养生健康

锌缺乏会引发什么疾病

锌缺乏会引发什么疾病

1、儿童多见于味觉障碍:厌食、偏食或异食;皮肤疾患:易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合,青春期痤疮等;生长发育不良:身材矮小、瘦弱;免疫力下降,经常感冒、发烧;智力发育落后。2、孕妇妊娠反应加重:嗜酸,呕吐加重;宫内胎儿发育迟缓:导致早产儿、低体重儿,分娩合并症增多:产程延长、流产、早产、胎儿畸形率增高:脑部中枢神经系统畸形。3、成年男性多见于男性不育:少精、弱精或精液不液化,男性前列腺炎。

哺乳期能吃鸡精吗

哺乳期应该尽量少吃鸡精。

鸡精的主要成分是谷氨酸钠、核苷酸、鸡油等,其中谷氨酸钠成分占40%左右。谷氨酸钠进入到人体内会与人体 中的锌结合,共同排出体外,哺乳期妈妈如果进食过多鸡精的话,会导致锌缺乏,影响婴儿对锌元素的吸收,锌缺乏会影响宝宝的智力发育,容易导致婴儿发育不 良。所以哺乳期应该少吃鸡精。

喂奶期间能吃味精吗 什么人不宜吃味精

味精的主要成分是谷氨酸钠,其中的钠成分会使高血压患者的血压升高,给病情带来影响,所以高血压患者应该避免味精的摄入,食盐的摄入也应该控制。

老年人的身体较为虚弱,如果摄入钠成分过多,可能会使老年人患上高血压等疾病,影响老年人的健康,所以老年人应该减少食用味精。

婴幼儿的身体较为虚弱,不容易排出多余的有害物质。味精中含有谷氨酸,婴幼儿摄入之后会导致体内谷氨酸过多,影响体内钙镁锌的摄入,导致婴幼儿锌缺乏,锌缺乏会给婴幼儿的智力发育带来影响。

锌缺乏病的病因

1.入量不足

谷类等植物性食物含锌量较肉、蛋奶等动物性食物少,故素食者易缺锌。生长发育期和营养不良恢复期相对锌需要量增多,孕妇与乳母需锌亦较多,如摄入不足,可致母亲与胎儿、乳儿缺锌。全胃肠道外营养如未加锌或加锌不足可致严重缺锌。感染、发热时锌需要量增加,同时食欲下降,入量减少,易致缺锌。

2.吸收不良

各种原因所致腹泻皆可减少锌的吸收,尤以慢性腹泻如吸收不良综合征,脂肪泻、腺囊性纤维性变等。谷类食物中含植酸盐与粗纤维多,妨碍锌的吸收。牛乳中含锌量与母乳相似,但牛乳锌吸收利用不及母乳锌。

3.丢失过多

如反复失血、溶血、外伤、烧伤皆可使大量锌随体液丢失;肝硬变、慢性尿毒症等因低白蛋白血症所致高锌尿症,一些药物如长期应用金属螯合剂(如青霉胺等)及反复静脉滴注谷酸盐,与锌结合自尿排出,皆可致锌缺乏。

4.遗传缺陷

如肠病灶肢端皮炎(AE)为一种少见的常染色体隐性遗传病,因小肠吸收锌的机能缺陷,致体内含锌量减少,血浆(清)锌、红细胞锌、肌肉锌发锌及尿锌等皆降低。有肢端皮肤损害,顽固性腹泻,秃发及生长发育障碍,免疫力降低而易患感染。

碘缺乏会引起哪些疾病

碘缺乏病是世界性地方病,全球有110个国家共16亿人生活在缺碘地区,每年因缺碘造成死胎3万,新生儿智力和身体发育障碍12万,地方性甲状腺肿 5.66亿,克汀病人600万以上,脑功能受损病人高达3亿人。我国是碘缺乏危害十分严重的国家,特别是对新婚育龄妇女、孕妇、婴幼儿的危害更为突出。为此,我国卫生部确定每年5月15日为全国碘缺乏病防治日,1994年5月15日为第1届全国碘缺乏病防治日。碘缺乏病虽然危害严重,但是可以通过全民食用碘盐这一简单、安全、有效和经济的补碘措施来预防。2009年5月15日第16届全国碘缺乏病防治日宣传主题:全社会共同努力,持续消除碘缺乏病。

