阴虚气虚有什么症状

阴虚气虚有什么症状

阴虚和气虚都是专业的中医名词，阴虚和气虚的症状分别如下：

中医认为：阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候，阴虚在中医临床可见：低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症。

中医认为：所谓气，是人体最基本的物质，中医里面的气，是由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成，所以气虚一般泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等症。

在同一个人身上可能会同时出现阴虚和气虚的症状，如果情况较为严重的话，需要及时就医治疗。

陈皮 - 用药禁忌

1、气虚及阴虚燥咳患者不宜。

2、吐血症慎服。

3、《本草经疏》："中气虚，气不归元者，忌与耗气药同用;胃虚有火呕吐，不宜与温热香燥药同用;阴虚咳嗽生痰，不宜与半夏、南星等同用;疟非寒甚者，亦勿使。"

4、《本草汇言》："亡液之证，自汗之证，元虚之人，吐血之证不可用。"

5、《本草从新》："无滞勿用。"

6、《得配本草》："痘疹灌浆时禁用。"

女性气虚肾虚怎么办最好

肾虚,气虚通常会使人体免疫功能和循环功能衰退,引发多种疾病.肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚容易有虚热的症状,肾阳虚有怕冷的症状.而气虚主要表现在精神方面,常见的典型症状是说话有气无力或中气不足,经常觉得疲惫

多食用一些益肾的食物,例如山药就是很好的滋补食品,既补气又补阴,还可以煮枸杞羊肉汤温补肾气.每天8小时的睡眠也非常重要,同时少喝酒,少食辛辣食品和浓咖啡,浓茶等刺激性食物.

多喝粥 粥里可放些健脾胃的食物 如 山药 薏米 板栗等 配些益气补血的 如莲子 红枣 红豆等肉类可吃些温性的 如鸡肉 兔肉 牛羊肉 牛羊肚 桂鱼等等 这些肉类都是益气补血 健脾胃的功效生活起居上注意保暖 多运动 少食寒凉的食物。

应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。

气虚是指中气,肾虚是指肾的阴虚或阳虚.肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚.

中医所指的肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚.

肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.

以上都是我们身体肾虚气虚怎么办好的一些介绍，这种肾虚和气虚一般人都有这种情况，都是生活中不注意引起的，平时就是工作在忙也要抽出时间来锻炼，使自己的身体强壮起来，这样才更不容易生病，同时在饮食方面多加留意。改掉一些不良的嗜好。

气虚阴虚的症状有哪些

气虚和阴虚同时并见的病理变化一般称气阴两虚或气阴两伤，其症状表现主要有胃脘痞满，食后尤甚，食欲不振，面色苍白，心烦不舒，或有恶心呕吐，口干咽燥，目涩无泪，神疲乏力，头晕肢乏，手足心热，小便淡黄，大便干燥，舌红苔少，边有齿印，脉细数。

气血不足的症状

气血不足主要有气虚的症状和血虚的症状，有的偏于气虚，有的偏于血虚。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。 气血不足主要有气虚的症状和血虚的症状，有的偏于气虚，有的偏于血虚。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。

气血不足的症状2

如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。手掌厚而有力，富有弹性，一般为气血充沛，体质强壮;如果手掌厚而无力，弹性差，多为精力欠佳，疲劳乏力。

气血不足的症状3

主要看光泽、弹性和皱纹。皮肤与肺的关系密切，皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑，代表肺的气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳。

细辛的功效与作用及禁忌 细辛的禁忌

1.《本草经疏》：凡病内热及火生炎上，上盛下虚，气虚有汗，血虚头痛，阴虚咳嗽，法皆禁用。

2.《本草别说》：细辛，若单用末，不可过半钱匕，多即气闷塞，不通者死。

3.气虚多汗，血虚头痛，阴虚咳嗽等忌服。

气虚阴虚的症状有哪些 气阴两虚怎么调理

对于气阴两虚的人群其治法宜益气生津养阴，轻度的气阴亏虚证用中成药配合食疗一段时间后就能有较大改善，而对病情比较重的病人，特别是一些夹有其它病证的病人需要改用中药汤药治疗，并根据病情变化适时调整药物，待病情稳定之后再使用中成药巩固疗效。

饮食上宜清淡，不能食用辛辣刺激性食物和偏热性的食物，可适当吃些山药、莲子、扁豆、白木耳、百合、蜂蜜等有益气健脾、养阴润肺功效的食物，此外，气阴两虚的人也可以定期用西洋参、人参等药材代茶喝，适当补充复合维生素对自身体质调理也是十分有帮助的。

气虚和血虚的区别 气虚是阴虚还是阳虚的症状

气虚既不属于阴虚，也不属于阳虚，属于一个独立的证候。

引起气虚的原因多是先天不足、营养不良、老年虚弱或者是手术过后导致人体元气不足，致使体内其的推动、温煦、气化和固摄等功能减退，进而引起的一系列症状；多表现为四肢乏力、头晕目眩、精神不振等症状。

阴虚是指因为阴液不足导致的一系列症状，大多表现为怕热明显、低热、午后潮热、夜间盗汗、咽干痛、口舌生疮，以及大便干燥、小便短赤等症状，改善阴虚会以滋阴为主。

阳虚是因为人体阳气不足而导致的功能减退，阳气在人体中有很好的温暖四肢和脏腑的作用，阳气衰弱会让人体失去温养，进而出现虚寒的症状，比如四肢怕冷、畏寒怕冷、小便清长、大便不成形等，日常生活建议少食寒凉食物。

肾虚阴虚症状有哪些

1、精神方面

在精神方面，女性朋友们肾虚主要表现在头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退、无精打采、胸闷气短等等，如果你最近工作效率明显下降，上班也总是无精打采，还常常感觉到胸闷气短。

昨天想好的事情，今天可能又忘记了，怎么想也想不起来，上床之后又很难入睡，这些都是女性朋友肾虚的表现，如果你有这些方面的问题，那么，就要及时调整了，多吃一些补肾的食物，可以帮你缓解肾虚的情况。

2、身体方面

女性朋友们的肾虚还表现在身体方面的头晕目眩、腰腿酸痛、四肢乏力、常常失眠等等，女性朋友们可以经常观察自己的身体，看自己是否有经常感觉到倦怠乏力、无法入眠、面色苍白无血色，并且无缘无故地腰腿酸痛，走两步道就感觉累，体重有明显的增加和下降的表现，如果有，也就说明你肾虚了。需要及时引起足够的关注，并调整了哦!

3、心血管方面

女性肾虚表现在心血管方面的有胸闷气短、心悸、气喘、月经不调，如果你觉得自己最近总是胸闷、喘不上气，或者是身体某处部位出现浮肿、月经前的几天内有四肢发胀、胸部胀痛的表现，那么，这也是肾虚的表现，这些并不是无缘无故来的，而是身体肾虚的表现。

为了缓解肾虚的情况，女性朋友们可以多吃一些补肾的食物，比如说黑色的食物对于补肾就非常好，比如说黑芝麻和一些黑色的蔬菜等，经常吃这些食物可以保护肾脏的功能帮助补肾，或者可以直接把黑米做成黑米汁，都是非常好的补肾的方法。