红斑狼疮的饮食注意事项有哪些

红斑狼疮的饮食注意事项有哪些

红斑狼疮的饮食疗法(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)

1、海带荷叶扁豆粥

原料：水发海带50克，鲜荷叶3张，扁豆50克。

制法：将扁豆洗净加水煮八成熟，放入切碎的海带和切 碎的鲜荷叶，共同煮烂成粥。

功效：海带性咸寒，可清热利水;荷叶有清热解暑键脾作用;扁豆味甘性平有键脾和中、消暑化湿功效。本食疗方适用于热毒炽盛型系统性红斑狼疮早期、有低热尿少，便干胃口不佳的病人。

2、柴胡根丝瓜薏仁汤

原料：柴胡30克，嫩丝瓜1条，薏米50克。

制法：将柴胡入锅,加水煎煮去渣留汁，嫩丝瓜去皮切段，将薏米用柴胡汁煮烂加丝瓜煮将柴胡入锅加水煎煮去渣留汁，嫩丝瓜去皮切段，将薏米用柴胡汁煮烂，在加丝瓜煮5分钟即成。

功效：柴胡有清热凉血疏肝作用，丝瓜性甘凉、凉血解毒，用于系统性红斑早期有发热或感冒时。

红斑狼疮的饮食注意：

1、不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发系统性红斑狼疮的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。

2、注意戒烟、戒酒：香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加重红斑狼疮病人的内热症状，不宜饮用。

3、注意避免使用含雌激素的药品和食品：紫河车(胎盘)、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素，而雌激素正是红斑狼疮发病的重要因素之一。

注意不能食用红辣椒，韭菜，猪头肉，狗肉，海物，非新鲜鸡蛋和变质的食物。避免接触农药和化肥。在中医临床发现，有很多狼疮复发病人食用过以上食物或接触过以上的化学物品。

红斑性狼疮饮食方法

1.海带荷叶扁豆粥

原料：海带荷叶扁豆粥的制作原料非常的简单，用水发过的海带50克，扁豆50克以及3张新鲜的荷叶。

系统性红斑狼疮饮食 怎么吃可以治疗红斑狼疮

制法：将扁豆洗净加水煮八成熟，放入切碎的海带和切碎的鲜荷叶，共同煮烂成粥。

功效：海带性咸寒，可清热利水;荷叶有清热解暑键脾作用;扁豆味甘性平有键脾和中、消暑化湿功效。本食疗方适用于热毒炽盛型系统性红斑狼疮早期、有低热尿少，便干胃口不佳的病人。

2.柴胡根丝瓜薏仁汤

原料：柴胡根丝瓜薏仁汤的制作原料十分的简单，只需要30克的柴胡，50克的薏米仁以及一条嫩丝瓜即可完成。

制法：将柴胡入锅,加水煎煮去渣留汁，嫩丝瓜去皮切段，将薏米用柴胡汁煮烂加丝瓜煮将柴胡入锅加水煎煮去渣留汁，嫩丝瓜去皮切段，将薏米用柴胡汁煮烂，在加丝瓜煮5分钟即成。功效：柴胡有清热凉血疏肝作用，丝瓜性甘凉、凉血解毒，用于系统性红斑早期有发热或感冒时。

红斑狼疮饮食

1，饮食宜优质高蛋白、高维生素、高热量，营养丰富，易消化之品，忌食辛辣刺激、肥甘厚味之品，增加光敏感的食物不宜食用，不宜饮酒、吸烟。长期使用激素患者，注意控制高糖、高胆固醇的食物。

