如何调理脏腑好啊

养生健康

如何调理脏腑好啊

肺气虚状态有气短、多汗、易感冒等表现，此症者，可长期食用百合、蜂蜜、白木耳、红枣、桔、杏仁等食物。脾阳虚状态有便秘、腹胀、肠鸣、嗳气等表现，此症者长期食用山药、莲子、百合、山楂、苡仁米、饴糖。

肾阳虚状态有腰疼膝软、畏寒肢冷、头晕耳鸣、发须早白、性衰退等表现，此症者长期食用羊肉、芝麻、胡桃、豆类及豆制品、坚果类食物。

肥胖疲劳状态有许多身体过于肥胖者，因体重过重不仅会使身体疲劳，而且会造成心理疲劳。此时应少吃淀粉类和糖类的食物，宜长期食用萝卜、卷心菜、白菜、青椒、西红柿、香菇等蔬菜和水果。

心烦意乱状态有失眠、头晕、心烦表现，此症者宜长期食用养心安神的食品，如煎服龙眼肉、酸枣仁、柏子仁等。

神经衰弱状态有视力下降、记忆力减退、行动笨拙等表现，此症者宜长期食用莲子、龙眼肉、百合、大枣、糯米等煮粥食。若是血虚及紧张引起的神经衰弱，可吃桑葚，也可配合熟地、白芍煎服。

甲状腺亢进治疗方法

治疗甲亢有几种方法

中医治疗疾病的原则都是从根源入手进行治疗，不但治标，还要治本。中医治疗甲亢本着治其病，先断其根的治疗理念，先从调理脏腑入手，然后通过调节甲状腺自身免疫功能，提高细胞免疫和体液免疫功能，促进蛋白的合成和能量代谢，直接抑制甲状腺素的合成。

甲亢是临床上一种十分常见的内分泌疾病。而且，随着生活压力的增加，患者也越来越多。中医将本病归于“瘿瘤”范畴，其发病原因首先在于患者素体阴亏，肾阴不足，水不涵木，肝阴失敛,情志抑郁，肝失疏泄，气郁化火，脾气虚弱，运化无权，肝阳上亢，心肾阴虚等。

根据每个甲亢患者的不同病情辨证论治、辨因论治，既考虑了局部的治疗，又对患者全身进行了系统的调理，针对甲状腺的病根全方面调理脏腑功能，平衡人体免疫系统等功效。通过疏肝理气、滋阴降火、祛瘀化痰、活血化瘀、宁心安神、软坚散结、清热解毒、调理脏腑、扶正气、提高机体抗病能力、增强自身免疫功能全方位综合系统的治疗甲亢。

治疗甲亢有几种方法，具体就是以上三点了，希望大家在治疗甲亢这种疾病时能够有所参考，患者及家属一定要注意的是在平时的生活中要注意使患者得到良好的护理，以保证手术治疗效果。如果您还有什么不够了解得，可以进一步进行在线咨询。

推拿可以治疗什么病调理脏腑

推拿手法作用于局部，在局部通经络，行气血，濡筋骨，并通过气血，经络影响到脏器及其他部位，或对脏腑在体表的反射区施以手法，起到对其“直接推拿”的作用，根据脏腑体表相关学说，在临床上常采用刺激体表反射区或穴位，通过经络传导，以达到调节相应脏腑功能的作用。

针灸为何可以达到美容美容

二、针灸美容的作用

针灸驻颜美容是通过针灸的养生保健和治疗影响美容的相关疾病两方面发挥作用的。具体说来，它是通过以下几个方面来达到美容的目的的。

①调理经络以调气养气：用针灸方法疏通经络，行气以活血，维持人体各部分功能活动的协调和相对平衡，使人体气机升降出入有序。而气机是气的根本运动形式，气机正常，人的生命活动就正常。

②调理脏腑功能以调精养精：中医认为，五脏藏精而不泻，六腑传导而不藏，通过经络、穴位调理脏腑功能，做到收藏有节，使精血各有所藏，精足而养，才能精足而化气。

③调理性情以调神养神：《红炉点雪》中说：“颜色憔悴，良由心思过度”。故中医理论把颜面气色、性格情志和脏俯功能做为一个整体来看待，即面色本身可以反映人体脏俯功能以及性格特征，这也是中医针灸用于驻颜美容的深刻原理所在。

泥灸排出黄水是好吗泥灸排出湿气是真的吗

有一定的祛湿作用。

泥灸主要作用于背部，而背部是人体最大的一个全息区，脊椎的两边分布着连通各个脏腑的腧穴，理疗到这些腧穴会有穴位的传导功能，起到调理脏腑、活血化瘀、排湿排毒、调节内分泌、使人体阴阳平衡的作用，但泥灸排出湿气并非一朝一夕，还需长期坚持，并配合适当的运动、饮食调理等见效更显著。

提高免疫力怎么推拿按揉内关

定位：手腕上掌后第一条横纹，正中央直上二寸，两条筋的中间。

按摩方法：一只手大拇指垂直按在内关穴上，用指尖有节奏的按压。

按摩功效：调理脏腑，消化系统，安定神经，帮助睡眠，保健养生，提高免疫力。

秋季吃阿胶糕有什么好处增加免疫力

秋季气温下降，身体抵抗力也会变弱，而阿胶具有很好的养血滋阴、调理脏腑的作用，坚持食用阿胶能使机体达到阴阳平衡，脏腑相互协调的状态，从而就能帮助提高机体的免疫力。

调理五脏六腑的方法

1、面色红润——补心

心主血脉，其华在面说的是心气可以将血液运输到身体各处，而面部恰好是血脉最丰富的一个部位，若是心脏缺血的话就会引起面部供血不足，这个时候人们会出现脸色苍白或者暗黄等情况，想要让气色红润起来，那么建议你先补补心。

2、润肤祛斑——补肝

色斑是很多人都有的面部问题，色斑一般会伴随着面色发黄无光，双眼干涩，视物不请的症状。专家认为，想要润肤祛斑得先把肝脏养好，因为肝脏主疏泄，面部之所以长斑就是因为肝脏堆积了太多毒素形成的。

3、增加皮肤弹性——补脾

脾为后天之本，气血生化之源，脾脏健康则气血旺盛，气色旺盛则肌肤光嫩、有弹性，特别是进入更年期的女性，皮肤会快速衰老，这个时候就要好好保养脾脏，才能让肌肤维持在年轻的状态。

4、肌肤保湿——润肺

肺脏功能若是失调，人们的皮肤会出现干燥、苍白等症状，如果你想让皮肤永远保持水嫩嫩的状态，那么一定是要把肺养好的。特别是在干燥的秋季与冬季里，多吃一些润肺的食物能帮助皮肤做好保湿工作。

5、抗衰老——补肾

肾虚肾亏会引起很多身体疾病，面部气色欠佳也是其中一个表现，肾不好的人会有未老先衰的症状，肌肤也会因为肾脏功能不全而加快老化的步伐，所以养好肾脏可以帮助人们起到抗衰老的作用哦。