养生健康

不同年龄阶段护肤注意事项

不同年龄阶段护肤注意事项

1、20-25岁的护肤重点:此时的肌肤本身条件还是很不错的

这个年龄段的人主要就是需要注意一下自己的个人卫生习惯,从而避免长痘痘的现象,而且要让肌肤时时刻刻都保持充足的水分,这样才能让你的肌肤看上去更加健康,有光泽。

各种肤质指出护肤重点

①干性肌肤

在这个年龄段的干性肌肤,应使用乳油木香类面霜,或者是水化合物面霜,并且要给肌肤补充充足的所需的营养及水分,睡前更要滋润肌肤,涂抹适用的晚霜。如果肌肤很干,可以使用油性比较大的晚霜,如果感觉很油腻,可再涂抹后的10几分钟内,用面巾纸吸附一下。因为在10几分钟之内,皮肤能够吸收的所需要的营养量已经进入到表皮细胞内了,所以也不会浪费或者说没有起到效果。

②油性皮肤

洁面时使用洗面泡沫冻胶或者是生物矿泉水香皂。面霜要使用控油面霜,植物香精类面霜。这些可以防止细菌滋生,保护皮肤,避免皮肤油亮影响美观。洁面使用温水洗脸,可去除脸上多余的油脂又避免因使用过热或过冷的水而刺激到皮肤,最佳的水温应是接近于人体体温。

经常多吃白菜豆芽、瘦肉、豆类以及韭菜,这样可以补充充足的维生素、脂肪酸、水以及蛋白质等等,不但可以有助于脂肪的代谢,而且还可以明显的减少面部的油脂,让肌肤变得更加红润有弹性。而且水分对于油性皮肤而言是十分重要的,因此油性皮肤的人一定要多喝水。

2、25-30岁的护肤重点:预防并抵制皱纹对抗衰老

CLAAHA维他命A精纯维他命A推进成分CLA共轭亚油酸,帮助维持胶原蛋白平衡,帮助调节肌肤细胞至于最佳的年轻状态。作用于表皮层,它刺激新生细胞的生长活动。AHA果酸瞬间就可作用于肌肤角质层,去除老化细胞。

值得一提的是,果酸可以促进组织再生,刺激胶原组织的再生,使肌肤平整,因此他除了平复皱纹外,还对于凹陷性痘疤有很好的治愈作用。果酸一般就是作用于表层的角质层,有效去除老化细胞,为新的肌肤细胞创造良好环境。

维他命A

效地抗老化成分,能够深层的作用于肌肤,促进肌肤胶原蛋白的形成与肌肤自身的修复。精纯维他命A推进成分加速维他命A的功效的发挥,最大程度的被肌肤吸收利用。与维他命A加速新生细胞的产生。

精纯维他命A

精纯维他命A的推进成分能够达到我们皮肤的真皮曾,并且能够对肌肤修复和胶原蛋白的生成起到一定的促进作用,从而使我们的肌肤变得更加细腻精致,更富有弹性。

(1)外用

含水化合物、乳油类面霜、保湿滋润面膜或面霜,保湿凝霜及乳霜,对于面霜,最好选用无副作用的面霜,防止肌肤早熟,所以,精华素也是因时而宜的,可以保持肌肤的柔韧性、弹性,防止外来的侵害。

含水化合物、乳油类面霜、保湿滋润面膜或面霜,保湿凝霜及乳霜,对于面霜,最好选用无副作用的面霜,防止肌肤早熟

(2)内用

清淡的食品,如:水,维生素C,B族维生素,荠菜,胡萝卜,西红柿,黄瓜,豌豆,木耳,牛奶等。主要作用在于延缓衰老,防止皮下油脂腺分泌减少,导致肌肤光泽感减弱,肌肤粗糙。其次,在这个年龄段还要注意就是避免暴晒,防治雀斑与皱纹的产生。

3、30-40岁的护肤重点:预防肌肤干涩以及光泽消退

(1)外用

使用抗皱、保湿作用的霜产品,营养性面膜也是护理所必需的。而且,保湿抗皱精华液可以保持肌肤原有的弹性和水分,减少皱纹。所要强调的是使用眼霜可以帮助减少眼袋和黑眼圈。

(2)内用

多补充水、新鲜水果、蔬菜、含胶原蛋白的动物蛋白(比如:猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉等)。多食用这些食物可以防止肌肤干燥、鱼尾纹、肌肉松弛等。另外,每天保证8个小时的睡眠时间也至关重要。

4、40-50岁的护肤重点:防止内分泌失调,造成的肌肤脱水与面部松弛

(1)外用

定期做专业的美容护肤来促进与激发新陈代谢,使用防皱、补水、再生作用的面膜以及面霜。乳清洁液、含有丰富维生素E的面霜、果酸类化妆品、胶膜等可有效清除肌肤表面已死亡的细胞,促进新细胞的生长,使用更有效的含有维生素A以及果酸的保湿产品,改善肌肤状态。

