吃了松子嗓子不舒服怎么回事 吃松子嗓子不舒服什么时候能恢复正常
吃了松子嗓子不舒服怎么回事 吃松子嗓子不舒服什么时候能恢复正常
看个人体质。
这主要与个人的体质以及食用量有关，如果不是病理原因引起的嗓子不舒服，一般1-2天就能恢复正常，但是如果是喉咙发炎引起的，那么可能需要一周的时间恢复。
松子有什么禁忌没
松子是干果中的优秀品种，其营养价值和口感也是上乘。他还具有自认皮肤、降低血脂、润肠通便的功效。那么松子有什么禁忌没？松子不能和什么一起吃？
松子不能和高热量食物一起吃
松子每100克中含有619大卡，属于一种高热量的食物，同时含有大量的油脂，如果和其他高热量食材一起食用，易造成脂肪堆积，发胖的机率大大增强，特别是较肥胖的朋友应该忌食。
松子不能和油炸食品一起吃
松子属于坚果中含油量较大的一种，油炸食品不仅含油量大，而且还是高脂肪不易消化。两者如果一起吃，会对肠胃造成很大负担，易引起消化不良，另外油脂分泌过多，脸上也会有痘痘的生成。
哪些人不适合吃松子
1，脾虚腹泻的朋友不建议食用松子，松子的油性较大，属于高热量食品，且不易消化，易造成脂肪的堆积，所以对于肠胃不好的朋友慎食。
2，肥胖人士不适合吃松子，松子是高热量食品，且脂肪含量也高，肥胖的朋友应该避免食用。
3，肾亏遗精和湿痰的朋友也不适合吃松子，以免食用后产生相反副作用。
吃多松子的危害
1，松子含有高热量和高脂肪，如果吃多了容易导致体内脂肪堆积，出现发胖症状。
2，松子较难消化，且肠胃不好的朋友吃多了已导致腹泻、腹痛等症状。
吃了松子嗓子不舒服怎么回事
原因：
上火
松子是一种温性类的坚果，热性较大，过多食用就有可能会使身体上火，引起嗓子的不适。
过敏
松子所含的异体蛋白属于一种过敏原，可能会引起身体过敏，出现嗓子不舒服的情况。
喉咙发炎
如果说喉咙本身有发炎的情况，那么食用松子易刺激咽喉，引起嗓子发痒、疼痛感。
怎么办：
多喝水
吃了松子后嗓子疼的话，建议去多喝点水，为身体补充水分，缓解嗓子的干哑、疼痛感。
多吃蔬菜、水果
多吃点新鲜的蔬菜水果可以降低体内的火热之气，缓解嗓子的疼痛，而且还能补充维生素，增强人体免疫力，帮助身体的恢复。
少说话
吃了松子后嗓子疼痛的话，尽量的要少说话，不要吃辛辣刺激的食物，要好好的保护嗓子。
就医检查
如果嗓子实在疼的厉害，连咽口水也很痛的话，建议去医院检查为好，尽快的进行药物治疗，恢复身体的健康。
嗓子不舒服吃什么好得快
1、梨
梨是秋季时令水果之一，秋季吃梨的好处非常多。它含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，嗓子疼的时候吃一些梨，可以有效缓解症状，降火润肺止咳。此外，梨还有醒酒解毒、保护心脏、缓解疲劳、降低血压、通利大便等保健功效。
2、甘蔗
甘蔗含有丰富的糖分和水分，以及对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、铁、钙等物质，具有清热止渴、降火解毒的功效，嗓子疼的时候吃甘蔗也能减轻症状。而且，甘蔗的滋补效果也非常好，有“补血果”之称。
3、猕猴桃
猕猴桃是一种味甘酸、性寒的水果，食用后有生津润肺、排毒解热的功效。干燥的季节出现嗓子疼痛的症状时，食用猕猴桃是非常好的。另外，猕猴桃去皮和蜂蜜煎汤服用，可以帮助治疗消化不良、食欲不振、呕吐等症状。
4、苹果
苹果是一年四季中最常见的水果，它酸甜可口，营养丰富，老少皆宜。苹果的营养价值和医疗价值都很高，含有丰富的糖类、蛋白质、维生素、微量元素等，具有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒、止泻等功效。嗓子疼的时候吃苹果，还能治疗咽喉肿痛。
5、柚子
柚子也是秋季时令水果之一，味道酸酸甜甜，水分多，是医学界公认最具食疗效果的水果。它所含的营养也相当丰富，尤其是维生素C，在感冒咽喉疼痛的时候吃点柚子，可以对咽喉疼痛以及感冒均起到很好的辅助治疗作用。
嗓子不舒服吃什么水果 梨
梨，果肉多，水分也很多，而且营养丰富，含有多种蛋白质、脂肪、纤维素、维生素，入肺、胃经，具有生津、润燥、解酒、清热、化痰等功效，能给身体补充很多水分，可改善呼吸系统和肺功能，降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。
嗓子不舒服吃什么水果 枇杷
枇杷营养价值也很高，含有大量的果糖、葡萄糖及多种维生素，有润肺、止咳、止渴的功效，能润肺利尿，清热健脾，滋润喉咙，对患有慢性咽喉炎的患者也能起到起滋润的作用。
吃了松子嗓子不舒服怎么回事 松子的禁忌人群
松子温热身体的作用较强，因此不建议阴虚火旺、口干舌燥、身体易上火、咽喉肿痛等热性体质的人群食用，以免引起身体上火，嗓子发炎等身体不适的症状。
松子的油性较大，有润燥滑肠的作用，腹泻便溏者食用后易引起身体腹泻，因此不建议腹泻便溏者食用。
松子中的油脂含量丰富，易增加肝胆代谢的负担，因此胆功能严重不良者慎食。
吃松子嗓子疼怎么办
吃了松子后嗓子疼的话，建议去多喝点水，为身体补充水分，缓解嗓子的干哑、疼痛感。
多吃点新鲜的蔬菜水果可以降低体内的火热之气，缓解嗓子的疼痛，而且还能补充维生素，增强人体免疫力，帮助身体的恢复。
吃了松子后嗓子疼痛的话，尽量的要少说话，不要吃辛辣刺激的食物，要好好的保护嗓子。
如果嗓子实在疼的厉害，连咽口水也很痛的话，建议去医院检查为好，尽快的进行药物治疗，恢复身体的健康。
开加湿器为什么会感觉嗓子不舒服
考虑多种原因。
如果开加湿器却感觉嗓子不舒服的话，可能和加湿器使用不当有关，例如长时间使用加湿器，导致室内湿度过高，且室内通风、卫生情况一般的话就会容易滋生细菌，长时间吸入带有病菌的空气就可能会出现嗓子不舒服的情况，此外，还有可能人本身就有咽炎、扁桃体炎病史，环境的变化也有可能引起嗓子不适。