患上性病后如何调养保健

患上性病后如何调养保健

一、应保持心态平和

人的情绪与疾病及身体免疫力有很大关系，情绪不好时，人体免疫力下降，易加重病情。性病未治愈时，应禁止性生活。

二、应留意休息，切忌过劳

过于劳累导致性病病情加重或复发者，临床上屡见不鲜。生病会削弱身体的免疫力，导致原有的性病复发或加重病情。

三、慢性性病患者应留意补充营养

牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品，含丰富的蛋白质及其他营养素，能增强身体的免疫力，促进身体恢复。还要留意补充维生素和微量元素。患急性性病时，除接受医院正规资料以外，可服维生素C，每次1片，天天3次，以增强免疫力和抗体。

四、多吃新鲜蔬菜和水果

艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C 的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。

五、食物多样化

每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。

六、少量多餐

定时进餐 一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利。进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，性病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。

什么是孕期调养

1、准妈疑问：孕期调养=孕期营养?

补充足够的营养并不等于调养。在怀孕期间，准妈妈不仅容易缺乏营养，而且还会出现抵抗力下降、贫血、乏力、恶心呕吐等身体不佳症状，这些症状并不是单纯地补充营养就可以缓解的。单纯地补充营养只可以改善单一的营养缺乏症状，而调养是综合调理孕妈的身体，补充营养的同时减轻孕期不良反应，从根本上改善孕妈体质，为胎儿成长打造一个良好的生活环境，让胎儿发育更好。身为准妈都知道，孕期补充叶酸可以预防出生缺陷，而调养不仅能够预防出生缺陷，而且可以增强孕妈体质，让宝宝发育更好，因而调养并不是简单地补充营养。

另外，若准妈身体差，即使每天都摄入大量营养，也很难消化吸收。调养能够综合地调养好妈妈的身体，改善孕妈的体质，帮助准妈更好地吸收足够的营养，让宝宝发育更好。

2、准妈必知：孕期调养应两步走

咱们知道了什么是孕期调养，那么问题又来了，准妈妈们要怎样实现孕期调养呢?准妈妈在孕期的调养要营养结合中医调理。

·“养”——关键营养，养出好体质

怀孕是个特别的时期，准妈妈们容易出现贫血等症状。这个时候，准妈妈如果营养缺乏、身体不佳，腹中的胎宝宝肯定也会受影响。所以，在孕期，准妈妈们一定要保证营养的全面均衡，多吃含有蛋白质、钙、铁、锌、碘、维生素C、维生素D、维生素B2、维生素B6、叶酸等营养的食物，如鸡蛋、牛奶、动物肝脏、鱼肉、新鲜蔬果等。

可是，准妈妈也要注意咯，单纯的营养补充，并不能达到“调养”的目的。准妈妈们还需要辅以孕妇专用的调养保健品，如既能够实现中医调理，又可以补充孕期必须营养素的保灵孕宝口服液。

·“调”——中医调理，调出好孕气

诚如前文而言，准妈妈们进行营养补充还不够，还需要进行中医调理。而中医的调理，并非是让准妈妈们捂着鼻子，大口大口的喝中药，而是适当服用有着针对准妈妈的、有着中医名方调理的调养保健品。那孕妇专用的调养保健品要怎么选呢?

首先是要看组方，选择有中医名方的调养品更靠谱;再者要留意产品的营养成分，是否全面且有助于准妈妈们的吸收;最后要注意品牌口碑，消费者的客观评价是品质的最直接的反应。信誉佳、有口皆碑的品牌，更有保障，才能成为准妈妈们的首选调养品。

在这里，我强烈推荐拥有26年金牌口碑的保灵孕宝口服液。它采用的是国内妇产科中医泰斗裘笑梅的裘氏胎养方，选用枸杞、山药、大枣、莲子、金针菇、陈皮、蜂蜜等药食同源的药材，可调理脾胃，补肝养血。除此外，保灵孕宝口服液再结合西医，添加孕期所必须的营养素，如叶酸、铁、锌、维生素群等，实现“调”与“养”的完美结合，帮助改善孕妇贫血、提高免疫力，让准妈妈们越调养，越孕气。