2，阴阳毒患者多阴虚内热，故食物应以清补、平补为主，参合温补。对部分脾肾两虚、气血两亏的人需要以温补、平补为主，参合清补。

3，清补的食物有甲鱼、乌龟、鸭、海蜇、蚌肉、蛤肉、甘蔗、生梨、生藕、山慈菇、百合、银耳、西瓜、冬瓜、香椿、茶叶等;平补的食物有大米、小米、高粱、山药、毛豆、赤豆、白扁豆、橄榄、白果、莲子、花生、芝麻、兔肉、鸽子肉、猪肉、鸡蛋等;温补食物有鸡、鹅、牛奶、乳制品、胡桃肉、龙眼肉、甜橙、栗子、桃、芥菜等。红斑狼疮患者的饮食调配可结合临床辨证中虚实寒热及以上食物的属性对症选用。

4，食物忌口

(1)羊肉、狗肉、马肉、驴肉、鹿肉等，由于其性温热，易诱发内热症状。

(2)菠菜：狼疮性肾炎患者慎用。

(3)花菜：能加重脱发。

(4)香菇、芹菜、苜蓿：能引起光过敏、面部红斑、皮疹，光过敏者不宜食用。

5，辨证分型食疗方

(1)热毒血瘀证：清汤银耳、芹菜炒猪心等。

(2)风湿痹阻证：酸菜蛇段汤、山药苡仁粥等。

(3)气血亏虚证：木瓜猪脚汤、赤小豆苡仁粥等。

(4)肝肾阴虚证：百合冰糖银耳粥、竹笋蝴蝶鱼肉汤等。

系统性红斑狼疮饮食

系统性红斑狼疮食谱

系统性红斑狼疮是可以通过饮食来治疗的，与一些食物对于这类疾病是非常有好处的，洗我们就一起来看看吧!

系统性红斑狼疮(SLE)是一种多发于青年女性的累及多脏器的自身免疫性炎症性结缔组织病，早期、轻型和不典型的病例日渐增多。有些重症患者(除患者有弥漫性增生性肾小球肾炎者外)，有时亦可自行缓解。有些患者呈“一过性”发作，经过数月的短暂病程后疾病可完全消失。

冬瓜青蛙梗米粥

用料：冬瓜(带皮)二百克、青蛙肉一百克、梗米一百克。

做法：将冬瓜，青蛙肉切成块与梗米一起下锅用文火煲烂。冬瓜性味甘凉，能清热止渴，利水消肿解毒：青蛙肉性味甘凉，能清热解毒，补虚滋阴，利水消肿：梗米性味平甘，有键脾和胃作用，适用于系统性红斑狼疮热毒炽盛型病人，对急性发作者或伴有继发感染者有帮助。

薏米绿豆百合粥

用料：薏米(米仁、薏苡仁)五十克，绿豆二十五克，鲜百合一百克白糖适量。

做法：把百合掰成瓣，去内膜洗净，绿豆和薏仁用水煮到八成熟之后放入白合，用文火煮烂，加糖适量。薏米仁味甘，性微寒，入脾、肺、肾经，有清热利湿键脾消水肿之功效;

绿豆性味甘凉，入心胃二经，具有清热解毒清暑利水作用;百合味甘微苦，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效。本食疗方适用于系统性红斑狼疮急性复发欺，早期或合并感冒时用。

桑枝炖老鸡

用料：桑枝六十克，绿豆三十克，鸡肉半斤。

做法：把鸡肉洗净放入锅中，加入适量的水，把绿豆和洗净切段的桑枝一同放入，用小火炖至肉烂，用盐、姜、葱等调味。饮汤食肉，量自酌。可清热通痹，益气补血，清利湿热，用于系统性红斑狼疮热外邪不甚而正气已虚者。

