前列腺炎吃什么食物好 坚果
前列腺炎吃什么食物好 坚果
大多数坚果类都对改善前列腺功能有一定作用,如冬瓜仁、榛子、松子、开心果、腰果、葵花子、南瓜仁等。建议男性朋友,平时可适当食用这类食物。
前列腺炎吃什么食物好
1、优质的锌、硒、蛋白质对前列腺炎的治疗很关键
锌、硒是前列腺炎改善的根本物质之一,研究表明,前列腺炎患者体内的锌、硒元素,都是比正常男性偏低的。医学研究证明,锌元素对前列腺具有强效的杀菌作用,硒可以提高前列腺的抗病菌能力,蛋白质是男性合成精液的重要原料,日常膳食中如果能多补充对男性很好好处。多吃一些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品。可以配合2-3个月的月的育之缘片综合补充,它是锌、硒、蛋白质新一代的生物制剂配方,对改善前列腺炎有较大的帮助。日常烹饪时需要注意,比较好采取煮、蒸、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失。
2、多吃新鲜的瓜果
水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋;服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘;豆制类食品服用,绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。
3、鸡肉
一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示,每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不仅可以提高前列腺的抗病菌能力,还能够抗氧化,抗衰老,清除自由基,是前列腺病人身体恢复的好帮手。
前列腺炎患者怎样吃更健康
众所周知前列腺炎的发生给男性带来了巨大的伤害,为了能够尽早的摆脱前列腺炎的困扰,我们除了积极的治疗,还要注意健康的饮食习惯,前列腺炎病人想通过饮食来吃出健康,那么就应该学习一些饮食搭配的知识。
得了前列腺炎吃什么食物好:
蔬菜、水果:西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等此类食物大多味甘性凉,具有利尿通淋之功,能清热解毒,化湿利水,起到抑制炎症的作用。
多食蔬菜对前列腺炎患者有利尿通淋之功
干果、杂粮:红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素,有着良好的营养作用,并具清热、降火、杀虫、润肠等功用,能够杀灭细菌,通便逐滞,使前列腺腺管畅通,炎症消除。
多食干果可使前列腺腺管畅通
保健饮品、草药:如花粉、绿茶、蜂蜜,以及草药中的鲜芦根、鲜茅根、鲜竹叶等鲜芦根等草药煎汤服用对前列腺炎有很好的作用。在蜂蜜中,槐花蜜比较好。
草药煎服对治疗前列腺炎有很好的作用
食物掌控精子生杀大权其实除了前列腺之外,男性的生殖器官,比如产生精子的睾丸等也是男性健康的重要组成部分,想健康生精,餐桌上不要少了下列食物:
1、动物内脏含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要组成部分。此外,还含有肾上腺素,能促进精原细胞的分裂和成熟。
2、含锌食物精子数量的多少和人体内微量元素锌有一定的联系。含锌量最高的食物是牡蛎,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、红糖中都含有一定量的锌。
3、含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必要成分,外表特别黏滑的食物都富含精氨酸,如:鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
4、含钙食物钙离子能刺激精子成熟,含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
5、富含维生素的食物维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退。
前列腺炎的饮食禁忌主要有:
1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒,患者可能了解,吸烟能致阳痿,但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血,从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管,增加血液的灌注量,因此也能使前列腺的充血加重,导致治愈的前列腺炎复发。
