常喝红酒 葡萄酒对身体有好处吗

常喝红酒 葡萄酒对身体有好处吗

葡萄酒好处包括：

1、帮助降低血液中胆固醇。

2、红酒中的化合物能抑制自由基对血管内膜的伤害及减低血块的凝结。

3、类黄酮能抑制血管内膜中破坏胶原组织的物质之活动能力，与红酒内的维他命C相辅相成，强化血管的弹性。除了维他命C外，红酒中含少量由红葡萄而来的维他命B1、B2及B12。 红酒含有8至15%酒精，而每克酒精则提供7卡路里，即一杯红酒约100-120卡路里。不少医学文献指出酒精会增加血液中的三酸甘油脂的含量及增加体重，故此嗜酒的人士都有应多加注意血脂、血压水平、肝功能的水平。

饮酒之道在于适可宜止，饮用红酒建议：

1、男士最多每次3至4份，女士最多每次1至2份(每份120毫升)。如每天饮酒的话，份量更应再减。

2、饮用红酒时，应先吃一点食物，避免空肚饮酒。

3、患有长期病如高血压、痛风，一般不建议饮酒。如因应酬所需，可先请教营养师或内分泌科医生。

睡前喝杯红葡萄酒 有利减肥加快代谢

红酒的减肥功效并不见得非常有效，不同的人的起居饮食习惯各不相同，红酒减肥并不能实现每一位减肥女性的减肥愿望的。经调查发现，绝大多数尝试红酒减肥的实例都以失败告终。原因在哪里，来看看下面的解疑吧。

睡前喝红酒减肥方法不科学。专家指出，如果我们喝的红酒是纯正的，那么就完全不必担心喝红酒会引起发胖的问题了。因为纯正的红酒中含有的的热量比较低，日常生活中少量饮用红酒和肥胖并没有直接的关系。但是，目前市场上售卖的红酒很多都不是纯正的红葡萄酒，而是采用多种原料调配勾兑出来的。其中大多添加了糖分和添加剂成分，这样做出来的红酒热量就变得很高了，所以很多人在饮用了红酒之后出现肥胖现象。

红葡萄酒也有10%的酒精浓度，虽然比白酒度数的低很多，但是比啤酒的度数高两倍左右，喝过量的红葡萄酒，也会对身体造成伤害。

以西方人为对象进行的调查表明，他们大多不是因为酗酒，而是由于少量而经常地喝红葡萄酒引起了酒精中毒。就餐时喝红葡萄酒对人体有益，但是睡觉之前喝红葡萄酒的习惯不太科学，有可能导致失眠。红葡萄酒有助于进入睡眠，但是降低睡眠质量，妨碍熟睡。如果在没有睡意的情况下喝红葡萄酒，结果就会导致失眠。

经期能喝红酒吗

想要了解女性朋友在经期能不能喝红酒这个问题，我们必须知道女性朋友在经期的情况，其实经期的女性朋友免疫力以及消化能力都下降，摄入酒精其实并不合适。

在国外，红酒是日常饮食中不可缺少的东西，葡萄酒因为其独特的作用被誉为

“整个世界历史长河中，未曾间断使用的最古老饮料和最主要的药物”在我国也有越来越多的人喜欢喝红酒，尤其是女性，虽然红酒对人身体有不少的益处，但是孕妇可以喝红酒吗?本文解析孕妇喝红酒好不好。

红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。根据科学家们的实验总结我们可以知道1.葡萄酒具有增进食欲、滋补作用、助消化作用、减肥作用、利尿作用、杀菌作用，2.

葡萄酒对防治脑血栓、肾结石、预防乳腺癌、抑制脂肪吸收、视网膜变性、防治感冒等也具有一定作用。孕妇喝红酒也同样可以起到这些作用，但是红酒毕竟是酒类，其酒精度大都在8%-15%，虽然酒精度不高但是过多或不适当的饮用还是会产生副作用的，对胎儿的成长发育也是不利的。

大家都知道葡萄酒历来是作为佐餐饮料而存在的，孕妇喝红酒也应配合其它食物一起食用，最好是在进餐时饮用。与大多数食物不同的是，葡萄酒不经过预先消化就可以被人体吸收，特别是餐前饮用时，在饮用后30～60分钟内，人体中游离的酒精含量就达到最大值，葡萄酒的抗氧化能力也在很短的时间内表现出来。在进餐时饮用，葡萄酒与其它食物一起则进入消化阶段。这时，葡萄酒的吸收速度较漫，约需1～3小时，有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分发挥。所以餐前就开始喝更好。

红酒能治疗结肠炎吗

红酒能治疗结肠炎吗?大家都知道引起结肠炎病症的发生是与人们的饮食习惯和生活习惯有着很大的关系，患了结肠炎要注意饮食，很多人结肠炎是否能喝红酒?红酒可以治疗结肠炎吗?

