口罩使用不当 会有损健康
口罩使用不当 会有损健康
口罩使用不当，有时甚至会适得其反，给人的身体带来伤害。
在寒冷的冬天，很多人戴口罩的唯一作用就是取暖，事实上，口罩的取暖效果不仅不好，起不到预防疾病的效果，还可能使人体的免疫力降低。这是因为，人的鼻黏膜内有着丰富的血管和海绵状血管网络，血液循环非常活跃，对吸入的冷空气有天然的加温作用，而且人的鼻腔管道十分曲折，大大增加了鼻黏膜的面积，使得加温作用进一步增强。这样一来，人体吸入的冷空气经过鼻腔管道进入肺部时，由于加温作用，已经接近于人的体温。然而，当人戴上口罩 后 ，从体内呼出的空气会在口罩上遇冷变成水，一方面会让面部觉得更冷，另一方面潮湿而相对不卫生的环境也不利于人的口鼻部位的健康。此外，人体的抗寒能力也应该通过逐步的锻炼来提高。假如整天戴着口罩，鼻腔以及整个呼吸道由于接触不到冷空气，都得不到锻炼，免疫力会慢慢下降，反而更容易患上感冒。
戴口罩还存在一定的卫生隐患。有些人连续多天戴着同一个口罩，有时为了图方便甚至将口罩翻过来佩戴，这样更不利于人体健康。因为，口罩在戴上一段时间之后，内外两面都会变得不卫生，其中外面会携带很多外界空气中的灰尘、细菌等污染物;口罩内面则会沾上自己呼出来的气体和唾液等，也会有一些细菌、病毒等。如果长时间佩戴同一口罩或者翻过来佩戴，都会导致将口罩上的赃物吸入体内，以致引发疾病。
如果有必要戴口罩的话，平时应该多准备几个，最好能一天一换;清洗口罩时，应先将口罩放入开水中烫几分钟，清洗干净后再拿到阳光下晾晒干，这样才能起到杀菌消毒作用。
夏季献血绝对不会有损健康
时值盛夏，有些人为献血而顾虑重重。因为在高温气候中，人极容易出现疲倦、乏力、食欲不振、睡眠不足等现象，于是有人认为献血后会使人伤元气、伤身体。在高温季节献血真的会有损健康吗?少量付出绝对不会“毁体伤身”在高温环境中人体能量确实消耗较大，大量出汗也会使血液中的水分失去一部分，血浓度相对较高，但只要适当补充水分，通过正常机体调节，这对全身血量不会产生影响。一个正常人的血液总量约为体重的8%，若体重为50千克的人，则血量为4000毫升左右。健康、适龄的献血员一次献血200~400毫升，仅占全身血量的5%~10%，如此少量的付出绝对不会“毁体伤身”。从血液循环而言，平时全身血液并不都参与体内循环，而是有1/4左右的血液贮存在脾、肺、皮肤等“血库”内，一旦献(失)血后，脾脏等会连续不断地从“库血”释放到血液循环中去。同时由于生理代偿作用，心脏收缩功能加强，心跳加快，周身血管收缩，组织间液会渗透到血管中，全身的血容量在几分钟到几小时内就会恢复，不会影响正常的血液循环和血压的改变，献血后也就不会产生不适感。从新陈代谢来看，血液中所有成分都经历着新生、成熟、衰老、死亡的过程，于是，骨髓、淋巴组织等担当起了人体“造血”的职责。科学研究表明，定期参加献血的人，其造血功能比不献血的人要旺盛得多，血细胞也相对年轻，不仅有利于延年益寿，增强意外事故的耐受力，而且可以降低血液中铁的含量，对于预防心血管疾病，诸如中风等以及癌症的发生有一定的作用。夏季献血后多喝带盐分饮料夏季献血应当精神松弛，心情舒畅。献血后应尽可能休息好，多喝些带盐成分的饮料，以补充大量渗汗而损失的钠，并适当增加一些富含蛋白质的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，以给“造血工厂”输送原料，加快血细胞恢复。顺便再提醒一句，在高温季节中，千万不要贪凉快、食生腻，防止暴食暴饮，以免引起消化不良，诱发肠胃疾病。
防晒口罩有没有防护作用 防晒口罩能上地铁吗
不建议带上地铁。
地铁是人流量非常密集的地方，而防晒口罩并没有抵挡病毒和细菌的作用，不能够替代医用口罩使用，所以是不建议带上地铁的。
如果要去往地铁站、火车站、机场等人类密集的地方，建议还是要佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩，且医用外科口罩最好4小时更换一次。
一次性口罩如何区分正反面
1、看折叠层
一次性口罩会有折叠层，折叠层拉开了才能正确使用口罩，使用一次性口罩的时候要注意，折叠层朝外的一面是口罩的外层。