2、前列腺炎不能吃辛辣食品:大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,虽然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管扩张和器官充血,对于前列腺炎患者来说,这些食物吃不得,否则就会导致前列腺炎迁延难愈。
3、有些肉类是前列腺炎不能吃的:狗、牛、羊肉,海鲜等,这些肉类食品多被认为是壮阳,增强活力的佳肴,而中医认为前列腺炎是湿邪所致,因此壮阳的药物用到利湿上,其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察,吃上述肉类多能导致病情加重。
4、对于前列腺增生症来说,膏粱厚味、辛辣甘甜,常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此,患前列腺增生症(【前列腺增生】老年男性常见疾病,其病因是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用,临床上表现为尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力,并能导致泌尿系统感染、膀胱结石和血尿等并发症。)的老年应注意饮食清淡。
温馨提示:男性前列腺炎患者朋友们一定要在生活中引起注意。要是不想让自己患上前列腺炎,那么我们不仅仅要做好前列腺炎的饮食,还要养成健康的生活环境,这样才能更好的治疗前列腺炎。
前列腺炎吃什么食物好
1、水果和粗粮
由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食新鲜蔬菜和水果以及粗粮,减少便秘的发生,适当进食蜂蜜以保持大便通畅。
2、椰菜
如果你不喜欢吃椰菜的话,就应该听听这个研究结果。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺炎的几率要少41%。
3、麦芽菌
麦芽菌含有大量的维生素E和锌。经研究发现如果补充维生素E和每日摄入锌,患有前列腺癌的几率会分别降低20%和45%。
4、海产品
餐桌上应该多些海产品、瘦肉、豆类植物及芝麻等,以满足人体对锌的需求。
5、坚果类
大多数坚果类都对改善前列腺功能有一定作用,如冬瓜仁、榛子、松子、开心果、腰果、葵花子、南瓜仁等。建议男性朋友,平时可适当食用这类食物。
6、橘子
橘子中含有红桔素,维生素C等。研究人员发现每天食用橘子或橘子汁可降低前列腺炎的可能。
7、番茄和胡萝卜
番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素,它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素,可能将前列腺炎的几率降低32%。
前列腺炎吃什么食物好
原料:泥鳅鱼500克,豆腐250克,精盐、葱、姜、黄酒、味精、生粉各适量。
做法:将泥鳅去腮、内脏,洗净,放入锅内,加精盐、葱、姜、黄酒、清水适量。用武火烧沸后,转用温火炖至泥鳅鱼熟透,然后加水、生粉调味,再炖至鱼熟烂即可。佐餐食用,每日1次。
功效:适用于慢性前列腺炎患者。
原料:熟地黄30克,知母、牛膝各20克,公鸡1只,精盐、鸡精各适量。
做法:先宰杀鸡,去毛、内脏及头足,然后将药材洗净后用纱布包好,放入鸡腹内,再将鸡放入炖盅内加适量清水,隔水炖至熟烂,放入适量精盐、鸡精调味即可。食鸡饮汤。
功效:适用于前列腺炎患者。
原料:河虾15片,豆腐3块,葱、姜、精盐各适量。
做法:取锅放入适量清水煮沸,然后下入虾、切成小块的豆腐,煮10~20分钟,加入姜、精盐等调味即成。可供佐餐,每日1次。
功效:适用于前列腺炎患者。
原料:羊肾1对,冬葵500克,生姜、葱白各10克,精盐、鸡精各适量。
做法:将羊肾去筋膜,洗净,切成片,放入锅中,再加入冬葵、葱白、生姜、清水适量同煎,待羊肾熟时,加入少许精盐、鸡精调味即成。佐餐食用,每日1次。
功效:适用于前列腺炎患者。
原料:白茅根30克,赤小豆50克,粳米50~100克。
做法:白茅根、赤小豆洗净,粳米淘净备用。将白茅根放入锅中,加清水煎煮,去渣留汁,与赤小豆同煮成粥。早晚各服1次。
功效:适用于前列腺炎患者。
原料:新鲜空心菜500克,猪腰200克,新鲜车前草60克,精盐适量。
做法:将车前草去根须,洗净,放入锅内,加清水适量,武火煮10分钟,去渣留汁。空心菜、猪腰洗净,切片,放人车前草汁内煮沸片刻即可。调味服用。
功效:适用于前列腺炎患者。
老年人前列腺炎吃什么
患有前列腺炎怎样吃更健康
患有前列腺炎怎样吃更健康呢?这是广大男性朋友必需要知道的一个问题,前列腺炎的发生给众多男性带来了巨大的危害,所以,预防疾病降低它的发病率是至关重要的。下面,就由专家为大家推荐患有前列腺炎的患者怎样吃更健康!
