机洗文胸会导致乳腺炎的出现吗
机洗文胸会导致乳腺炎的出现吗
对于产后的新妈妈们来说，在哺乳期一定要做好预防乳腺炎疾病的措施，乳腺炎一旦发生不止会给我们自己带来极大的痛苦，还会影响到对新生儿的正常哺乳问题，在导致乳腺炎的原因之中我们更想提醒大家用洗衣机清洗文胸就是其中的原因之一。
很多疾病往往和生活小细节密不可分，比如说乳腺炎，不仅和内衣有关系，还和内衣的清洗方式有关。将内衣和其他衣物对方到洗衣机里清洗或者洗不干净都很可能成为乳腺炎“发难”的“借口”，女性可别大意了。
乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病，也是引起产后发热的原因之一，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。一般来说，急性乳腺炎病程较短，预后良好，但若治疗不当，也会使病程迁延，甚至可并发全身性化脓性感染，严重的还会导致乳腺癌。专家表示，要想预防乳腺炎，除了要重视个人的生活习惯之外，首先要从内衣的清洗方法做起，恰当的清洗可以降低乳腺炎发生的几率。
预防乳腺炎，内衣的正确清洗很关键。女性衣服更换比较勤，但有些女性往往喜欢攒在一起，等到有空的时候再统一放入洗衣机内清洗。殊不知，经常用洗衣机洗乳罩正是引起乳腺炎的一个不良习惯之一。研究证明，使用洗衣机洗涤乳罩的妇女，乳腺炎的发病率比常用手工洗的高出3-5倍。
这是因为当把乳罩和其它衣物一起放在洗衣机中洗涤时，随着洗衣机波轮的转动和水流的冲甩，衣物上的绒毛、线头和一些极其细小的纤维很容易粘附到乳罩上。当女性佩戴这种乳罩时，那些细小的纤维就会粘在乳头上，甚至阻塞乳腺管引起感染，引发了乳腺炎。
另外，洗衣服清洗不干净也很容易引发乳腺问题。尤其是加酶洗衣粉，如果漂洗得不干净、不彻底，残留于乳罩上的加酶洗衣粉就会对乳房表面的上皮细胞侵蚀而发生病理性变化，从而引发乳腺炎。
虽说乳腺炎并不是癌，但是不重视问题同样会变得很棘手，因此女性朋友一定要重视起来，正确清洗内衣，有效预防乳腺炎的发生。
对于女性的内衣而言，清洗的方式上最好还是采取手洗的方式，这样我们不止可以达到预防乳腺炎的目的，对于预防很多妇科疾病都会很有帮助。
正确的文胸洗涤方法
其实买好文胸固然重要，但是，好文胸也需要正确的文胸洗涤与保养方法，才能让文胸更持久舒服、耐穿。
料子变硬;罩杯变形;钢圈变形;肩带没弹性;底围松垮垮的;漂亮的蕾丝、网纱、花卉刺绣被勾丝;颜色变得暗淡无光;内衣被染色;为什么会这样?这么多问题，还能穿吗?
也许有人会说这是因为没有买到好文胸，是小牌子的内衣，其实，大品牌的内衣也有可能会这样的。归根结底，一件好好的文胸变成这样与你不正确的文胸洗涤与保养方法，有着根本的关系。
现在就来学学如何做到正确的文胸洗涤与保养的方法，让文胸更舒服、更耐穿吧!
