养生健康

鲍鱼壳可以直接炖汤吗

鲍鱼壳可以直接炖汤吗

清洗干净后可以直接放入炖汤。

绝大部分的海产品其肉和壳都具有相应的药用价值,以鲍鱼壳为例,其在中医药材中,称之为石决明,是一种十分珍贵的药材,一般食用方法为洗净后炖煮或烘干磨碎,用于炖汤的话,只需将外壳上的海藻和脏物清洗干净,即可一同煲汤,食用具有清热平肝、滋阴壮阳的作用,但毕竟是药材类食物,需注意用量,避免过量服用影响健康。

鲍鱼炖鸡汤怎么做好吃 鲍鱼炖鸡汤鲍鱼要去壳吗

不需要。

鲍鱼炖鸡汤时,是不需要去壳的,因为鲍鱼壳是一种名贵的中药材,在中医中被称为石决明、千里光等,其中含有丰富的钙、钾等营养成分,具有滋阴壮阳、清热平肝等功效,因此在鲍鱼炖鸡汤时可以一起放入,补充人体丰富的营养,而且也不会对食用口感有所影响,但是需要注意,将鲍鱼壳仔细用食盐搓洗,以免残留灰尘等杂物。

鲜鲍鱼的家常做法

蒜茸蒸鲜鲍鱼

材料:蒜蓉,鲍鱼,扇贝,粉丝,美极鲜,料酒,盐。 做法

1、将鲍肉从鲍壳上剥下,鲍鱼去掉肠肚,加盐搓洗一下,冲洗干净,鲍壳用刷子刷洗一下。

2、蒜蓉用热油烫一下,加入盐、美极鲜、鸡精、糖,将鲍肉放入鲍壳中,浇上汁,锅中水开后放入锅中,大火蒸七八分钟即可。

清蒸鲍鱼

材料:鲍鱼,盐,料酒,小葱,味精,姜,醋,花椒,酱油,香油。 做法

1、将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开。葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片。

2、将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸。 3、蒸10分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒。 4、碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁。 5、食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃。 五、鲍鱼炖土豆

材料:鲍鱼,土豆,鸡精,料酒,盐,糖,大料,花椒,辣椒,葱姜。

鲍鱼如何泡发 鲍鱼不泡发可以直接煲汤吗

不建议直接煲汤。

一般干鲍鱼质地都会比较干硬,如果不先泡发,直接煲汤的话,首先它不容易炖烂,煲汤时间会大大延长;另外,其中的营养成分难以析出,对鲍鱼的营养也会造成一定的影响;除此之外,不泡发的鲍鱼直接煲汤,口感相对也会比较差。

鲍鱼的常见吃法

1、带壳汆水法

做法一:冷水下锅,小火养至水冒热气捞出

鲍鱼取肉后再烹熟收缩严重,也不易掌握火候和时间,我采取的办法是先把活鲍带壳养熟再取肉,这样可保证鲍鱼肉的鲜嫩,且取肉方便,用手一抠即可。具体方法:活鲍鱼带壳刷净,冷水下锅(锅中加葱、姜),小火养5-10分钟,发现水面开始冒热气、水温烫手时捞出,此时鲍鱼已断生,捞出揭开壳,用手抠出鲍鱼肉,去掉内脏即可。注:应将鲍鱼养熟后再改刀,这样再烹调也不会影响肉质的鲜嫩。

做法二:40℃下锅 80℃捞出

方法是:锅入清水,烧到40℃时放入带壳鲍鱼,中火继续烧到70-80℃时,停火捞出鲍鱼。鲍鱼不要冷水下锅,而是40℃时下锅,这样烫好的鲍鱼最嫩,如果冷水下锅,鲍鱼受热时间略长了点,肉质会老。汆后的鲍鱼入菜时,加热时间要短(比如制作烧菜,要将鲍鱼最后放入,小火一起烧30秒左右即停火,如果长时间加热仍然会影响其口感)。

做法三:冷水下锅,中火烧至85度,再改小火汆20秒捞出

具体操作:活鲍鱼带壳冷水下锅,中火慢慢加热,待水温升至85度后,换成小火煨制20秒钟,使鲍鱼壳和鲍鱼肉分离,此时捞出鲍鱼过凉,直接用手就能够抠出鲍鱼肉,然后撕下鲍鱼黄等内脏,刷净鲍鱼侧肉即可。这样处理活鲍鱼受热均匀,不会收缩,口感鲜嫩。

