我用拍打脚心法治好了多年的失眠症
我患失眠症多年,由于总依赖服用安眠药催眠,致使我头昏脑涨,精神不振,记忆力减退。经人传授,我每晚拍打脚心,治愈了失眠症,解除了精神痛苦。
方法:睡前,按时用热水烫脚,然后一只手五指合拢,手掌呈弯曲形状,用劳宫穴贯气拍打脚心,两手交替各拍打100次(开始脚心有热痛感,日久减轻),保持心态平静。上床后可很快入睡,睡眠质量较好。
经一年实践,已摆脱服药,恢复正常睡眠。现在仍坚持拍打,巩固效果。由于脚心穴位集中,对健身有益。(谭发文)
百姓验证:云南昭通市东后街96号王一鸣来信说:“我在1960年不慎将腰椎折断,从此经常失眠,有时二十几天睡不好觉。花315元买了瓶美国生产的原包装的松果体素,说可治疗失眠症,可我服用后根本不管用。之后又花2000元钱买了4盒大连产的珍奥核酸,结果还是不见效。最后用本条偏方治疗,现在我每晚能睡4~5小时,中午睡1小时,精神非常好。”
引自:1996年2月5日《气功报》
来源:《中国民间秘验偏方大成(史书达)》
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