(2)内用

多食用玉米、红薯、蘑菇、柠檬、核桃、卷心菜、菜花、水果果汁、花生油,可有利于胆固醇的排泄,补气养血,延缓肌肤衰老。

5、50岁以后的护肤重点:防止肌肤胶质以及弹性蛋白质流失,肌肤失去坚实性

(1)外用

小心的处理死皮,切记不可使用含有粗糙研磨剂的产品。多补充水分,对再生细胞也要小心的处理与呵护;使用防皱霜、抗老化的化妆品,适当做一下维生素E的面膜、胶原蛋白类的面膜,有条件的可以定期做美容院的专业系列护理。

(2)内用

全面营养护理,保持良好心态。其实不论哪个年纪的人,良好的健康的心态是最为重要的哦!

想有一身洁白的皮肤,生活中就要有良好的习惯,晚上尽量不要熬夜,多吃一些粗纤维的食物,保持积极的心态,这样体内的激素才能平衡,激素正常了你的皮肤自然就会变白了!

不同年龄阶段女性的驻颜之术

20岁女孩秋季作息要规律

古人说,日出而作,日落而息。说的是顺应自然而生活。人体,同样也有一定的规律运作。二十几岁女孩的身体状况最好,精神状态也最佳,对一切事物充满了好奇心,因此往往很容易导致生活作息不正常。但爱玩的你一定要记住这几个时段:最佳的睡眠黄金时间是晚上11点之前,因为11点到凌晨1点是胆的排毒时间,1点到3点是肝的排毒时间,早上5点到7点是身体排毒的最好时间,这个时候要养成良好的排便习惯。良好的生活作息不仅让20岁的女孩在秋季每一天都有好精神,良好的作息也让你一辈子都健康。不要小看秋季作息规律的重要性哦,青春期女孩由于丘脑下部和垂体的调节功能尚未完全成熟,秋季若不注意保健,容易引起功能失调性月经紊乱,临床上主要表现为月经周期或经期长短不一,流血量异常。25岁以后,要多摄取纤维素,可以降低包括胆固醇在内的血脂含量。每天要喝2000毫升以上的水分,保持身体的良好循环。

30岁女人秋季要舒压

秋天,30岁的女人应该特别注意养气调神,要做好“收气”的工作。秋天容易让人产生失落之感,环境让人忧愁,这时,很多女性会出现精力减退,性情忧郁,情绪紧张,动作迟缓,反应差。《黄帝内经》说“悲则心系急,肺布叶举,而上焦不通,营卫不散,热气在中,故气消矣”。所以,秋天悲伤,就会损伤心气,心肺都受伤,降低我们的免疫力,你怎么还可能从头到脚都美丽呢?因此,压力最大的30岁女人,秋季最重要的养生秘笈,就在于舒缓压力,拥有正面积极的心态。一个小窍门是,可以每天临睡前记录下一天里发生的开心的事情,例如“我今天浇了花”“去看了一场话剧”。这在当时看来可能都是些不起眼的小事,却能帮你发现生活中的点滴美好。有时候,会心一笑之时压力也就自然释放了。如果遇到心理危机而难于自行解脱,不妨求助于心理咨询机构。通过专业人士帮助你增强信心,进而保持身心健康。

40岁女人秋季适度运动

40岁的女性精力由盛转衰,家庭负担更加繁重,必须时时注意保养身心。养生不仅仅是调补,更是一种生活习惯,一种生活方式。女人在进入中年后往往不爱做剧烈运动,而秋季养生,也不主张剧烈运动。所以,秋季是开始步行运动的绝佳时机。轻快的步行能让你不知不觉燃烧掉不少热量,有规律的锻炼可保持你体内旺盛的新陈代谢。步行的另一好处是带给你全天的充沛精力,让你整天都神采飞扬、精神奕奕。同时感受到室外阳光空气的抚慰,身体健康的人能提高氧气利用率,才能有更多的能量为事业家庭奔波。建议每天步行的时间不少于1小时,如果你的办公地点离家不远,那就放弃开车或是公共交通吧,用双脚接触地面可以说既养生又经济。如果你实在太繁忙,也要每星期抽空步行3-4次,如果有机会在秋高气爽的天气里登高,感觉会更好。

不同的年龄的不同护肤需求

衰老是人体包括皮肤的必然规律,因此追求美丽健康、延缓衰老是人们护肤最大的愿望。为了实现这一愿望许多人愿意付出数目不菲的金钱和时间。让皮肤健康年青。维持皮肤的美丽,是消费者使用化妆品的终极目标,持续一生且毫无间断。