梨萝蜜膏

原料：鸭梨(或雪花梨)两斤，白萝卜两斤，鲜姜半斤，炼乳半斤，蜂蜜半斤。先将梨去核，萝卜、生姜洗净切碎，分别洁净纱布绞挤取汁。

制法：取梨汁、萝卜汁共置锅中，先武后文用火煎煮，浓缩至膏状时，加入姜汁、炼乳、蜂蜜，急搅令匀，加热至沸，停火待冷，装瓶备用。

功效：具有养阴清热，止咳化痰作用，适用于狼疮并发肺部病变者。

银花薏仁粥

原料：生薏仁六十克，赤小豆二十克，冬瓜二十克(去皮)，鲜银花十克，冰糖少许。

制法：先将薏仁、赤小豆煮粥，待半熟时加入冬瓜，煮熟后纳银花和冰糖即成。

功效：清热除湿，健脾消肿，凉血除斑。适用于狼疮皮肤病变者。

茅根车前薏米粥

原料：新鲜白茅根六十克，竹叶三十克，新鲜车前草叶十五克，生薏米一百克。

制法：将白茅根、车前草叶、竹叶加水适量煮半小时左右，取汁去渣，放入薏米煮熟。

功能：清热利湿。用于治疗狼疮并发肾炎所致水肿症。

结语：系统性红斑狼疮对于很多女性来说都是非常害怕的，它在身体及心理上都为我们带来了极大的伤害，而治疗它的方法也是比较多的，其实食疗就是比较受到人们欢迎的一种食物，本文就为大家介绍一些，有这方面困扰的不妨试试吧!

治疗红斑狼疮首选中药

红斑狼疮患者由于免疫失调，特别是细胞免疫功能低下，容易出现细菌、病毒感染，并且红斑狼疮病程长，长期使用激素或应用免疫抑制剂治疗，机体的抵抗力降低，形成一些体内慢性炎症，时轻时重，反复不愈。

如有些病程较长的老年患者在天气变化时常有反复感冒，上呼吸道感染及一些慢性继发性感染，一些年轻女性，出现长期不愈的泌尿系感染，有的反复出现皮肤化脓性感染等。这些患者虽然应用抗生素治疗，在急性感染时有一定疗效，但对慢性炎症，往往效果并不理想，对这些慢性炎症病变应用中医中药治疗能收到较好疗效。

综观狼疮病人的体质及感染情况，属于中医的体虚外感的范畴，必须在调补五脏增强体质，提高机体细胞免疫功能的基础上给予解毒祛邪。可以在狼疮饮的基础上加银花、黄芩、皂刺、地丁、贯众、舌霉、车前草等药治疗。这些药物有抑制杀灭微生物的作用，与狼疮饮配合应用，一方面可以控制狼疮活动，提高机体的细胞免疫，增强抗病能力，另一方面一些解毒药物能控制慢性炎症反应，使受侵害部位得以恢复。

临床上经常在积极治疗狼疮活动的同时应用数味中药代茶饮，达到预防感染和治疗慢性炎症的作用，常用的药物有银花、菊花、甘草、麦冬、蚤休等，各用10 克，每日一剂代茶饮，另外一些感染常诱发加重红斑狼疮活动，很好地预防和控制感染，对红斑狼疮的治疗有积极的作用。

红斑狼疮饮食

不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发红斑狼疮的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。

低盐饮食：应用皮质激素或有肾脏损害的患者易导致水、钠潴留，引起水肿，故要低盐饮食。

低糖饮食：因红斑狼疮患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。

低脂饮食：红斑狼疮患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。

补充钙质，防止糖皮质激素造成的骨质疏松;多食富含维生素的蔬菜和水果。

红斑狼疮的饮食习惯

(1)不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物。如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射;磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发系统性红斑狼疮的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。

(2)补充高蛋白饮食。有肾脏损害的系统性红斑狼疮患者常有大量蛋白质从尿中丢失，会引起低蛋白血症。因此，系统性红斑狼疮患者必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，吃鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。

(3)低脂饮食。系统性红斑狼疮患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。

(4)低糖饮食。由于系统性红斑狼疮患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。

红斑狼疮饮食注意

1、对于红斑狼疮患者来讲，在饮食方面应该以谷类为主，这主要是因为谷类对人体的养成有重要的作用，而动物性食品所供给的能量和脂肪过高，对红斑狼疮症状的缓解效果不好。

2、蛋、瘦肉应适量。红斑狼疮患者在食用鱼、禽、蛋、瘦肉等食物时，应该保持营养的正常。脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。

