治头晕的民间偏方 白果去壳研粉治眩晕症

治头晕的民间偏方 白果去壳研粉治眩晕症

取白果30克，去壳研成粉，分成4份，早、晚饭后各服一份，4～6天可好转。白果有毒，因此不可随意加量，也不可长期服用。

眩晕患者的食疗方

1) .黑豆30克，浮小麦30克，水煎服，治盗汗眩晕。

2.) 黑芝麻、制首乌、枸杞子各25克，杭菊花15克，水煎服，每日一剂，活肾虚眩晕，头发早白。

3) .麻雀2只去毛及内脏，天麻10克切片，水、食盐适量，蒸熟食用，可治阳虚眩晕。

4) .治肾阳虚头痛、眩晕：狗肉250克，天麻10克，党参15克，附子10克，水煎去药渣，饮汁食狗肉，每日l料。

5.) 白果仁三个，龙眼肉7个，同炖服，每早空腹服一次，治头眩晕。

6) .治体弱血虚、营养不良、眩晕：番茄100克，猪肝100克，粳米100克，生姜3片。先将猪肝洗净切片，用盐、酱油、生粉、米酒搅匀;番茄洗净，切开;生姜洗净，去皮，切丝;粳米洗净放入锅内，加适量清水，文火煲20分钟，放入番茄，生姜，煮10分钟，再放入猪肝，煮沸几分钟至猪肝刚熟，调味佐膳。

7) 鲜芹菜500克捣烂取汁，开水冲服，每日服一剂，治高血压、头痛眩晕。

8) .黑芝麻、制首乌、枸杞子各25克，杭菊花15克，水煎服，每日一剂，活肾虚眩晕，头发早白。

9.) 菊花粥：粳米100克煮粥，将熟时，加入菊花粉适量白糖调味食用。有祛风清热，清肝火，降血压的作用。适用于风热目赤，肝火头痛，高血压，冠心病，眩晕，目暗等症。汗多或脾虚便溏者不宜食用。

10) .葵花盘一个，乌鸡蛋两个，冰糖适量同煮汤，食蛋饮汤;或葵子6克，去壳研碎，睡前白糖水冲服，治眩晕。

11.) 组成：生姜汁、蜂蜜、食盐各适量。用法：开水冲服。

眩晕症的治疗偏方是什么呢

偏方一：

鸡蛋红糖治头晕

豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。

偏方二：

篱栏药膳治头晕

用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。

偏方三：

鸭蛋赤豆治头晕

鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效

偏方四：

枯草汤治头晕

夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。

用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。

偏方五：

菊花治头晕

菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

偏方六：

茉莉花炖鸡蛋

用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。

小儿遗尿吃什么好 白果蒸鸡蛋

原料：白果2枚，鸡蛋1个。

制法：白果去壳，研末，将鸡蛋一端打一小孔，装入白果粉，用纸封口。有孔的一端朝上，放在盘中蒸熟即可。

用法：食鸡蛋，随意食用。

功效：补虚收敛，适用于小儿遗尿等症。

八款民间小偏方有效治疗头晕

1、头晕目眩

用川芎、槐子各一两，共研为末。每服三钱，茶汤送下。又方：川芎一斤、天麻四两，共研为末，加炼蜜做成丸子，如弹子大。每嚼服一丸，茶汤送下。

2、治疗头晕偏方秘方

用白芷洗晒后研细，炼蜜做成丸子，如弹子大。每嚼服一丸，茶汤或荆芥汤送下。

3、诸风头晕的治疗偏方

用苍耳叶，晒干，研细。每服一钱，酒调下。若有呕吐，则以蜜和药末成丸，如梧子大。每服二十丸。十日后病愈。

4、风痰头晕(哎逆目眩，面色黄，脉弦)

用生半夏、生天南星、寒水石(煅)各一两，天麻半两，雄黄二钱，小麦面三两，共研为末，加水和成饼，水煮浮起，取出捣烂做成丸子，如梧子大。每服五十丸，姜汤送下。极效。亦治风痰咳嗽、二便不通、风痰头痛等病。

5、治头晕吐逆

用干姜(炮)二钱半、甘草(炒)一钱二分，加水一碗半，煎至五成服下。有效。

6、一切虚风(按：指头晕目眩、麻痹不仁等症)