十月怀胎，准妈妈们需要调养好身体，为胎宝宝的健康成长打好良好的基础。但孕期调养不简单，不仅要选对时机，还要选对产品。要想达到最好的调养效果，准妈妈们从日常饮食补营养开始，再配以中医名方调理，为自己选择药食同源的中医名方以及富含关键营养的孕妇基础调养保健食品，给自己和宝宝健康的身体。

怀疑患上性病自我检查三步走

第一：自我捕捉蛛丝马迹

当你怀疑染上性病时，不妨先来个自查。看看有无感染性病的早期信号——

尿道分泌物。

尿道口出现脓性分泌物，且黏稠量多色黄，晨起尤甚，提示有急性淋病的可能。如果尿道口流出的黏性分泌物透明、量少，则非淋菌性尿道炎的可能性较大。

尿道瘙痒。

男性如果出现尿道瘙痒，应多考虑为非淋菌性尿道炎或淋菌性尿道炎的早期反应。

尿道口红肿。

男性出现尿频、尿急、尿痛、尿道口红肿等症状，并伴有夜间阴茎痛性勃起者，多考虑淋菌性尿道炎。

白带异常。

若白带变为黄色脓性、量多，且有灼热感，可能为淋病感染;若为浆液性或黏液性，稍有臭味，可能为衣原体或支原体感染;若为黄色脓性泡沫状，可能为滴虫感染;若为凝乳状豆腐渣样，且瘙痒明显，应疑为念珠菌感染。

全身皮肤发疹。

全身出现淡红色斑疹或暗红色丘疹，不痛不痒，脚心的疹子周围可见袖口样脱屑，多考虑为梅毒疹。

外阴部有赘生物及溃疡等。

若发现了上述情况，也不要紧张，因为这些只提示你可能与性病结缘，应尽早请性病科或皮肤科大夫确诊，千万别自我诊断，以免患上“性病恐惧症”。当然也不能大而惑之，谨防真正的性病“漏网”。

第二：到医院性病专科就诊

首先要提醒读者，虽然性病多发生在泌尿生殖系统，但医院负责此类疾病的是皮肤科或特设的性病专科，故不要走错门。

当向医生叙述了病史后，医生会对你进行体格检查，重点检查部位当然是性器官，然后根据病史、检查结果得出初步结论。

有的性病，特别是表现典型的尖锐湿疣，富有临床经验的医生当场即可确诊，你不要误会医生在糊弄你。对于有些病人，可用3%～5%的醋酸外涂可疑病损处，若经2～5分钟后病灶膨隆、变白，则尖锐湿疣的诊断也可成立。

至于女性，尚可借助于阴道镜检查，确定阴道、宫颈等部位有无波及。

第三：确诊的检查方法

刚才说过.典型的性病可凭病史、症状以及医生的肉眼观察获得诊断，但这类病人毕竟不多。

大多数情况都需要做某些特殊检查，以防止“冤假错案”发生。这些特殊检查包括分泌物涂片与培养、细胞学检查、血清学检查、病理组织检查以及其他检查等。

如何保护好血管 每天早上一碗燕麦粥

保护好血管要从饮食做起，建议每天早餐一杯牛奶、一碗燕麦粥。

作用：牛奶可以补充足够的蛋白质，而燕麦中含有的膳食纤维则是降血脂、降低胆固醇的重要物质。膳食纤维的营养保健作用可有很多呢：控制体重和减肥；预防和营养治疗糖尿病；调整胃肠道功能(改善便秘并预防肠癌)；降低血脂从而减低心脑血管疾病的危险性；预防癌症等。

女性尖锐湿疣的调养保健

女性尖锐湿疣给许多患者造成了困扰，专家介绍，重视女性尖锐湿疣的合理调养，不仅能辅助治愈尖锐湿疣疾病，还能有效防止该病的反复发作，以下我们就一起来看看如何合理的调理女性尖锐湿疣疾病吧。

女性尖锐湿疣的调养保健：

1、需要清心寡欲。患上了女性尖锐湿疣以后，患者应该保持平和的心态，人的情绪与疾病及身体免疫力有很大的关系，心情不好的时候，人体免疫力会随之下降，容易患传染病和加重病情，在治疗的过程中，患者应禁止性生活，因为性生活会对尿道造成损伤，加重病情。

