?
这是由于男女身体构造差异导致的。女性的尿道要比男性的尿道短得多，而且口径更宽，再加上一些其他因素的促进，导致细菌更容易从女性尿道进入，并且逆行性的从外向里侵入到膀胱。值得一提的是，通常泌尿系统感染都是逆行性感染，即从外向里的感染，极少会因为其他地方感染后通过内部的血循环传播到泌尿系统的情况。
为什么说“尿液是人体最干净的体液”?
在人体所有的体液里面，包括汗液、唾液、消化液、尿液这些，实际上尿液是最干净、最清洁的，因为一个健康人的尿液应该是完全无菌的。所以原来老话说，喝童子尿能祛病。能不能够祛病这个另说，但是不会因为喝了尿而感染什么疾病。所以尿液中一旦出现了细菌，意味着“下水道”可能被细菌攻陷，此时就出现一系列的症状。
女性尿路感染有什么症状?
1、尿液异常
该症状一般肉眼难以分辨，常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿等，经检查后较为明显。
2、排尿异常
经常性的尿频、尿急、尿痛甚至还会产生尿失禁的现象。多见于慢性肾盂肾炎引起的慢性肾功能衰竭的早期可有多尿，后期可出现少尿或无尿现象。
3、腰部疼痛
女性患上尿路感染的时候则尿道会受到刺激的时候出现不同程度的张力作用，从而腰部出现疼痛感。
4、身体不适
出现全身发热或是颤栗现象，时常头痛其实也都是尿道感染的症状，并非是休息不够和日常过度疲劳所致的身体不适。
女性如何预防尿路感染
1、在月经期特别要注意生殖卫生，经期要注意及时的更换卫生巾，在选择卫生巾的时候也要注意一定要选择正规厂家的产品，做到绝对的消毒卫生，避免接触感染的发生。
2、在生活中一定要注意生殖器官的卫生，经常清洗自己的阴部，但是要注意减少市场上的洁阴用品的使用，直接使用清水即可，特别值得注意的是女性在月经期间一定要避免经期性生活。
3、夫妻双方在性生活之前要做好生殖器官的卫生工作，避免异位性交，女性性生活之后可以及时的排尿，性生活之后及时的排尿能及时的将尿路的细菌排出，有效的预防尿路感染。
4、要多吃富含维生素C的食物，比如柠檬汁，橙汁，猕猴桃汁等食物，因为这些食物中含有较多的维生素C，而且维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。
5、还可以多吃甘蔗，因为甘蔗可以起到滋补清热的作用，而且还有丰富的营养;还可以多吃葡萄，因为葡萄含有较多的维生素和微量元素，对于患者的病情来说是非常有利的，因此患者可以每天坚持食用。
6、尿路感染患者还可以多吃香蕉，赤小豆，发菜，木耳，茼蒿，枸杞，丝瓜以及白菊花等食物，这些食物有利于缓解患者的炎症，还可以补充人体所需的营养物质，因此患者要每天多吃一些，以便患者及早摆脱疾病。
7、性爱后身体非常累，这时候来一杯鲜榨果汁，不仅能补充能量，弥补体力，而且可以及时摄取维生素，养颜美容。最重要的是，酸性果汁可以大大的减少尿路中的细菌数量，从而降低发生尿路感染的机会。果汁以较酸口感的为佳，例如：橙汁、猕猴桃汁、苹果汁等等。
8、需要注意的是采用果汁来预防尿路感染是可以的，但是并不是说喝了果汁之后尿路感染就再也不会缠上你了。果汁只是预防而已，并不可以杜绝，所以，为了保护自己，我们要把自身的卫生也要做好。同房前，男女双方要认真清洗生殖器，把污垢、皮脂清洗干净。而且房事前要多喝水，以性爱后会有尿意为佳。这样会给尿路来一次清洗，可以减少细菌感染机会。
9、再有一点，提高自身免疫免疫机制也是很重要的。对于女性而言，最重要的就是气血了。平时要注意饮食结构，多吃一些对女性有益的食物，如黄豆制品、红枣、桂圆、枸杞等等，把气血补上去。只有自己身强体健了，疾病才不会找上门。
10、要穿纯棉的内裤，纯棉的内裤能有效尽快的排除潮气，抑制细菌的滋生。夏天的衣裤要及时更换，尤其是内衣内裤，夏天温度很高，人会很容易的出汗，不及时更换的话，细菌也会迅速生长的。
11、除了要穿纯棉透气的内裤之外，还要注意水分的摄入。在工作中的女性同胞们，通常工作一忙，就不记得自己要喝水排毒。这是极大地错误，就算工作再忙，身体也是自己的。其实可以定几个闹钟，来提醒自己什么时候要喝水。
孕妇尿道感染的原因
有些孕妈咪就反应，孕期是比没有怀孕更容易尿道感染，主要是因为孕妇的泌尿系统解剖结构及生理功能的变化，会使得孕妈咪更易尿道感染。那么孕妇尿道感染的原因是什么呢？我们一起来了解一下吧。
【胎儿压迫泌尿系统】
随着胎儿的生长，子宫会逐渐增大，增大的子宫会压迫骨盆入口处的输尿管，形成机械性梗阻，肾盂及输尿管扩张；同时增大的子宫和胎头将膀胱向上推移变位，易造成排尿不畅、尿潴留或尿液返流入输尿管。这些变化都使得尿液中的细菌排出速度减慢或是在尿道膀胱中积聚繁殖，易引发尿路感染。
【胎盘分泌激素】
孕期胎盘分泌大量雌激素、孕激素，使输尿管、肾盂、肾盏及膀胱的肌层增生、肥厚，平滑肌松弛，蠕动减弱，使膀胱对张力的敏感性减弱而发生过度充盈，排尿不完全，残余尿增多，细菌易在膀胱内繁殖，导致尿路感染发生。
【孕期生理性糖尿】
女性孕晚期及分娩期常伴有不同程度的乳糖尿，这是一种正常的生理现象，在分娩后会自然消失，同时孕妇尿液中氨基酸及水溶性维生素等营养物质含量会增多，尿液的这些变化为细菌的生长提供了有利条件，易引发感染。