红酒能治疗结肠炎吗?

结肠炎应适量喝红酒，葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。

红酒可以治疗结肠炎，那么红酒如何治疗结肠炎?

1、红酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。

2、红酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克红酒能使胃液分泌增加120毫升。红酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。

3、很早以前，人们就认识到红酒的杀菌作用。研究表明：红酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。

红酒能治疗结肠炎吗?以上已经给出了相关的介绍，希望对结肠炎的治疗能够起到一定的帮助作用。同时需要指出的就是结肠炎患者在使用红酒进行治疗之前一定要想相关的治疗医生进行咨询，以便达到更好的治疗效果。

红酒和葡萄酒的区别

红酒是葡萄酒的一种。

红酒是葡萄酒的一种，但不能指代所有的葡萄酒，葡萄酒按色泽可以分为红葡萄酒、白葡萄酒、玫瑰红葡萄酒，葡萄酒是用葡萄发酵酿造的酒精饮品，按含糖量分有干型、半干、半甜、甜葡萄酒，按二氧化碳含量又可以分为分静止葡萄酒和起泡葡萄酒，我们生活中常说的红酒，大多是指干红葡萄酒。

女人喝葡萄洒的好处有哪些

好处一：增进食欲

我们平时在吃东西的时候，色香味俱全的食物往往更能刺激人的食欲，在葡萄酒的好处中，鲜艳的色泽恰好能够给人一种视觉上的享受。除了感官上带来的强烈冲击之外，红葡萄酒中单宁带来的涩味还有效的促进了人的食欲。在舒适欢欣的状态下用餐，食欲当然也就大大的增加了。

好处二：有助消化

很多瘦身的朋友都很喜欢饮用葡萄酒，这是因为葡萄酒能够有效的刺激胃酸的分泌，在葡萄酒中所含有的单宁能够有效的增加肠道肌肉系统中平滑鸡肉纤维的一个收缩，充分的调整肠道的功能，同时他对结肠炎具有一定的疗效。在甜白葡萄酒中所含有的山梨醇，有助于消化和防止便秘。

好处三：预防乳腺癌

研究发现，在葡萄酒中含有一种能够预防乳腺癌的化学物质，这一种物质之所以具有这一种功效，是因为他能对抗雌性激素，而雌性激素正和乳腺癌有关。

好处五：抗衰老

女人喝葡萄酒的好处有哪些呢?葡萄酒的抗衰老这一功效对女性朋友来说是非常有用的。葡萄酒其实具有着非常强的美容养颜的功效，在葡萄酒中含有非常多的抗氧化剂，它能够消除肌肤中的自由基，从而让肌肤减少皱纹的出现，有效的延缓衰老。女性经常喝红酒可以让肌肤变得更加细腻和光滑哦。

好处六：提高人体免疫力

适当的饮用红酒还能提高人体的免疫力，人在喝了红酒之后，会在大脑中产生出一种特别的物质，这一种物质就能帮助女性提高免疫力，保持充沛的精力，让你更加的活力四射。这也是女人喝葡萄酒的好处之一哦。

好处七：预防感冒

研究发现，经常喝红酒的人，很少会感冒。其实经常喝红酒确实能够有效的抵抗病毒入侵体内，这样也就是在提高人体的免疫力和抵抗力，因此女性朋友们即便不是爱美，为了身体的健康，平时也可以多喝一些红酒哦。

红酒对老年人的好处是什么

老年人喝红酒(葡萄酒)有许多好处，主要表现在：

增加寿命

西方医学家对长期饮用葡萄酒的人群跟踪统计表明，每天摄入50—100ml葡萄酒的人，寿命会比不喝葡萄酒的人平均增加5年以上。

抗癌

葡萄酒是国际医学界承认的抗癌食品之一，其含有的白藜芦醇物质，能抑制癌细胞的产生和快速扩散。

促进排尿效用

白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，可促进排尿效用，能防治水肿，维持体内酸碱均衡。

脑血栓防治

葡萄酒中的含有的白藜芦醇，即便稀释1000倍，对抑制血小板的凝固效用仍然起效，血栓生成抑制率达42%，可减少脑血栓的发生。

防治伤风

医学界对风行性伤风尚无良策，因为风行性伤风的病毒对绝大多数药物有抗药性。可是，在常饮葡萄酒的人群中，得伤风的概率很低。因为葡萄酒含有“苯酚”类化合物，能在病毒表体成一层薄膜，使其难于步入人的身体细胞，从而到达防治伤风的效果。所以伤风时，饮用热葡萄酒，有一定预防和治疗作用。