人生根据年龄的不同,可以分为不同的阶段。不同阶段有各自阶段护肤的目标,各个阶段性的护肤目标组合起来成为使用化妆品的终极目标。

在婴儿时期使用安全的护肤洗浴及润肤产品,不提倡使用复杂的化妆品;

儿童期需要重视防晒,减少紫外线对皮肤的损伤,有助于减少个体一生中的紫外线总辐射量,当然这一阶段还要兼顾对特应性皮炎等干燥皮肤的滋润;

15-20岁以及20-25岁,以控油,祛痘为主;

25-30岁,必须重视日光损伤的预防,同时注意对于职业暴露因素对护肤的影响;

30-35岁,注意黄褐斑等色素沉着疾病,防晒、抗氧化预防衰老为护肤的核心,注重延缓皱纹出现;

35-45岁,偏重于皮肤抗衰老以及其他老化原因的预防;

45-55岁,皱纹出现及加深不可避免,这时候化妆品不能满足去皱纹效果,可以考虑医学治疗;

>55岁,逐渐加强保湿滋润力度等,以减少皮肤水分含量降低带来的皮肤干燥,瘙痒等。

需要强调,阶段性的护肤目标是动态连续的,按年龄阶段划分不完全准确,但是有相当的参考价值。

有些人皮肤本身出现的一些需要接受美容治疗等疾病,则不涵盖在化妆品使用的阶段

目标中,应该以直接治疗为主。

皮肤有问题的消费者要设立短期护肤目标,如敏感皮肤,面部色素沉着或光老化等,在保证健康的前提下迅速纠正错误的护肤品和护肤习惯,随后维持长时间美容护肤以延缓衰老,保持健康皮肤。

不同年龄阶段白带大不同

1. 青春期前

这个时期的女孩一般是没有白带的,因为白带的形成与雌激素密切相关。

2. 青春期后

卵巢开始发育,并分泌雌激素,以促进生殖器官的发育,这时白带出现了。

3. 月经周期中

由于雌激素的分泌时多时少,白带的质和量也跟着有所变化。一般在两次月经中间(相当于排卵期)雌激素的分泌达到高峰,过多的雌激素刺激了子宫颈腺体分泌更多的粘液,所以这时的白带量多、透明,像蛋清样具有粘性并能拉成丝状,外阴部有湿润感。此时,白带的增加使阴道的酸性减低,有利于精子保存生命力并且顺利通过阴道。排卵后,孕激素增加,并抑制宫颈粘液的分泌,此时白带量少、稠厚。在月经来潮的前后几天内,因盆腔充血,阴道渗出液增多,白带也稍多,因为内含较多的脱落细胞,所以白带混浊。另外,在怀孕后、性兴奋时和性交后,白带也增多。育龄妇女月经来潮前,白带显著增多。

儿童多动症不同年龄阶段的表现

一、婴幼儿期:是出生28天至3岁的时期,通过母亲的回顾,这个时期已经初见端倪。出生后在婴儿室即表现肢体活动多,更为活泼好动,活动范围大。如常将包布蹬掉,易激惹,过分哭吵,不安宁,行为不规则,很难培养按时排便和按时睡眠的习惯。到会爬时,常爬出围栏,经常从摇篮或床上翻出摔倒,到学步时更是不好好走,迫不急待地欲往前奔跑,不愿大人抱,不愿牵着走,喜欢摔打玩具,不愿常规玩法,喜欢在房间里来回跑动,常喧闹和捣蛋,在家翻箱倒柜,不爱清洁与整齐,干扰大人说话,不听大人的话,并且较易发生意外伤害,如易磕磕碰碰或摔伤。家长带着这种孩子感到特别累,学术界有时称这种儿童为“难弄型儿童”,据索马斯(Thomas)和切斯(Chess)等研究这类儿童大约占10%左右。有研究表明在3~4岁,占总数40%的儿童可能会被家庭或学校发现注意力有问题,但大部分常在3个月至半年内消失,只有48%的儿童继续持续下去。日后真正诊断为多动症的仅占5~10%。这些儿童都表现在与年龄发育不相当的活动过度与注意力不集中,症状的持续超出了应激或环境改变所引起的适应不良。

二、学龄前期:指3~6岁的时期,这个时期是儿童多动症的初发期;《中国精神障碍分类与诊断指标》(第三版)(CCMD-3)与美国《精神障碍诊断和统计手册》第四版(DSM-IV)都把发病年龄确定在7岁以前,但(CCMD-3)认为3岁即可起病,症状持续要6个月以上。