用水银粉一两，汤煎，再用慢火焙干，加麝香半两，研细。每服二至三分，温水调下。

7、治疗头晕、多睡、肢节痛、偏头风、鼻痈、面肿等症

“天麻丸”。配方及服法：天麻半两、芎二两，共研为末，炼蜜做成丸子，如芡子大。每次嚼服一丸，饭后服，茶或酒送下。

8、阳虚气喘，自汗盗汗，气短头晕

用人参五钱、熟附子一两，分为四帖。每帖以生姜十片，加月二碗，煎成一碗，温服。

七个偏方轻松缓解头昏

方法一： 鸡蛋红糖治头晕

豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。

方法二： 篱栏药膳治头晕

用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。

方法三： 鸭蛋赤豆治头晕

鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效。

方法四： 枯草汤治头晕

夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。 用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。

方法五： 菊花治头晕

菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

方法六： 茉莉花炖鸡蛋

用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。

方法七： 运动治头昏

一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。

研究报告时表示，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始。

天麻治偏头痛的吃法

天麻只能治肝阳上亢导致的内风、外风、头眩晕、头痛。

以下介绍天麻验方吃法：1、天麻10克(研末)，大鱼头一个(约250～500克)，生姜片10克，水适量，鱼头和生姜片同炖，炖好后冲入天麻粉。适用于肝阳上亢的妇人头晕头痛。2、天麻10克(研末)，川芎12克，全蝎12克，川芎、全蝎水煎浓汁冲入天麻粉搅拌温服，适用于中风偏瘫、手足麻痹，属肝阳上亢者。每天一剂，连服7天为一疗程，良效。3、天麻6克(研末)，凉粉草30克，凉粉草用适量水浸泡15分钟，煎25分钟，加入天麻粉。适用于肝阳上亢的高血压患者，每天早晚服。

天麻煮鸡蛋功效：治疗头痛目眩配方制作：鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。用法：每日一次食，或隔日一次也可。

天麻、枸杞煮猪脑功效：对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。配方制作：鲜天麻1 00克，枸杞子15克，猪脑2副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑煮熟后食用。用法：每日一次食，或隔日一次也可。

天麻山药炖乳鸽功效：具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺，滋肾固精等功效。可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。配方制作：鲜天麻、鲜山药、葱白段各1 00克，乳鸽4只，猪肉，猪熟肚片、猪腰子各250克，水发绿豆粉条、莴笋、藕各1 50克，豆腐干200克，生姜片25克，料酒35克，精盐1 O克，鸡精5克，胡椒粉3克，鸡汤3000克。将高压锅置于火上，锅内加入鸡汤、天麻、山药、乳鸽块、生姜片、猪肉、藕片、豆腐干、料酒、胡椒粉、精盐、葱白段，烧沸后，打去浮沫，加阀压1 0分钟，停火降温后，加入其它原料和鸡精，再烧开后，即可食用。用法：食肉饮汤。

天麻肉片汤功效：滋补潜阳，平肝息风。适用于肝阳上亢或风痰上扰之眩晕，头痛等症。现多用于高血压、耳源性眩晕等。配方制作：天麻猪肉各适量。天麻切薄片待用;肉切片做汤，加入鲜天麻片60克共煮。用法：药、汤俱食。

2、治偏头痛，目肿疼昏暗，头目旋运，起坐不能：天麻30克、附子(炮、去皮)、半夏(汤洗7遍)各20克，荆芥、川芎、木香各15克，桂皮1克，上七味共研细末，加入乳香和匀，滴水为丸如梧桐子大。每次服5丸，渐加至10丸，清茶调服，每日3次。3、天麻鱼头豆腐汤：取胖头鱼800—1000克洗净切片，豆腐500克，天麻片15—20克，加生姜、葱、盐、荤油等，用砂锅烹汤成乳白色即成。能平肝息风解除眩晕、健脑。

注意：天麻的有效成分主要是天麻素和香荚醇，属挥发油，而挥发油的特点是遇高温极易挥发，所以天麻无论采用共煎或另煎的方法，都会因高温而失去有效成分，且煎的时间越长，其有效成分失去也越多，从而降低疗效，因此正确的服用方法应将天麻研末吞服或冲入煎好的药汁中服用。天麻怎么吃都可以，但以生吃功效最好。

老年眩晕吃什么好

一、食疗方(资料仅参考，具体请询问医生)