正确的文胸洗涤与保养方法四步骤
一、如何正确的清洗文胸
1、洗文胸之前的准备工作
1)仔细阅读文胸上的标签
不同功能、不同面料材质的文胸，处理方法会有所不同，看一下标签上的洗涤说明只有好处，没有坏处。
2)洗之前对胸罩的检查
清洗胸罩前需检查，如有脱线处必须先缝合，还要钩好背钩，附有拉链的塑身衣塑身文胸，必须先将拉链拉上，以免洗涤过程中钩到罩杯以及蕾丝面料。
可拆卸肩带需卸下，单独手洗，同样是为了避免洗涤过程中钩到罩杯以及蕾丝面料。
另外，如果有胸垫的，胸垫需要先拿出来，以免洗的过程中损坏插片袋。
3)不可忽视的水温
洗涤文胸的时候，其水温应低于30℃，原因在于文胸的面料大多采用蕾丝、网纱、桑蚕真丝、绸缎、高弹性面料以及纯棉织物，许多文胸侧翼还带有软胶骨、罩杯内海绵等等，水温一旦高了，极容易造成不可挽回的变形、褪色问题。
4)确定用什么洗涤剂
很多人在洗文胸这样的内衣时，还是会习惯性选择洗衣粉，要知道绝大多数洗衣粉都富含强力去污活性因子，对贴身衣物来说，刺激性太强，容易造成内衣掉色、面料硬化，所以最好选择皂粉或者内衣专用洗涤剂、中性洗涤剂。
使用皂粉或者内衣专用洗涤剂还有个好处：洗涤时产生的泡沫少，更易漂洗干净，避免残留物质刺激皮肤，还节省了用水，可谓一举两得。
另外，漂白剂更不能使用，它的破坏性要远高于洗衣粉，只能用于局部顽固污渍的处理。
2、文胸手洗和机洗方法
无论手洗还是机洗，应先将皂粉或者内衣专用洗涤剂溶解于30℃以下的温水才可放下衣物，避免洗涤剂不均匀而且直接沾于内衣上，引致颜色不均匀，退色或变色等的现状，然后需浸泡一会(3-5分钟)。
无论手洗还是机洗，尽量以最短的时间洗涤。
无论手洗还是机洗，清洗时要彻底冲净洗涤剂。
无论手洗还是机洗，洗后切勿使用衣物柔顺剂，避免损坏文胸的弹性纤维。
无论手洗还是机洗，洗好后不能用手拧干，只可用干毛巾包裹，用手挤压，让毛巾吸干水分后，越干越好，将海绵与面布之间的盖绵布捋平整，以保证模杯文胸的杯面平整，将罩杯形状整理好，将内衣其余部位拉平整，最后拿去晾晒。
1)手洗文胸
我们主张手洗文胸，因为这样的洗涤方法，洗衣的力度更容易把握，也更容易针对主要污渍部位的洗涤。
手洗内衣其实很简单，将浸泡好的文胸取出，用手轻轻揉搓钢圈与土台(底围)、软胶骨侧翼及后比的部位，也可用小软毛刷轻轻地刷一刷，再用清水将其彻底地清洗干净。
而罩杯的洗涤，无论是海绵杯还是模杯，都应用手轻拍并揉搓，之后轻轻压出污水即可，切勿用力刷洗，否则没几次便洗坏了!许多女性想洗干净一点，却不知会洗坏了内衣!
有时候，罩杯内侧会有轻柔不掉的污渍，千万别用刷子去刷，你可以用内衣后搭扣的背面去洗刷，因为内衣后搭扣的背面，摸上去粗糙不平，这一块布料就是文胸自带的“清洁刷”，可用来清洗文胸的罩杯部分，也可帮助防滑防止文胸后搭扣在穿着时轻易脱扣。
2)机洗文胸
如果文胸的标签上没有注明必须手洗，那用洗衣机洗涤也无妨，反正现在的洗衣机技术已经很发达，各种程序应有尽有，可以不用旋转水流的程序，而为泡在少量水中的衣物选择震荡程序洗涤，也可以用弱水流洗涤，不过，还是需要注意一些问题。
机洗有3个缺点
① 机洗不能像手洗那样可以针对主要污渍部位的洗涤，所以开始清洗之前，需要先将较脏部位用内衣专洗涤剂予以重点除污。
② 机洗不像手洗，遇到深色与浅色衣物可以按顺序清洗就OK了，如先洗白色衣物，接着才洗浅色衣物、最后深色衣物。而机洗就必须分开洗涤，要是混在一起洗涤，极有可能发生相互染色的问题。
③ 洗衣机的卫生令人担忧，有些人家的洗衣机从不清洗，只要转得动就一直洗，排水处的内壁积满了布屑和污垢，滋生不少病毒、细菌。洗衣过程中你不担心这些污物和细菌沾染到内衣上吗?
