艾草泡脚经期可以吗
艾草泡脚经期可以吗
经期可以用艾草泡脚。
艾草本身是辛热药物,有温经通络的作用,经期用来泡脚是有好处的。
痛经用艾叶泡脚的好处
在月经期间很多患者用艾草泡脚是可以缓解痛经的症状,但是同时这个艾草泡脚的方式也有加快血液流通作用的。
对于在经期食用艾草泡脚是完全可以的,艾草泡脚可以治疗月经不调,同时还可以治疗女性朋友的一些妇科疾病。而且大多数女性每次在来月经的时候都会出现一些异常,或者痛经情况的发生,那么都可以用艾草来泡脚,可以起到缓解治愈的目的。
中医教你如何泡脚最好
1.生姜
祛寒:生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。
需要注意的是,用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿,而是一般取15―30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。
生姜中的药用成分有许多是小分子物质,盖上锅盖煮可以避免其挥发。半块姜的用量是对于一般家庭用来泡脚的盆装上半盆水的量而言。如果泡脚用的水量较多,或是怕冷的症状比较重,可酌情增加姜的用量。用生姜水泡脚一段时间后,怕冷的症状一般能够得到一定程度的改善。
2.桂皮
消肿:桂皮,又称肉桂、官桂或香桂,它与花椒都是家庭中常用的香料,二者都有温肾阳的作用。用他们泡脚,对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。
肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位,如眼睑或面部、足踝部,以早晨起床时最为明显,用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。如果出现了肾源性水肿,可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚,煮法同煮生姜的方法。连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。
如果先从身体的下垂部位(如腿)开始出现水肿症状,逐渐发展到身体其他部位,则可能是由于心脏功能问题而导致的心源性水肿。这种水肿可以选用前面提到的生姜煮水来泡脚,可以促进下肢血液循环,从而达到辅助减轻水肿的目的。
3.艾草
温肺:据《本草纲目》记载,艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,也常用于针灸,故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能,对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。
艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近,一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚,煮法与前面提到的相同。
身体寒湿重的病人,每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜,加十碗水煮两个小时)作为辅助。
用艾草泡脚期间应当注意,同时多喝温开水,少吃寒凉的食物,注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。
发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。而且用艾草泡脚每周2-3次即可,不宜过于频繁。因为用艾草泡脚能引火下行,有时会引起头面部的气血不足,容易引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化。
4.红花
防冻疮:红花是一种妇科常用中药,它能够活血通经,祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚,可以起到很好的预防作用。
取红花10-15克(大约一小撮)按之前提到的方法煮水泡脚,能够预防和改善冻疮。每到冬天,有人的手脚经常会发生皴裂和破皮,但是一旦出现这种情况,又需要很长时间恢复。选择用红花来泡脚,也可以在一定程度上预防这种情况的发生。
经期可以艾草泡脚吗 经期用艾草泡脚的禁忌
针对在月经期间泡脚也是需要度的,不宜太久,也不要频繁的泡脚,如果是在月经过后的话,也是可以选择用艾草泡脚的,泡脚对身体来说是有很多好处的,对身体还会有缓解疲乏的现象。
发烧,有高血压症状,糖尿病症状,急性传染病的人群勿使用,如果不是虚寒体质,每次经血量多,经血颜色血红的话,就不要用艾草泡脚了。此外艾叶不要过来使用,以免身体亏虚,出现头晕耳鸣,眼睛干涩,乏力的不适反应。
在用艾草进行泡脚的时候要注意药物的用法与用量。因为如果过量的使用艾叶的话就会容易使自己的身体出现亏虚同时还会出现头晕,头痛耳鸣情况的发生。所以我们在使用艾草泡脚的时候,最好是咨询医生以后,采用适当的用法用量来泡脚。