1.黑豆30克，浮小麦30克，水煎服，治盗汗眩晕。

2.黑芝麻、制首乌、枸杞子各25克，杭菊花15克，水煎服，每日一剂，活肾虚眩晕，头发早白。

3.麻雀2只去毛及内脏，天麻10克切片，水、食盐适量，蒸熟食用，可治阳虚眩晕。

4.治肾阳虚头痛、眩晕：狗肉250克，天麻10克，党参15克，附子10克，水煎去药渣，饮汁食狗肉，每日l料。

5.白果仁三个，龙眼肉7个，同炖服，每早空腹服一次，治头眩晕。

6.治体弱血虚、营养不良、眩晕：番茄100克，猪肝100克，粳米100克，生姜3片。先将猪肝洗净切片，用盐、酱油、生粉、米酒搅匀;番茄洗净，切开;生姜洗净，去皮，切丝;粳米洗净放入锅内，加适量清水，文火煲20分钟，放入番茄，生姜，煮10分钟，再放入猪肝，煮沸几分钟至猪肝刚熟，调味佐膳。

7.鲜芹菜500克捣烂取汁，开水冲服，每日服一剂，治高血压、头痛眩晕。

8.黑芝麻、制首乌、枸杞子各25克，杭菊花15克，水煎服，每日一剂，活肾虚眩晕，头发早白。

9.菊花粥：粳米100克煮粥，将熟时，加入菊花粉适量白糖调味食用。有祛风清热，清肝火，降血压的作用。适用于风热目赤，肝火头痛，高血压，冠心病，眩晕，目暗等症。汗多或脾虚便溏者不宜食用。

10.葵花盘一个，乌鸡蛋两个，冰糖适量同煮汤，食蛋饮汤;或葵子6克，去壳研碎，睡前白糖水冲服，治眩晕。

11.组成：生姜汁、蜂蜜、食盐各适量。用法：开水冲服。

二、饮食宜忌

1.在饮食方面，宜多吃清淡利湿之品，如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。其中，特别强调多食金橘、橘饼和萝卜。金橘能理气、解郁、化痰。《随息居饮食谱》说它“醒脾、辟秽，化痰”。

眩晕症的饮食调理有哪些

眩晕症是一种在中老年人群中比较多见和高发的一种疾病，而在儿童和青少年人群中比较少见。但是如果我们身边有人突然患上了这个眩晕症，特别是急性眩晕突然发作的时候，我们会感受到该病来势凶猛、天晕地转、恶心呕吐、痛苦不堪。

这时候我们首先要及时送患者都爱医院就诊，然后安抚好患者的情绪，让其不要有太多的心理负担，以免不利于对眩晕症的治疗。与此同时，我们也要把眩晕症的饮食调理问题弄清楚，以便帮助眩晕症患者早日恢复正常健康的身体状态。

针对眩晕症，医生建议在饮食方面，眩晕症患者宜多吃低盐、易消化的饮食，如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。需饮食有节，不宜过饱，忌辛辣刺激、肥甘厚昧，肥胖患者应适当控制饮食。

①葵花盘一个，乌鸡蛋两个，冰糖适量同煮汤，食蛋饮汤;或葵子六克，去壳研碎，睡前白糖水冲服，治眩晕。

②菊花粥：粳米一百克煮粥，将熟时，加入菊花粉适量白糖调味食用。有祛风清热，清肝火，降血压的作用。适用于风热目赤，肝火头痛，高血压，冠心病，眩晕，目暗等症。汗多或脾虚便溏者不宜食用。

③黑芝麻、制首乌、枸杞子各二十五克，杭菊花十五克，水煎服，每日一剂，活肾虚眩晕，头发早白。

④鲜芹菜五百克捣烂取汁，开水冲服，每日服一剂，治高血压、头痛眩晕。

⑤治体弱血虚、营养不良、眩晕：番茄一百克，猪肝一百克，粳米一百克，生姜三片。先将猪肝洗净切片，用盐、酱油、生粉、米酒搅匀;番茄洗净，切开;生姜洗净，去皮，切丝;粳米洗净放入锅内，加适量清水，文火煲二十分钟，放入番茄，生姜，煮十分钟，再放入猪肝，煮沸几分钟至猪肝刚熟，调味佐膳。