红酒虽好，但是一定不要喝多了，老年朋友有上面那些症状的可以尝试性地喝一点红酒，但是尽量的每天喝一点，相信这样肯定会收到很好的效果的，更多的是，买红酒一定要买正宗的，不要买到虚假的红酒，这样对身体反而有害，就得不偿失了。

女人喝红酒有什么好处

1、对抗衰老

刚刚小编有提到，红酒有着非常强的美容养颜的功效，实际上，女性朋友们喝红酒，由于红酒中含有非常多的抗氧化剂，能够消除肌肤中的自由基，从而令肌肤减少皱纹的滋生，延缓衰老。常喝红酒可以令肌肤更加细滑、富有弹性，整个人都会看起来更加的年轻哦!

2、减肥瘦身

红酒在帮助女性朋友们美容养颜的同时，还可以帮助女性朋友们减肥瘦身，抑制脂肪增生，对于控制体重有着很好的效果哦!因此，想要维持好身材的女性朋友们不妨常喝红酒吧!

3、提高人体免疫力

适当的饮用红酒，可以帮助人体提高免疫力，由于喝下红酒后，会在人的大脑中产生一种特别的化学物质，这种特殊的物质可以帮助女人们提高免疫力，以及保持充沛的精力，使人更加活力四射。

4、预防感冒

在国外，有一项这样的研究，那就是常喝红酒的人里面，很少有感冒的情况发生，的确如此，常喝红酒可以低于病毒的入侵体内，这样在帮助人体提高免疫力和抵抗力的同时，来预防感冒，因此，女性朋友们平时可以多喝一点红酒，就不会那么轻易的感冒了。

5、预防乳腺疾病

在红酒，也是葡萄酒当中，有一种特殊的可以帮助女性朋友们预防乳腺疾病的物质，这项说法已经得到了葡萄酒研究协会的专业人士的肯定，因此，常喝红酒的女性朋友们会减少乳腺疾病的发生。

6、护发

红酒的另一大好处就是它可以帮助女性朋友们保护好乌黑迷人的秀发，红酒中所含有的营养成分可以帮助我们的秀发更加柔顺和透亮，因此，常喝红酒也是迷人秀发的一个好帮手，想要拥有柔美秀发的女性朋友们可以常喝红酒哦!

中老年人可以喝红酒吗

老年人可以适量饮用葡萄酒，葡萄酒中含有与人体密切相关的有机酸及氨基酸。葡萄酒还含有多种维生素，能保证机体正常生长发育，维持体内的各种生理活动，提高抵抗力!同时常饮用红酒不单对心脑血管疾病有很大的帮助。但是最好一天饮用不要超过3杯，饮用葡萄酒适当才能使人心情愉快促进食欲，有利于身体健康，能刺激血液循环加快红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分是人体能量的主要来源。

喝红酒实际上基本上没有特别的好处,虽然酒对血管扩张是有一些帮助的,但要适量,如果量大的话,这对心脏是非常不好的,会导致酒精性的心肌炎,而且实际上,酒对脑部、肝脏、胰脏是绝对不好,所以用酒来保护心脏,是个不好的想法,但确实是可以降低心脏病罹患率,因为红酒内的抗氧化物可防止胆固醇氧化,可防止动脉硬化,体内的血小板一但遇到这些硬块时,就会以为这是受伤的区域而引起凝血反应,这种过程会在血管中形成很大的阻塞,让人中风或心肌梗塞,所以想要身体好还是多运动,不暴饮暴食,蔬菜水果要均衡,才是对身体最有利的。

怀孕可以喝红酒吗

对于上述的问题，一般人都是不知道该如何来回答的，当然也包括很多孕妇本身，也是不知道这个问题的答案的。了解红酒的人都知道，其实红酒和一般的酒是不一样的，适当地饮用红酒对于我们的身体是有很多好处的。基于此，下面就来仔细说说怀孕的人是否可以喝红酒这个问题。

传统的理论认为，怀孕前男女双方和怀孕当中的女方都应该禁止饮酒(包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒等)，因为酒精可能会对胎儿有致畸作用。

