失眠的小偏方
1.啼鸡食疗肾虚腰痛 笔者年近60岁，近几年总感到腰部酸痛，曾用内服中药、按摩等方法治疗，效果不明显。后获得一方，经试用效果不错。方法是：买6只刚会啼叫的小公鸡(成年公鸡不能用)，按常规将公鸡宰杀洗净切成鸡块，放油锅内略炒数分钟。再往锅内加入500克米醋(不要加白开水)在火上炖焖到尚剩小半杯醋(千万别让锅干糊了)，以鸡肉炖烂而不剩一些醋为宜。炖烂的鸡肉当菜食用，而吃的口味感到醋越酸越好。嫌难吃可适当放些红砂糖。每只鸡按一日3次，一天内吃完，不要中断，连吃6只小公鸡为一个疗程。此方治不明原因的男性肾虚型腰痛有效。 2.治疗肾虚一法 我曾多年肾虚，工作一忙，腰腿酸软，且无力。朋友介绍一方，服用了一个多月，果然见效。取小枣7粒、桂圆7粒、莲子14粒，加少许水煮沸，放凉后，汤和小枣、桂圆、莲子一同服用。此法冬夏皆可，早晚皆可，且可长期服用。尤其是中年女性朋友。 编辑推荐： 按摩手部穴位轻松治肾虚 败火用凉茶伤身伤脾胃 治疗失眠可点穴按摩 吃口香糖可以预防健忘症 自制可口小菜轻松降血脂
1、猪肚炒淮山芡实汤 做法：猪肚500克、炒淮山30克、芡实20克、生姜5片。用生盐或生粉洗净猪肚，再冲洗净。炒淮山、芡实稍浸泡，一起与生姜下瓦煲，加清水2500毫升(约10碗量)，武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。 功效：淮山能补肾生精、滋阴益肺，炒后能健脾补肺、和胃止泻。芡实能补脾止泄、祛湿止带。猪肚能调理气血双亏、辅助治疗便溏或泄泻。汤中还用生姜，能驱寒暖胃，能辅助治疗脾虚泄泻型慢性肠炎。 2、山药羊肉粥 做法：鲜山药500克，羊肉、糯米各250克。羊肉去筋膜，洗净，切碎，煮烂后，下糯米和山药共
1、母鸡炖黄芪： 母鸡1只、黄芪120克，同炖烂，喝汤吃肉，分2-3天吃。母鸡可补益五脏、益气填髓补精、助阳气，黄芪利水退肿、益气固表。适用于肾病综合症病人。 2、大蒜煨鲤鱼： 鲤鱼1条，去内脏，不去鳞，用大蒜瓣填腹，以纸包好，用线缠住，外以黄泥封裹，于灰炉中煨熟，剥去纸泥，食鱼。鲤鱼可退水肿、利小便。 3、砂仁蒸鲫鱼： 鲫鱼1条去内脏，将砂仁6克、甘草末3克，纳入鱼腹，用线缚好，清炖煮烂吃。砂仁行气调中、和胃醒脾，鲫鱼健脾利湿。此饮食适用于脾胃虚弱、纳少无力、水肿的肾病综合症病人选用。
一、车前叶粥 处方：车前叶30～60克，葱白1茎，粳米50～100克。将车前叶洗净并切碎，同葱白煮汁后去渣，然后加粳米煮粥。 用法：每日2～3次，5～7天为一疗程。 疗效：利尿，清热，明目，祛痰。适用于小便不通、尿血、水肿等症的急性肾炎患者。患有遗精、遗尿的病人不宜食用。 二、葫芦粥 处方：陈葫芦粉(越陈越好)10～15克，粳米50克，冰糖适量。先将粳米、冰糖同入砂锅内，加水500克，煮至米烂熟，加陈葫芦粉，再煮片刻，以粥稠为度。 用法：每日2次，温热顿服。5～7天为一个疗程。 疗效：利水消肿。适用于肾炎
分析病因：通常女性尿频一个最明显的特征就是“量少次多”。祖国医学认为，当身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降，使得膀胱的伸缩性降低，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象。 分析病因：女性肾气最盛的时期是22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。 头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽，容易出现脱发现象。 分析病因：中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示肾虚。肾主水，