3、膳食以清淡为宜。红斑狼疮在饮食上，应该尽量的清淡，不要太咸，不要过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。钠的摄入量与高血压发病有关。膳食中钠的来源除食盐外还包括酱油、咸菜、味精等高钠食品及含钠的加工食品等。

4、患者应注意戒酒。多度的饮酒会使红斑狼疮患者食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏症，从而严重的影响到红斑狼疮治疗工作，所以对于患者来讲应该适量的喝酒，过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱发红斑狼疮的发生。

5、优质蛋白饮食：有肾脏损害的红斑狼疮患者常有大量蛋白质从尿中丢失，易引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃鸡蛋、瘦肉、鱼类、黄豆制品等富含蛋白质的食物。

6、低脂饮食：红斑狼疮患者活动少，消化功能差，且长期服用激素易导致高脂血症，故宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。

7、低糖饮食：因红斑狼疮患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及库欣综合征，故要适当控制饭量，少吃淀粉类食物，少吃含糖量高的食物。

8、补充钙质：红斑狼疮患者长期服用糖皮质激素易造成骨质疏松，需补钙予以预防。含有补骨脂素的食物如芹菜、无花果等具有潜在的增强红斑狼疮患者的光敏感的作用。

系统性红斑性狼疮怎么办比较好

红斑狼疮是比较难治的疾病，世界性的难题，据需规律治疗吧，按时复查。饮食的话红斑狼疮宜吃：1.宜食蛋白石含量丰富的食物;2.宜食钙质含量丰富的食物;3.宜食低脂、低糖、低盐的食物。红斑狼疮宜吃：1.宜食蛋白石含量丰富的食物;2.宜食钙质含量丰富的食物;3.宜食低脂、低糖、低盐的食物。

红斑狼疮是一种慢性自身免疫疾病，发病缓慢，隐袭发生，临床表现多样、变化多端，涉及许多系统和器官发病，由于自身免疫功能障碍，产生多种自身抗体。可累及皮肤、浆膜、关节、肾及中枢神经系统等，所以控制不好的话，严重损害了内脏可以造成生命危险。控制稳定了跟正常人一样生活。平时禁食辛辣，鱼虾，海鲜，少吃牛羊狗肉，避免过度劳累和情绪紧张。

红斑狼疮饮食禁忌：

1.羊肉、狗肉、马肉、驴肉、鹿肉等。

2.波菜能加重狼疮性肾炎的蛋白尿和管型，并易引起尿结石。

3.菜花能加重脱发

4.香菇、芹菜、草头(南苜蓿、紫云英)能增加光敏感。

5.辣椒、青椒、大蒜、大葱等辛热食物不宜多事。

6.高脂血症者应少食猪肉、猪油、猪内脏，鸡油、肥鸭、肥鹅、肥牛、羊肉、带鱼等，以及含糖量高的食品。

7.不宜饮酒及药酒、补酒，不宜吸烟。

8.海虾、海蟹等容易引起过敏的食物。

系统性红斑狼疮目前没有确切的，治愈的方案。口服激素，只是控制减轻症状发作。目前这是最经济实惠有效的方法了。

相信经过小编的介绍，大家应该都知道系统性红斑性狼疮要怎么进行调节了吧，除了上述的饮食介绍之外，请大家还必须要注意平时生活规律，快快乐乐过好每一天，保持良好的心态才是最重要的，小编希望可以帮助大家。