不少多动症儿童从3岁起与同龄正常儿童比较,干每件事都专注不够,告诉的事马上会忘掉,不能专心于谈话,看不进去书,在房里跑来跑去,不能静坐,动一些不该动的东西,常攀缘登高,不顾危险,爱发脾气、倔强、喧闹、好顶嘴、固执、招惹同伴、爱惹是生非、霸道,有攻击和破坏行为,对小动物残忍,参加集体活动困难,在上幼儿园和学前班时老师常不愿他们上台演出节目,他们情绪易波动,不愿睡午觉,晚上常常入睡困难,或遗尿等。

三、学龄期:从小学起(6~7岁)到青春期以前(女12岁,男13岁),这个时期是儿童多动症的症状最明显的时期。过去,对于儿童多动症的发病率,往往都是在这一时期统计出来的。

多动症儿童这一时期,由于学习任务日益加重,他们注意时间较短暂和分心,于是学习困难程度也日渐加重,上课学不进去,做作业慢,经常完不成作业,常受家长责骂,受老师与社会嫌弃,受同学的排挤;他们耐受力差,忍受挫折力差,经常感到全身不适,心理上缺乏真正的快乐感,对刺激反应过强,与同伴相处困难,易于冲动,自我形象很差,在班上象个“小丑”。

四、青春期:即女孩从11~12岁开始到17~18岁,男孩从13~14岁开始到18~20岁的时期,这个时期也称少年期或青春发育期。研究发现,近半数的儿童多动症会持续到这一时期。库非(Cuffe)曾用DSM-III-R标准调查7~9三个年级的学生,其患病率在1.51%,其中男生:2.62%,女生:0.54%。

多动症到这一时期,症状更为突出的是注意集中困难。他们往往排除不了环境中的稀微视听刺激,譬如偶尔飞进教室的小虫子也要被他们追视良久,眼睛不住地观察天花板、黑板和书桌上的一小点斑迹,也易被室外的鸟声、脚步声、谈话声或打球声吸引住,写笔记、做作业显得草率,常词不达意,错字、漏字时有发生,常常追逐新生事物,而做事又不能善始善终。挨到年龄较大时,注意不集中的表现形式也有些变化。这时有的人也力求排除思维的干扰,可是往往无济于事。有的青少年与人交流时常心不在焉和心神不定,有的好像整天在做白日梦,思维在漂浮。有的人常述说脑子里冒出赶也赶不走的莫名其妙的想法或若干想法都同时出现在头脑里,于是他们害怕做动脑筋的事情。这些青年本来就有难以抗思维干扰的毛病,由于正处在青春的性发育期,对异性的兴趣也再所难免,于是思想更易混乱和焦虑不安,由于学习的深入,负担日渐繁重,随着时间的推移,学业积重难返,出现多门功课不及格是常有的事。

奶粉为什么要分段

为了满足不同年龄阶段的宝宝对营养的需求。

因为不同年龄生长阶段的宝宝需要的营养不同,配方奶粉主要就是根据宝宝的年龄进行分段的,然后根据每个年龄段宝宝所需要的营养成分进行配方奶粉的研制,比如1段奶粉重视蛋白质补充,2段奶粉重视智力和视力发育,3段奶粉则重视骨骼和牙齿成长,这样更能促进宝宝成长。

不同年龄阶段患上阴道炎怎么办

1幼女阴道炎

多见于穿开裆裤的小女孩,发病原因是女孩在玩耍时坐在地上或在地上爬着玩,或手指直接捅进阴道,甚至置放异物,致使外阴、阴道受污染,诱发阴道炎。主要症状表现为外阴红肿,阴道内流水样分泌物,阴道灼痛或奇痛难忍

用药之道:治疗幼女阴道炎,只需用花椒水或六一散(含滑石、甘草)冲水清洗阴道和外阴,便可收到满意效果。为防患于未然,不要给女孩子穿开裆裤,改穿宽松易脱的闭裆裤,同时教育女孩讲究卫生,勿用手或异物触摸阴道,每晚给女孩清洗会阴。

2少女初潮阴道

女孩子第一次来月经,出于少女羞涩和对月经的朦胧认识,她们往往不懂或不注意经期卫生,滥用不洁净的卫生纸,致使外阴受不洁卫生纸污染,病菌乘机孳生和进犯,引起初潮阴道炎。特点是:会阴部有下坠及灼烧感,阴道分泌物增多,甚至呈脓性样分泌。由于阴道分泌物外溢,刺激尿道口,出现尿频,尿痛症状。

用药之道:阴道炎患者可于临睡前清洗阴道口和外阴,拭干后用洁净的手指,轻轻地将洁尔阴栓推入阴道,其消炎效果很好,且不会损伤处女膜。

3老年性阴道炎

是绝经后妇女常见病,主要是由于雌激素缺乏致局部抵抗力降低,病菌入侵繁殖而引起炎症。表现为外阴瘙痒或灼热感,严重者尿频、尿痛。阴道分泌物增多,呈淡黄色,严重者有血性脓样白带,并伴有臭味,此时应进一步检查以排除肿瘤的可能。