为避免机洗使得文胸的钢圈、侧收用的软胶骨变形，破坏质料纤维，必须使用内衣洗护袋来机洗，并且选择震荡程序或用弱水流洗涤，把对文胸的破坏降到最低。
内衣洗护袋的使用方法，也很简单，就是将文胸放入内衣洗护袋内，数量以洗护袋一半的容量为限，太满了就没有洗涤效果了，然后选择震荡程序或用弱水流洗涤，如果这时候有有钢圈及无钢圈两种文胸，需分开到2个洗护袋进行洗涤，目的是避免相互损坏。
机洗文胸专用清洗球
机洗文胸的时长不宜过长，一般3—5分钟。本身文胸就不可能像外衣那样脏，更多的是身体的汗渍以及皮肤分泌物，而且几乎是每天一换，很容易清洗干净。长时间的机洗会导致文胸变形、褪色的。
3、文胸特殊而又常见污渍的快捷处理方法
文胸是穿在最里层的贴身衣物，然而世事难料，总会有些特殊而又常见的污渍，文胸弄脏了如果不尽快清洗，一旦污渍渗入质料纤维组织，会愈难清洗。
口红或粉底——用酒精或挥发性溶剂去除，再用温度适中的洗剂稀液清洗。
血渍——将牙刷沾上洗涤剂稀液刷洗。
汗渍——用米汤水浸泡，稍微搓洗后冲净。
酒汁——以冷水浸泡后用温肥皂水洗净。
果汁——将面粉撒于污渍上，以清水搓洗。
女人不穿胸罩老得更快
不戴文胸或文胸不合适
许多人嫌麻烦、憋闷，不愿戴文胸，或是为了节省，文胸松懈了也不换，这些做法都不利乳房健康。乳房是由乳腺、脂肪以及乳房悬韧带组成，自身没有肌肉组织，重量全由乳房悬韧带来承受。随着年龄的增加和雌激素分泌变化，乳房会变得更易摇晃，若不戴文胸来固定支撑，就会加速乳房的晃动，导致下垂。但如果文胸选用不当，效果就会适得其反。建议老人选择宽肩带，腋下两端较宽厚，最好不带钢托的纯棉文胸。尤其是50岁以后，乳房开始退化时更要坚持佩戴文胸，否则到了60岁，乳腺腺体几乎退化“消失”，乳房会像“皮囊”一样，即使再戴文胸，也很难支撑起来。
趴着睡觉
趴着睡会令整个上半身的重量都压在乳房上，时间长了就会导致乳房变形。同样，如果侧睡时压到乳房，也会导致乳房出现细纹、皮肤松弛，因此，胸部较大的人睡觉时最好穿戴有支撑作用的背心。
不注意胸部保暖
体寒是万病之源，会导致血液循环不佳，如果胸部受寒，就会影响雌激素和养分的运输，不利乳房健康。因此女性冬季除了要戴合适的文胸外，最好还要穿上保暖内衣。
伤害乳房的十大坏习惯
伤害乳房坏习惯一、内衣有蕾丝边
蕾丝多是涤纶、锦纶和氨纶制成的，会引起皮肤过敏，对哺乳期女性来说，可能会堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或乳腺炎。因此，女性内衣应以舒适的棉织物为首选。
伤害乳房坏习惯二、衣服太紧
太紧的文胸、过瘦的外衣都会直接影响血液循环系统，使乳房下部血液淤滞，引起乳房肿痛。对处于发育阶段的少女来说，会直接影响乳房发育。因此，最好少穿紧身衣，文胸尺寸应以乳房与文胸间能容纳1~2根手指为佳。
伤害乳房坏习惯三、趴着睡觉
经常趴着睡可能使乳房下垂或凹陷。女性的最佳睡姿是侧睡，并在乳房下垫个枕头，以便其获得足够的支撑力。平时可适当做一些扩胸、深呼吸、甩手、转腰等运动，帮助活络经脉，推动气血，防止胸部组织老化。
伤害乳房坏习惯四、戴文胸睡觉
研究发现，每天戴文胸超过17小时的女性，乳癌风险比短时间戴文胸或不戴文胸者高20倍以上。这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，造成乳房胀痛不适。
