养生健康

丹参菊花茶的功效

丹参菊花茶的功效

丹参入心经,所含的丹参酮成分能扩张血管,维持血管通畅,降低血液粘稠,抑制动脉硬化,对于因淤血阻塞导致的胸痹心痛,即现代医学认为的心绞痛、冠心病有良好的活血化瘀功效。

丹参入肝经,对于脘腹胁痛、症瘕积聚、热痹疼痛、疮疡肿痛等症状有良好的止痛功效,除此外女性月经不调、痛经经闭也是因经脉不通产生疼痛,适当的用些丹参能有不错的止痛效果。

丹参菊花茶中的菊花药性微寒,入肝经,有散风、清热、解毒、平肝明目的作用,对于感受热邪产生的风热感冒、疮痈肿毒等不适症状用菊花能有不错的清肺热功效。

西洋参可以和菊花一起泡吗 西洋参菊花泡水喝有什么好处

菊花西洋参都有清凉下火的作用,体内有热气,虚火者医用后可以起到一定的改善,而且西洋参菊花茶对提神静心有很好的效果,可以抗疲劳,西洋参枸杞茶既能发挥西洋参益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效,也能发挥菊花疏风清热、凉血明目作用。

菊花茶功效

天气转热,很多人喜欢喝菊花茶,认为多喝就能去暑清热,泻火养生。有一定经济基础的陈先生,最近迷上雪域野菊花,据说是在昆仑山北麓海拔3000 米左右的雪山上生长,纯生态环境,生长缓慢。由于生长条件的严酷,所以总产量很低,每克也要10元。他认为零污染的雪域野菊花保健功能不一样,所以,现在基本上天天都喝菊花茶,人工种植的菊花也不能入眼了。

中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。营养师建议,体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。

喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又不太上眼且颜色泛黄褐色的天然野菊花反而是上选。通常菊花色泽较深,用手指揉捏,闻之清香浓郁扑鼻则为天然野生,反之则味苦涩酸。上好的野菊花,喝来入口甘甜芬芳、醇而不腻。

丹参菊花茶的功效 喝丹参菊花茶的注意事项

丹参和菊花虽然无明显的毒副作用,但是都是中药材,有一定的用量规定,一般丹参的药用量为10-15克,菊花的药用量为5-10克;丹参的活血化瘀作用较强,大剂量服用丹参可能会引起消化道出血,菊花性寒,过量可能刺激肠胃,引起恶心、呕吐、腹泻等一系列胃肠道反应。

丹参和菊花毕竟是药材,一般不建议长期服用,病情好转即停用,因为丹参具有较强的活血理气作用,长期服用丹参会导致血钾降低;若是因病情需要长期服用,建议在服用期间适当进食含钾高的食物,如芹菜、土豆、橘子等。

中药十八反中有一句“诸参辛芍叛藜芦”,丹参与藜芦药性相反,两者同用会产生毒副作用,所以在服用丹参菊花茶期间,避免与中药藜芦同用。

丹参菊花泡水的功效

中医认为肝开窍于目,肝火上炎会产生眼部不适,例如生气暴怒时眼睛会通红,丹参和菊花均入肝经,有清肝热、平肝阳的功效,对于肝经风热、肝火上攻所致目赤肿痛有一定的缓解作用。

丹参入心经,所含的丹参酮成分是强壮性通经剂,有祛瘀、活血、调经等功效,对于心血瘀阻导致的憋闷疼痛有良好的活血化瘀作用,用丹参制成的中成药丹参片是冠心病、心绞痛的常用药,合理用丹参菊花泡茶对体内有瘀的人来说是有一定的活血祛瘀效果。

菊花性微寒,入肺经,可以疏散肺经及肝经风热,在风热感冒刚开始、温邪犯肺时,丹参菊花泡水对发热、咳嗽等症有一定的辅助治疗作用。

冠心病患者如何选择适合自己的茶叶

冠心病患者如何选择适合自己的茶叶

菊花茶:杭菊+茶,对合并有高血压或高血脂的患者来说,菊花茶是个不错的选择,既便宜,口感又好。由于菊花略带苦味,可适当加些冰糖,不会影响其降脂作用。

双参茶:丹参(每日15克)+党参(每日10~15克)+茶,丹参有活血化淤、清热降脂的作用,党参有益气健脾的功效,比较适合疲乏无力的血淤病人丹参或党参的饮片可在药店购买,茶则可依个人口味随意选择。

但需要提醒的是,冠心病病人最好不要喝浓茶。因为,浓茶中含有较多的咖啡因,可能导致心率加快,给病人带来危险。

此外,银杏叶茶或白果茶也应尽量少喝。因为,银杏中不但含有能够起扩张血管作用的银杏黄酮和银杏内脂,还含有有毒的银杏酸,如若长期饮用,有中毒的可能。

血虚吃什么

中药材里的当归、熟地、何首乌、枸杞、龙眼肉、四物汤等,对血虚体质很有效,这类体质的人平日可以喝些具有补血功效的四物汤,加人参、黄耆,以及可补脾胃之气的四君子汤,改善消化及吸收功能、增加营养吸收、刺激骨髓造血,有促进红血球生成的作用。

养生鲈鱼汤

材料:黄耆1把,人参须3~5根,枸杞1小把,红枣8颗,当归1~2片,鲈鱼1尾,姜片4片。

做法:

1.先将黄耆、人参须、枸杞和红枣洗净后丢入沸水煮20分钟,再将姜片放入。记住,当归经过熬煮后会呈现苦味,因此最后再放。

血虚吃养生鲈鱼汤

2.鲈鱼处理洗净后切成小段入锅煮,最后再加入当归,起锅前加入少许米酒和盐调味即可。

功效:黄耆补气,红枣补脾益胃、益气生津,枸杞也能补血补气、明目,改善体质,增强免疫力。

谁不适合喝:如果正好遇上月经期,或是感觉有感冒、肝火旺、上火或有发炎现象,先暂停食用。

还可以这样做:如果平常没时间买鱼、处理鱼,也可以改成“黄耆枸杞红枣茶”,以黄耆2两、枸杞1两、红枣5颗的比例,加水煎成茶。可将红枣切开或捣碎,让营养更容易散开。

丹参菊花茶

材料:丹参3钱,菊花适量。

做法:直接以热水泡茶饮用。

功效:中医认为丹参“入心”,是最著名的活血化瘀中药,通常被广泛用于治疗心血管疾病。具活血去瘀、清热泻火的作用,有利高血压、冠心病及高血糖症状的预防及辅助保健。

血虚吃丹参菊花茶

谁不适合吃:为避免干扰胚胎的著床及随后在母体内的正常发育,怀孕妇女应避免使用丹参。

还可以这样做:还可以与枸杞一起泡茶喝。

九种冬季养生热饮

第一杯:枸菊决明子茶。此茶的功效:补气清热明目。

第二杯:桑叶薄荷菊花茶。此茶的功效:预防冬季感冒,清热解毒。

第三杯:柠檬蜂蜜菊花茶。此茶功效:生津清热。

第四杯:乌梅姜糖茶。此茶功效:生津止渴,补血补气。

第五杯:红巧梅花茶。此茶功效:美容养颜。

第六杯:罗汉果五花茶。此茶功效:清热解毒,是预防感冒的好手。

第七杯:桂圆红枣茶。此茶功效:补气血、美容养颜,女士应该多喝。

第八杯:姜椒红枣茶。此茶功效:预防感冒,补气血。

第九杯:柠檬蜂蜜菊花茶。此茶功效:美白嫩肤、清热解毒。

牡丹花茶的副作用

虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,但不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效。另外还要提醒的是,在家喝花茶,合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯,用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮,不能喝隔夜花茶。

丹参菊花泡水的功效

清肝明目

中医认为肝开窍于目,肝火上炎会产生眼部不适,例如生气暴怒时眼睛会通红,丹参和菊花均入肝经,有清肝热、平肝阳的功效,对于肝经风热、肝火上攻所致目赤肿痛有一定的缓解作用。

活血化瘀

丹参入心经,所含的丹参酮成分是强壮性通经剂,有祛瘀、活血、调经等功效,对于心血瘀阻导致的憋闷疼痛有良好的活血化瘀作用,用丹参制成的中成药丹参片是冠心病、心绞痛的常用药,合理用丹参菊花泡茶对体内有瘀的人来说是有一定的活血祛瘀效果。

清热解毒

菊花性微寒,入肺经,可以疏散肺经及肝经风热,在风热感冒刚开始、温邪犯肺时,丹参菊花泡水对发热、咳嗽等症有一定的辅助治疗作用。

九种冬季养生热饮

第一杯:枸菊决明子茶。此茶的功效:补气清热明目。

第二杯:桑叶薄荷菊花茶。此茶的功效:预防冬季感冒,清热解毒。

第三杯:柠檬蜂蜜菊花茶。此茶功效:生津清热。

第四杯:乌梅姜糖茶。此茶功效:生津止渴,补血补气。

第五杯:红巧梅花茶。此茶功效:美容养颜。方法步骤请看下图哦。

第六杯:罗汉果五花茶。此茶功效:清热解毒,是预防感冒的好手。

第七杯:桂圆红枣茶。此茶功效:补气血、美容养颜,女士应该多喝。

第八杯:姜椒红枣茶。此茶功效:预防感冒,补气血。

第九杯:柠檬蜂蜜菊花茶。此茶功效:美白嫩肤、清热解毒。

盘点菊花的作用有哪些

夏天来临,菊花茶是必不可少的哦,清热解暑,也同时成了我们生活中比不可少的一种茶类。菊花茶可不要小看哦,它的功效与作用还是很多的哦。菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作 用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

菊花茶功效与作用

1、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

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西洋参菊花茶的功效

菊花有散风清热的功效,西洋参能清火生津,两者泡水喝可用于内热、虚热烦倦、肺虚久嗽、咽干口渴等症状。菊花配伍连翘、薄荷、桔梗等,可以治风热感冒,对发热、头痛、咳嗽等症状有较好疗效。 西洋参含人参皂苷等,能促进新陈代谢,调节肝脏毒素分泌。菊花入肝经,能清肝热、平肝阳,常用治肝阳上亢、头晕目眩等。西洋参和菊花一起泡水喝,有保肝护肝的功效。 西洋参含多种人参皂苷,有增强免疫力、促进血液活力、抗心律失常、抗心肌缺血等作用。《别录》记载菊花:疗腰痛去来陶陶,除胸中烦热,安肠胃,利五脉,调四肢。由此可见菊花养生保健功效

丹参能和菊花一起喝吗 喝丹参菊花茶的注意事项

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