⑥白果仁三个，龙眼肉七个，同炖服，每早空腹服一次，治头眩晕。

⑦治肾阳虚头痛、眩晕：狗肉二百五十克，天麻十克，党参十五克，附子十克，水煎去药渣，饮汁食狗肉，每日一剂。

眩晕症怎么治疗

从中医角度看，气血虚弱、肝阳上亢、外感六淫，内伤气血脏腑，皆可导致眩晕，包括“真眩晕”和常见的头晕眼花。以风火、湿痰、正虚者居多。外感眩晕有风眩、风热眩晕、风寒眩晕、燥火眩晕、暑湿眩晕、中暑眩晕等。内伤眩晕有气虚、血虚、失血、阳虚、肾虚、气郁、肝阳、肝火、湿痰、痰火、痰饮、停饮、风痰等。分述如下：

真眩晕：多见于内耳病变。症见眩晕突然发作，自觉自身或景物旋转，站立不稳，并伴呕恶。治宜和中化痰，随症选用二陈汤(半夏、橘红、茯苓、炙甘草)、泽泻汤(《金匮要略》：泽泻5、白术2)加减。

风眩，又称风头眩，由于体虚，风邪入脑所致。症见头晕眼花，呕逆，甚则厥逆，发作无常，伴有肢体疼痛。治宜扶正祛风。随症选用川芎散(《丹溪心法附余》：山药、甘菊花、人参、茯苓、川芎、山茱萸肉)、独活散(《外台秘要》：独活、白术、防风、细辛、人参、干姜、蜀天雄、桂心、栝蒌)等方。

风邪眩晕，由外感风邪所致。症见头痛，骨节烦痛，身热多汗，上气喘逆，躁扰时眩。治宜解表祛风为主，方用羌活防风汤(《病因脉治》：羌活、独活、柴胡、前胡、防风、荆芥、甘草、川芎)加减。

风热眩晕：因风热上壅所致。症见头目昏眩，甚至旋晕欲倒，胸中不舒，呕吐等。治宜祛风清热为主。随症选用羌活汤(《兰室秘藏》：炙甘草、泽泻、酒洗栝蒌根、白茯苓、黄柏、柴胡、防风、黄芩、酒黄连、羌活)、防风通圣散(《宣明论》：防风、荆芥、麻黄、连翘、薄荷、川芎、当归、炒白芍、白术、黑山栀、大黄(酒蒸)、芒消、石膏、黄芩、桔梗、甘草、滑石)等。

寒邪眩晕：外感寒邪所致。症见身热无汗，恶寒拘紧，头痛身痛，时时眩冒(自觉头昏重眼前发黑欲倒)。治宜解表散寒为主，方用羌活败毒汤(《病因脉治》：羌活、防风、广皮、甘草)加减。

燥火眩晕：外感燥热之邪所致。症见身热烦躁，口渴引饮，夜卧不宁，头眩眼黑，小便赤涩，脉躁疾。治宜清火润燥，随症选用柴胡清肝饮(《病因脉治》：柴胡、青皮、枳壳、栀子、木通、钩藤、苏梗、黄芩、知母、甘草)、竹叶石膏汤(《伤寒论》：竹叶、石膏、半夏、麦冬、人参、炙甘草、粳米)等。

暑湿眩晕：暑季外感湿邪所致。有湿热眩晕和寒湿眩晕之分。湿热眩晕，症见头昏目眩，身热自汗，面垢背寒，烦渴引饮，脉虚数。治宜清暑化湿。随症选用人参白虎汤、黄连香薷饮等。寒湿眩晕，症见头晕，恶寒，身重痛，转侧不利，脉虚缓。治宜化湿散寒，方用羌活胜湿汤合术附汤(《内外伤辨惑论》羌活胜湿汤：羌活、独活、炙甘草、藁本、川芎、防风、蔓荆子。《类证活人书》术附汤：白术、炮附子、炙甘草)，或藿香正气汤(《局方》：藿香、苏叶、大腹皮、茯苓、白术、陈皮、半夏曲、厚朴、桔梗、白芷、炙甘草)。

中暑眩晕：又名冒暑眩晕、感暑眩晕，因中暑邪所致。症见眩晕欲仆，身热，口渴，烦躁，甚则昏不知人，脉虚。治宜解暑化湿。随症选用清暑益气汤(《温热经纬》：孩儿参、黄连、石斛、竹叶、麦冬、荷梗、甘草、知母、粳米、西瓜翠衣)、黄连香薷饮(《医方集解》：香薷、厚朴、扁豆、黄连)等。