红斑狼疮饮食注意哪些

红斑狼疮患者的饮食是因人而异的，一般来说，最理想的食物应该具备以下特点：适量的优质蛋白、低脂肪、低盐、低糖、富含维生素和钙。

红斑狼疮的患者多数会有明显的肾脏损害，蛋白质常常从尿中大量丢失，造成低蛋白血症以及水肿。补充蛋白质我们主要以动物性优质蛋白为主，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。而蛋白质的摄入也要适当，不可摄入过多，如果摄入过多，一来病人不能完全吸收，增加胃肠道负担，同时也会使机体含氮化合物的排泄增加，加重肾脏的负担。

红斑狼疮要尽量的不食或者少食，可以增强光敏感作用的食物，如无花果、油菜、香菜、芹菜等，如果食用后应避免阳光照射;蘑菇、烟熏食品和某些食物染料也可诱发红斑狼疮的发生，也尽量的不要食用或者少食用。"

红斑狼疮患者的饮食要注意些什么

红斑狼疮患者的饮食调配可结合临床辨证中虚实寒热及食物的属性进行，对症选用，还可根据现代研究中的人体代谢所需物质进行调配食物，如红斑狼疮患者50%以上有明显的肾脏损害，蛋白质常常从尿中大量丢失，因此必须及时补充足够的蛋白质。

为此，红斑狼疮患者在日常饮食中应注意以下4个方面：

(1)不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物。如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射;磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发系统性红斑狼疮的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。

(2)补充高蛋白饮食。有肾脏损害的系统性红斑狼疮患者常有大量蛋白质从尿中丢失，会引起低蛋白血症。因此，系统性红斑狼疮患者必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，吃鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。

(3)低脂饮食。系统性红斑狼疮患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。

(4)低糖饮食。由于系统性红斑狼疮患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。

盘点系统性红斑狼疮的饮食保健方法

系统性红斑狼疮是一种以身免疫性疾病，该病可累及全身，严重危害患者的身体健康。正所谓，民以食为天。如果患者在接受期间可同时在饮食上注意营养搭配，也会为我们的治疗其到一定的辅助作用。

系统性红斑狼疮饮食禁忌：

1、性温热的肉类：羊肉、狗肉、马肉、驴肉、鹿肉等由于性温且热，食用后不但会加重系统性红斑狼疮病患的内热症状，而且在临床上发现个别病人因此加重和诱发病患的病情，造成不良的后果。

2、蔬菜：传统认为食用菠菜后能得疮，现代研究也发现，过量食用菠菜能增加狼疮性肾炎的蛋白尿和管型，并能引起尿混浊和尿路结石(草酸盐结晶)。菜花能加重脱发的进程，香菇、芹菜、苜蓿、紫云英、香菜等蔬菜能引起光敏感、面部红斑、皮疹，狼疮患者也不宜过量食用。

3、辛辣刺激性食物：辣椒、青椒、韭菜、葱、蒜等辛辣刺激性的食物并非绝对忌口，但不宜多食。

4、脂肪、胆固醇含量较高的食物：长期服用激素而引起高脂血症的病人，应注意少吃脂肪、胆固醇含量较高的食物，如肥鸭、肥鸡、肥鹅、动物内脏、猪油、肥猪肉、肥牛肉、羊肉、带鱼、鳗鱼等。

5、药酒补酒：系统性红斑狼疮患者不能随意进补，以免加重病情。

6、忌食用具有感光敏感的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射;磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发系统性红斑狼疮的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。

系统性红斑狼疮日常保健：

1、注意自己的日常生活。病人要从生活细节入手进行身体的保养。注意避免暴晒，特别是夏季要做到适当的防晒措施。红斑狼疮患者对于紫外线很敏感，特别容易诱发病情加重，因此要格外的系统性红斑狼疮注意事项。注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。红斑狼疮患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后适当参加一些体育锻炼，系统性红斑狼疮注意事项要从事一些力所能及的工作。

2、因为服激素、免疫抑制剂治疗，抵抗力较低，避免到空气混浊聚集太多人的地方，系统性红斑狼疮的保健要保暖，预防感染。

3、避免强烈日照或紫外光的照射，也是系统性红斑狼疮的日常保健之一。