分娩前阵痛是哪里痛 拉伸的疼痛

分娩前阵痛是哪里痛 拉伸的疼痛

孕妇在分娩的时候会感觉下身有很强的拉伸疼痛感，这是由于胎儿在出生时会撑开子宫肌肉，阴道处的肌肉会被硬性拉伸，此时会有明显的阵痛感，这种阵痛的强烈程度与孕妇自身的肌肉弹性是有关系的。

​分娩前的阵痛

对于分娩前的阵痛，相信这种痛苦只有生育过后的女性朋友才有感觉吧，可能有一些女性朋友是顺产的，没有阵痛就直接生出可爱的宝宝了，这样对于女性朋友的身体伤害是比较小的，但是一般都是会有阵痛的。

阵痛的时候会比平时容易出汗，呼吸方式也会导致口容易干。如果你口渴了，没必要忍着，可以边补充些水，边等待分娩时刻的到来。阵痛中想要如厕的时候，必须先跟医生打招呼。因为想要用力分娩的感觉与想要大便的感觉是非常相似的。如果医生检查后发现你的子宫口已经开始张开了，就不会让你去卫生间了。

临产前的宫缩有节律性，每次宫缩都是由弱至强，维持一段时间，一般30-40秒，消失后进入间歇期，为5-6分钟。疼痛一开始是半个小时两三次，每次持续45秒，这还是可以忍受的，后来就变为10分钟两次，每次持续2-3分钟，这才真正转化成有效宫缩，宫口在这样的收缩下才会渐渐打开。 宫缩时会痛而且手摸肚皮时会有紧绷感.如果有阵痛并有见红或流水这就是临产的症状。

阵痛是有规律性的，这个也是因人而异。所以，当产妇开始有阵痛感觉的时候，要计算自己阵痛时间的间隔。最初的感觉是自己的肚子有一种缓慢、迟钝的疼痛，腰部感觉有不规则的疼痛。接下来间隔变短了，疼痛也随着变强。在感觉疼痛的时候一定要留个心眼儿，记录自己疼痛过程中收缩的时间间隔。逐渐你会发现阵痛慢慢地变得有规律了。每隔10分钟，阵痛时间会延长30秒，阵痛会变得越来越强。

关于分娩前的阵痛这种痛苦，身为男性的我们应该要关爱你们的妻子，应该你们的妻子要经历这个痛苦的过程，帮助你们带来一条新生命， 所以我们在生活中应该要多感激自己的妻子，这样才能够犒劳她们的十月怀胎的辛苦过程。

分娩前阵痛是什么样的 全身疼痛

腹中的胎儿在出世之前会挤压子宫，这时很可能会引起全身的紧张，孕妇的整个身体处于极度敏感的状态，好像全身上下各个部位都在阵痛。

什么是分娩阵痛

分娩阵痛是为了减少产妇在临产时疼痛的痛苦，打镇痛药的最佳时期是宫口开大2公分到3公分的时候，这样能够让孕产妇在没有疼痛的情况下把孩子生出来。

什么是分娩阵痛?因为产妇在临产以后都要经历疼痛，宫口才能开大，宝宝才能分娩。为了减少孕产妇在临产这种疼痛的痛苦，一般在临产以后，最佳的时期在宫口开大2公分到3公分的时候，我们给她打一种镇痛药，也就是通俗的老百姓讲的麻醉药，能够减轻产妇的对疼痛的痛苦，能够让孕产妇在没有疼痛的情况下，舒舒服服、愉愉快快的把孩子生出来就叫分娩阵痛。

分娩阵痛多久疼一次

分娩阵痛，即胎宝宝分娩前，子宫收缩所产生的疼痛。当胎宝宝发育完成，怀孕期快结束，子宫便会开始收缩，让胎宝宝缓缓从子宫颈下降，藉由不停地收缩紧绷，推动胎宝宝。在子宫颈开两指以后，子宫收缩的频率及强度会越来越强，越来越密，越来越痛，大概3至5分钟收缩一次，每回持续30至40秒;在接近子宫口全开的时候，子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次，每回持续45至60秒。

孕妇肚子阵痛多久会生 孕妇肚子阵痛的原因

孕妇肚子阵痛怎么回事？导致孕妇肚子阵痛的原因有哪些？孕妇肚子阵痛首先需要考虑是否是因为先兆流产引起的，孕妇肚子阵痛如果还伴有阴道流血症状的话孕妈妈们就需要警惕是都是因为先兆流产的关系，一般来说孕早期的时候先兆流产的几率比较大所以孕初期孕妈妈们需要做好安胎准备。

如果到了孕晚期的是妈妈们出现肚子疼的情况多半是由于分娩阵痛引起的，分娩阵痛是孕妇产前的征兆之一，孕妇产前之所以会出现分娩肚子阵痛的情况就是因为宫缩引起的，所以由于分娩阵痛引起的孕妇肚子疼也不要过分担心赵着手准备待产即可。

