砭石养生有什么好处
砭石养生有什么好处
一.逐寒祛湿，消痹止痛
砭石由于在温运气血、疏通经络的同时，还可逐寒祛湿而止痹痛，对风湿类疾病效果良好。一般有风湿证侯的患者在每次治疗当中很快就会感觉砭石作用部位发热，疼痛减轻，并且砭石治疗对这类疾病疗效巩固。
二.温助阳气，养筋荣脉
砭石有独特的感应增温效应，当把它固定在距体表5厘米以内时，可在半小时内引起所在部位的体表温度上升0.5~2℃，而且泗滨砭石可发出能量峰值在宽达8-15μm波长范围的远红外辐射。实际应用中，我们发现砭石性质温润，与人体接触中可温补、鼓舞体内阳气，“阳气者，精则养神，柔则养筋”，因此对慢性神经肌肉病变所致气血亏耗、不荣筋脉等证有良好的治疗作用。
三.宣导气血，疏通经络
砭石有较强的“吸引”并“推动”气血运行的作用，在中或轻度力量手法的作用下，砭石疗法就表现出很好的行气活血的效果。科学实验表明，砭石与人体的每一下摩擦即可产生频率在20~2000Hz的超声波脉冲3698次，与之相比，木鱼石可产生频率在20~1000Hz的超声波脉冲2480次，用作刮痧的水牛角可产生频率在20~200Hz的超声波脉冲353次。这可能是泗滨浮石宣导气血，疏通经络的主要机制之一。因此，砭石疗法适于治疗以气血阻滞，经络不通为主证的疾病，如颈腰椎病、血管神经性头痛、各种软组织损伤导致的痛证等。
四.祛瘀止痛，清热消肿
砭石对红、肿、热、痛的炎症反应及碰撞、扭挫伤表现出良好的治疗作用。在实热或瘀热证中，砭石可吸收机体发出的过多的热量，并将其转化为对人体有益的远红外辐射。应注意的是，在体表疼痛严重的病灶，要使用轻手法如擦法或感法，避免使用过大的压力以防加重损伤。
五.潜阳安神，止悸定惊
砭石具有石类重镇沉降之性，用于外治也可收安神定惊之效。
砭石梳子什么牌子的好
砭石梳子是用泗滨浮石(泗滨砭石)加工而成的具有养生保健(更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目)功效(请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容)的用具，对头皮有很好的按摩作用(请进入砭石养生中的砭石医案栏目浏览更多内容)。在梳头时，砭石梳子会得到人体生物场的刺激，激发砭石所特有的热效应功能，不间断地对人体头部产生深层次的刺激和调理(更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目)，从而达到防病、治病、调理身体的作用。
砭石梳子
砭石梳子的品牌有哪些?
砭石梳子的品牌主要有泗滨宝、耿乃光、杨奕、砭萃等。除了品牌上的区别砭石，砭石梳子的形状、价格(相关链接：《砭石的价格》)、打磨工艺也存在差异。比如说，根据外观上的差别，砭石梳子会分为鱼型、钟型等。根据用法的不同，砭石梳子又可分为刮板梳(既可用于梳头又可用于刮痧。根据工艺的不同，梳齿也有粗细宽窄的差别，用于适应不同发型发质的人群。说了这么多，那么砭石梳子什么牌子的好?
砭石梳子什么牌子的好?
砭石梳子的选择其实是一种综合考量，为什么这么说呢。论功效，各品牌砭石梳子的效果都是一样的，不存在好坏之说。其次，由于砭石梳子存在形状、工艺、价格方面的差异，每个人在比较之后，自然会做出不同的选择。
砭石汗蒸的好处和坏处
砭石汗蒸房是托玛琳汗蒸房的一种， 是在普通电气石汗蒸房的基础上在施工工艺最后阶段，把砭石砖镶嵌在汗蒸房的地面。 因此大家认为这类汗蒸房具备了砭石功能所以叫砭石汗蒸房，
实际砭石在汗蒸房内的效果体现度并不大。而且汗蒸房的砭石材料多为灵璧石。 首先砭石的作用主要是由于砭石的结晶结构和元素组成。造成其材质圆润，其超声波甚至高于羊脂玉。 所以多用于刮痧板和梳子。 这里只有使砭石震动才能产生这种超声波。而平静镶嵌在电气石汗蒸房的砭石无此功效，只是相对大理石砭石的辐射更低适合养生，而且可以给商家提供很多的卖点。石家庄金星汗蒸房实事求是。对任何客户都公开原理。
砭石真假辨别技巧
砭石(biānshí)者，以石治病也。随着砭术知识的普及，砭石产品市场也越来越混乱，以此充好、以假乱真的现象可谓比比皆是，严重损害了消费者的利益。那么如何辨别砭石真假，到底砭石真假辨别技巧又有哪些呢?
