肠胃炎不可以吃什么 忌过冷食物

肠胃炎不可以吃什么 忌过冷食物

过冷的食物会导致胃肠粘膜血管遇冷收缩而缺血，不利于炎症的消退。所以肠胃炎患者应忌食冰冷食物、冰咖啡、冷饮、冰激凌、冰冷水果等。

慢性胃炎不能吃什么食物 过冷过烫食物

慢性胃炎对冷热相当敏感，因为过烫的食物会刺激或烫伤胃黏膜;过冷的食物会导致胃黏膜收缩而缺血，不利于炎症消退。

过热食物：热的饮料，汤水，开水，菜肴。

过冷食物：冰淇淋，冰镇饮料，酒类，冰咖啡，刚从冰箱中取出的食物。

肠胃炎吃什么好

对于肠胃炎这样的疾病，药物治疗固然重要，饮食调养也同样是不能忽视的，是非常重要的一个环节，假如患者在饮食上不注意，还有可能会使病情加重，导致治疗效果受到不良影响，下面来看看究竟肠胃炎吃什么好。

可选用清流质软食，注意少量多餐。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。

流质饮食顺利过渡后，可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有：鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。

小孩肠胃炎吃什么食物好 小孩肠胃炎不能吃什么食物

肠道胀气会加重腹泻，使病情迁徙不愈。因此不宜食用胀气食物，如糯米、红薯、黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、红豆、莲子等。过多牛奶也会使肠胀气，急性肠胃炎者应予以限制。

高纤维素的食物，能促进肠蠕动，加重腹泻，急性肠胃炎者应忌食。这些食物有：玉米、糙米、燕麦、黄豆、芹菜、苦瓜、苹果、胡萝卜、菠菜、柚子、橘子等。

肥肉、奶油、动物内脏、动物油、油炸等含有较高的脂肪，导致滑肠，久泻不止，应忌食。即便用植物油烧菜，也应注意少放，尽量清淡为主。

过冷的食物会导致胃肠粘膜血管遇冷收缩而缺血，不利于炎症的消退。所以肠胃炎患者应忌食冰冷食物、冷饮、冰激凌、冰冷水果等。

肠胃炎吃什么好

于肠胃炎这样的疾病，药物治疗固然重要，饮食调养也同样是不能忽视的，是非常重要的一个环节，假如患者在饮食上不注意，还有可能会使病情加重，导致治疗效果受到不良影响，下面来看看究竟肠胃炎吃什么好。

可选用清流质软食，注意少量多餐。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。

流质饮食顺利过渡后，可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有：鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。

肠胃炎吃什么好

健康的饮食是保障身体健康的前提，如果饮食方面存在问题，那肠胃就会首当其冲，有的人就因为平时存在着饮食不当的情况，结果发生了肠胃炎，这个时候一定要想办法彻底的治好它，而除了吃药治疗外，在饮食上进行适当的调养也是必要的，那么，到底得了肠胃炎吃什么好呢?

对于肠胃炎这样的疾病，药物治疗固然重要，饮食调养也同样是不能忽视的，是非常重要的一个环节，假如患者在饮食上不注意，还有可能会使病情加重，导致治疗效果受到不良影响，下面来看看究竟肠胃炎吃什么好。

可选用清流质软食，注意少量多餐。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。

流质饮食顺利过渡后，可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有：鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。

急性肠胃炎要注意的一些事项

不要勉强进食，减少肠胃的工作压力，让肠胃有适当的休息时间。

胃是食物的加工和消化场所，当它超负荷工作时，很容易失衡而无法运行，导致了肠胃炎的发生。得了急性肠胃炎，不要勉强自己进食，因为这样不但让自己难受，也会增加肠胃的负荷。一定要给肠胃一个适当的休息时间，它才能为你更好地服务。

不宜吃一些难消化的食物，宜吃流质或半流质食物。

得了急性肠胃炎，肠胃就处于一种被动和薄弱的状态，容易崩溃。如果这时再吃难消化的食物，无疑是雪上加霜。因此，得了急性肠胃炎，一定要避开那些难消化食物如糯米，宜吃一些流质或半流质食物，如汤水、粥等。