2、注意营养的补充。得了湿疣以后，可以多吃豆制品蛋、肉、牛奶、鱼、含丰富的蛋白质的食物，能帮助组织的修复，增强人体的免疫力。另外，还要注意补充微量元素和维生素，女性尖锐湿疣患者可以服维生素C，可增强人体的免疫力。

3、预防各种并发疾病的发生。患上女性尖锐湿疣以后，人体的免疫力会大幅度下降，导致原有的疾病复发或病情的加重。湿疣很容易在全身或局部炎症的刺激下复发，艾滋病、糖尿病等疾病会加重病情。所以，湿疣患者应注意预防和治疗其他的疾病，尤其要注意避免疾病再次发生感染。

怀疑患上性病后应该做哪些检查

(一)涂片检查：取患者尿道分泌物或宫颈分泌物，作革兰氏染色，在多形核白细胞内找到革兰氏阴性。

(二)培养检查：淋球菌培养是诊断的重要佐证，培养法对症状很轻或无症状的男性、女性病人都是较敏感的方法，只要培养阳性就可确诊，在基因诊断问世以前，培养是世界卫生组织推荐的筛选淋病的唯一方法。

(三)抗原检测

1.固相酶免疫试验(EIA)：可用来检测临床标本中的淋球菌抗原，在流行率很高的地区而又不能作培养或标本需长时间远送时使用，可以在妇女人群中用来诊断淋球菌感染。

2.直接免疫荧光试验：通过检测淋球菌外膜蛋白I的单克隆抗体作直接免疫荧光试验。但目前在男女二性标本的敏感不高，特异性差，加之实验人员的判断水平，故该实验尚不能推荐用来诊断淋球菌感染。

(四)基因诊断淋球菌的基因探针诊断：淋球菌的基因探针诊断，所用的探针有：质粒DNA探针，染色体基因探针和rRNA基因探针。

(五)药敏试验：在培养阳性后进一步作药敏试验。用纸片扩散法做敏感试验，或用琼脂平皿稀释法测定最小抑菌浓度(MIC)，用以指导选用抗生素。

白领颈椎病调养方法

调养方法一 吸自然之精髓

春季阳光充足宜人，晒太阳能让人体充分摄取维生素D，而维生素D可促进人体对钙的吸收，强健骨骼，这对于维护颈椎稳定、健康非常有帮助;晒太阳还可祛寒，并促进血液循环，对于风寒湿痹经络受阻型颈椎病有一定的调节作用。

调养方法二 应时势之所趋

春意盎然、繁花似锦时，人们纷纷走出空调房，到户外活动活动筋骨，这对于颈椎病患者而言非常有利;而最适宜颈椎病患者的活动放风筝在春季也开始流行，放风筝除锻炼颈部肌肉，维系颈椎生理曲度外，还能活动肩部肌肉，对于早期颈肌型颈椎病患者，在春季坚持放风筝，甚至可以彻底远离颈肩疼痛。

调养方法三 优质睡眠成就健康人生

春夜是个天然的大养房，没有了冬的冷夏的烦躁，配以优质的寝具，颈椎病人的“春眠”也可以“不觉晓”。在众多的寝具品牌中，骨科专家推荐碧荷慢回弹颈椎修复枕，高科技材质配以完美的P。Health工艺，使颈椎在近乎零压力的条件下得到充分的休息，避免由于昼夜的持续疲劳而造成的颈肩部疼痛。春夜加碧荷枕，是颈椎病人在睡眠中调养颈椎的完美组合。

调养方法四 主动出击觅健康

春季人体细胞活跃、代谢旺盛，能够摄取大量的营养，患者可利用这个充分补充营养，调节身体机能。多食用如“桑枝煲鸡”、“葛根煲猪脊骨”、“天麻炖鱼头”等食物，补肾精、通经络、舒筋活络、补益肝肾，对治疗颈椎病有良好的效果;多喝骨头汤，多吃豆制品、乳制品以补充钙。