艾草泡脚不需要天天泡,可以每周用艾草泡脚两到三次就好,否则不但难以恢复健康,反倒容易将虚火,寒火往下引,会引起头部面部气血两亏,供血不足,如果是身体寒湿重的女性,每周泡一次就可以了。
经期可以用艾草泡脚吗
根据实际情况而定。
经期女性能不能用来泡脚,需要根据经期女性的体质以及月经量进行判断,一般来说要是经期间女性的月经量比较少,并且还具有痛经的情况,那么是可以用艾草泡脚的,有利于缓解女性经期不适;但要是女性经期量比较多亦或是量少但时间长,那么是不建议用艾草泡脚的,避免导致女性经期量过多,从而不利于经期女性的健康。
当归艾草泡脚的功效 哪些人不能用当归艾草泡脚
1、孕妇。当归有兴奋子宫的作用,可能会引起子宫收缩,孕妇用当归艾草泡脚可能会导致腹部不适甚至流产。
2、经期女性。当归具有活血的作用,当归艾草泡脚可以促进全身的血液循环,经期女性使用,可能会导致经血量增多,即使是经血量少的女性,经期泡脚,也要详细向医生咨询用量,以免引发大出血等严重后果。
3、阴虚体热者。如口干咽燥、舌红少苔、五心烦热等症,当归和艾草均属于温性药,阴虚者使用,可能加重阴虚症状。
4、过敏体质者。对当归或艾草过敏者不宜用当归艾叶泡脚,以免引发长红疹、瘙痒等过敏反应。
艾草泡脚水要熬多长时间
大约30分钟左右。
艾草泡脚水熬多长时间并没有严格的时间规定,但为了使艾草中的成分充分溶出,需要将艾草泡脚水烧开,而根据不同的火候、水量等因素,艾草泡脚水需要熬的时间会有所区别。
并且艾草中的成分全部溶出需要一定的时间,要是熬的时间过短,会导致艾草泡脚水的功效有所降低,但要是熬的时间过长,又会导致溶出的成分挥发,也会导致艾草泡脚水的功效降低,因此将艾草泡脚水熬至变色即可,整个过程大约30分钟左右。
艾草泡脚需要注意的问题
01使用艾草泡脚时应当注意泡脚的频率,对于体寒的热一周一次就足矣,次数过多反而会给我们的身体带来负担。
02长期食用艾草泡脚期间需要食用温性食物。这是因为艾草泡脚后会更容易生寒,对于用艾草泡脚的并且身体寒湿重的人应当在泡脚的过程中注重食用一些温性的食物,如生姜红枣水对于体寒人就有很大的功效。
03在使用艾草泡脚时应注意不要过量的使用。艾草泡脚虽然对我们的身体有诸多好处,但是过量的使用艾草泡脚会使身体出现头痛、耳鸣等症状。
04在感冒时使用艾草泡脚时应当配合其他食品调理身体。
女人可以天天用艾草泡脚吗 来月经可以用艾草泡脚吗
根据情况看。
艾草具有温经散寒的作用,用来泡脚,可以通过足部刺激人体的血液循环加快,对于月经量较大的人群,不适合在经期用艾草泡脚,容易导致月经量更大,建议避开经期时间泡。
但对于患有痛经,并且月经量比较少,经常出现少腹冷痛现象的人群,在经期用艾草泡脚,可以缓解一定的症状,但要是经常在经期有不适的情况,建议去医院就诊,查明原因。
用艾草泡脚可以减肥吗 艾草泡脚的禁忌
1、月经期间:艾草具有活血化瘀的效果,如果是处于月经期间的女性是不建议用艾草来进行泡脚的,以免出现经量增加、经期延长的情况。
2、心脑血管疾病:用艾草泡脚时四肢和器官的血液都会向下肢涌去,这对于本身患有心脑血管疾病的人群来说是非常危险的,容易出现头晕眼花的情况。
3、糖尿病人:糖尿病人的足部末梢循环较差,对于外界环境温度的变化不敏感,用艾草泡脚的时候容易出现烫伤皮肤的情况,而且烫伤后伤口也恢复缓慢,建议谨慎使用。
例假期间艾叶泡脚好吗
经期可以艾草泡脚吗
经期可以用艾草泡脚。
艾草本身是辛热药物,有温经通络的作用,经期用来泡脚是有好处的。
经期用艾草泡脚的好处
经期用艾叶水泡脚,能温经散寒,理气血,帮助促进血液循环,新陈代谢,如果在行经期间出现小腹冷通,月经滞后,用艾草泡脚能起到很好的调理作用。
缓解痛经
在月经期间很多患者用艾草泡脚是可以缓解痛经的症状,但是同时这个艾草泡脚的方式也有加快血液流通作用的。
治疗月经不调
对于在经期食用艾草泡脚是完全可以的,艾草泡脚可以治疗月经不调,同时还可以治疗女性朋友的一些妇科疾病。而且大多数女性每次在来月经的时候都会出现一些异常,或者痛经情况的发生,那么都可以用艾草来泡脚,可以起到缓解治愈的目的。
治疗妇科疾病
一般大多数女性朋友在每次来月经的时候都会比较烦躁。而且如果伴有痛经情况发生的人会更加的痛苦。那么,这样的患者就可以在家使用艾草泡脚。艾草泡脚可以有效的缓解女性朋友的各项痛经,和治愈缓解一些女性朋友所患的妇科疾病。
在月经期间用艾草泡脚的话是有好处,同时也会有很多坏处的,所以,当自己选择用艾草泡脚的时候就要注意了,要及时观察好自己的症状,如果在泡脚的时候有缓解痛经的现象是可以选择坚持泡脚的,但是如果泡脚期间月经量越来越多的话,就要停止泡脚了。
经期能用艾草泡脚吗
根据实际情况而定。
艾草具有一定活血化瘀以及温经散寒的作用,经期女性能不能用来泡脚,需要根据经期女性的体质以及月经量进行判断,一般来说要是经期间女性的月经量比较少,并且还具有痛经的情况,那么是可以用艾草泡脚的,有利于缓解女性经期不适;但要是女性经期量比较多亦或是量少但时间长,那么是不建议用艾草泡脚的,避免导致女性经期量过多。
中药泡脚秘方