缓解分娩阵痛

许多产妇对分娩阵痛认识不足，把与分娩无关、且出现时间短、间歇期长而不规则、强度不大的假阵痛，误认作是分娩的发动，因而消耗了大量精力。到了要真正用力娩出胎儿时，却感精力不济，加上喊叫又使肠管胀气，不利于宫口扩张和胎儿下降。阵痛和普通疼痛的感觉不同，大约3至5分钟收缩一次，每次持续30至40秒;在接近子宫口全开的时候，子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次，每次持续45至60秒。阵痛是逐渐变强的， 疼痛增强就说明胎儿就要出生了，面对节奏越来越快的阵痛，不能恐慌。

首先，产妇要对分娩有正确认识，消除精神紧张，抓紧宫缩间歇休息，也可看书或听音乐令自己放松下来。按顿进食、喝水，使身体有足够的能力和体力。这些不但能促进分娩，也大大增强了对疼痛的耐受力。如果确实疼痛难忍，也可以通过调整呼吸和按摩等来减轻疼痛，下面为准妈妈们介绍4个缓解阵痛的方法：

1调整呼吸。阵痛末期阵痛程度会加剧和增长，次数亦会转密。每次阵痛开始和结束都用全胸式呼吸，中间部分用上胸式呼吸，以便尽量放松下腹减低痛楚。所谓上胸呼吸，口微微张开，用口轻吸气，然后轻吹气。只用肺上半部像吹熄小蜡烛，不需太用力。全胸式呼吸即用力深呼吸，先用鼻子深深地吸一口气，然后慢慢用口呼出。

2按摩。在调整呼吸的同时，辅以合理的按摩，能更好地放松肌肉，减轻痛楚。具体做法为：吸气时，两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩，呼气时，从腹中央向两侧按摩。每分钟按摩次数与呼吸相同，也可用手轻轻按摩不舒服处，如腰部、耻骨联合处，这些部位是经络要地，合理按摩可以起到通经活络、舒缓疼痛的作用。

3压迫止痛。在深呼吸的同时，用拳头压迫腰部或耻骨联合处。

4适当走动。产妇如一切正常，经医生同意后，可适当走动一下，也可以缓解疼痛。

宫缩和阵痛的区别

不同的原因导致的疼痛感也不同：

1、全身疼痛：由于胎儿挤压使子宫收缩，让全身都感觉疼痛。

2、拉伸的疼痛：胎儿要出生的时候子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道被拉伸，能够感觉组织和皮肤被拉伸的疼痛。

3、压迫的疼痛：骨盆的神经被胎儿的头压迫着。腰、臀部、脚后跟都非常疼。

阵痛是有规律的

开始时：肚子有一种缓慢、迟钝的疼痛，腰部感觉有不规则的疼痛;

变化中：疼痛的间隔变短了，疼痛也随着变强;

规律化：逐渐你会发现阵痛慢慢地变得有规律了。每隔10分钟，阵痛时间会延长30秒，阵痛会变得越来越强。

宫缩与阵痛的区别

阵痛是由宫缩引起的，是要生了的表现，而宫缩有生之前的宫缩，也有假性宫缩，晚上疼早上就会减轻或者消失，不会像阵痛那样越来越强烈。

宫缩与阵痛的联系

当你到了预产期，只有伴有阵痛的宫缩，才是分娩的先兆。当宫缩引起你轻微的阵痛，一会儿过去了，渐渐阵痛有所加强，间隔缩短，阵痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点阵痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。

分娩阵痛怎么缓解

1、变换姿势，不能完全躺着，尝试着自己最舒服的姿势，比如正坐、盘腿等等。动一动可以促进分娩，即使非常痛的时候也不要忘了动一下。阵痛的间隙期间，不要动，这个时候是胎儿休息的时候，不要着急，自然等待阵痛变强。

2、抱住椅子靠背坐着，像骑马一样坐在椅子上，两腿分开，双手抱住靠背，低头。如果医院有能摇晃的椅子，前后摇动，可以缓解疼痛。

3、走动，为了顺利地产下宝宝，产妇们应该及时地让自己的身体动起来。

4、下蹲，双脚打开可以使骨关节打开，重复站立和蹲下的动作，调节呼吸缓解阵痛。这个动作推荐在阵痛不怎么强的时候进行。

5、调整呼吸，专心的呼吸可转移对疼痛的注意力，并且可使氧气与二氧化碳浓度在体内保持平衡。

以上就是缓解分娩阵痛的一些方法，分娩阵痛是每个妈妈在生产前必会经历的一个过程，忍受疼痛的时候会消耗一些体能，这时候应该吃些容易消化的食物来补充能量!

产前阵痛怎么缓解 拉伸的疼痛

胎儿要出生的时候子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道被拉伸 ,能够感觉组织和皮肤被拉伸的疼痛。