男性患上性病后如何治疗呢

患上性病生活上应该怎么办

1、戒酒。饮酒会削弱身体的抵抗力，促使炎症加重和扩散，导致性病转为慢性或引起前列腺炎、附睾炎等并发症。

2、忌口。刺激性食品可引起组织充血、加重炎症反应，此外，牛、羊、狗、雄鸡肉也不宜吃。

3、防病。生病会削弱身体的免疫力，导致原有的性病复发或加重病情。反复感染性病，更是将性病推至不治的边缘。

4、寡欲。因性生活会对尿道造成机械性损伤，加重病情。性病传染性很强，性生活会导致性病传播，危害他人健康。

5、营养。慢性性病患者应注意补充营养。牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品含丰富的蛋白质及其他营养素，能帮助组织修复，增强身体的免疫力，促进身体恢复。

6、休息。患性病后，应注意休息，切忌过劳，过于劳累导致性病病情加重或复发者，临床上屡见不鲜。

银耳和什么一起煮最好 银耳+青鱼

青鱼养肝益肾，补气化湿，消腹胀水肿，有滋补的作用。两者相配，既可以保证食者正常营养，保健身体，又不会增重，同时可对虚胖者及时调养。

患上性病你的饮食需要改变

性病是传染性疾病，并非过敏或免疫性的疾病，没有特殊的忌口。如梅毒，饮食上没有特别的忌宜;但像淋病(淋病是淋病奈瑟菌(简称淋球菌)引起的以泌尿生殖系统化脓性感染为主要表现的性传播疾病。其发病率居我国性传播疾病第二位。淋球菌为革兰阴性双球菌，离开人体不易生存，一般消毒剂容易将其杀灭。淋病多发生于性活跃的青年男女)、非淋菌性尿道炎，由于有膀胱、尿道刺激症状，不宜饮酒及吃辛辣之物，如饮酒或吃辛辣之物后症状可以加重。

通常说来，饮食宜清淡，冬瓜、西瓜、扁豆、赤小豆、绿豆等具有利尿、解毒等作用的食物有助于性病的康复。性病患者饮食要以清淡为主，多吃些解毒利尿的事物，这样有助于疾病的治疗康复。

性病患者食物需要多样化，每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。性病患者可以多吃新鲜蔬菜和水果，艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C 的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。性病患者要少量多餐，定时进餐 一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利。进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，性病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。

染上性病怎么办

一，要克服心里的压力，要相信现在的医学这种病是可以治好的。要抱着乐观的态度，有时候可能仅仅是因为一些小毛病，然后你把它想成很严重，其实都是自己吓自己。所以，不必惊慌，尽量放松，摆正心态很重要。

二，性病还是有一定的症状的，当发现自己有了这些症状，不妨去正规医院确诊一下，以免殆误医治时机。其实发现性病并不难，有过不洁性交史，或为性病的高危人群，当发现有不适或现象，都应重视，前去找医生治疗。即使没有任何不适，只要有可疑的病史，都可找医生作体检。

三，性病的传播途径主要是性的直接接触和间接接触。夫妻一方得了性病，除了与配偶“性隔离”外，还要注意自己的毛巾、脸盆、被褥等与家人分开。已被污染的用具，可用肥皂水冲洗、开水煮烫、阳光暴晒及喷洒消毒液等方法杀死细菌。

一方得了性病，应该夫妻双方同时检查或治疗，尤其是淋病性阴道炎、梅毒、软下疳、艾滋病、腹股沟肉芽肿等，单治一方效果不佳，即使配偶未出现此类病变症状，也应及时用药防治。还需提醒的是，性病既然大多数来自性淫乱，治愈后一定要洁身自好，切忌旧病重犯，否则依然会再次感染。

女性比男性更易染上性病

女性比男性更易染上性病

国外相关专家曾做过临床研究和总结，女性与一个罹患性病的男性“同床”，一次感染率可达80%～90%;相反，男性若与患有性病的女性“共枕”，仅有20%～50%的机会被传染。相比之下，男性传染的可能性只有女性的一半。