伤害乳房坏习惯五、盲目减肥
如果在乳房发育阶段，盲目节食或药物减肥，会造成性激素分泌失调，影响乳房发育。因此，发育期的女孩不要盲目减肥，可通过健康饮食、运动等方式保持体形。
伤害乳房坏习惯六、爱吃甜食
长期摄入高糖食物，血液中胰岛素含量始终处于高水平状态，造成乳房中胰岛素大量增多，并不断繁殖乳癌细胞，进而导致乳腺癌。建议喜欢吃甜点、零食的女性，每日摄入白糖总量应在30~40克左右，日常饮食以谷类、豆类、甘薯为主，多吃新鲜果蔬。
伤害乳房坏习惯七、对乳房动作太粗暴
乳房很娇气，受到猛力冲击后，内部软组织易被挫伤，或引起内部增生，严重的内部小血管会破裂，从而形成血肿甚至囊肿。因此，对待乳房要温柔，避免外力挤压，洗浴时动作轻柔，少做抱臂动作。
伤害乳房坏习惯八、吸烟喝酒
加拿大蒙特利尔大学称，连续9年每天吸一包香烟的女性，患乳腺癌的风险会提高59%。饮酒同样是乳腺杀手，每日饮酒1~2杯的女性患乳腺癌的几率比不饮酒的女性增加10%，而每日饮酒3杯以上的女性，患病率则高出30%。不论是红酒、啤酒或白酒，都会对乳腺造成伤害。因此建议女性要戒烟限酒。
伤害乳房坏习惯九、运动时，不穿运动文胸
任何强度的运动都可以使女性胸部受震动，不穿文胸会导致乳房严重下垂，而普通文胸又不能很好地固定胸部，导致乳房组织损伤，出现胀痛感。因此，运动时一定要穿运动型无钢圈文胸，在购买运动文胸时，应以胸部感觉包紧但不疼痛为标准，可以跳一跳，看是否能为胸部提供适当的支持。
伤害乳房坏习惯十、不清洁乳头
乳头清洁不但关系女性自身乳房健康，还会影响哺乳下一代，因此要提高重视，尤其是先天性乳头凹陷的女性。清洗时，应以乳头为中心，做旋转式按摩，轻轻揉搓掉上面的死皮。
哺乳文胸的保养
正确的保养方式，能保持文胸的形状和保证文胸的效果，学会清洗、晾晒以及收藏，是很有用的哦。
清洗方法
最好是用温水及中性洗剂洗涤，或用冷水或比体温略低(30℃以下)的温水洗涤，切勿使用热水。应以“轻按”的方式手洗，文胸不能过分挤压，以免弄皱。特别是有钢圈的文胸，更不可用力扭。
1. 不要使用漂白剂，因为含氯漂白剂会损坏质料并使其变黄。
2. 特别脏的地方不要用小刷子刷，而要利用内衣自身的质料互相磨擦，即可去除污渍。
3. 避免与外衣共洗，以免造成不洁;也不要与深色衣物混在一起洗涤，以免染色。
4. 使用洗剂要适量，过多的洗剂会为质料带来负担，从而损坏文胸。应先将洗剂完全溶于30～40℃的温水中。完全溶解后，才可放入文胸，洗剂不可直接沾于文胸上，这会导致文胸颜色不均匀。
5. 如果文胸的标签上没有注明必须手洗，则可以机洗，但一定要注意用洗衣机洗涤文胸三分钟就可以了，长时间洗涤容易导致衣物变色或染色。此外，要按照标签的指示，将文胸放入洗衣网内清洗，数量以洗衣网的一半容量为限。
晾晒方法
1. 洗后的文胸用手轻轻挤压或用毛巾将内衣内的水分吸干，甩几下，拉平，尽量把皱纹弄平，倒挂过来，用夹子夹住没有弹性的地方，可防止花边的形状变形。
2. 洗完后应马上晾起来，以免长久浸泡在水里产生皱折、褪色。
3. 不要将文胸直接晾在太阳光和暖气之下，因为太阳光直射会使文胸变黄、褪色、布料变差，室内暖气也会造成内衣变黄，因而应把文胸晾在阴凉的室外，避免阳光直射。