得了前列腺炎吃什么食物好:
蔬菜、水果:西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等此类食物大多味甘性凉,具有利尿通淋之功,能清热解毒,化湿利水,起到抑制炎症的作用。
干果、杂粮:红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素,有着良好的营养作用,并具清热、降火、杀虫、润肠等功用,能够杀灭细菌,通便逐滞,使前列腺腺管畅通,炎症消除。
保健饮品、草药:如花粉、绿茶、蜂蜜,以及草药中的鲜芦根、鲜茅根、鲜竹叶等鲜芦根等草药煎汤服用对前列腺炎有很好的作用。在蜂蜜中,槐花蜜比较好。
食物掌控精子生杀大权其实除了前列腺之外,男性的生殖器官,比如产生精子的睾丸等也是男性健康的重要组成部分,想健康生精,餐桌上不要少了下列食物:
1、动物内脏含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要组成部分。此外,还含有肾上腺素,能促进精原细胞的分裂和成熟。
2、含锌食物精子数量的多少和人体内微量元素锌有一定的联系。含锌量最高的食物是牡蛎,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、红糖中都含有一定量的锌。
3、含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必要成分,外表特别黏滑的食物都富含精氨酸,如:鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
只有饮食才可以吃出身体健康,才可以缓解前列腺炎,突然出现的前列腺炎大家就会盲目的选择一些治疗方法,可是这些治疗方法,一定要对症下药,我们要注意的事情的,不能吃太多胆固醇高和蛋白质高的食物,一些五谷杂粮和清淡的食物有助于前列腺的恢复。
前列腺炎患者怎样吃更健康
得了前列腺炎吃什么食物好:
蔬菜、水果:西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等此类食物大多味甘性凉,具有利尿通淋之功,能清热解毒,化湿利水,起到抑制炎症的作用。
多食蔬菜对前列腺炎患者有利尿通淋之功
干果、杂粮:红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素,有着良好的营养作用,并具清热、降火、杀虫、润肠等功用,能够杀灭细菌,通便逐滞,使前列腺腺管畅通,炎症消除。
多食干果可使前列腺腺管畅通
保健饮品、草药:如花粉、绿茶、蜂蜜,以及草药中的鲜芦根、鲜茅根、鲜竹叶等鲜芦根等草药煎汤服用对前列腺炎有很好的作用。在蜂蜜中,槐花蜜比较好。
草药煎服对治疗前列腺炎有很好的作用
食物掌控精子生杀大权其实除了前列腺之外,男性的生殖器官,比如产生精子的睾丸等也是男性健康的重要组成部分,想健康生精,餐桌上不要少了下列食物:
1、动物内脏含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要组成部分。此外,还含有肾上腺素,能促进精原细胞的分裂和成熟。
2、含锌食物精子数量的多少和人体内微量元素锌有一定的联系。含锌量最高的食物是牡蛎,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、红糖中都含有一定量的锌。
3、含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必要成分,外表特别黏滑的食物都富含精氨酸,如:鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
4、含钙食物钙离子能刺激精子成熟,含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
5、富含维生素的食物维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退。
前列腺炎的饮食禁忌主要有:
1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒,患者可能了解,吸烟能致阳痿,但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血,从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管,增加血液的灌注量,因此也能使前列腺的充血加重,导致治愈的前列腺炎复发。
2、前列腺炎不能吃辛辣食品:大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,虽然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管扩张和器官充血,对于前列腺炎患者来说,这些食物吃不得,否则就会导致前列腺炎迁延难愈。
