新鲜艾叶怎么吃

新鲜艾叶怎么吃

新鲜艾叶吃法：煮粥或煎汤。可加入1-2两，调味。

【艾叶饺子】

做法：

1、艾叶300克，切碎;葱、豆芽、豆腐适量切碎。

2、将以上材料拌匀，用盐、味精调味成馅。

3、用面皮包馅成饺子形状，入锅中蒸熟或水煮均可 。

作用：增进食欲。

【艾叶煎鸡蛋】做法：艾叶洗净后剁碎，加入鸡蛋搅匀，加入盐、胡椒粉，锅热加油，煎熟即可。

作用：令人开胃。

【艾叶肉圆】

做法：把肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀，然后用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸均可。

作用：暖胃。

【艾叶肉圆】

做法：把肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀，然后用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸均可。

作用：暖胃。

艾叶泡脚去湿气吗 艾叶泡脚放多少合适

适量即可。

艾叶在内服一般是3-9克，在外用的用量上没有严格规定，可以根据水量，适量使用即可，但需要注意的是，干艾叶和新鲜艾叶的使用量会有所区别。

由于干艾叶经过脱水，而新鲜艾叶中含有大量的水分，在相同的重量下，干艾叶所含的药理功效要大于新鲜艾叶，因此在泡脚时，干艾叶的用量要小一些，而新鲜艾叶的用量要大一些。

泡澡用新鲜还是干艾叶

一般建议用干艾叶。

虽然新鲜艾叶和干艾叶两个的治疗效果一样，但是从时间实用性来说，干艾叶的挥发物较少，理气通络的作用较好，而新鲜艾叶挥发物较多，容易流失大部分营养物质，另外，新鲜艾叶的用量一般为干品的10倍，再则干艾叶泡澡比较容易清理，新鲜艾叶需要煮水、过滤等等。

艾叶泡脚要放多少艾叶

干艾叶：20克；新鲜艾叶：50克。

干艾叶是新鲜艾叶经过脱水之后得到的干制品，将干艾叶浸泡在热水里面后，艾叶会迅速的泡发，所以，干艾叶虽然重量比较轻，但是泡发后的分量并不少，艾叶泡脚的时候若可以得到新鲜的艾叶的话，用新鲜的艾叶也可以，新鲜艾叶中水分含量高，一般来说，用50克左右即可，艾叶性质温和，用艾叶泡脚可以起到温经活血、散寒除湿的功效，有利于体质的养护。

月经量少可以吃艾叶煮鸡蛋吗 艾叶煮鸡蛋用干艾叶还是新鲜的

都可以。

干艾叶和新鲜艾叶中的成分和功效作用没有什么差别，只不过干艾叶在去除水分后，能够将药力更好的释放出来，而且保质期较长，没有季节性限定，在一年四季都可以用。

而新鲜艾叶中含有较多的水分及一些挥发性的有机物，因此药力虽然不容易释放出来，但煮出来的鸡蛋非常芳香，只不过新鲜艾叶具有明显的季节性，只能在当季用来煮。

新鲜艾叶可以直接吃吗

新鲜艾叶是可以食用的，虽然平常都是用来做菜、做饼等，但如果清理干净的话新鲜的艾叶也是可以直接吃的，吃完后一般也不会对身体造成很大的影响，但注意适量，避免食用过多加重身体负担。

但如果是从野外采摘回来的新鲜艾叶是不建议直接食用的，主要是因为野外生长的新鲜艾叶可能带有大量的细菌或者动物的粪便等，不容易清理干净，直接食用的话，不利于身体健康。

艾叶泡脚需要把艾叶煮一下吗 艾叶泡脚用干的好还是新鲜的好

都可以用。

由于干艾叶是有新鲜艾叶制成，其成分及功效并不会有太大差别，只是干艾叶去除水分后，更有利于保存及有效物质的挥发，而新鲜艾叶的含有较多的水分，所能保存的时间较短，并且有效物质不易挥发，但在泡脚之前需要将其水煮，干艾叶和新鲜艾叶的有效物质都可以溶出，因此都可以用。

艾叶泡水是用干艾叶还是新鲜艾叶

干艾叶。

食用艾叶泡水的时候用干艾叶比新鲜艾叶好，因为干艾叶经过晾晒后，挥发物质都没有了，所以在功效上理气通络的功效更好一些，而新鲜的艾叶会含有较多的水分和挥发油物质，而挥发油属于油性物质，与水不相容，所以用新鲜艾叶泡水有效成分不能很好的析出。

新鲜艾叶的吃法有哪些 母鸡艾叶汤

材料：新鲜艾叶、母鸡、香菇、姜、盐、鸡精、糖、胡椒粉。

做法：

1、把母鸡洗净切好备用、香菇洗净切片。

2、把新鲜艾叶洗净，姜洗净切片。

3、然后把母鸡、新鲜艾叶、香菇、姜一同放入锅中。

4、之后加入适量水大火烧开，然后转小火慢炖1小时。

5、最后加入适量盐、鸡精、糖、胡椒粉调味即可。

晒干了的艾叶好还是没晒干的好 新鲜艾叶怎么晒干

一般情况下，新鲜的艾叶可以通过晒干或者阴干的方式，变成干艾叶的，需要在夏季花还没有开放的时候，将新鲜艾叶采摘下来，除去杂质，清理干净。

之后将处理好的新鲜艾叶可以直接放在太阳下晾晒，但避免长时间暴晒，导致艾叶容易破碎，也可以将新鲜艾叶放在阴凉通风的环境下风干。

艾叶煮鸡蛋新鲜艾叶还是干艾叶好

干的艾叶煮鸡蛋会更好。中医中干艾叶又叫陈艾，陈艾中以三年到五年为最好。陈艾补阳的效果比新鲜艾叶要好，并且干艾叶挥发物少；新鲜艾叶气味较重，说明挥发物多，对比干艾叶来说药效反而没那么好。

艾叶泡脚是干的好还是新鲜的好

建议使用干艾叶比较好。

一般来说干艾叶和新鲜艾叶都是可以用来泡脚的，但由于新鲜艾叶中含有一定量的水分，直接用来泡脚容易影响其效果；而干艾叶中的水分已经被蒸发完全，剩下的都是有效成分，用来泡脚药性比较好，所以艾叶泡脚建议使用干艾叶比较好。

艾叶泡脚用干的好还是新鲜的好 艾叶泡脚一次用多少艾叶比较合适

新鲜艾叶50克左右，干艾叶10-20克左右即可。

艾叶泡脚的时候艾叶用量不宜过多，毕竟艾叶作为一种中药材，用量过多可能会导致人体亏损，其次人体不能充分将其效果利用，那么还可能会导致浪费，一般来说艾叶泡脚的时候建议使用新鲜艾叶50克左右，干艾叶10-20克左右即可。

煮艾叶水要煮多长时间 煮艾叶要放小苏打吗

根据情况看。

一般来说艾叶分为新鲜艾叶和干艾叶，而新鲜艾叶更多用于食用，干艾叶更多用于入药，由于新鲜艾叶中含有一定的苦味，要是直接食用，口感会较差一些，使用小苏打可以去除艾叶苦涩的味道，提升艾叶的口感。

但对于干艾叶来说，更多用于入药，使用小苏打将苦味去除的同时，也会导致艾叶中的多种物质流失，使艾叶的功效大大降低，因此煮艾叶要不要放小苏打需要根据具体情况看。