怎样判断我们体内是否缺碘

判断我们的体内是否缺碘,可在医院通过体检尿液中的碘或观察有无甲状腺肿大来确定。

1.看甲状腺肿:儿童体内碘缺乏持续3-4个月之后,甲状腺就会出现明显的肿大,表现出“粗脖根”或“大脖子”。

2.验尿:我们每天从尿中排出的碘能反映身体内碘的水平。吃的碘多,尿中的碘就多,吃的碘少,尿中的碘就少。所以尿碘是判断我们吃碘多少的最敏感指标。如果多次验尿发现尿碘不足,就应该及时就医,否则,时间长了,有可能患碘缺乏病,给身体造成伤害。

儿童生长发育迅速,需碘量多,因此儿童是碘缺乏最敏感的人群。我国将8-10岁的学龄儿童定为碘缺乏病监测的主要目标人群,通过定期检查这些儿童的甲状腺肿大情况,以及他们尿中含碘多少,就可以判断该地人群碘缺乏情况。

鸡精会影响锌的吸收吗 什么人不宜吃鸡精

因为鸡精中的钠成分会使人体的血压升高,所以高血压患者食用鸡精之后很容易使高血压的病情加重,影响高血压患者的恢复,所以不建议其吃鸡精。

痛风一般是由嘌呤过高造成的。鸡精中的嘌呤很高,会给痛风患者的病情带来一定的影响,影响其恢复,所以也不建议痛风患者吃鸡精。

鸡精食用过多会导致孕妇锌缺乏,从而导致胎儿锌缺乏,锌是胎儿智力发育的关键,锌缺乏很容易导致胎儿智力发育不全,影响胎儿的健康,所以不建议孕妇食用鸡精。

小孩在成长期间,每一种微量元素的缺乏都会给其健康带来影响,锌缺乏会影响其智力发育,导致其智力发育缓慢,记忆力下降,不利于小孩的成长。

维生素b2缺乏会引发什么病

阴囊症状:阴囊瘙痒,夜间尤为剧烈,重者影响睡眠。阴囊皮损大致分为3种

一、红斑型:表现为阴囊两侧对称分布的片状红斑,大小不等,红斑发亮,有黏着性灰白色鳞屑、痂皮、无皱纹、无浸润。

二、湿疹型:其症状与一般湿疹无法区别。皮损的特点为干燥、脱屑、结痂并有浸润、肥厚、皱纹深。

三、丘疹型:皮损特点为散在或密集成群的绿豆至黄豆大的红色扁平丘疹,不对称地分布于阴囊两侧,上覆盖发亮磷屑。少数表现为苔藓样皮损。

口腔症状:包括唇干裂、口角炎、舌炎等。唇早期为红肿,纵裂纹加深,后则干燥和皱裂。因有裂隙,张口则感疼痛,重者有出血。结痂和小脓疱也常发生。舌自觉疼痛,尤以进食酸、辣、热的食物为甚。重者全舌呈紫红色或红、紫相间的地图样改变。重者伴有咽炎、喉炎,声嘶或吞咽困难。

眼部症状: 有球结膜充血,角膜周围血管形成并侵入角膜。角、结膜相连处可发生水疱。严重核黄素缺乏时,角膜下部有溃疡,眼睑边缘糜烂及角膜混浊等。自觉怕光、流泪、烧灼感。视觉模糊并容易疲劳。

脂溢性皮炎: 多见于皮脂分泌旺盛处。如下颌、两眉间、眼外眦及耳后等地方。

碘缺乏会引起哪些疾病

碘缺乏病是世界性地方病,全球有110个国家共16亿人生活在缺碘地区,每年因缺碘造成死胎3万,新生儿智力和身体发育障碍12万,地方性甲状腺肿5.66亿,克汀病人600万以上,脑功能受损病人高达3亿人。我国是碘缺乏危害十分严重的国家,特别是对新婚育龄妇女、孕妇、婴幼儿的危害更为突出。为此,我国卫生部确定每年5月15日为全国碘缺乏病防治日,1994年5月15日为第1届全国碘缺乏病防治日。碘缺乏病虽然危害严重,但是可以通过全民食用碘盐这一简单、安全、有效和经济的补碘措施来预防。2009年5月15日第16届全国碘缺乏病防治日宣传主题:全社会共同努力,持续消除碘缺乏病。