收藏方式
把文胸折起，背带、肩带放进罩杯内，再将整个文胸放在所有衣物的最上端，或是两三件叠起来，这样都不易变形。不要把文胸往衣服下面随便一塞，以免压坏文胸的钢圈或使文胸变形，影响穿着的效果。
为了乳房的健康，为了健美的体型，准妈咪、新妈咪赶紧为自己挑选一件合适的内衣吧，同时也要记得学会保养它哦。
引起乳腺炎的八大危险因素
1、性格因素。乳腺炎患者往往以性格忧郁内向，或偏激者为多。有的每遇生气，乳房就痛，且有硬块出现。如果心情好时，乳腺炎疼痛的症状减轻。可见性格也是影响乳腺炎发生的一个外来因素。
2、内分泌因素。乳腺炎的发生与卵巢内分泌，激素水平失衡有关。乳房炎症状会随着月经周期的变化而变化。体内雌，孕激素水平的周期变化。发生周而复始的，增生与复旧。乳腺炎主要组织学变化，就是乳腺本质，这种现象是雌，孕激素，比例失衡的结果。
3、乳头过小。乳头过小或是内陷的现象，女性们需要多加注意。因为乳头过小，或是内陷的现象。不仅会影响胎儿的正常哺乳。还会直接导致，乳腺炎。
4、乳汁过多。女性们在生育之后，若是经常，有乳汁过多。排出不完全，或是没有将乳房内，多余的乳汁排出体外等情况。都会导致乳腺炎的发病。
5、胸罩太厚。如果女性经常穿一些加了海绵垫的厚文胸，会让汗液无法散发出去。使乳房的温度，和湿度升高。加上有分泌物，更易滋生细菌，引发乳腺炎。而过分束身的文胸。相当于给，女性的乳房上了刑。又勒又挤，虽然外人，看来很美。但久而久之会造成，乳房的血运不畅，和压迫性疼痛。最终，引发乳腺炎等疾病。
6、胸罩文胸不及时更换。加大乳腺炎病发的可能。有的女性认为，胸衣不像内裤那样，会沾上分泌物。加上文胸常洗会变型。这往往给病菌以可乘之机。女性朋友要引起注意，重视文胸的清洁。
7、挤压。我们的乳房受硬硬的桌沿，挤压近一个半小时。这样就能够干扰，乳腺内部的正常代谢。时间长了，自然会造成不良后果。就容易发生类似乳腺炎这种疾病。这也是为何，长期坐办公室，经常和电脑打交道的白领女性。他们伏案工作于电脑前，对于保持乳房是非常不利的。
8、伏案。这是上班族。最常见的姿势。就是屈身在办公桌，长时间保持，一个含胸的姿势。这样，时间长了影响乳房的挺拔度。而且我们的乳房，还会感到胀痛，刺痛等。因此，一些伏案工作的女性。由于乳房，经常受到桌子边沿的挤压。这样的话，我们的乳腺炎情况可能更加严重。这个是因为，斜着靠或趴在桌上。我们的双乳，正好处在挤压的支点上。
女孩什么时候穿文胸
选购文胸时最好选择纯棉材质、宽松一点的文胸，最好选择没有钢圈的文胸，因为穿戴太小的文胸或带钢圈的文胸，会对乳房造成压迫，影响血液和淋巴循环，进而诱发各种乳腺疾病。
青春期少女每天穿戴文胸的时间不宜过长，建议不超过8小时，尤其是睡觉的时候一定要脱掉文胸。
一般来说，一件文胸应不能穿超过2两，建议每半年更换一次，青春期少女乳房处于发育状态，更应根据乳房的发育状况及时更换文胸。同时注意清洗文胸的方式，最好不要机洗，以防止文胸变形，如果发现文胸变形，一定要及时更换。
戴乳罩8小时 患病几率高两倍
长时间戴胸罩可能导致乳腺癌
这一研究得到了美国国家癌症研究所新闻发言人的认可，并随网络流传到国内各大网站，让女性尤其是职业女性心惊胆战：每天在公共场合超过12小时以上是常事，胸罩究竟是戴好还是不戴好?