气虚眩晕：症见头晕眼花、神疲乏力，食少便溏，脉虚，遇劳则发。用四君子、补中益气等。

血虚眩晕：多由失血、热伤营血、心火炽盛或心脾气虚引起。眩晕而见五心烦热，不寐，盗汗，形体消瘦，舌红脉细者属阴虚。若面色晄白，神疲乏力，心悸，纳少者属心脾两虚。治宜滋阴养血或益气生血。随症选用当归补血汤(《内外伤辨惑论》：黄芪、当归)、知柏四物汤(《症因脉治》：当归川芎知母黄柏白芍药熟地黄)、归脾汤(《济生方》：白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草、当归、远志)等方。

阳虚眩晕：因阳气不足，清阳不能升达头部所致。症见头晕头痛，恶寒，耳鸣耳聋，或眩晕欲倒，气短自汗，手足冷，脉沉细;或晨起头晕，片时自定。治宜温阳补气。随症选用三五七散(《世医得效方》：人参、附子、细辛、甘草、干姜、山茱萸、防风、山药)、参附汤(《妇人良方》：人参、熟附子、生姜、大枣)、正元饮(《丹溪心法》：红豆、人参、肉桂、附子、川芎、山药、乌药、干葛、川乌、干姜、白术、甘草、茯苓、陈皮、黄芪)下黑锡丹。

肾虚眩晕：因肾精不足，不能上充脑髓所致。症见头晕，耳鸣，神疲，健忘，腰膝酸软。畏寒肢冷者属肾阳虚，治宜补肾温阳，随症选用右归丸、金匮肾气丸等。心烦内热者属肾阴虚，随症选用左归丸、知柏地黄丸等。本证可见于西医所谓神经衰弱、脑动脉粥样硬化等病症。

气郁眩晕：多因七情郁结，气郁生痰所致。症见精神抑郁，心悸怔忡，面部时时发热，眉棱骨痛。治宜安神化痰。可随症用“十四友丸”(《证治要诀》：熟地、酸枣仁、茯苓、茯神、阿胶、蛤粉、远志、人参、当归、肉桂、柏子仁、紫石英、黄芪、辰砂、龙齿)，或茯神汤(《奇效良方》：茯神、独活、黄芪、远志、防风、生姜、甘草、人参、当归、牡蛎、白术、苁蓉、附子)、玉壶丸(《世医得效方》：人参、麦冬、山药、前胡、熟地、枳壳、远志、茯苓、茯神、半夏、黄芪、甘草)等方。

肝阳眩晕：多因情志不舒，肝阴暗耗，肝阳上僭所致。症见头晕头痛，睡眠不宁，易怒，脉弦。治宜平肝潜阳为主，方用天麻钩藤饮(《杂病证治新义》：天麻、钩藤、石决明、杜仲、益母草、山栀、黄芩、牛膝、桑寄生、夜交藤、茯神)加减。肝阴偏虚者，心烦少寐，舌红少苔，治宜滋养肝肾之阴，方用二至丸、杞菊地黄丸。本证可见于西医之高血压、脑动脉粥样硬化等病症。

肝火眩晕：由肾水亏少，肝胆相火上炎所致。症见头晕头痛，面红目赤，口苦，舌红，脉弦数。偏火旺者，用龙胆泻肝，偏阴虚者，用知柏地黄。

湿痰眩晕：因痰湿壅遏所致。症见头目昏重，胸闷，呕恶，体多肥胖，舌苔白腻，脉濡。治宜燥湿化痰。方用半夏白术天麻汤合二陈汤加减。偏于气虚者，宜六君子汤。

痰火眩晕：因痰浊挟火，上蒙清阳所致。症见眩晕，头目胀重，心烦而悸，恶心，泛吐痰涎，口苦，尿赤，舌苔黄腻，脉弦滑。治宜化痰降火，随症选用清上丸(《赤水玄珠》：石菖蒲、酸枣仁、胆南星、茯苓、黄连、半夏、神曲、橘红、僵蚕、青黛、木香、柴胡、竹沥)、黄连温胆汤(《六因条辨》：黄连、半夏、陈皮、茯苓、甘草、生姜、竹茹、枳实)等。痰饮眩晕：因脾虚痰饮内停，上蒙清窍所致。症见眩晕头重，胸闷呕吐，痰多气促。治宜健脾化饮为主，随症选用苓桂术甘汤、指迷茯苓丸(《医门法律》：半夏、茯苓、枳壳、风化硝，以姜汁糊丸)、二陈汤等。停饮眩晕：多饮中阳不运，水饮内停所致。症见头目眩冒，怔忡心悸或脐下悸，呕吐涎沫。治宜通阳化饮，随症选用苓桂术甘汤、小半夏加茯苓汤、泽泻汤等。风痰眩晕：因风痰壅闭所致。症见头晕头痛，两目昏花，肩背拘急，身重多睡，胸闷心悸，呕吐痰涎。治宜祛风化痰，随症选用半夏白术天麻汤、天麻丸、白附子丸(《丹溪心法》：全蝎、白附子、南星、半夏、旋复花、甘菊、天麻、川芎、橘红、僵蚕、干姜)等。上述种种，同中有异，诊断似是不易。实际上，只要从脉象、舌象入手，重点辨别虚实，气、血、痰，风、火、湿、燥、寒，便不难做到同中求异，准确辨证，恰当用药。