怎样判断我们体内是否缺碘

判断我们的体内是否缺碘,可在医院通过体检尿液中的碘或观察有无甲状腺肿大来确定。

1.看甲状腺肿:儿童体内碘缺乏持续3-4个月之后,甲状腺就会出现明显的肿大,表现出“粗脖根”或“大脖子”。

2.验尿:我们每天从尿中排出的碘能反映身体内碘的水平。吃的碘多,尿中的碘就多,吃的碘少,尿中的碘就少。所以尿碘是判断我们吃碘多少的最敏感指标。如果多次验尿发现尿碘不足,就应该及时就医,否则,时间长了,有可能患碘缺乏病,给身体造成伤害。

营养不均衡对孩子的影响

过去一提到营养不良,人们往往会联想起那些面黄肌瘦、难民模样的人。实际上营养不良包括两种表现:即营养缺乏和营养过剩。营养缺乏会导致营养缺乏病,而营养过剩会导致营养过剩性疾病。譬如,蛋白质热能营养不良、缺铁性贫血、缺碘性地方性甲状腺肿、维生素A缺乏引起的干眼病就是目前世界上存在的四大营养缺乏病。此外,我国目前钙、 维生素D 缺乏引起的佝偻病、维生素B1 缺乏引起的脚气病、锌缺乏引起的厌食症也比较常见。总之,各种营养素的缺乏都可产生相应的缺乏病。

营养不均衡可产生营养不良。营养不良是指由于一种或一种以上营养素的缺乏或过剩所造成的机体健康异常或疾病状态。在现代食物富足的年代,往往只有长期的营养不均衡会造成营养不良。

不良的饮食习惯是我国儿童营养不良和营养素缺乏的主要原因之一。儿童需要全面均衡的营养,而自然界所有的单一食物除了母乳外,都不能满足儿童全部的营养需要,如蔬菜是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源;牛奶是蛋白质和钙的优质来源。生活中不吃或少吃这些食物,就有可能造成某些营养素缺乏。当前许多家长忽视控制儿童的饮食倾向,孩子爱吃什么就给什么,纵容儿童偏食、挑食、吃过多零食等不良习惯,使儿童膳食结构失衡,最终导致营养素缺乏。

儿童期是体格和智力生长发育的关键时期,营养素缺乏会对儿童生长发育造成损害:蛋白质的摄入不足可导致儿童生长发育迟缓,免疫功能降低,易患感染;钙和维生素D摄入不足会影响儿童骨骼牙齿的发育,甚至导致佝偻病;铁摄入量不足或利用不良除了会出现贫血外,还会影响儿童智力发育。有研究显示:缺铁性贫血的儿童其智商较正常儿童平均要低9个评分点;锌缺乏可引起儿童食欲减退、免疫功能降低、伤口愈合不良;维生素A缺乏会引起儿童体格发育迟缓,适应能力下降。

一般认为当儿童体重超过同性别、同身高正常儿童均值20%以上者即为肥胖。3~6岁儿童因为食欲好,喜欢吃甜食,容易出现肥胖。调查结果显示,我国儿童的肥胖发生率已达8.1%,而且还在日益增多。与15年前相比较,城市男孩的肥胖率增长了三倍多,而女孩的肥胖率增加了近10倍。

叶酸缺乏症会引发什么疾病

1 叶酸的缺乏容易引起食欲减退或者腹泻腹胀的症状发生,一般叶酸缺乏还会导致小孩或者老年容易出现没有食欲嗜睡的现象,所以当出现这些症状的时候应该考虑是否是叶酸的缺乏,及时上医院检测对症治疗。

2 如果是正常人叶酸缺乏非常容易引起贫血的症状,这种定力一般都是在中年以上发生率比较高,这种一般都是平时叶酸摄入不足导致的,叶酸缺乏症也和遗传有一定的关系,如果家族中有这种患病率会比一般的要高出很多。

3 叶酸缺乏症对于孕妇来说是很危险的,非常容易引起流产或者早产的可能发生,也有可能在孕期因为叶酸的缺乏导致胎儿有畸形的发生,因为在这期间泰尔的发育非常需要叶酸,所以在怀孕初期一定要补足叶酸。

锌缺乏的孩子会有什么症状

锌缺乏的孩子会有以下症状:锌缺乏会导致孩子厌食、多汗、脱发、睡眠不安、身高增长迟缓、反复生病、口腔溃疡、咬指甲、多动、注意力不集中等症状。

吃叶酸片过敏怎么办

1. 如果口服叶酸超过350毫克,可能引起锌缺乏症状,锌缺乏会导致胎儿发育迟缓、儿童消化不良、食欲不振,锌元素缺乏还会 导致男性精子质量下降等.