伴有呕吐症状时，可以先喝一茶匙生姜水，再吃药或进食。

呕吐是急性肠胃炎的主要症状之一，严重的呕吐是吃什么吐什么，胃一点东西也装不下。这种难受滋味，恐怕只有当事人最清楚了。小编建议，在吃药或进食前，为了防止呕吐，可以把生姜拍碎后加一勺子温开水喝下去，有止呕的功效。

伴有腹泻症状时，要注意及时补水，防止脱水和电解质紊乱的现象。

腹泻也是急性肠胃炎的主要症状之一，腹泻次数过多会使我们丧失大量的水分和一些电解质，一定要及时补充水分。口服补液盐是一个不错的选择，既能及时补充水分，又能解决电解质紊乱的情况。

伴有腹痛现象，可以用藿香正气水按揉肚子或贴上肚脐贴，还要注意腹部保暖。

腹痛是急性肠胃炎的一种症状，多数是伴着腹泻产生。如果腹痛严重，可以试试用藿香正气水按揉肚子10分钟或者直接贴肚脐贴，能缓解腹痛的症状。得了急性肠胃炎，一定要注意腹部的保暖。

急性肠胃炎不宜吃生冷食物如水果、未煮熟的蔬菜肉类、雪糕冷饮等。

得了急性肠胃炎，吃生冷食物会对肠胃造成过分的刺激，加重肠胃炎的症状。因此，在患病期间，一定要远离生冷食物。什么是生冷食物?主要是一些水果、还有没煮熟或没煮过的蔬菜肉类、一些雪糕冷饮等。

不要吃一些加工类食品，如辣条、罐头、山椒凤爪等等。

一些加工类食品，如辣条、罐头、山椒凤爪等，在加工的过程中，添加了一些色素、味精和防腐剂，这些东西对肠胃有损无益。而且这些加工类食品的加工过程中是否安全卫生，都是未知因素。在肠胃如此薄弱之时，你不能犯这个险。

不要盲目吃一些止泻药，只有肠道的垃圾排清了，身体才会恢复正常。

急性肠胃炎主要是由于过食生冷或者吃了不卫生食物引起的消化问题，因此，只有把肠道的这些垃圾排出来，身体才会恢复到正常状态。因此，不要盲目去吃一些止泻药，任何事物都有一个过程，肠道积聚的垃圾排清了，腹泻自然会停止，不用太担心。

急性肠胃炎不能吃什么食物 忌生冷食物

冰淇淋、冰冷饮料，吃起来的时候，口感极佳，但是如果食入这类生冷品，会影响胃肠的正常运作，造成肠胃的一定损伤。

引起肠胃炎的原因是什么

引起急性肠胃炎的病因：

1、细菌和毒素的感染：常以沙门菌属和嗜盐菌(副溶血弧菌)感染最常见，毒素以金黄色葡萄球菌常见，病毒亦可见到。常有集体发病或家庭多发的情况。如吃了被污染的家禽、家畜的肉、鱼;或吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等而诱发本病。

2、物理化学因素：进食生冷食物或某些药物如水杨酸盐类、磺胺、某些抗生素等;或误服强酸、强碱及农药等均可引起本病。

引起慢性肠胃炎的病因：

慢性肠胃炎的发病诱因有许多，常见的有长期、大量地饮酒和吸烟，饮食无规律、饮食物过冷或过热、过粗糙坚硬，浓茶、咖啡和辛辣刺激性食物等都易诱发或加重病情。饮食不卫生所导致的胃粘膜受到幽门螺杆菌的感染所致的慢性胃炎不易痊愈。

引起肠胃炎的原因有哪些呢?看到上面的介绍大家已经对于肠胃炎清楚了吧。肠胃炎常常被人们忽视，并因此而错过了最佳的治疗时机，使得病情发展，恶化，使治疗的难度加大。因此患者如果出现肠胃炎症状之一那么就要及时的去正规的医院治疗，这样才能有益于病情的恢复哦。

肠胃炎吃什么食物

急性肠胃炎治疗过程中，要避忌很多食物，油腻食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不应食用，如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等，硬质和高纤维食物也不宜食用，酸性食物和碳酸饮料等不宜食用，这些食物容易阻滞消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎症的恢复。

2炎症期的肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些，不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类少吃一点，肉类尽量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主，但也要少喝浓郁的汤，适量喝清淡的汤，牛奶等也尽量不要喝。