用药之道:一旦发现患有老年性阴道炎,必须及早治疗,拖延治疗的结果可能导致阴道粘连。治疗通常局部用1:5000高锰酸钾外洗,阴道塞入乙烯雌酚片剂或栓剂,也可全身应用雌激素,但必须在医生指导下治疗。

4孕期阴道炎

在怀孕之前最好检查一下自己是否有阴道炎症,如果有的话,治疗彻底后再怀孕,因为这时医生可以大胆用药,而不用担心对胎儿会有什么影响,并且非孕期的治疗效果要远远好于孕期的治疗。女性在怀孕期间,激素水平升高,分泌物增加,阴道酸碱度改变,寄生于在阴道区域的细菌也随着环境的改变而发作,其中霉菌性阴道炎在孕妇中最为常见。

用药之道:孕妇治疗阴道炎用药要特别慎重,可根据阴道炎不同类型选用外用药局部治疗,如制霉菌素栓、凯妮汀栓、保妇康栓等外用药物,防止药物导致胎儿畸形。霉菌会在产道感染胎儿,使新生儿得叫鹅口疮的疾病。所以,孕妇治疗阴道炎要彻底,以防分娩时产道的真菌侵袭胎儿。

各种年龄阶段美白护肤方法不同

20岁 一切从防晒开始

肌肤独白:20岁的我,没有黑斑的问题,我所生制的黑色素,是用于没有阻隔紫外线才会出现的,可算是保护我受损的一个自然的生理现象。要将黑色素阻止在源头

美白加法:虽然依然拥有良好的新陈代谢,也一定但要谨记只有每天养成涂抹防晒霜的习惯,才是最直接而持久的美白方案。除了一般防晒霜外,一些含有SPF防晒指数的乳液都可以更方便的每天防晒。

美白减法:有了防晒隔离霜的关键保护,高价的美白精华就可以逐渐省略了,年轻MM经济能力有限既然皮肤还未荒芜,何不把重点放在防御上呢?

30岁 舒缓减压深入美白

肌肤独白:踏入30岁的我,常常因为工作及生活压力忙得透不过气,导致色斑加深。我好不开心!近年的美白研究报告显示,压力往往是加深色素问题的元凶之一,不论是来自外在或内在的压力,都同样可以刺激荷尔蒙产生黑色素。

美白加法:不少护肤品品牌都推出针对“压力”及“炎症”带来的色素问题,因此在选购产品时应有多个选择。在材料选用方面,一般都能够达到抗氧化及消炎的效果,以平衡皮层内的各种干扰。此外,有些品牌配方的美白面霜就特别强调了药妆的温和性和舒缓性,替你减压的同时美白,建议配合按摩手法哦!

美白减法:有了美白面霜的贴心呵护,就可以适当减少去角质的功课了。30岁的MM新陈代谢逐渐减弱,角质层堆积速度也明显减慢,建议根据自己的肤质状况,有针对性的减少去角质的次数哦!

40岁 精准打击黑色素

肌肤独白:我年轻时没有保养的概念,错过了最佳的预防黑色素的时刻。随着年龄增加,新陈代谢减慢之余,黑斑已深深印在面颊上了。所以一定要找一款精准对抗色斑,搞笑的美白帮手。

美白加法:各品牌都投放大量人力物力去研究适合东方人的淡斑产品,一些密集式的美白精华,价钱相对昂贵,但相比到美容院做护理又或是得挨痛去用激光打斑要好很多。更何况这些产品会同时提供美白淡斑以外的抗衰老效果,同时做到防止色斑、淡斑、修护细胞、滋润的多种效果,绝对符合省时的条件。

美白减法:40岁的女人在美白工作上最重视的是性价比,一些价格虽然不贵但功效平平的美白化妆水就可以省略了,可以将化妆水的诉求转移到保湿上面。

女性不同年龄阶段的心态

1、青春期。

随着女性第二性征的发育,有的女孩对乳房增大感到害羞,对月经来潮感到害怕,对经前、经期的乳胀、下腹不适、痛经等不理解,以为重病而焦虑。随性功能的发育,出现对异性的好感,吸 引对方注意,甚至发生不良性行为。这一时期独立意识增强,一方面有儿童的幼稚,另一方面有成人的心理特征。但又比较容易走向极端,易受周围环境的影响,对社会潮流很敏感,渴望认识与实现自我,与社会与家庭容易冲突,甚至离家出走。同时,升入高中后,面对新环境、教师教学方法的改变、同学之间的激烈竞争,有可能感到学习压力太重,需要找人倾诉。