红糖鸡蛋煎服可有效缓解眩晕

◆红糖30克，鸡蛋2个。取适量豆油放锅内烧热，将鸡蛋、红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。此方主治头晕。

◆鸡肉250克，当归30克，川芎15克，隔水蒸熟食之，每周2次。主治眩晕。

◆ 黑芝麻、枸杞子、何首乌各15克，杭菊9克，水煎服，每日1剂。主治眩晕。

◆五味子、酸枣仁、龙眼肉各15克，每日1剂，水煎服。主治眩晕。

◆ 白果仁3个，龙眼肉7枚。加水同煎，每日空腹顿服。主治眩晕、眼黑。

◆首乌、当归身、枸杞各25克，鸡肉250克。加水共煮，食肉饮汤。主治头晕、眼花。

民间偏方大全 头晕

鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。

葵花籽和什么一起吃最好

葵花籽生食，每日早晚各一把，配服芹菜汁半杯，连服1个月，治高血压。

葵花籽6克，去壳研碎，睡前白糖水冲服，治眩晕。

白果食疗方精选

1、将白果炒香，五至十岁儿童每次五至七个，成人每次食八至十个，一日两次，食时细嚼慢咽，至不遗尿为度，治遗尿。

2、白果30克，藕节15克，共研末，一日分三次用开水冲服，治大便下血。

3、生白果数个，捣烂成糊，敷肛门上，每晚一次，连用五至七日，治蛲虫病。

4、白果仁十个，冬瓜子30克，水煎温服，治白带过多。

5、白果仁三个，龙眼肉7个，同炖服，每早空腹服一次，治头眩晕。

6、白果仁6克，麻黄，甘草各5克，水煎服，治咳嗽痰喘。

7、生白果仁切开，擦患处，治面部癣症。

8、生白果捣烂敷患处，治鸡眼(须先将鸡眼挑出血后再敷)。

9、白果蒸鸡蛋：干白果仁两枚(研末)备用：将鸡蛋一端打一小孔塞入白果粉，用纸封口朝上，蒸熟食用，有补虚收敛作用，可治妇女白带过多，小儿消化不良腹泻，小儿遗尿等症。

10、白果腐皮粥：白果10-15克(去壳)，豆腐皮(腐竹)40-50克，大米适量，同煮粥，用白糖调味食用，有养消胃痰，止咳定喘作用，适用于肺虚咳喘，肾虚遗尿，小便频数，老年肺结核，妇女体虚，白带过多等症。

11、白果膀胱汤：猪膀胱100-200克(洗净切块)，白果5枚(炒熟去壳)，复盆子10-15克，同煮汤，用适量食盐调味食用。有补肝肾，缩小便作用，适用于夜多小便，小儿遗尿等症。

12、白果蒸圆肉：白果5枚(去壳)，桂圆肉7-10枚，水适量，同蒸熟食用。适用于心悸、健忘、失眠，产后血虚，年老体弱等症。

13、白果苡仁汤：白果8-12枚(去壳)，苡仁60-100克，同煮汤，用适量白糖或冰糖调味食用。有健脾利湿，止痛清热，排脓去风，抗肿瘤作用。适用于脾虚泄泻，痰喘咳嗽，小便淋痛，水肿，糖尿病，青年扁平疣等症。

14、糖溜白果：去壳水发白果150克，清水适量，蒸熟后加白糖100克煮沸，用淀粉25克勾芡即可食用。有敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便作用。适用于气虚哮喘，痰喘，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数等症。

15、白果鸡丁：白果200克(去壳)和嫩鸡肉丁500克(鸡蛋清、盐、淀粉适量腌渍)用猪油同炒熟，加入汤、盐、味精、葱段，即可食用，功效、主治同14方。(白果食疗方)