饮茶也需要三看

饮茶也需要三看

1、看人喝茶

儿童也可以适当喝点淡茶水，对生长发育有益;

男性适合喝绿茶、三年以上的生普洱、乌龙茶，特别是武夷岩茶，被称为“男人喝的茶”;

女性可以适当喝些好绿茶，有美容养颜的功效，但在经期、孕期要控制饮茶量，更年期则可以多喝花茶和单从。

2、看季节喝茶

春起花茶和单从。春天重点在于疏通肝气，而芳香类物质有通窍的功效，所以可多喝凤凰单从和茉莉花茶。但新鲜绿茶在春季寒气还太重，不宜多喝，体寒者尤其要注意。

夏爽绿茶和观音。夏天消暑解渴首选绿茶。此外，铁观音、台湾高山茶都是不错的选择，体质好的人也可以喝些存放3—5年的生普洱。

金秋乌龙正当令。秋天适合喝青茶，青茶的性、味介于绿茶、红茶之间，不寒不温，既能清除体内余热又能生津养阴。秋季最适合喝当年春天的铁观音和去年的武夷岩茶。

冬阳红茶与熟普。红茶冬天喝可以养阳气，给人以温暖的感觉;熟普洱可以暖胃驱寒，消食化积。

3、看茶喝茶

赵英立解释说，中国的茶分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六大类。六大茶类茶性不同，对人体的影响也不同。例如——

绿茶：性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。

白茶：性凉，适用人群和绿茶相似，但"绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝"，陈放的白茶有去邪扶正的功效。

黄茶：性寒，功效也跟绿茶大致相似，不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚。

青茶(乌龙茶)：性平，适宜人群最广。

红茶：性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。

黑茶(普洱茶)：性温，能去油腻、解肉毒、降血脂，适当存放后再喝，口感和疗效更佳。

吃茶叶有什么好处和坏处 防龋齿

茶叶含氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氟磷灰石”，如同给牙齿加上了一层保护层，提高了牙齿的防酸抗龋能力，饮茶，用茶水漱口，刷牙或者使用含茶的牙膏都可以有效预防龋齿。

怎样改善肠胃提高睡眠质量

好的睡眠要从日常生活方式抓起，应尽量按照“昼行夜眠”的规律，劳逸结合，避免熬夜。晚餐不可暴饮暴食，尽量避免在睡觉前1小时内进餐、饮茶、饮酒、喝咖啡，以减轻胃的负担，才有利于保护胃的通降功能。其次，要注意保持平和舒缓的心态，豁达的胸怀，使气血运行舒畅，气机能够顺利升降和出入，有利睡眠。

螃蟹不能和什么一起吃啊

饮茶

吃螃蟹的时候容易口渴，此时的饮用水要避免使用茶叶，因为茶叶中含有鞣酸，鞣酸会和螃蟹中的蛋白质发生反应，生成鞣酸蛋白，引起消化问题、造成肠胃不适，所以不建议在吃螃蟹的时候饮茶。

建议：吃螃蟹的时候最好是喝一些黄酒，黄酒有杀菌作用可以杀灭螃蟹中残存的细菌，而且黄酒性温，一起食用可以中和螃蟹的寒性。

桂花晒干后变黑还可以泡水喝吗

没有变质的话是可以泡水喝的。

桂花茶在晾晒过程中会会出现变黑的现象，变黑会让桂花茶看起赖并不美观，但是变黑后桂花茶能不能泡水喝取决于有没有变质，如果是被氧化变黑，但是桂花茶本身没有异味变质现象的话，是可以继续食用的。

来大姨妈有血块应该喝什么红糖 喝红糖水排出血块好吗

一般盆腔炎症，寒宫，身体生凉经血流出不畅容易出现血块。可以喝红糖茶看看，具有温经散寒化淤止血痛的作用，对腹痛有好处的。

月经期注意休息，注意保暖，注意外阴卫生，不要吃生凉辛辣刺激食物。

芹菜吃了会不会胀气 排肚子里的气最快方法

1.热敷：躺下，拿一个热水袋或温热的毛巾放在腹部，其热度和重量可以帮助肚子里气体的排出。

2.按摩：按摩天枢穴、中脘穴、下脘穴、气海穴、关元穴，能够促进消化，缓解腹胀气。

3.饮茶：薄荷茶和甘菊茶都有帮助消化的功能，可以缓解腹胀气。

喝药酒的禁忌 喝药酒养生时的饮食禁忌

在饮用药酒期间，有的食物也是不能吃的，如虚寒体质人群在饮用温补的养生药酒时，不宜食用生冷寒凉食物，以免助寒;体质虚热人群，服用滋阴的养生药酒时，不宜吃辛热，刺激性食物，或温热，油腻等助热食物;在服用养心安神类的药酒时，不宜吃辛辣，浓茶等刺激和兴奋中枢神经的食物;服用人参类药酒的时候，忌食生萝卜，饮茶，并不宜与含藜芦的药物同用。

买茶叶怎么分辨好坏 条索

条索是各类茶具有的一定外形规格，如炒青条形、珠茶圆形、龙井扁形、红碎茶颗粒形等。一般长条形茶，看松紧、弯直、壮瘦、圆扁、轻重；圆形茶看颗粒的松紧、匀正、轻重、空实；扁形茶看平整光滑程度和是否符合规格。

怎样判断奶茶坏没坏

看质地

新鲜正常的奶茶看上去颜色非常的均匀，其口感非常的丝滑。但如果是已经出现变质情况的奶茶，其颜色就可能会变深，且奶茶中间还可能会有絮状物出现，甚至还会有分层的现象。

闻味道

新鲜的奶茶闻起来的味道会是香甜的，但如果是变质的奶茶的话，闻起来可能会发酸发臭，像这种已经发酸发臭的奶茶的话就不建议再继续食用。

桃子一天可以吃多少 吃桃子的注意事项

1、吃桃子不宜太多，不可吃未成熟的桃子，不要吃有腐烂现象的桃子。吃完桃子后不要立即饮水、饮茶。吃桃子的时候要将桃毛清洗感觉，或者要削皮，否则都可能会导致人体出现不适症状。

2、桃子的毛一般很难清洗，可以尝试用淡盐水浸泡5分钟左右后在清洗，将会很容易，而且还有消毒杀菌的作用哦。

孕34喝水不怎么小便是为什么呢

可能是有上火的情况的，可以喝一些凉茶看看，多喝水就好，平时多吃点蔬菜水果比较好

奶茶坏了是什么样的

性质改变

奶茶在正常情况下，液体是液体，固体是固体，但坏了的话，会在其中产生很大絮状物，导致奶茶看起来十分黏糊。

味道改变

正常的奶茶闻起来清香，吃起来一般都是甜口或者酸甜口的，但坏了的话，闻起来就会有腐臭味、霉味等情况，吃起来则会变成酸臭味、苦味等怪味，十分让人生厌。