3、有些肉类是前列腺炎不能吃的:狗、牛、羊肉,海鲜等,这些肉类食品多被认为是壮阳,增强活力的佳肴,而中医认为前列腺炎是湿邪所致,因此壮阳的药物用到利湿上,其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察,吃上述肉类多能导致病情加重。
4、对于前列腺增生症来说,膏粱厚味、辛辣甘甜,常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此,患前列腺增生症(【前列腺增生】老年男性常见疾病,其病因是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用,临床上表现为尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力,并能导致泌尿系统感染、膀胱结石和血尿等并发症。)的老年应注意饮食清淡。
前列腺炎怎么食疗
前列腺炎不仅仅伤害患者自身的身心健康,还会
给家庭的和谐造成一定的破坏,让患者有苦难言。很多人都明白前列腺炎的危害,那么,预防男性前列腺炎吃哪些食物好呢?我们请这方面的有关专家来给大家具体分析一下吧。
桔子:桔子中含有红桔素、川皮苷和维生素。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率明显降低。
椰菜:曾有一项1200位男性参加的研究发现,坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。
番茄、胡萝卜:番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素,它可帮助身体吸收番茄里的番茄红素,将患前列腺癌的几率降低。
鸡肉:一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示,每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。
全麦玉米饼:全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低患前列腺癌的风险。
麦芽菌:麦芽菌含有大量的维生素E和锌。研究发现,如果补充维生素E和每日摄入锌,患前列腺癌的几率会分别降低20%和45%。
建议食疗,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
苹果汁,国外的一项临床医学研究发现,苹果汁对锌缺乏症具有惊人疗效,这项研究被称为“苹果疗法”。与常用的含锌药物疗法相比,苹果汁比含锌高的药物更具有疗效,且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。另外,“苹果疗法”的疗效与苹果汁浓度成正比,越浓疗效越佳。故慢性前列腺炎的患者经常食用苹果是非常有益。
食疗之一、冬瓜干贝炖田鸡
材料:田鸡,冬瓜,干贝,味精、精盐、陈皮、姜
片各适量。
方法:田鸡去内脏清洗干净放入锅内,加入清水,干贝洗净盛入小盅内,加入少许开水,上笼蒸10分钟取出。冬瓜去皮放入田鸡炖盅内,加入精盐、味精,再上笼蒸半小时,取出即成。
适用:田鸡具解热毒、利水气、消浮肿功效且干贝性平能补肾滋阴,适合调理前列腺炎患者的病情。
食疗之二、山药栗子粥
材料:山药,栗子,大枣,粳米。
方法:栗子去壳后,与山药、大枣、粳米同煮成粥。
适用:山药性味甘平,能补脾胃、益肺肾,尤其适用于缓解急性前列腺炎疼痛,但一次不宜多食,否则容易食滞,造成消化不良。
食疗之三、番茄
急性前列腺炎患者可每日取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对急性前列腺炎病情患者同样有效果。
前列腺炎吃什么食物好
荸荠150克(带皮),洗净去蒂,切碎捣烂,加温开水250毫升,充分拌匀,滤去渣皮,饮汁,每日2次。
鲜葡萄250克,去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用,每日1-2次。
蜂王浆适量,加入适量温开水,每日口服2次,每次20-30毫升,长期服用。
白兰花猪肉汤:将猪瘦肉150~200克洗净,切小块,与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤,加食盐少许调味。饮汤食肉,每日1次。
将爵床草100克(干者减半)洗净切碎,同红枣30克一起加水1000毫升,至400克左右。每日2次分服,饮药汁吃枣。
车前绿豆粱米粥:将车前子60克、橘皮15克、通草10克纱布包,煮汁去渣,入绿豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服,连服数日。
慈菇凌霄粉:将山慈菇花30克,凌霄花20克共研为细末。每次取6克,白开水送服,每日3次。