3急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物，直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候，其实肠胃功能也不还很弱，还要维持流质和软质食物为主，建议再维持三个月这样的饮食。期间，可以逐步适当补充其他食物，以补充营养，但要控制量，辛辣刺激等食物还是要避忌，万不可暴饮暴食。

慢性肠胃炎

慢性肠胃炎除了药物治疗，就在于平时养护了。慢性肠胃炎不用像急性肠胃炎那样避忌很多食物，但也要注意避忌辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，少食多餐，按时按量饮食,减轻肠胃负担。禁忌烟酒和碳酸饮料。

如果胃酸分泌减少，如萎缩性胃炎，可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以刺激胃酸分泌，促进食欲。每餐可以适当吃几个山楂，最好是新鲜的山楂，以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。因而，建议经常适量喝酸奶。

对于胃酸分泌过多者(高酸性胃炎)，应禁用肉汤、鱼汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法少采用煎炸等，尽量用蒸、煮、烩、炖与煨等。可喝牛奶、豆浆、吃馒头、面条、面包以中和胃酸。

慢性肠胃炎养护期间，注意多摄入高蛋白食物和高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良。对于贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼等，以及肝、腰、胗等动物内脏。深色的食物，一般是新鲜蔬菜及水果富含维生素，如绿叶蔬菜、四棱豆、西红柿、茄子、红枣、黄秋葵、紫秋葵、胡萝卜、紫薯、紫甘蓝、紫菜花等。

无论是急性肠胃炎后期养护，还是慢性肠胃炎平时养护，都可以采用食疗方式。食疗菜谱有很多，大家可以网上找找，或是找医生咨询。这里介绍一个经过不少亲友验证效果的菜谱，操作简单：白果仁25克，新鲜猪肚(尽量不要猪小肚)200克，先投白果仁和清水入锅，大火烧开汤水后投猪肚，再改为慢火炖至猪肚软烂即可。每天食用一次，空腹或半饱时食用。如果有蜂蜡，可以在汤炖好时加2克蜂蜡，加了蜂蜡的汤要及时趁热喝，否则蜂蜡会凝固析出，腻嘴。

肠胃炎吃什么食物

一、适宜饮食

1、注重软、烂、消化

经常的食用蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。

2、保持新鲜、清淡

各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。

二、饮食禁忌

1、忌饮食无规律

肠胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。

2、忌烟酒辛辣刺激食物

酒精对胃黏膜有较大的损害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。

3、忌过冷、热、硬食物

过凉的食物和饮料，食入后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退;过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。

4、忌不洁饮食

肠胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。

吃什么食物有助于浅表性胃炎的恢复呢

适当的多吃一些芹菜，因为芹菜中含有丰富的膳食纤维，含有丰富的维生素，味道清香，胃炎吃芹菜可增强食欲，对于浅表性胃炎患者是有好处的。番茄和胡萝卜也可以适当吃点，不能吃辛辣和刺激的食物，禁忌生冷食物，还要注意多餐少吃，吃饭的时候最好要细嚼慢咽。

不按时吃饭就会得胃炎吗

由于吃辛辣刺激食物，烟酒，或者吃饭不规律等，可能会导致胃炎,应该饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则，忌烟酒辛辣刺激食物，忌过冷、热、硬食物，忌不洁饮食，饮食要细嚼慢咽，要清淡，注意适当的休息、锻炼，保持生活规律。

佩戴假牙有四忌

忌不卫生

假牙也要认真进行清洗，去除上面的食物残渣，再放在小苏打溶液中消毒。否则，不仅会导致细菌滋生，进而引发溃疡或其他疾病，还会影响食物口感，使食欲下降，进而导致肠胃功能出现问题。

(假牙也要认真清洗)

忌过于干燥

很多人在摘下假牙后随手放置或用纸简单包一下，这样既不卫生，又容易沾染细菌，还会导致假牙干燥开裂甚至变形，再戴起来会刺激口腔黏膜。因此，假牙清洗过后应当浸泡在凉白开中。

忌吃过硬食物

戴上假牙后如果吃过硬的食物，不仅会造成假牙断裂或脱位，甚至会损伤牙龈。因此尽管假牙较坚固，也要避免经常吃脆骨、甘蔗、坚果等食物，在镶牙初期，应以软、烂、易消化食物为主。

忌吃过烫、过冷食物

假牙在接触过烫食物时没有感觉，但是牙龈却受不了高温，过热、过冷食物会刺激牙龈，导致口腔不适。