看砭石的石质构造
砭石是一种纯天然的养生工具，由天然泗滨砭石手工磨制而成，在摔碎或者砸碎的情况下，其断裂处表面会呈现天然石材的本色，并能清晰的看到石头致密构造。另外制砭的石材硬度比较脆弱，比一般石头要软，属易碎品，用坚硬的东西划它会产生一条清晰的痕迹。
最简单有效的则是看三证
砭石指的是可以治病的石头，只有经过国家权威部门检测，确定其具有医疗价值，才可称为砭石。消费者在购买砭石制品时一定要注意辨别砭石真伪，在缺乏辨识经验的情况下，要认清商家出示的三证：药监局备案的《医疗器械注册证》、质监局备案的《产品质量标准》、和国家权威部门颁布的成分和远红外检测报告。对于小商小贩伪造检测报告，所出示的证明(多为复印)，如个人或珠宝鉴定机构所出示的“证明”，因检测成分不清，切不可轻易相信。
看光泽
泗滨砭石表面精细，抛光度高，矿物结晶颗粒度较小，约为0.03mm。另外购买时要看清矿物结晶颗粒度的检测报告。
从敲击砭石的声音上判断
泗滨砭石磨制而成的砭石声音更像金属的声音，也更加清脆、延绵，所以有金声玉振、绕梁三日之说，而其他石头的声音则像鼓、锣的声音，比较钝，声音延续时间也短。
从触摸砭石的感觉上判断
伪砭石大多是通过开矿取得矿石后制成，握在手里的感觉从里往外透着寒气;而泗滨砭石是属于地表浮石，并兼具宝玉石的“细、洁、温、润、腻、凝”的宝玉石六德，且有吸热快散热慢的特点，这也是它能作为温疗工具的原因之一。
刮痧板那种材质好呢
牛角刮痧板
牛角刮痧板是民间传统最好的刮痧器具，所用的材质有水牛角、黄牛角、牦牛角等，各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最为广泛。水牛角味辛、咸、寒。辛可发散行气、活血润养;咸能软坚润下;寒能清热解毒;具有发散、行气，清热、凉血、解毒，以及活血、化瘀的作用。
玉石刮痧板
玉性味甘平，入肺经，润心肺，清肺热。据《本草纲目》介绍，玉具有清音哑，止烦渴，定虚喘，安神明，滋养五脏六腑的作用，是具有清纯之气的良药，可避秽浊之病气。玉石含有人体所需的多种微量元素，有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。玉质刮痧板有助于行气活血、疏通经络而没有副作用。
砭石刮痧板
砭石刮痧板，又称砭板，是用泗滨砭石(泗滨浮石)制成的可用作刮痧的保健砭具，几乎适用于砭术十六法中的所有砭术，是所有款式砭具中用途最广泛的。分大中小三种型号，尤其是大号砭板，刮痧效果尤其好。需要注意的是砭板和刮痧板的概念不完全相同。首先，砭板是用泗滨浮石制作，具有特殊的能量场，直接或间接接触人体均可以改善人体微循环，起到活血化瘀、治疗疾病的作用;再者，由于泗滨浮石的特性，使用砭板进行治疗时，并不要求出痧，就能达到较好的疏通经络、排宣热毒的作用;还有，由于泗滨浮石具有微晶结构，质地光滑细腻，作用于人体有非常舒服的感觉，不需要润滑油等介质，隔一层棉织物作用于人体，手术者在接受治疗以后，皮肤不会有不适的反应。这就是使用多功能砭板实施刮法的特点。
九大不适合砭石养生刮痧的人群
一、有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。
二、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。
三、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，而且不能康复。
四、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。
五、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因为刮痧会加重伤口处的出血。
六、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。
七、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱。
八、接触性皮肤病传染者忌用刮痧，因为这会将疾病传染给他人。
九、老年人以及儿童。
砭石梳子防治脱发
1、在人的头部分布着6条经脉的48个穴位，使用砭石梳子梳头直接作用于人体头皮，会对头部经络穴位和头皮磨擦、按摩产生远红外线、超声波脉冲感应，起到疏通经络与改善血液循环，达到砭石对头皮生发和养发的保健作用。