白兰花粉:将白兰花研为粉末。每次取10克,温开水送服。每日3次。
萝卜浸蜜:将萝卜1500克洗净,去皮切片,用蜂蜜浸泡10分钟,放在瓦上焙干,再浸再焙,不要焙焦,连焙3次。每次嚼服数片,盐水送服,每日4~5次,常吃。
胡枝草煎:将胡枝子(牡荆)鲜全草30~60克,车前草15~24克,冰糖30克。3味酌加水煎。日服3次。
二紫通尿茶:紫花地丁、紫参、车前草各15克,海金砂30克。上药研为粗末,置保温瓶中,以沸水500毫升泡闷15分钟。代茶饮用,每日1剂,连服5~7天。脾胃虚寒者忌用。
前列腺炎补酒
男科专家介绍说,前列腺炎患者不要吃辛辣食物,这是因为辛辣食物会让前列腺炎加重,辛辣食物如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,会引起血管扩张和器官充血。有些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣饮食的习惯,他们常常在疾病症状较重时能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。
一般医生都会嘱咐得慢性前列腺患者必须忌烟酒、戒辛辣,因为,前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一,同时无论是细菌性前列腺炎还是无菌性前列腺炎,发生炎症的前列腺组织又都会广泛充血。为此,在预防和治疗慢性前列腺炎时,充分重视防止可能引起或者增加前列腺充血的因素,就显得十分重要了,而烟酒和辛辣东西都会导致加重前列腺充血。
另外,冰棒、冰激凌、冰水等冰冻食品,不属完全禁忌类,但前列腺炎患者应尽量减少为宜。
以上内容就是对前列腺炎吃什么所作的相关阐述,相信通过本文的介绍后,大家对前列腺炎又有了更进一步的了解。提醒各位男性朋友,日常生活中一定要注意保证有充足的睡眠和适当的体育锻炼,多吃新鲜的水果疏菜。才能保证疾病的远离。
前列腺炎患者吃什么食物好
前列腺炎患者朋友要多多注意生活中保健,前列腺炎好治但难治愈也可以阻止病情反复发作的几率,因为前列腺炎的影响较大。前列腺炎吃什么食物好?这是每个患者关心的问题,前列腺炎患者除了配合医生的治疗之外,饮食也很重要,下面我们就为大家介绍一下前列腺炎患者吃什么食物好。
1、主食及豆类的选择:可选用有利尿的主食,如:粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品,如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质。
2、蔬菜的选择:可供前列腺疾病患者选择的蔬菜有:冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。以上蔬菜多可利尿、通利小便。其中菜心、茄子还可清热解毒,散血消肿。
3、水果的选择:可供前列腺疾病患者选择的水果有:西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、柑、橘子、菠萝、荸荠、甘蔗等。
4、肉蛋奶的选择:有些肉类食品,有利尿作用,可供前列腺疾病患者选用,如:猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等,另外鸡肉、贝类还是硒的最佳来源,蚝、牡蛎、羊肉则含有丰富的锌元素。
5、其它:其它食物中如小麦胚、芝麻、花生、南瓜子都含有大量的锌元素,前列腺患者可适当多食。
以上就是为您介绍的前列腺炎吃什么食物好,希望对患者朋友的康复治疗有所帮助。对前列腺炎的最好治疗也要注意平常的细心呵护,掌握一些必备的前列腺炎常识,可以帮助患者减少疾病加重,如果没有正确的疾病护理意识,就很容易引发疾病。
慢性前列腺炎病人的饮食宜忌
慢性前列腺炎患者吃什么好呢?这是很多患者目前比较关心的一个问题,很多朋友很想知道患上了前列腺疾病吃什么能控制疾病的加重,因为该病具有治愈难,易反复等特点,使患者深恶痛绝。下面,就由专家为大家介绍一下关于慢性前列腺炎的饮食建议。
一、得了前列腺炎吃什么食物好
蔬菜、水果:西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等此类食物大多味甘性凉,具有利尿通淋之功,能清热解毒,化湿利水,起到抑制炎症的作用。
干果、杂粮:红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素,有着良好的营养作用,并具清热、降火、杀虫、润肠等功用,能够杀灭细菌,通便逐滞,使前列腺腺管畅通,炎症消除。
保健饮品、草药:如花粉、绿茶、蜂蜜,以及草药中的鲜芦根、鲜茅根、鲜竹叶等鲜芦根等草药煎汤服用对前列腺炎有很好的作用。在蜂蜜中,槐花蜜比较好。
二、前列腺炎的饮食禁忌
