芹菜汁加蜂蜜的功效 芹菜汁加蜂蜜有什么好处

芹菜汁加蜂蜜的功效 芹菜汁加蜂蜜有什么好处

新鲜的芹菜适量，洗净压取汁液，添加等量蜂蜜，每天服2-3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好疗效。

芹菜近年来经常被医生推荐给人们用来防治高血压和动脉硬化，对原发性或妊娠性及更年期的高血压有较好辅助疗效。

常吃芹菜还可醒脑安神，有助于长期处于各种压力下的人们消除烦躁。

芹菜汁加蜂蜜清肝解毒，降压减肥的功效会更显著。而芹菜汁味道偏苦刺激，加上蜂蜜都甜味可以调和，味道和营养都会更好。

可以改善痤疮的饮食有哪些

爱长痘痘的人要多吃清淡食物。这类食物主要是黄豆、豆腐、莲藕、瘦猪肉、蘑菇、苦瓜、黄瓜、芹菜冬瓜、茭白、绿豆芽、银耳、黑木耳、西瓜、梨等。但是要记住不可以吃辛辣的食物，要忌酒。以下是简单的几种饮品，能帮助大家更好的去除痘痘。

白梨芹菜汁。

白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。

绿豆薏苡仁汤。

绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。

果菜绿豆饮。

用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

芹菜汁可以加蜂蜜吗 芹菜汁的做法

原料：鲜芹菜、白糖适量。

做法：将芹菜洗净榨汁，加白糖调味即成，随时饮用。

功能：清热凉血，止血调经。

主治：血热妄行型无排卵功能失调性子宫出血；症见阴道出血量多，不能制止，血色深红，质地黏稠有块，口干便秘，心烦易怒。

原料：芹菜150g、矿泉水适量、白糖适量。

做法：

1、芹菜洗净后切成小段；

2、砂锅中放入适量矿泉水，煮开后放入芹菜煮熟；

3、将芹菜及水放入食品加工机中打成泥；

4、过滤掉菜泥即可。

​怎么边吃边瘦脸呢

1.胡萝卜汁和蜂蜜。蜂蜜是可以美容的噢，胡萝卜里面含有大量的维生素，这两种物质在一起时可以起到护肤加解决脸部浮肿的问题噢。现在你每天早晚一杯胡萝卜汁加蜂蜜，一段时间后你就会看到效果的呢。

2.纳豆。纳豆可以分解人体内的脂肪，减少吸收，防止堆积，纳豆中的维生素K2也可以帮助脂肪在体内燃烧，这个也是可以达到瘦脸的效果的噢，再配上一些脸部按摩，效果会更好。

3.冬瓜玉米汤。冬瓜和玉米都是可以消除水肿性脂肪的噢。但是你在制作是不要加入太多的盐噢，那是会是适得其反的。

4.芹菜汁加牛奶。芹菜里的维生素和游离氨基酸等物质，有助于通便，消肿解毒，还可以促进血液循环噢。每天早晚喝一杯，帮助你燃烧脂肪，再适当的做一些瘦脸的练习就更好了。