2. 如果服用叶酸期间,同时服用了抗惊厥类药物,叶酸可能会干扰药物功效,引发患者惊厥.

3.过量摄入叶酸会掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害.

因此建议大家在医生指导下适量补充叶酸,不要盲目摄入.

为什么会缺乏锌

1.入量不足。谷类等植物性食物含锌量较肉、蛋奶等动物性食物少,故素食者易缺锌。生长发育期和营养不良恢复期相对锌需要量增多,孕妇与乳母需锌亦较多,如摄入不足,可致母亲与胎儿、乳儿缺锌。全胃肠道外营养如未加锌或加锌不足可致严重缺锌。感染、发热时锌需要量增加,同时食欲下降,入量减少,易致缺锌。2.吸收不良。各种原因所致腹泻皆可减少锌的吸收,尤以慢性腹泻如吸收不良综合征,脂肪泻、腺囊性纤维性变等。谷类食物中含植酸盐与粗纤维多,妨碍锌的吸收。牛乳中含锌量与母乳相似,但牛乳锌吸收利用不及母乳锌。3.丢失过多。如反复失血、溶血、外伤、烧伤皆可使大量锌随体液丢失;肝硬变、慢性尿毒症等因低白蛋白血症所致高锌尿症,一些药物如长期应用金属螯合剂(如青霉胺等)及反复静脉滴注谷酸盐,与锌结合自尿排出,皆可致锌缺乏。4.遗传缺陷。如肠病灶肢端皮炎(AE)为一种少见的常染色体隐性遗传病,因小肠吸收锌的机能缺陷,致体内含锌量减少,血浆(清)锌、红细胞锌、肌肉锌发锌及尿锌等皆降低。有肢端皮肤损害,顽固性腹泻,秃发及生长发育障碍,免疫力降低而易患感染。

缺乏微量元素会引起什么病 缺乏锌——食之无味

每日建议:摄取量:男性约5.5~9.5毫克、女性约4~7毫克。人体缺乏锌元素免疫力会降低、食欲不振、生长减缓、掉发、味觉功能退化等。

因此,如果发现常常吃东西觉得没味道,又有伤口好得慢等症状时,就要小心可能是体内缺乏锌的征兆。

牛肉、羊肉等红肉中,含有丰富的锌。每周吃一次8盎司的牛排,就能摄取足够的锌。

缺锌会引发各种病症

比如,锌对生长发育有着促进作用,锌通过参与酶的形成而促进核酸蛋白质合成,影响细胞的生长和分裂,所以,严重缺锌的儿童就会表现为发育迟缓,矮小症,营养不良,瘦弱,贫血,头发黄。

锌可以增强创伤组织再生能力,缺锌就会导致创伤表皮及愈合组织中胶原量减少,创伤不易愈合,所以,锌可以辅助治疗口腔溃疡、胃溃疡、烧伤、创伤以及青春期痤疮、下肢溃烂、褥疮等病症;锌是维持脑的正常生长和脑功能发育不可缺少的微量元素,缺锌影响脑DNA、RND、蛋白质的形成,就会导致小脑发育迟缓,行为偏离,智力落后,所以,缺锌是导致脑瘫的最主要原因。

以上种种表明,锌元素对孩子成长和健康的重要,应引起家长的重视。宝宝如果缺锌,抵抗力就会偏差,家长要正确提高宝宝抵抗力哦!

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什么人不宜吃味精

高血压患者 味精的主要成分是谷氨酸钠,其中的钠成分使高血压患者的血压升高,给病情带来影响,所以高血压患者应该避免味精的摄入,食盐的摄入也应该控制。 老年人 老年人的身体较为虚弱,如果摄入钠成分过多,可能使老年人患上高血压等疾病,影响老年人的健康,所以老年人应该减少食用味精。 婴幼儿 婴幼儿的身体较为虚弱,不容易排出多余的有害物质。味精中含有谷氨酸,婴幼儿摄入之后导致体内谷氨酸过多,影响体内钙镁锌的摄入,导致婴幼儿锌缺乏锌缺乏给婴幼儿的智力发育带来影响。

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