2、妊娠产褥。

妊娠是正常的生理现象,大多数人高兴、愉快。孕妇情绪比较脆弱,易激惹、焦虑不安,对异性兴趣明显下降,对自己及胎儿关注特多,担心胎儿发育不正常,生育后对家庭及工作的影响,生女孩遭到冷遇等。分娩期孕妇出现紧张、恐惧和焦虑等不安心理,害怕胎儿异常、生女孩、难产时又改剖宫产等;有人到预产期无产兆,容易失去信心与耐心。因为产后生理变化,人体的激素发生很大变化,产后两周内特别敏感,易受暗示及依赖性较强,故要保持产后心情愉快,避免发生产后抑郁等心理障碍。

3、更年期。

因为内分泌的变化,女性会出现一些潮热、出汗、心悸等变化,这些影响女性的心理,易造成恶性循环。表现焦虑、多疑、恐惧某些事情的发生、悲观情绪、担心变老、缺乏信心等,此期要保持乐观与积极态度,应得到家人及社会的关心,并防治更年期疾病。

不同年龄阶段的私处保养法

二十岁女性:享受新鲜爱,我要零感染!

20出头,我们刚享受到爱的滋味,但对于私密处的保护却并不在行,不正确的清洗方式加之过度沉浸在性爱中,让阴道内的微环境遭到破坏,致病的细菌自然进入体内,快速繁殖,出现分泌物异常,并伴有痒痒的感觉—糟糕,阴道炎来“做客”了!

每天3杯鲜榨果汁,提升阴道免疫力

日本的一项健康调查表明,每日3杯鲜榨果汁,可以让女性的阴道感染几率降低34%。这是因为果汁中含有大量的纤维和维生素C,令阴道更加有弹性,还可以在阴道壁上形成保护膜,细菌入侵的时候,能增加自我保护能力。另外,在性爱前双方均应先清洗自己,这样可以大大减少阴道炎的发病率。性爱后,请立即喝1杯果汁,补充体内所流失的营养,为疲劳的阴道注入能量,也能在第一时间降低致病菌感染的几率。

选对套套的size,减轻阴道摩擦

你认为每种套套都是通用型?当然不,拥有不同味道、不同表面的套套们,也有不同的型号供选择!如果他用了过大或过小的套套,都会使你的私密处倍受摩擦,不但不容易享受到性爱的甜蜜,更容易让一些细菌残留在阴道内,并导致炎症的发生,甚至会增加宫颈糜烂的几率。在国内,套套的型号一般分为大号35毫米、中号33毫米、小号31毫米三种,给他选择正确的套套,为你的V地带减少不良摩擦吧!

三十岁女性:提高代谢能力,我要零压力!

这是女人最为敏感的年龄,告别了青春时代,此时人体的新陈代谢速度逐渐下降。另外,30几岁的女人正值职业高峰期,工作压力、生活压力双重施加在自己的身上,神经处于紧张状态,生物钟紊乱,内分泌也变得不正常,如此一来,卵巢囊肿、宫颈疾病也会不请自来!

不同年龄阶段白带大不同

由于雌激素的分泌时多时少,白带的质和量也跟着有所变化。一般在两次月经中间(相当于排卵期)雌激素的分泌达到高峰,过多的雌激素刺激了子宫颈腺体分泌更多的粘液,所以这时的白带量多、透明,像蛋清样具有粘性并能拉成丝状,外阴部有湿润感。此时,白带的增加使阴道的酸性减低,有利于精子保存生命力并且顺利通过阴道。排卵后,孕激素增加,并抑制宫颈粘液的分泌,此时白带量少、稠厚。在月经来潮的前后几天内,因盆腔充血,阴道渗出液增多,白带也稍多,因为内含较多的脱落细胞,所以白带混浊。另外,在怀孕后、性兴奋时和性交后,白带也增多。育龄妇女月经来潮前,白带显著增多。