木瓜汁加牛奶。木瓜，人们只知道它有丰胸的作用，其实它含有大量的消化酶和维生素，具有分解脂肪的作用噢。这是不是绝佳的瘦脸秘方，一边丰胸，一边瘦脸。

6.苹果，苹果汁。苹果是可以增加饱腹感的，而且苹果汁中含有钾元素，可以消除水肿，尤其是脸部的水肿，是瘦脸的一大秘方呢。

蜂蜜搭配什么吃效果最好 蜂蜜+鲜芹菜

用鲜芹菜100-150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次有效降血压。

5款新鲜蔬菜汁降脂瘦身

1.冬瓜鲜汁

材料：冬瓜250g，食盐少许

做法：冬瓜洗净去皮籽，切成长条，用榨汁机榨汁，加少许食盐即可。

功效：每日一两次，当饮料饮用，能利水排毒、减肥瘦身。

2.黄瓜排毒鲜汁

材料：黄瓜350g，蜂蜜少许

做法，黄瓜洗净切条，榨汁，加入蜂蜜少许拌匀即可。

功效：去脂减肥、清热排毒，适应于肥胖者、热度口疮者。

3.萝卜消脂鲜汁

材料：萝卜250g，食盐少许

做法：萝卜洗净切条，榨取原汁，加食盐少许即可。

功效：消化脂肪、去油腻，适用于肥胖症、高血脂症患者。

4.清凉减肥菜汁

材料：丝瓜1根、胡萝卜3根、鲜薄荷叶5片、蜂蜜少许

做法：丝瓜去皮洗净、胡萝卜洗净，皆切成小块;薄荷叶洗净沥干水分，三者放入榨汁机榨汁，加蜂蜜调匀即可。

功效：消暑止渴、清热排毒、降脂瘦身，适合肥胖症患者。

5.番茄鲜橘汁

材料：番茄2个、鲜橘子皮15g、蜂蜜少许

做法：番茄洗净切长块，橘子皮洗净切长条，一起放入榨汁机榨取原汁，加蜂蜜调味即可。

功效：分解脂肪，适合减肥瘦身的人饮用。

最适合白领减肥的果汁推荐

番茄苹果高丽菜汁

材料：、番茄2个、苹果1个、高丽菜100克、蜂蜜少许

做法：将番茄和苹果洗净、切块，高丽菜洗净切块，一起放入蔬菜榨汁机中榨汁。加入250cc的开水。打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

功效：高丽菜是一种碱性食物，含有多种维生素及矿物质，可以帮助体内排毒和通便，达到净化体质的效果。

奇异果凤梨苹果汁

材料：奇异果2个、凤梨半个、苹果1个、蜂蜜少许将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。加入250cc的开水。打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

功效：三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，可以帮助排便，并清除体内废物与毒素，排毒的效果一级棒，还能有效提升人体免疫力，喝了自然能美肤和瘦身。

芒果柳丁苹果汁

材料：芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许

做法：将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。加入250cc的开水。打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

功效：芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果。

香蕉李子汁

材料：香蕉、李子、蜂蜜。香蕉去皮，放入榨汁机中榨成粘稠的香蕉汁。李子洗净，核取出榨汁。把香蕉汁倒入杯中，然后上面倒上李子汁，可以放入少许的蜂蜜加强通便效果。

功效：李子是夏季常见的水果之一，它的味道酸甜可口，同时又具有大量的营养素。而香蕉则能提供很强的饱腹感，而且润肠通便，这两种食材榨汁在饭前饮用能够有效的抑制食欲，起到瘦身的作用。

芹菜西瓜汁

材料：芹菜、西瓜、蜂蜜。芹菜洗净，放入沸水中焯一下，然后切段榨汁。苹果肉挖出，去籽榨汁，然后将二者混合。可以加入少许的蜂蜜增强果汁的味道。

功效：芹菜中含有大量的纤维素和水分，是清肠排毒的最佳蔬菜，而且热量极低。西瓜能够为身体补充水分，消肿利尿，而且能够综合芹菜的涩味，二者是非常不错的搭配。

肝癌晚期患者适当喝蜂蜜对身体好

肝癌晚期患者很虚弱，需要加强饮食保健，研究发现适当喝蜂蜜有助于肝癌晚期患者康复。

蜂蜜的功效

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一，蜂蜜中的葡萄糖可以促进肝糖元物质的储存，而糖元能令肝脏解除细菌产生的毒素作用得到加强，可提高人体抗感染能力，能使组织的新陈代谢加强，蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用，肝癌患者长期服用蜂蜜有利于康复。

蜂蜜的食用方法

蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150g，用小火煮沸调匀，晾冷后服食;蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次;鲜百合蜂蜜：鲜百合50g，蜂蜜l-2匙，百合放碗中，上屉蒸熟，待温时加蜂蜜拌，睡前服;芹菜蜜汁：鲜芹菜100-150g，蜂蜜适量，芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服，每日1次;蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000ml，核桃肉1000g，核桃肉捣烂，调入蜂蜜，和匀，每次服食1匙，每日2次，温开水送服。

祛痘食疗方

食疗去痘--芹菜雪梨汁

取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1次。

食疗功效：芹菜中含有丰富的纤维，可以过滤人体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;番茄性凉，味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤;雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，可杀菌，消除色素沉着，以上四味搅汁同服，对肺热、脾胃湿热导致的痤疮效果明显。和所有食疗方一样，芹菜雪梨汁的作用在于内调，短期见效是不可能的，贵在坚持。但胃溃疡、胃酸分泌过多、经期女性不宜过多饮用。食疗同时，还要忌用油脂类护肤品，少食油腻食物，有助于痤疮的治愈。

痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上有意识地选择有清凉、去热、排毒作用的食物，以适当方法搭配食用，就会起到祛除痤疮的目的。专家教授向大家推荐一道芹菜雪梨汁。

食疗去痘--桃仁山楂茶

桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。将前四味加水1000毫升，以武火烧开，改文火煎15分钟，去渣取汁，装入暖瓶，用以冲泡绿茶。一日饮完，连服三十日显效。

食疗去痘--苹果萝卜包菜汁

苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。将前三味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用。常服。

食疗去痘--萝卜芹菜洋葱汁

大红萝卜一个，芹菜150克，小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头，切碎;芹菜去叶，切为小段;小洋葱剥除老皮，切碎为丁，共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。