2、直接取肉法

活着取肉不改刀,如果是做蒸菜,最好活着取肉,因为养熟后鲍鱼口感最佳,再经过蒸的加热过程,口感会变老。具体取肉方法:取肉时把小刀紧贴壳内壁,慢慢把肉撬下来,去掉鲍鱼黄等杂物即可。这种方法处理的鲍鱼做菜尽量不要改刀,否则口感容易老。

3、清汤浸泡法

清汤泡半天 鲍鱼更入味,活鲍不易入味,尤其是凉拌、生吃,如何更好地入味是个问题。我的解决办法是:把取下来的鲍鱼肉在烧开的清汤中离火浸泡半天,既是成熟的过程也是入味的过程,效果很好。具体操作:用小刀取下鲍鱼肉,去掉内脏,洗净;清汤烧开加盐、味精调味,关火,放入洗净的鲍鱼肉浸泡半天,待清汤晾凉后放入香菜末(如果汤太热时放香菜末香味会很快挥发掉)即可,此时鲍鱼肉已经断生,且达到入味的效果,最适合凉拌或者生吃。

4、高压法

高压锅压5分钟

具体操作:1、将鲍鱼杀洗取肉,入40℃的热水,待水温升至70-80℃时停火捞出。2、高压锅内加入调好的鲍鱼汁、花雕酒,然后放入活鲍鱼,上汽后压5-6分钟,停火取出,即可烹调菜品。压好的鲍鱼口感很嫩,口味浓香,类似发好的干鲍。

高压后再改刀

还有一种需要高压的鲍鱼即澳洲鲜鲍,澳洲鲍鱼比常见的大连鲍体型要大,肉质偏厚,一般改刀后才能入菜,以便鲍鱼充分入味。我开始制作“土豆焖澳洲鲍”这道菜时,是将澳洲鲍宰杀后直接改刀成块,然后放入高汤中炖制,结果鲍鱼块加热后收缩幅度不一致,大小不一,卖相很不好。经过多次摸索,我发现了解决方法,将澳洲鲍(带壳)冷水下锅,中火加热至90℃之后,转小火煨1分钟,然后去壳、去内脏,宰杀制净后放入高压锅中压制2分钟,此时澳洲鲍的肌肉组织充分舒张,不会回缩,再改刀成块,形状就很整齐。

5、汆水淋油法

鲍片用油淋一下,在处理活鲍鱼时,一般只汆水不过油,我却用热油烫鲍鱼,这样处理过的鲍鱼颜色油亮诱人,入口脆。鲍鱼肉质鲜嫩,一定要控制好油温和油量。处理过程:1、取十多个头的鲍鱼仔,用小刀沿壳撬出肉,去掉内脏及杂质,冲洗干净备用。2、将鲍鱼切成1毫米的薄片,锅入水烧开至80度时关火,放入鲍鱼片烫水3秒钟,捞出鲍鱼片控在漏勺里,另起锅入底油50克烧至五成热,淋在鲍鱼片上即可。此处为淋油而非泼油,油不能太多,能淋遍鲍鱼片即可,否则会将鲍鱼片烫老。处理整个的鲍鱼也是按照同样的方法,鲍鱼汆水至裙边刚翻花时捞出,用五成热的油淋一下。

按摩法,按摩鲜鲍更爽脆

另类三法:蒸、焖、微波

蒸、焖、微波 不许超过4分钟

原壳蒸:将带壳的活鲍鱼刷掉黑膜,不去内脏,直接入蒸笼旺火蒸4分钟(因为鲍鱼带壳,所以蒸的时间略长一点),蒸到“能很容易将鲍鱼的肉抠下来”为准,取出鲍鱼,趁热放入盆中,倒入自来水,此时就可以去内脏取肉了。鲍鱼遇到冷自来水,其肉质会猛然一紧,鲜味就封在肉里了。这种方法的好处是能够批量处理活鲍鱼。

微波炉:将带壳活鲍鱼刷掉黑膜,入微波炉高火打3分钟,取出入盆,加入自来水,取肉去内脏即可。这种方法简单快捷,不占用炉灶,而且用微波炉加热,食物是由内到外受热,其鲜味不流失。但是此法不能大批量加工活鲍鱼。

炒锅焖:将带壳活鲍鱼刷掉黑膜,排入普通的炒锅中,不要加水,盖上盖子,开中火焖烧4分钟,加热过程中鲍鱼会吐出一部分海水,但是鲜味不会流失,其肉质也很鲜嫩。这种方法适合家用。

以上三种方法加工的活鲍鱼口感都是鲜嫩,原汁原味。由于是带壳加热,鲍鱼肉不会收缩。

鲍鱼和什么煲汤有营养

材料:鲍鱼、猪软骨、枸杞、洋参、姜片、盐

做法:

1、把猪软骨来煲汤底,加些生姜片大火炖1个半小时,再放点盐;

2、用牙刷仔细地刷干净鲍鱼外壳,内脏一定要清理好冲洗干净,擦干净备用;

3、把鲍鱼、枸杞、3-4片洋参放入炖锅中,大火炖20分钟即可。

材料:鲍鱼、鸡、盐、葱、姜、香菇。

做法:

1.先把鸡肉洗净,放入砂锅加入葱姜和香菇,加入两碗半的水大火烧开后改小火炖上。

2.处理鲜活鲍鱼,用厨房剪把污秽物去除,这用刀把鲍鱼肉剃下来再在背面沿着剪。

3.用盐揉搓鲍鱼,这样可以给鲍鱼去腥,同时把鲍鱼清洗的更干净。

4.把完全处理好的鲍鱼加入鸡汤里一起小火炖制一小时。

5.炖好后先尝味,因为鲍鱼本身有咸鲜味,可以不加入任何调味料,如果口味重点,可以稍微加点盐,熟了之后就可以出锅了。

鲍鱼煲鸡汤鲍鱼壳也要放进去吗

按照个人烹饪习惯进行料理即可。

鲍鱼壳清洗干净之后是可以进行熬煮的,在中医里面鲍鱼壳是一种珍贵的中药材,含有营养成分,鲍鱼煲鸡汤连壳一起煮的话,有一定的清热平肝,滋阴补阳的作用,适量食用对人体有利,在处理鲍鱼的时候,可以不用将鲍鱼壳取出,直接在锅中跟鲍鱼肉一起煲制煮水便好。

但是有些人觉得鲍鱼壳清洗比较麻烦,也可以去壳烹饪,都是可以的,按照自己的烹饪习惯进行料理即可。

鲍鱼蒸多久才可以吃 新鲜鲍鱼怎么吃最好

材料:土豆、鸡精、料酒、盐、糖、大料、花椒、辣椒、葱姜适量。

1、把鲍鱼用刀沿着外壳划开,取出鲍鱼肉去除内脏,洗净切丁,并将土豆去皮切丁,放入碗内备用。

1、热油爆炒葱,并放入辣椒,鸡精,料酒,盐、,糖、大料、花椒。

3、将土豆放入翻炒,加上清水炖,最后放入鲍鱼丁炖熟,即可享用。

材料:鲍鱼,猪大排,金华火腿适量,食盐适量。

1、排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出备用,用水洗干净;金华火腿切细丝。

2、鲍鱼挖去肚子,连同壳洗净,与排骨、火腿一起放入炖盅里,加水并盖上盖子。

3、炖盅放入电炖锅中,加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐调味即可。

材料:鲍鱼、腱子肉、精瘦火腿肉、洋参、食盐适量。

1、鲍鱼挖去肠肚,用刷子刷干净外壳和鲍鱼肉。

2、把猪腱子肉切厚片,精瘦火腿肉切条。

3、将食材依次放入炖锅中,高温加热直至沸腾,关小火炖4小时。

4、出锅马上倒入少许盐调好味道即可。

鲍鱼怎么炖补肾虚 鲍鱼怎么炖汤最营养

材料:鲍鱼250克,猪大排500克,金华火腿20克,食盐适量。

做法:

1、排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出,用水洗干净;金华火腿切细丝。

2、鲍鱼挖去肚子,连同壳洗净,与排骨、火腿一起放入炖盅里,加水并盖盖。

3、炖盅放入电炖锅中,加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐调味即可。

材料:鲍鱼10只,竹荪适量,青菜少许,肋排300g,鸡精少许,盐少许,香叶一片。

做法:

1、肋排入冷水,过焯烫洗净,放入炖盅中加入一片香叶和适量水,隔水炖烂。

2、这中间将竹荪头部蒂剪掉,加入一勺盐,用淡盐水浸泡15分钟左右。

3、烧开水,将竹荪放入快速烫几秒,立刻捞起放入纯净水中过凉备用。

4、鲍鱼去内脏,用一勺盐反复抓拿,去除腥味和表面粘液,然后洗净。

5、将炖好的肋排汤倒入锅中,放入鲍鱼煮5分钟,接着将竹荪、盐和鸡精放入烧开。

6、最后放入青菜拌匀就好。

材料:鲍鱼3只,鸭心6个,生姜1小块,盐。

做法:

1、鲍鱼挖去肠肚,用刷子刷干净外壳;生姜切片;鸭心洗净对切。

2、炖罐倒入冷水,装入鲍鱼,放入生姜片,倒入鸭心盖上盖子,冷水上锅大火烧开后转小火炖40分钟。

3、一出锅马上倒入少许盐调好味道即可。

材料:珍珠鲍鱼5只,鲜橄榄8颗,排骨一根。

做法:

1、鲍鱼用牙刷刷过,滴入少量食用油浸10分钟左右,将附着的黏液清洗干净,活鲍鱼肉、鲍鱼壳清洁处理后沥干水分待用。

2、鲜橄榄滴入少许洗涤灵,用手反复搓几次,再用清水冲洗干净;排骨洗净待用。

3、鲍鱼肉、鲍鱼壳、排骨放入隔水炖盅内胆。

4、青橄榄放在砧板上用刀拍再剁碎,使橄榄汁充分溶解到汤里。

5、把切碎的橄榄一起放入炖盅内胆里往食材里注入约300毫升开水,水量以没过食材为宜。

6、隔水炖盅外层注入少量水,放入装有食材的内胆,盖上内盖、外盖,接电源,将控温档调至高火,开锅后约半小时,将火力调至自动档,再1小时后熄火即可。

鲍鱼涮火锅需要去壳吗

需要。

鲍鱼的壳不管是涮火锅还是直接蒸着吃,都是不能吃的,因为壳中会含有一定的毒素,如果一起煮的话,不仅会导致鲍鱼比较难熟,而且也会破坏掉汤与鲍鱼的肉质,对于整个鲍鱼火锅都会有一定的影响,所以建议还是去壳食用,可以使鲍鱼吃起来更加新鲜以及美味,而且鲍鱼不仅需要去壳,还要去内脏才可以吃,内脏也是有毒的。

鲍鱼壳可以直接炖汤吗 参杞鲍鱼汤

材料:鲜活鲍鱼6只,瘦猪肉500g,花旗参片15g,枸杞10g,老姜2片

做法

1、将鲍鱼宰杀干净,清除内脏并将鲍鱼壳洗刷干净。

2、瘦猪肉切块,用开水汆烫并洗干净。花旗参、枸杞洗净备用。

3、将1500ml冷水放入瓦煲内煮沸,然后加入鲍鱼、鲍鱼壳、瘦猪肉、花旗参片和姜片。

4、大火烧开后,改用小火煲2小时,加入枸杞后再煮10分钟。上桌前根据口味调入盐即可。

鲍鱼鸡汤鲍鱼壳要一起煮吗

可以。

在制作鲍鱼鸡汤的时候是建议带着鲍鱼壳一起蒸煮的,鲍鱼壳本身是一种珍贵的中药材,含有较多的营养成分,这些营养被人体摄入以后有一定的清热平肝,滋阴壮阳的作用,适量食用对人体有利。

所以在处理鲍鱼的时候,可以不用将其壳取出,直接在锅中跟鲍鱼肉一起煲制煮水便好。煮完后也不必立即扔掉,可以拿来反复煲汤。

鲍鱼应该要怎么洗才好

鲍鱼的清洗和扇贝有异曲同工之妙,因为都是常见的海鲜,首先最好是购买比较新鲜的鲍鱼,买回来试用清水浸一会儿。

然后,用刀打开鲍鱼的壳子,将鲍鱼肉从壳子里剔出来,并去掉不必要的内脏组织,

鲍鱼壳子要仔细地用刀去剔,所以一定要小心不要被刀割伤了手部,注意安全第一哟。

有些人喜欢吃火锅,可以直接用刷子将鲍鱼壳子刷刷干净,然后清洗下表面的鲍鱼肉,煮开后在用刀子割开肉与壳子即可。

也可以先处理好了,再用鲍鱼肉做料理,可以做很多特别好吃的菜、汤,价格也不是特别昂贵。

鲍鱼可以和鸡一起煲汤吗 鲍鱼煲汤要把壳去掉吗

根据自身的喜好而定。

鲍鱼炖汤需不需要去壳,这是很多人搞不清楚的事,其实鲍鱼炖汤去不去壳都是没有关系的,主要根据自身的喜好而定,去壳可以方便食用,而不去壳则可以更完整的保留鲍鱼的营养价值。

鲍鱼煲汤要不要带壳

可以带壳。

大部分的海产品其肉和壳都有一定的药用价值,例如生蚝的壳就可入药,而鲍鱼壳在中医药材中称为石决明,是一种十分珍贵的药材,食用方法一般是洗净后炖煮或烘干磨碎,因此用鲍鱼煲汤的时候可以不用去壳,只需将外壳上的海藻和脏物清洗干净就能下锅煲汤了,不过要注意吃鲍鱼时注意不要吃太多,避免对身体健康造成影响。