女性感染性病症状不明显

女性不幸染上性病，其临床症状往往不如男性那样典型，大多数没有明显症状或者症状轻微，自身不易发觉，尤其是带有更强的隐蔽性从而让女性成为带菌者或传 染源。比如男性感染淋球菌(淋病)后，大约80%～95%经过2～10天的潜伏期就会发病;而女性感染淋球菌后，则大约70%～80%的人不发病，不会有明显的临床症状。

女性性病主要发生在性活跃的育龄女性，与性活动和怀孕密切相关，可同时伴有多种病原体侵袭，常集数种性病于一身。对于育龄女性来讲，一旦患上性病，很容易株连腹中胎儿，引起流产、先天畸形甚至早产。从另外一个角度说，性病是优生优育的一大杀手。因此，女性一旦染上性病，务求及时到正规医疗机构诊治，不留下任何后患。

女性染上性病的迹象

迹象1、白带增多，为黄色或绿色的脓液，往往伴随小便时疼痛，小便次数增加，而且有弊不住尿的情况。

提示：淋病

迹象2、白带增多，为豆腐渣样，白色，结块，量明显增多。常常伴有内、外阴瘙痒，瘙痒往往非常强烈。

提示：念球菌(真菌)性阴道炎

迹象3、外阴奇痒，白带增多，可以有泡沫，内裤上还经常有黄色的液体。

提示：滴虫性阴道炎

迹象4、生殖器表面有溃疡。多表现为大阴蜃或小阴唇内侧出现直径1厘米左右的硬结，表面有轻度破溃。女性往往没有任何不舒服的感觉，溃疡会在一个月左右消失。

提示：早期(一期)梅毒

迹象5、身上出现很多红色的斑，颜色比较暗，需要注意看才能发现，而且不痒。

提示：二期梅毒

迹象6、阴道口周围出现小菜花样或锯齿状的生物，碰上去没有痛觉，平时也没有任何感觉。

提示：尖锐湿疣

慢性肾脏病调养方法

1、优质低蛋白饮食。鸡肉、鸡蛋、牛奶等便属于优质蛋白食品。

2、充足的热量。米饭等主食可以增加热量，但没优质蛋白食物含量高。患者可减少米饭的摄入，多食用蛋白含量极少的麦淀粉类食物、

3、低钠低钾饮食。肾衰患者因为钠、钾排出较常人少，因此要维持低钠低钾饮食。当然，对于特殊的患者，如肾小管性酸中毒等，常常出现血钾偏低，则要求高钾饮食。

4、严格控制水分。水分摄入不单纯是喝水，我们吃下的食物中当中，有些已经含有大量的水份，如汤水、蔬菜、水果等。患者可参照以下公式进行科学饮水，严格控制水分的常规计算方法：总入量=500ml+前日尿量。

5、中药食疗(辨证施食)。患者不可盲目跟风，要在医生指导下根据具体体质选用药材。肾病患者不宜煲老火汤、肉汤，含“嘌呤等毒素”较高。

阴毛上长了一个小疙瘩是性病吗

1 患者如果确定自己患上性病的时候，阴部出现一切问题都是属于正常的。因为现在身体的抵抗力比较差而且体内还是容易出现毒素的。只要身体有一些上火都是会出现疙瘩。还需要多加注意休息身体。

2患上性病的患者日常生活中一定要注意各自的身体卫生，特别是每天多用一些温水进行清洗也这样不仅可以对病情有帮助对以后恢复也会有一定的帮助，身体出现异常的时候一定要尽早的就医。

3患者在选择医院治疗的方面一定要选择一家比较有权威的专科医院进行规范的治疗，因为特别是女性患上这种性病的时候不及时的治疗是会对以后造成很大的影响，性病还是会经常反复的发作身体有异常的时候一定要与主治大夫进行沟通。

黄芪泡水一次用多少克

日常保健饮用：10克左右；治疗病症：30克左右。

一般情况下，黄芪用于提高抵抗力、预防疾病、调养身体气血等日常保健饮用时，通常一次用量在10克左右，大约是10—20片黄芪的数量；但若是用于治疗气虚、水肿等病症时，则需加量到30克左右服用，最好是煎水饮用药效更好。

注意

不要过量服用黄芪，以免过量的黄芪进入身体后导致出现各种不适，常见的有心烦气躁，加重头晕眼花，睡眠质量变差，双颊泛红等。