4. 新婚蜜月期

白带分泌的多寡与月经周期和性意念、性活动息息相关。女性在新婚蜜月,性生活频繁,也自然激发白带分泌增多。

5. 妊娠期

妊娠期妇女暂时停经,但白带反而增多。这是由于女性体内雌激素的作用,子宫颈和阴道壁里的水分和血管里的血液比平时增多,白带也自然增多。

6. 更年期

绝经后,由于卵巢功能衰退,女性体内缺少雌激素,生殖器官萎缩,白带的分泌逐渐变得稀少淡薄,阴道会日渐干燥甚至完全没有白带。

1. 青春期前

这个时期的女孩一般是没有白带的,因为白带的形成与雌激素密切相关。

2. 青春期后

卵巢开始发育,并分泌雌激素,以促进生殖器官的发育,这时白带出现了。

3. 月经周期中

由于雌激素的分泌时多时少,白带的质和量也跟着有所变化。一般在两次月经中间(相当于排卵期)雌激素的分泌达到高峰,过多的雌激素刺激了子宫颈腺体分泌更多的粘液,所以这时的白带量多、透明,像蛋清样具有粘性并能拉成丝状,外阴部有湿润感。此时,白带的增加使阴道的酸性减低,有利于精子保存生命力并且顺利通过阴道。排卵后,孕激素增加,并抑制宫颈粘液的分泌,此时白带量少、稠厚。在月经来潮的前后几天内,因盆腔充血,阴道渗出液增多,白带也稍多,因为内含较多的脱落细胞,所以白带混浊。另外,在怀孕后、性兴奋时和性交后,白带也增多。育龄妇女月经来潮前,白带显著增多。

4. 新婚蜜月期

白带分泌的多寡与月经周期和性意念、性活动息息相关。女性在新婚蜜月,性生活频繁,也自然激发白带分泌增多。

5. 妊娠期

妊娠期妇女暂时停经,但白带反而增多。这是由于女性体内雌激素的作用,子宫颈和阴道壁里的水分和血管里的血液比平时增多,白带也自然增多。

6. 更年期

绝经后,由于卵巢功能衰退,女性体内缺少雌激素,生殖器官萎缩,白带的分泌逐渐变得稀少淡薄,阴道会日渐干燥甚至完全没有白带。

由于雌激素的分泌时多时少,白带的质和量也跟着有所变化。一般在两次月经中间(相当于排卵期)雌激素的分泌达到高峰,过多的雌激素刺激了子宫颈腺体分泌更多的粘液,所以这时的白带量多、透明,像蛋清样具有粘性并能拉成丝状,外阴部有湿润感。此时,白带的增加使阴道的酸性减低,有利于精子保存生命力并且顺利通过阴道。排卵后,孕激素增加,并抑制宫颈粘液的分泌,此时白带量少、稠厚。在月经来潮的前后几天内,因盆腔充血,阴道渗出液增多,白带也稍多,因为内含较多的脱落细胞,所以白带混浊。另外,在怀孕后、性兴奋时和性交后,白带也增多。育龄妇女月经来潮前,白带显著增多。

4. 新婚蜜月期

白带分泌的多寡与月经周期和性意念、性活动息息相关。女性在新婚蜜月,性生活频繁,也自然激发白带分泌增多。

5. 妊娠期

妊娠期妇女暂时停经,但白带反而增多。这是由于女性体内雌激素的作用,子宫颈和阴道壁里的水分和血管里的血液比平时增多,白带也自然增多。

6. 更年期

绝经后,由于卵巢功能衰退,女性体内缺少雌激素,生殖器官萎缩,白带的分泌逐渐变得稀少淡薄,阴道会日渐干燥甚至完全没有白带。

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25岁以下:清洁 特点:年轻人皮肤膜完整,新陈代谢旺盛,油脂分泌多,尤其是T字部位。 护理重点:定期做深层的清洁,可以适当使用控油护肤品,避免油脂分泌过多造成粉刺。不要给皮肤太多营养,更不要涂抹粉质的化妆品,以免造成毛孔堵塞、长粉刺。但这也不意味着可以素面朝天,应该适当使用润肤霜和防晒霜。需要提醒的是,有的年轻人觉得皮肤娇嫩,可以使用儿童护肤品,这也是不对的。儿童护肤品满足不了成人需要的补水、抗皱、美白、祛斑、晒后修复等多种维护。 饮食建议:多吃有助于减少油脂分泌的食物,如新鲜的蔬菜、水果,还有豆制品。平

不同的年龄阶段乳腺增生症状不同

乳腺增生在女性21~25岁时称作乳痛症,病史数周或数月,平均3个月。突出表现是乳痛。小叶增生型是在26~30岁,病程一年左右。乳腺增生的表现是可触及界限不甚清楚的肥厚腺体,有触痛,多伴有月经前胀痛及月经紊乱。而纤维腺病型是发生 在31~40岁的女性身上,病程约1~2年。乳腺增生的表现为乳腺肿块,可扪及边界不甚清楚的片状肿块,或表面不光滑,质地较硬,大小不等的圆形结节。 在41~45岁发生的乳腺增生是纤维化型,病程2年左右。少数患者有经前乳痛,检查时可扪及不规则、界限不清、表面不光滑、质地坚韧的肿块,无触痛

宝宝的体重标准

周岁以内婴儿肥胖标准是指体重大于同年龄、同性别婴儿平均体重的20%。婴幼儿单纯性肥胖症的病率在10%左右。 不同年龄阶段的正常体重,可按以下公式粗略估计体重——0-6个月婴儿体重=出生时体重(公斤)+月龄×0.77-12个月婴儿体重=6+月龄×0.25 生后第二年内体重平均增加2.5公斤 2岁至青春前期体重=年龄×2+7或8