生姜祛寒
生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。
需要注意的是,用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿,而是一般取15-30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。
生姜中的药用成分有许多是小分子物质,盖上锅盖煮可以避免其挥发。半块姜的用量是对于一般家庭用来泡脚的盆装上半盆水的量而言。如果泡脚用的水量较多,或是怕冷的症状比较重,可酌情增加姜的用量。用生姜水泡脚一段时间后,怕冷的症状一般能够得到一定程度的改善。
艾草温肺
据《本草纲目》记载,艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,也常用于针灸,故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能,对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。
艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近,一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚,煮法与前面提到的相同。
身体寒湿重的病人,每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜,加十碗水煮两个小时)作为辅助。
用艾草泡脚期间应当注意,同时多喝温开水,少吃寒凉的食物,注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。
发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。而且用艾草泡脚每周2-3次即可,不宜过于频繁。因为用艾草泡脚能引火下行,有时会引起头面部的气血不足,容易引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化。
红花防冻疮
红花是一种妇科常用中药,它能够活血通经,祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚,可以起到很好的预防作用。
取红花10-15克(大约一小撮)按之前提到的方法煮水泡脚,能够预防和改善冻疮。每到冬天,有人的手脚经常会发生皴裂和破皮,但是一旦出现这种情况,又需要很长时间恢复。选择用红花来泡脚,也可以在一定程度上预防这种情况的发生。
如果用30-50克的干艾草和10-15克的红花同时煮水用来泡脚,还可以改善血液循环,预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎。
如果血液循环不好,平时手脚容易发麻,或者下肢出现淤血,就可以用这两种药材一起泡脚。泡脚后,不仅能够使血液循环问题得到改善,还能够在一定程度上提高睡眠质量。在感冒期间用红花和艾草泡脚,还能起到一定的治疗作用。
桂皮消肿
桂皮,又称肉桂、官桂或香桂,它与花椒都是家庭中常用的香料,二者都有温肾阳的作用。用他们泡脚,对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。
肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位,如眼睑或面部、足踝部,以早晨起床时最为明显,用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。如果出现了肾源性水肿,可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚,煮法同煮生姜的方法。连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。
如果先从身体的下垂部位(如腿)开始出现水肿症状,逐渐发展到身体其他部位,则可能是由于心脏功能问题而导致的心源性水肿。这种水肿可以选用前面提到的生姜煮水来泡脚,可以促进下肢血液循环,从而达到辅助减轻水肿的目的。
经期能用艾草泡脚吗
对于在经期食用艾草泡脚是完全可以的,艾草泡脚可以治疗月经不调,同时还可以治疗女性朋友的一些妇科疾病。而且大多数女性每次在来月经的时候都会出现一些异常,或者痛经情况的发生,那么都可以用艾草来泡脚,可以起到缓解治愈的目的
一般大多数女性朋友在每次来月经的时候都会比较烦躁。而且如果伴有痛经情况发生的人会更加的痛苦。那么,这样的患者就可以在家使用艾草泡脚。艾草泡脚可以有效的缓解女性朋友的各项痛经,和治愈缓解一些女性朋友所患的妇科疾病。
但是在用艾草进行泡脚的时候要注意药物的用法与用量。因为如果过量的使用艾叶的话就会容易使自己的身体出现亏虚同时还会出现头晕,头痛耳鸣情况的发生。所以我们在使用艾草泡脚的时候,最好是咨询医生以后,采用适当的用法用量来泡脚。