有一定效果，但单味药治疗效果有限。 熟地黄虽然有一定的治疗肾阴虚的功效，但是通常单味药治疗效果有限，建议咨询医生，与山茱萸、山药、牡丹皮等药材配伍，加强其补益肝肾的疗效。
因为熟地黄药性滋腻，不易被消化，气滞痰多者服用会加重可能体内痰湿，导致咽喉痰多、胸闷心悸等不适症状加重。 因熟地黄品质粘腻，不易被消化，若自身脾胃功能虚弱服用熟地黄，就有可能会加重脘腹胀满、不思饮食、食少便溏等脾虚症状。 中医认为感冒是由于感受外邪，引起肺卫功能失调的一种疾病，在感冒期间不宜进补，而熟地黄就是一种滋补功效较强的药材，感冒期间服用可能会导致邪气停滞体内，加重不适症状或导致病程延长。
民间偏方治冠心病 1、蜂蜜首乌丹参汤治冠心病 [方 剂] 蜂蜜25克，首乌、丹参各25克。 [制用法] 先将两味中药水煎去渣取汁，再调人蜂蜜拌匀，每日1剂。 [功 效] 益气补气，强心安神。治冠状动脉粥样硬化性心脏病。 2、水蛭九香虫等治冠心病 [方 剂] 水蛙、九香虫、（有个字是“庶”下面加个“虫”字）虫各3克，郁金9克，菌陈30克。［ [制用法] 本方为l日的剂量。将上药经水煎去渣浓缩成膏，加人适量的赋形药制成片剂，每片0.5克（相当于生药2克）。每次服4--8片，每日3次。 [疗 效] 治疗冠心病。
痤疮青春痘是一种毛囊皮脂腺慢性炎症。痤疮的发生与心火亢盛，肺热血瘀有关。泻心汤方中以黄连泻心火，心火清，则心能华其面；黄芩泻肺火，肺热祛，则肺能荣皮毛；大黄泻热通便，凉血解毒，逐瘀通经，能使盆腔脏器充血，下肢血流量增加，上部热邪随血下行，则面部炎症得以消退。诸药相配，既能改善血液循环、引热下行，又能减少皮脂分泌，且抗菌消炎。★☆黄芩1Og，黄连1Og，大黄15g，丘疹型加玄参15g，赤芍12g；脓疱型加蒲公英3Og，连翘2Og，水煎服，隔日一剂，连服7日为1疗程，3～5个疗程痊愈。★☆苦参15g，玉米、甘草各12克。制法：水煎，趁热洗患处，每日1剂，分2次洗。
风寒袭表证 恶寒重，发热轻，无汗，头痛，鼻塞流涕，声重，喉痒咳嗽，痰清稀，四肢酸痛，苔薄白而润，脉浮。治宜辛温解表，宣肺散寒。 方一 生姜5片，紫苏叶30克。 用法：水煎2次，混合后分上、下午服，每日1剂。 方二 党参15克，苏叶10克， 用法：开水冲泡，不拘时饮用。据报道，对习惯性感冒，体虚感冒疗效颇佳，有效率达96%。
(1) 冰糖120克捣碎同120克白蜜蒸熟；黑芝麻250克，生姜120克，捣汁去渣。其汁与白蜜冰糖用瓷瓶收贮，早晚服一茶匙。 (2) 柚子1枚取皮，削去内层白髓，切碎放于有盖碗中，加适量饴糖或蜂蜜，隔水蒸至料熟，每日早晚各一匙，加少许黄酒内服。 收录
方一：癞哈蟆一只，鸡蛋一个。 用法：将鸡蛋捣入蛤蟆口中，用黄泥将蛤蟆包住，放进柴火堆里烧几分钟后剥出鸡蛋吃下，一日一个。 本方经一医师介绍用方，确有实效。 方二：梨一个，胡椒按年龄虚岁计算。 用法，在梨上用筷子扎与年龄相等的孔。每个孔填入胡椒一粒。用和好的面粉将梨包好，放在麦麸糠火里烧，不要起火苗，烧熟后吃下发汗，每四天吃一个。 说明：梨性凉，椒性辛，二者合用，清，泄，宣，润均具，故疗效可靠。
打嗝是指气逆上冲，喉间呃呃连声，声短而频，令人不能自制。有几分钟或半小时1 次，亦有连续呢7-8声始停的。本症可由多种原因（如受凉、手术等）引起。 民间偏方大全网为您提供治疗打嗝的有效偏方：打嗝食疗偏方2则 [方 剂] 白糖1 汤匙。 [制用法] 打呃时立即吃l汤匙白糖。持续打呃6周以上者，可重复使用此法数次。 [功 效] 止呃。对打嗝有较好疗效。 [验 证] 据《健康报》介绍，读者反映效果极佳。 [方 剂] 柠檬1个，酒适量。 [制用法] 将鲜柠檬浸在酒中，打呃时吃酒浸过的柠檬（但不能吃柠檬皮）。 [功 效] 同上。 [验 证] 《中国食品》 1985年第2期介绍，美国纽约呼吸疾病协会的科学