学会不同年龄段的护肤重点

美容护肤小窍门 25岁以下:清洁 特点 年轻人皮肤膜完整,新陈代谢旺盛,油脂分泌多,尤其是T字部位。 护理重点 切记,要定期去做深层的清洁,可以适当的使用一些控油的护肤品,这样就可以避免油脂分泌过多而导致皮肤出现粉刺。另外,还不能给皮肤太多的营养,也不要涂抹粉质的化妆品,长期使用它们肯定会让毛孔堵塞、长粉刺。 但这也不意味着可以素面朝天,应该适当使用润肤霜和防晒霜。需要提醒的是,有的年轻人觉得皮肤娇嫩,可以使用儿童护肤品,这也是不对的。 儿童护肤品满足不了成人需要的补水、抗皱、美白、祛斑、晒后修复等多种维

天天都洗澡对皮肤好吗

1、冲凉过频易致皮肤老化 天天冲凉的情况应该因人而异。有的人在办公室里或者在家里呆一天,接触的灰尘少,又有空调,基本不出汗,就没有必要天天冲凉。即便要天天冲,也最好用清水冲,一周使用一两次沐浴露就好。为什么不建议频繁冲凉,这是因为人的皮肤表层有一层油脂,起到保护和滋润皮肤的作用,冲凉频率过高,尤其是经常使用沐浴露或者香皂必然会破坏油脂层,导致皮肤干燥,出现瘙痒等症状,并容易导致皮肤提早老化。 2、不同年龄段洗澡频率不同 那么不同年龄阶段的人群,洗澡的频率是不是也会有不同呢?因为不同年龄阶段,人的皮肤油脂分

更年期症状的表现 更年期的年龄

更年期受体质、遗传、营养等多种因素影响,没有具体的年龄标准,一般在45-55岁左右,平均年龄为49.5岁,可提前到30岁左右,也能延后到60岁左右。且不同年龄阶段的女性所出现的症状也有所不同。

非霍奇金淋巴瘤是是什么病 非霍奇金淋巴瘤的好发人群

非霍奇金淋巴瘤在我国是比较常见的一种肿瘤,在常见恶性肿瘤排位中在前10位以内。本病可见于任何年龄,好发年龄40-60岁,目前发病率在不同年龄阶段呈明显上升的趋势。

冬季女性不同年龄阶段的女性如何补气养血

20岁 最美时光 20岁最美时光时,年纪轻轻的MM们在日常学习和工作中极其容易出现月经失调,功能性子宫出血等问题。而这些看似“平常”,易被女性朋友们忽视的身体小状况会导致MM们失血过多,血红蛋白和红细胞数下降。出现头晕心烦,气短乏力,食欲不振,失眠多梦,面唇惨白等症状。最后直接的结果就是让最美的年华蒙上一层惨白的阴影,给身体留下了极大的健康隐患,得不偿失。因此,在20岁出头时,年轻的姑娘们就应该有冬日进补,补气养血的意识,拖住青春的尾巴,不要让自己的好气色稍纵即逝。 30岁 熟女怀胎 经过了20岁的青葱懵

男性忽视体检容易让健康贬值

正确看待男科体检 男性朋友对男科体检还存在认识上的误区,以为走进男科就是看性病,一般不会主动去男科做体检。 千万不要把男科检查仅仅当成不育或功能性障碍的专利。和女性定期做妇科检查一样,成年年男性也需要至少一年做一次男科检查,来随时监测生殖系统的健康,以便“有病治病,无病防病”。 其实,在男性一生中或多或少都会经历尿频、尿急、遗精、血精、性生活不协调等情况,与其自己盲目担心,不如大大方方地去做一次男科体检。对准备做爸爸的男性来说,及时检查精子的数量、活力,能够放心地让妻子受孕。 不同年龄阶段男科体检有不同的

不同年龄阶段骨骼生长发育的特点

1、骨发育快速期(0-2岁); 2、骨发育减缓期(男孩2-12岁,女孩2-10岁): 是骨营养储备期。此期间的骨骼生长相对稳定均匀,正常生长速度应为每年5-7cm,若小于4cm则有必要对骨发育状况进行调整。此期间骨骼营养的充分储备对后期骨骼加速生长意义重大。 3、骨发育加速期(男孩12-16岁,女孩10-15岁); 是骨营养消耗期。青春期男孩可长25-28cm,女孩可长23-25cm..在有限的生长周期内提高骨骼生长质量、加速骨骼生长;或给予骨骼生长的充足原料、延长生长周期,给予骨骼生长更大空间。此期间骨