2、采用砭石梳子经常梳头，对治疗头痛、失眠多梦、神经衰弱也有一定的疗效。因为梳子锯齿可以直接有效刺激穴位及头皮，达到治疗调理的作用。
3、通过砭石超声波对头部副交感神经的刺激，调节人的植物神经，可以提高晚间人的睡眠质量，对消除紧张、疲劳、失眠等症状也有疗效。
4、若长期使用砭石梳子梳头，可以促进头部的血液循环，对活跃刺激大脑皮层有利。如果经常点按百会穴及四神聪穴，可以增加记忆和提高思维能力，帮助缓解不安与焦虑。
5、经常用砭石梳头，刺激那些有益的穴位，可以改善脑部缺氧，促进血液循环等。经常用砭石刺激毛囊，会减少掉发、脱发，有激发毛发再生的能力，对促使白发变黑发，同样具有功效。
砭石养生要注意五禁忌
注意一：贬石刮痧理疗人人适宜
一些人在使用砭石时，不分人群和禁忌症，其实，砭石刮痧并非人人适宜。
陈秀华点评：用砭石刮痧确实能起到一定的治疗和保健作用，但孕妇、皮肤病者、体表有疮疡疖肿者、有出血倾向者、精神病患者、有严重心脑血管疾病者不宜使用砭石刮痧。
注意二：戴砭石首饰疗疾不靠谱
一些人认为砭石能够起到治疗疾病的作用，就自主停药，将砭石首饰当做治病的工具。
陈秀华点评：采用砭石疗法的大前提是诊断明确，而且要由专业的医师进行砭石刮痧、按摩等辨证治疗。仅仅靠戴一条砭石项链、一串砭石手链，或砭石腰带、砭石帽子，就想治好疾病，还是很难的。
注意三：砭石并非越贵就越好
一些人在购买保健砭石时认为，砭石价格越贵越就越好，其实不然。
陈秀华点评：砭石不能单纯从价格判断好坏，消费者在购买时，最好去正规药店或保健品商店购买。同时，要查验有无权威部门的检测报告、生产厂家、生产批号，并保存好票据。
注意四：砭石自我治疗要不得
有些人认为，运用一块小小的砭石头来治疗，不是什么大问题。不需要专业的学习，就可以无师自通的进行“自我治疗”，这样做很危险的。
陈秀华点评：所有疾病的治疗均应在专业医生的指导下完成，对一些传统理疗手段来进行保健养生是可以的。但用它来代替医生和药物是不可取的。
注意五：一块砭石 大家通用
很多人买来砭石不光自己使用，还拿来和亲朋好友分享，这种方式不合适。
砭石刮痧板真假
砭石刮痧板的真假的辨别。由于砭石的价格高，所以很多的商者们就会以次充好，将假的砭石制成的刮痧板来充高的价格卖。
所以我们只有能够学会了砭石的真假的鉴别就不会被受骗。
1、没有国家检测报告的砭石产品
有些企业所销售的砭石产品上仅有商标或个人检测机构出示的检测结果，没有国家权威部门颁布的检测报告。产品商标仅作为企业所售砭石产品的品牌，任何企业均可注册。
更有甚者以珠宝鉴定证书冒充产品医疗器械许可证，混淆视听，迷惑消费者。
砭石指的是可以治病的石头,属于中医医疗器械范畴(并非属于珠宝)，只有经过国家权威部门检测，确定其具有医疗价值，才可称为砭石。
2、能大幅打折的“砭石”产品
泗滨砭石真品原料成本很高，大幅打折的余地不大。
假砭石或赝品的成本极低，可轻易地以5折、4折的折扣出售。
3、炒作各种颜色、珠宝鉴定证书和其他概念的砭石
砭石是可以治病的石头，但不是所有的石头都能成为砭石。
砭石属于中医一类医疗器械，是制作中医医疗器材的上品。单凭颜色不能辨别是否为砭石。
国家珠宝鉴定标准中尚无“砭石”一项，请消费者购买时注意。
4、各种花色“砭石”
决定矿石颜色的主要因素是其中铁、铜含量的多少。
若矿石中氧化铁含量过高，石头会呈现黄色或红色等颜色;若矿石中铜含量过高，石头会呈现绿色。
单靠颜色无法辨别砭石是否为砭石，很多商家借此炒作砭石的颜色概念，以次充好，以假充真，消费者购买时需要注意。
5、依靠珠宝鉴定证书和红、绿、黄等矿石颜色偷换概念
无法提供真实可靠的、或篡改砭石国家相关部门生产注册批号、质量技术执行标准、企业注册和经营地点、化学成分检测报告、放射性检测报告的，不明成分的砭石佩戴或使用后会引起慢性重金属中毒，请消费者购买时注意。
砭石刮痧板的真假的鉴别，专家从以上的五点做出了介绍。希望我们能从这五点当中得出一个结论就是砭石一定要购买到真的，否则就会产生不良的反应。特别是那些砭石制成的饰品更是要选择真正的砭石，因为假的砭石可以引起中毒现象。
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