1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒,患者可能了解,吸烟能致阳痿,但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血,从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管,增加血液的灌注量,因此也能使前列腺的充血加重,导致治愈的前列腺炎复发。
2、前列腺炎不能吃辛辣食品:大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,虽然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管扩张和器官充血,对于前列腺炎患者来说,这些食物吃不得,否则就会导致前列腺炎经久难愈。
3、有些肉类是前列腺炎不能吃的:狗、牛、羊肉,海鲜等,这些肉类食品多被认为是壮阳,增强活力的佳肴,而中医认为前列腺炎是湿邪所致,因此壮阳的药物用到利湿上,其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察,吃上述肉类多能导致病情加重。
4、对于前列腺增生症来说,膏粱厚味、辛辣甘甜,常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此,患前列腺增生症的老年应注意饮食清淡。
三、食疗方面的选择
1、泥鳅鱼炖豆腐
活泥鳅鱼500克,鲜豆腐250克,盐、姜、味精各适量。制作时,先将泥鳅鱼剖开,去鳃及内脏,洗净放入炖盅内,加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后,再用文火清炖至五成熟。然后,加入豆腐块于炖盅内,再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂,加味料即可佐餐食用。
2、白玉兰猪瘦肉汤
鲜白玉兰(又称白兰花)30克(干品10克),鲜猪瘦肉150克。制作时,先将猪瘦肉洗净切块,与白玉兰同放入砂锅内,加进适量清水,用中火煲汤。汤成后,加食盐少许调味即可。
3、芪茅饮
生黄芪30克,白茅根30克(鲜品60克),肉苁蓉20克,西瓜皮60克(鲜品200克),砂糖适量。制作时,先将黄芪、白茅根切段,与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2~3次。
几种慢性前列腺炎运动调理法
生命在于运动,如今人们的生活越来越便利,这也让大家对于运动的热情逐渐减退。整日呆在办公室,家里,不愿出门运动,这也会造成男性身体抵抗力逐渐下降。而运动是治疗慢前最有效的辅助手段。
前列腺炎患者运动不能过于剧烈,如果运动过度、造成体力衰竭,对病情恢复来说就不好了,可以阶梯式地增加运动量。要知道血液循环是有规律的。人体处于运动状态,全身的血流循环加快,盆腔、前列腺等局部的充血状态就会减轻。
3种慢性前列腺炎运动调理法
1、慢跑
每天运动半小时是适宜防治前列腺炎的运动时间。这半个小时的运动也可以化整为零,慢跑是保养前列腺的最佳形式跑步时,盆底肌肉规律而有节奏地张弛,使前列腺及其周围器官和组织的血液活起来。
2、按摩脐腰
患者在日常坐位,左手在下,右手在上,顺时针按摩脐部,约两分钟;然后两臂屈肘放于身后,用手掌上下来回按摩两侧腰肌,以感到发热为止,约做两分钟。
3、游泳
慢性前列腺炎患者在游泳时能够减缓前列腺周围的肌肉,使之放松,且运动力度也相对宽松。
前列腺炎吃什么食物好
1、优质的锌、硒、蛋白质对前列腺炎的治疗很关键
锌、硒是前列腺炎改善的根本物质之一,研究表明,前列腺炎患者体内的锌、硒元素,都是比正常男性偏低的。医学研究证明,锌元素对前列腺具有强效的杀菌作用,硒可以提高前列腺的抗病菌能力,蛋白质是男性合成精液的重要原料,日常膳食中如果能多补充对男性很好好处。多吃一些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品。可以配合2-3个月的月的育之缘片综合补充,它是锌、硒、蛋白质新一代的生物制剂配方,对改善前列腺炎有较大的帮助。日常烹饪时需要注意,比较好采取煮、蒸、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失。
2、多吃新鲜的瓜果
水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋;服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘;豆制类食品服用,绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。
3、鸡肉
一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示,每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不仅可以提高前列腺的抗病菌能力,还能够抗氧化,抗衰老,清除自由基,是前列腺病人身体恢复的好帮手。