文胸佩戴不当会使乳房产生供血不足
“不合适文胸会引起乳房疼痛：如果长期使用过紧的文胸，乳房下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象，并形成索条状肥厚，按压有疼痛。”北京世纪坛医院吕大鹏主任用简单的言语概括了文胸佩戴不当的害处。
不合适的文胸对乳房的具体影响：
首先是乳管堵塞。因为文胸紧贴着乳头，活动时乳头摩擦文胸纤维，使纤维搓成茧丝状进入乳管。久而久之，乳管受堵塞，不仅影响将来哺乳，甚至还会引起乳腺炎。
第二是容易引起乳头内凹。如果选择文胸的长度比胸围短，那么，文胸便紧紧压迫乳房，影响了乳房的血液循环，还会压迫乳头，使其平坦甚至内凹，同样会影响将来哺乳。
罩杯太大，导致胸部变形
罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造，一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸，可以在生理期时穿戴。如果过大，就容易胸部下垂变形。
戴文胸会致乳腺癌
专家发现，每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。
那些晚上也不摘下胸罩的妇女，可能性则要高出100多倍。因为胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。
长时间戴胸罩可能导致乳腺癌
这一研究得到了美国国家癌症研究所新闻发言人的认可，并随网络流传到国内各大网站，让女性尤其是职业女性心惊胆战：每天在公共场合超过12小时以上是常事，胸罩究竟是戴好还是不戴好?
不戴胸罩好：中年女性认为，她们已经过了关注乳房美观的年纪了，保住健康最重要。所以可行的做法是，在秋冬穿厚重衣服时不戴胸罩，春夏季节也尽量选择那些宽松透气、束缚力不强的薄胸罩，回家马上摘掉。
戴胸罩好：年轻女性认为，乳房形状对女性来说十分重要，为了保持美好胸形，胸罩必不可少。况且，这不过是使患癌风险高一点而已，拿这一点点风险和美好胸部相比，肯定是后者重要。
“罪”不在胸罩在于使用不当
“美国癌症研究中心”关于佩戴胸罩时间过长与乳腺癌关系的调查结果是，长时间佩戴勒紧胸部的胸罩确实不利乳房保健，其原因来自两方面，一是没有佩戴合适的胸罩，二是佩戴时间过长。
有调查指出，世界上80%的女性戴着不合适的胸罩。那些因长时间戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因为选择的胸罩不合适。
因此，专家建议：首先，女性要选择合适的胸罩;其次，如果因工作需要或在公共场合佩戴胸罩时间长的，尤其在12小时以上者，应选择面料透气、束缚力不强的胸罩;此外，每天下班回家后，或假日里不去公共场所时，可尽量解开胸罩，让乳房“有张有弛”。
但是，值得提醒的是，盲目裸胸也不可取。因惧怕乳腺疾病而抛弃胸罩难免有些“因噎废食”。胸罩的作用除了保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞之外，还能支撑乳房不下垂。
因此，盲目“裸胸”就等于放弃了胸罩塑形和保护乳房的作用。杨海燕说，佩戴胸罩是必要的，关键是选择合适的胸罩，佩戴时间合理。