2、看颜色
一次性口罩一般有很多个颜色，深色的一般是朝外的，浅色的朝内。
3、摸手感
口罩会有正反两面，正反两面的柔软度是不一样的，一般来说，会有一面比较柔软，柔软的这一面朝内，有一面会比较的硬，硬的这面朝外，这面通常也会比较耐脏。
一次性口罩能用几次啊
一次。
一次性口罩是一次性防护用品，从健康的角度来说，一次性口罩使用一次就可以了，佩戴一次性口罩最佳时间为4～6个小时左右，过久使用否则会引起滤过功能下降，不利于健康。
爽身粉使用不当会损害宝宝健康
宝宝洗好澡，用爽身粉为他扑撒全身，可使其皮肤干燥光滑。十分舒适。然而，专家们指出，爽身粉如果长期使用不当，尤其是对婴幼儿，会损害健康。
有关资料表明，爽身粉中含有一定量的滑石粉，婴幼儿若是在扑洒爽身粉时，吸入少量粉末，可以由气管的自卫机构排除;但是，如果长期使用，使婴儿吸入过多，滑石粉会将气管表层的分泌物吸干。破坏气管纤毛的功能，严重者可造成气管阻塞。更使人棘手的是，一旦发生“爽身粉综合症”，目前国内尚无有效治疗方法。
正确使用方法：
涂抹爽身粉时要谨慎，先在远离婴儿处将粉倒在手上或粉扑上，然后小心涂抹在婴儿身上，勿使爽身粉乱飞。
使用时对宝宝全身轻轻扑撒(用粉扑或纱布包上棉花)，尤其扑撒重点部位，如臀部、腋下、腿窝、颈下等。
扑粉时需将皱褶处拉开扑撒，每次用量不宜过多。
防止将粉扑在眼、耳、口中。
使用后应立即盖紧盒盖并妥善收好，不让婴幼儿随便拿着玩。
避免在风道处扑洒。
避免在较大孩子面前为婴儿敷用爽身粉，以免他们模仿。
婴儿使用的爽身粉(夏季可用痱子粉)不要与成人用的混同，宜选购专供儿童使用的爽身粉。
戴口罩有味道是不是口臭 口罩戴多久需要更换一次
建议4小时左右换。
口罩戴的时间过长时，食物的气味、呼出的气体都会粘附在口罩上，滋生出大量的细菌微生物，要是继续使用的话，不仅会有异味，而且容易对皮肤健康产生影响。
如果是一次性的医用口罩，使用的时间过长后，还会导致材质结构被破坏，影响隔离有害物质的效果，因此口罩一般戴4小时左右就需要更换。
里外都是白色的口罩怎么分里外
口罩都会有折叠层，在使用口罩的时候要把折叠层拉开了才能正确的使用口罩，使用里外都是白色的一次性口罩时要注意，折叠层朝外的一面是口罩的外层。
任何口罩会有正反两面，为了舒适度，口罩正反两面的柔软度是不一样的，一般来说，会有一面比较柔软，柔软的这一面朝内，有一面会比较的硬，硬的这面朝外，这面通常也会比较耐脏。
安全套使用不当会意外怀孕
造成保险套脱落在阴道内的原因有两种：一是使用的保险套过大;二是男方在射精后没有及时将阴茎和保险套一起从阴道内抽出，阴茎软缩后造成保险套脱落。
使用保险套失败的原因有哪些?如何避免?
1.在性交中意外破裂：比如性交幅度过大;指甲或戒指无意中划破超薄型保险套等;
2.保险套型号不合适。过大或过小的保险套在性交时，容易脱落在阴道内或造成破裂，使精液流入阴道。
3.使用前没有仔细检查保险套，结果使用了有漏孔的保险套。
4.戴保险套前没有将保险套前端小囊内的空气挤掉，因此在射精后造成囊内压力增加，使保险套破裂，精液流出。
5.射精后在阴茎软缩之前，没有及时将保险套和阴茎一起从阴道内抽出，阴茎软缩后精液从阴茎和保险套之间溢入阴道。
6.有些人怕保险套影响性感，性交开始时没有戴保险套，待性兴奋达到高潮前快要射精时再抽出阴茎戴保险套，这样就起不到避孕效果。因为男性在射精前已有少量精子随尿道粘液流入阴道。有时即使在阴茎抽出阴道前主观上不想射精，但会不知不觉地有少许精液射出，导致避孕失败。
空调使用不当会造成哪些健康问题
头疼无力浑身酸痛
这种情况要么是长时间没有开窗换气，久坐导致大脑缺氧。或者是外面热的汗流浃背的猛地一下进入空调房，冷气进入了张开的毛孔，从而导致这种病症。
一次性口罩如何区分正反面
一次性口罩会有折叠层，折叠层拉开了才能正确使用口罩，使用一次性口罩的时候要注意，折叠层朝外的一面是口罩的外层。
一次性口罩一般有很多个颜色，深色的一般是朝外的，浅色的朝内。
口罩会有正反两面，正反两面的柔软度是不一样的，一般来说，会有一面比较柔软，柔软的这一面朝内，有一面会比较的硬，硬的这面朝外，这面通常也会比较耐脏。