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带壳鲜鲍鱼怎么储存

若是保存时间较短,在1-2天就能够立马食用,建议将带壳鲍鱼存放在冷藏区,因为冷藏区不仅能够抑制细菌等微生物的滋生,还能起到保鲜的作用,鲍鱼的原味较好,具体方法为:将带壳鲍鱼放在带有冰袋的盒子中,盖上盖子保存即可。 若是保存时间较长,不想近期食用的话,建议存放在冷冻区域保存,保存的时间较长,能够预防鲍鱼变质的情况,一般建议将带壳鲍鱼直接密封后,放入冷冻箱即可,但是注意鲍鱼解冻后,需直接食用完,不宜再次冷冻。

活鲍鱼在冷冻中能存放多少时间 鲍鱼是杀了冷冻还是直接冷冻

都可以,但是一般建议直接冷冻。 鲍鱼存放在冷冻箱中保存无论是杀了冷冻还是直接冷冻都是可以的,只是一般建议将鲍鱼直接冷冻,这是因为鲍鱼肉外有一个甲壳,若是杀了冷冻的话,鲍鱼肉容易与空气中的细菌等微生物接触,保存的时间会较短,直接冷冻的话会在最大程度上保留鲍鱼的营养成分,延长保存时间。

鲍鱼的食用方法

活鲍鱼,吃法多多。最最高级的货,适合日本吃法,吃刺身,生的切片来吃,切中间最有肉的那一块。切的薄薄的,再把鲍鱼肝,就是侧面那块黑绿色的像肠子又像屎的东西,挤碎了,把汁拿来蘸鲍鱼片吃,配壶清酒,奢侈享受。鲍鱼肝是滋阴补肾之佳品,很多国人不懂,餐厅又嫌其不美,弃之,大浪费。日本人认为肝起码占鲍鱼价值三分之一,丢了,亏大。 韩国吃法,去壳,把肉用棍子敲啊敲啊敲啊,打成肉饼,炭火烤熟,蘸酱吃,想着就觉得美味,国人应该会更认同这种吃法。当然也可以不用这么费劲敲,直接活的带壳丢到架子上烤,带着内脏吃个原汁原味也爽哉。

鲍鱼是杀了冷冻还是直接冷冻

一般建议直接冷冻。 鲍鱼在保存时一般建议直接冷冻,因为鲍鱼杀了之后,其肉质会直接与空气中的细菌等微生物接触,时间一长就会出现变质的情况,保存的时间较短,而直接冷冻的话,鲍鱼外表的硬壳,能够在一定程度上缓解细菌等有害物质的滋生,延长食材的保存时间,最大程度上保留鲍鱼中的水分和营养物质。

孕期失眠食谱

鲍鱼银耳汤 鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素,鲍鱼壳还是一味中药,称为“石决明”,有明目、清热平肝的功效。 主料 干银耳15克,鲍鱼300克,鸡肉200克,芡实10克,玉竹10克。 调料 姜2片,盐1/2茶匙,清水1500毫升。 做法 1.准备食材:鲍鱼带壳300克、鸡肉200克、干银耳15克、干莲子30克、芡实10克、玉竹10克、姜2片、盐1/2茶匙、清水1500毫升 2.用刀将鲍鱼肉去除,黑色的沙包部分摘去不要。 3.把鲍鱼反复洗干净之后,用刀片成约3毫米的片。 4.将银

鲍鱼怎么做最好吃

鲍鱼是一个价格昂贵但是营养价值十分高的食物,其是一个高档消费品,因而需要恰当的烹饪方式让其营养价值真正发挥出来,那鲍鱼怎么做最好吃呢? 一、鲍鱼红烧肉。将鲍鱼去壳洗净,用热水煮一下;将猪肉切块备用。 做法:将锅加,热放油,加入少许棉白糖,将备好的鲍鱼和猪肉一起放入,加酱油(最好用东古一品鲜),老抽(调色),加入葱、姜、十三香、盐、鸡粉,加水文火炖,熟透、入味后,大火收汤。出锅即可(如是家里用,建议鲍鱼可以一分为二,入味更好) 二、蒜蓉粉丝蒸鲍鱼。 做法: 1、把鲍鱼清洗从贝壳上剔下,尽量完整。 2、粉丝用

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生鲍鱼的食用方法

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