一般产后可以喝红酒吗

坐月子最好不喝葡萄酒，平时说的月子酒，比如最流行的红曲酒，是拿来炖鸡，炖鱼的，经过煮后，酒精挥发了，剩下了营养物质，而且红曲素对产后淤血很好，本草就有记载。所以对身体好，

如果你真用葡萄酒的话，建议也用炖的方法，但是葡萄酒炖东西的味道不如红曲酒的香气。

米酒，酒酿又名醪糟，古人叫“醴”。是南方常见的传统地方风味小吃。主要原料是江米，所以也叫江米酒。酒酿在北方一般称它为“米酒”或“甜酒”。

红酒(Red Wine)是葡萄酒的通称，并不一定特指红葡萄酒。红酒有许多分类方式。以成品颜色来说，可分为红葡萄酒、白葡萄酒及粉红葡萄酒三类。其中红葡萄酒又可细分为干红葡萄酒、半干红葡萄酒、半甜红葡萄酒和甜红葡萄酒，白葡萄酒则细分为干白葡萄酒、半干白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒。另有歌曲以此为名。红酒的成分相当复杂，它是经自然发酵酿造出来的果酒，它含有最多的是葡萄果汁，占百分之八十以上，其次是经葡萄里面的糖份自然发酵而成的酒精，一般在百分之十至百分之十三，剩余的物质超过1000种，比较重要的有300多种。红酒其他重要的成分如酒酸，果性，矿物质和单宁酸等。虽然这些物质所占的比例不高，却是酒质优劣的决定性因素。质优味美的红酒，是因为它们能呈现一种组织结构的平衡，使人在味觉上有无穷的享受。

产后可以喝红酒吗?产后在短时间内是不能喝红酒的，酒精会影响女性的身体健康，因为在产后很多的女性会选择母乳喂养的形式，所以，喝红酒也会影响了婴儿的身体发育，一定要特别的注意，不要给自己的身体造成了不必要的伤害，多吃对自己的健康有意的食物。

大脑喜欢的食物 心脏

喜欢红酒，讨厌煎炸

法国人饮食多高脂肪，但心脏病死亡率却比欧洲其他国家都低，其中一个原因是喜欢喝红葡萄酒。葡萄皮中含有白藜芦醇，具有预防动脉粥样硬化、调节血脂、增强免疫力的作用。葡萄籽中有一种很强的抗氧化、

抗衰老物质——花青素，功效比维生素C、维生素E高数倍。加拿大一项研究发现，长期食用蛋糕等烘焙食品，可致慢性心衰等疾病风险显著上升。培根、热狗等加工肉制品含有亚硝酸盐，是引发心脏病的已知风险因素。每人每天红酒饮用量，男性300~400毫升，女性200~300毫升。

红酒护心，但并非人人适宜。患有慢性肝病、胃病、动脉硬化和血管狭窄的人的人不适合喝红酒，会加重病情。喝酒最好在晚饭前，这样既能养生，又不伤及肝脏。

喝红酒的好处

而且喝红酒又是一种上档次的感觉。可以说红酒不是用来喝的，而是用来品的。倒上一杯红酒，如果一口喝掉会被人笑话的，而且也无法品尝红酒中的韵味。喝红酒的时候应该慢慢的品尝其独特的味道。而且每种红酒的背后都有它的一段故事，很多人在喝红酒的时候都想知道喝红酒的好处和坏处，今天我就跟大家分享一下。

好处

1.红酒的功效之美容抗衰老

葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。

2. 红酒的功效之助消化

在胃中，60-100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸)。葡萄酒有利于蛋白质的同化;红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。甜白葡萄酒含有山梨酸钾，有助于胆汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒可以帮助消化，防治便秘。

3. 红酒的功效之减肥

葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

4. 红酒的功效之增进食欲

葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情。

5.红酒的功效之利尿作用

一些白葡萄酒中，硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

6.红酒的功效之杀菌作用

很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。

7、心血管系统调节

同时红酒多酚可以增强一氧化氮的合酶，促进一氧化氮的生成。而一氧化氮是血管调节器，负责扩张血管、能够降低高血压和调节内皮功能混乱。

坏处

红酒虽说有好多好处都适量情况下过量了仍会对身体有伤害红酒酒精度般12度左右过量引用会麻痹神经伤肾伤肝等希望您长期适量引用

以上就是为大家介绍的喝红酒的好处和坏处，就像上面说的，虽然红酒好喝，但是毕竟它也算是酒，并不可以过量饮用。平时适量的饮一杯红酒就可以起到助消化，美容等等的效果。如果过度的饮酒，第二天早上可是会头疼的起不来床的。