两手掌对搓至手心发热，然后分别放于腰间，掌心相对对腰部上下按摩，到腰间感觉发热。每次200下左右，早晚各进行一次。按摩腰部可以帮助温补命门，健肾纳气。 平卧或直立，放松全身，保持呼吸自然。吸气时收腹缩肛，呼气时放松，反复进行大约30次。缩肛功可以促进盆腔周围的血液循环，帮助性器官的康复，防治肾气不足引起的阳痿早泄、女性性欲低下。 两手对掌搓热，左手擦右脚心，而右手搓左脚心，每次搓300下，早晚各一次，坚持每日进行。脚心的涌泉穴是肾经的井穴，经常按摩，可益精补肾，清心宁神，并促进睡眠，强身健体。肾虚引起的失
中医认为，其发病初期，邪实为主，正邪相搏，表现出一派湿热症状，属于本病的急性阶段；湿热久稽，则耗伤津液，损伤正气。临床表现为肾阴不足，脾肾两虚的证候，此时，正虚邪恋，属于本病的慢性阶段。 验方一：蒲公英金银花消毒饮治疗急性肾盂肾炎效果好 李某，女，39岁。临床确诊为肾盂肾炎已一年半，近10天又感病症加重，感觉小便灼痛，淋漓不尽，腰背疼痛，口渴，舌质红，脉滑数。求于中医。药方：蒲公英30～40克，香附6克，黄柏9克，金银花15～30克，六散、丹参、石苇、萹蓄各12克。用水煎服，每日一剂。服用10剂，小便通利，诸症渐减；唯右侧腰部酸痛，头晕足软，腹满纳差，舌质淡红，脉细而数。按上面的方子，去石苇，
肾结石是泌尿系统常见疾病之一，属中医学“石淋”、“砂淋”及部分“血淋”、“气淋”的范畴。 民间偏方大全网为您收集六个治疗肾结石有效民间偏方，如下： 化淤尿石汤 【组成】赤芍、川牛膝、乳香、没药、三棱、莪术、桃红、山甲、皂角刺、白芷、枳壳、厚朴、青皮、金钱草、车前子、生苡米各适量。 【用法】水煎，每日1剂，分3次服。 【功效】活血化淤，软坚散结排石。 【主治】用于体积较大，长期停留不移动或合并肾积水的上尿路结石，属邪实无虚象者。临床治疗结石横径0.6～1.1厘米，纵径在1～2厘米，且部分合并肾积水而有手术指征患者。 【来源】中国中医研究院刘猷枋教授验方。 逐石汤 【组成】金钱草30～60克，海金
肾结石是由于各种原因导致的难溶性物质在肾盂肾盏等部位沉积，日久导致尿路梗阻，甚至影响肾功能的一种疾病。多发生在中壮年，男性多于女性。 验方一：金钱草治疗肾结石效果好 王某，今年53岁，从25年前就查出患肾病，治于西医，最近出现血尿、排出结石等情况，并且面部及四肢出现浮肿。求于中医，开药方：海金砂15克（包煎），鸡内金、滑石、萹蓄、车前子（包）、车前子草、大黄各10克，大黄炭15克，白术、乌药、金钱草各30克，虫草2克，用水煎服，每日两次。王某用药14剂后，临床症状减轻，尿中有碎石排出，且浮肿减轻，以前方减萹蓄、乌药，加覆盆子、菟丝子、桃仁各10克。用药30剂后，浮肿消失，纳可，夜尿多，较前减轻
肾下垂是因身体虚弱或劳倦内伤，气虚下陷、无力系肾，以致在直立时肾脏下降至下腹部或盆腔内，以腰部下坠感及疼痛或反复尿血为主要表现的劳病类疾病。 验方一：猪腰子杜仲汤治肾下垂 半年前，邓女士瘦身为“骨感美人”后，时常感到右侧腰部隐痛，月经期尤甚。今天一大早她刚穿上塑身美体内衣时，觉得好像右侧腰部多出了一个“包”，很是不舒服，便来到医院就诊，经过X线静脉肾盂造影检查，确诊那个“包”竟是下垂的肾脏。医生对告知她患上了肾下垂，建议手术治疗。她不愿自己的娇体受损，又不愿自己的体型有缺憾，便听从一老医生的建议：“取猪腰子1对，炒杜仲15克，食盐5克，将猪腰子洗净剖洞装入食盐，与杜仲放在一起，加适量水煮熟，空