干荔枝可以和什么一起煮

干荔枝可以和什么一起煮

银耳

干荔枝性温，食用过多的话很容易导致上火，所以如果煮干荔枝的话可以搭配一点银耳，银耳具有一定滋阴降火的功效，这样能够中和部分干荔枝的热性，吃就不会那么容易上火。

红枣

干荔枝具有补血滋脾等功效，所以可以将其搭配红枣一起煮水食用，这样能使其补血养血功效发挥最大化，很适合气血不足人群食用。但每次不能吃太多，因为红枣和干荔枝都属于温性食物，食用过多的话很容易引起上火。

荔枝可以煮着吃吗

实际上荔枝也是可以煮熟来吃的。而且荔枝煮熟来吃的方法也有很多。

干荔枝可以放冰箱吗

一般不建议放冰箱。

干荔枝是新鲜荔枝脱水后的干制品，具有干燥的特性，适宜放在干燥的地方保存，冰箱具有恒温特性，并不是干荔枝保存的最佳环境，而且，冰箱中相对湿度较高，干荔枝保存在这样的环境下，容易上潮，影响食用时间和口感。

干荔枝可以和什么一起煮

干荔枝性温，食用过多的话很容易导致上火，所以如果煮干荔枝的话可以搭配一点银耳，银耳具有一定滋阴降火的功效，这样能够中和部分干荔枝的热性，吃就不会那么容易上火。

干荔枝具有补血滋脾等功效，所以可以将其搭配红枣一起煮水食用，这样能使其补血养血功效发挥最大化，很适合气血不足人群食用。但每次不能吃太多，因为红枣和干荔枝都属于温性食物，食用过多的话很容易引起上火。

干荔枝的吃法

材料：干荔枝、大米。

1、干荔枝去壳、去核。

2、大米淘洗干净。

3、浸泡半个小时。

4、将浸泡后的大米和干荔枝果肉一起放在锅子里面。

5、放入紫砂锅。

6、按煮粥键。

7、煮好后盛出食用。

荔枝干一天吃多少合适 干荔枝炖莲子

材料：干荔枝、湘莲。

1、将干荔枝打开，去掉内核。

2、取出果肉，用小碗装起来。

3、湘莲泡软，打开去掉莲心。

4、将干荔枝、湘莲放入隔水炖盅里面。

5、倒入适量清水。

6、按煮粥键。

7、中途加入冰糖调味。

8、出锅食用。

干荔枝果肉怎么保存 干荔枝吃多了会不会胖

会。

干荔枝食用过多的话是会容易导致长胖的，因为荔枝属于高碳水的食物，同时其含糖量较高。而将新鲜荔枝晒成干荔枝之后，其里面的热量以及糖分含量就会大大的升高，像这种干荔枝食用过多的话就很容易导致长胖。因此如果是肥胖人群或者是处在减肥当中的人群的话一定要少吃干荔枝。

荔枝能放冰箱吗 干荔枝能放冰箱保存吗

不建议将干荔枝放在冰箱中保存。

冰箱中的湿度较高，干荔枝放在里面很容易上潮，干荔枝上潮后会迅速变质，保存干荔枝的时候最好是将其放在干燥通风处保存，这样可以尽可能的延长干荔枝的可食用期限。

荔枝一天吃几颗 干荔枝是凉性还是热性

干荔枝是性温食物。

干荔枝是新鲜荔枝的干制品，延续了新鲜荔枝中的营养成分，具有极佳的滋补性，同时也延续了新鲜荔枝的性质，属于温性食物，食用干荔枝会增加身体中的燥热之气，过量食用容易引起内热上火。

干荔枝有点回潮怎么办 干荔枝怎么保存

将干荔枝用干净保鲜袋或者是盒子或罐子密封装好，然后将其放在家中较为阴凉的地方，使干荔枝与空气和水分隔绝，这样就能使干荔枝长时间保存。

干荔枝也可以放入冰箱中冷藏保存，但需要注意的是一定要将荔枝完全密封好在放入冰箱，因为冰箱中较为潮湿，如果没有密封好的话就会容易导致干荔枝受潮变坏。

荔枝的20个食疗功效

1、治肝癌血虚疼痛者：鲜荔枝肉200克，净鸡肉300克，水发香菇25克，鸡蛋清1个;葱段、姜片、胡椒粉、芝麻油、米酒、淀粉、熟猪油等适量。将鸡肉切成鸡球，盛碗中，先用鸡蛋清后用湿淀粉拌匀。将淀粉、麻油、胡椒粉调成芡汁。锅中放油烧至五成熟，放入鸡球过油，至刚熟时倒出。再向锅内放入葱、姜、菇、荔枝肉、鸡球、米酒、芡汁、麻油炒匀即可。佐膳服用。

  2、治虚弱贫血：荔枝干果7枚，大枣7枚，每日1剂，水煎服。

  3、治肾虚五更泄泻：荔枝干果10枚(去壳去核)，大米(或糯米)100克，同煮粥，加适量白糖调味食用。每日1次。

  4、治神经衰弱、风湿性心脏病、心悸不眠：鲜荔枝肉200克，猪心1个(约300克)，党参30克，红枣5枚。猪心切去肥油，洗净与荔枝肉、党参、红枣加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味佐膳。

  5、治小儿遗尿：每日吃荔枝干肉10只，常吃可见效。

  6、治脾肾两虚、大便溏稀：干荔枝肉50克，淮山、莲子各10克 (捣碎)，水煮至软烂时。加入大米100克，同煮粥，加适量白糖调味食用，每日1次。

  7、荔枝干七个(连壳和核一起打破)，用两碗水煎至一碗服下，治孕妇堕胎后下血不止及产后出血。

  8、荔枝干七个(核和壳一起)烧炭研末，开水调服，治呃逆。

  9、每天吃荔枝干十个，治小儿遗尿。

  10、荔枝干、大枣各七个，水煎服，每日一剂，治妇女虚弱贫血。

  11、荔枝肉5枚，煮酒1杯服用，治气虚寒痛，屡服有效。

  12、荔枝莲子淮山粥：干荔枝肉50克，淮山、莲子各10克(捣碎)，水煮至软烂时，加入大米100克，同煮粥，用油盐或白糖调味食用，可治老人晨起腹泻(五更泻)，大便溏稀等症。

  13、荔枝核烧炭存性捣碎，取6克，加广木香6克，水煎服，治肋间神经痛。

  14、荔枝核15克，焙干研末，空腹时用开水送服，治疝气疼痛。

  15、炒荔枝核、大茴香各60克，研末，每日早晨用黄酒送服10克，亦治疝气疼痛。

  16、荔枝核研末，调醋搽患处，治癣。

  17、荔枝树皮100克，水煎代茶饮，治虚喘。

  18、荔枝壳30克，水煎服，治血崩。

  19、荔枝壳水煎服，可解食荔枝过多，腹胀消化不良。

  20、荔枝根30克，酒煎服，边疆两三日，治血崩。