急性肠炎患者的饮食调节方法

急性肠炎患者的饮食调节方法

一、休息：休息对疾病有很大好处，特别对活动期病人要强调充分休息，减少精神和体力负担。随病情好转可逐渐增加活动量，但一般应避免重体力活动。

二、饮食和营养：腹泻期要注意补充营养，又要适当减少饮食中的纤维素成份，像韭菜、芹菜、蒜苔等，要用少渣饮食，以减轻高纤维素成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。关于结肠炎患者喝牛奶的问题，要看喝牛奶后有无腹泻加重，因为溃疡性结肠炎病人可能对牛乳蛋白过敏，另一方面，有些患者可能因肠道的乳糖酶缺乏服牛奶腹泻。在我国，患有乳糖酶缺乏症的人要比西方为多，因此，对腹泻期的炎症性肠病患者应仔细询问有无对牛乳过敏史，限制乳制品的摄入，有时会起到止泻的效果。

三、纠正水和电解质平衡紊乱：重度患者由于大量腹泻、发热，容易有脱水，水盐代谢紊乱和低钾，尤其是用大量激素治疗时，尿钾排出增加，更容易导致低血钾，而低血钾可诱发中毒性肠扩张，因此，患者要在医生指导下用药，更要注意用药后反应。门诊患者如因病情加重，出现水和电解质平衡紊乱，要及时住院治疗，以便及时静脉补充水，氯化钠和钾盐，纠正水和酸碱平衡紊乱。

失眠患者饮食调节

现在人们的生活压力特别大，尤其是一些年轻人，由于工作的原因，经常晚上睡不着，长期过度的失眠，不但给自己带来很大的，而且在工作过程中，容易出现错误，所以平时生活中，我们尽量从饮食方面去改善，下面和大家分享文章就是失眠患者饮食调节。

一、小米：失眠的人可多吃小米，因为小米是所有谷物中营养丰盛的一种食物，它含色氨酸最为丰富，具有镇静、安神、助眠的作用。除此外，小米中还含有大量淀粉，失眠患者食用以后容易产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。

二、核桃：核桃是一种营养丰盛的食物，具有改善睡眠质量的作用。另外失眠还常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。

三、蜂蜜：蜂蜜的营养十分丰富，是治疗失眠的一种食物，具有补中养脾的作用。除心烦作用，每晚用蜂蜜50克冲开水饮用，有利眠作用。蜂蜜对于失眠患者来说可以促进自身的情绪稳定，因此适量饮用蜂蜜也对失眠有所促进。

四、葵花籽：失眠患者可以适当吃一些葵花籽也有助于睡眠。因为葵花籽含有多种氨基酸和维生素b3，可改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。所以建议每晚餐后嗑一把葵花籽，有催眠作用。

五、牛奶：睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠。因为牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，临睡前喝上一杯牛奶，可催人熟睡。

总之，学习完了失眠患者饮食调节的知识之后，如果身边有这样的朋友，我们先不要乱用药物，积极的采取治疗的办法，平时在睡觉之前，可以喝一些蜂蜜，或者是牛奶，另外不要看电视，平时多听一些舒缓的音乐，不但可以陶冶性情，而且还能有效入眠。

急性肠炎吃什么食物好 黄柏止泻汤

用黄柏、滑石、甘草、黄连各30克，一起加工成粉末，过筛取粉后装瓶备用。急性肠炎患者每日三次，每次取6克，用温水送服。

功效：可以清热利湿止泻，适用于湿热型急性肠炎所引起的腹痛腹泻、泻下急迫，势如水注，肛门灼热者饮用。

慢性结肠炎的日常饮食注意事项

1、排气、应少吃蔗糖以及易产气发酵的食物，例如马铃薯、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。

2、急性肠炎患者如伴有脱水表象时，可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充水、盐与维生素。

3、苹果富含鞣酸以及果酸成分，有收敛止泻效果，急性肠炎患者可常常食用。

4、急性肠炎患者八成身体虚弱、抵抗力差，因此而更应留意饮食卫生，不吃生冷、坚硬以及蜕变食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。

5、急性直肠炎发生或手术前后，有必要禁用蔬菜生果，和难以消化的食物。这是直肠炎不能吃什么的第四条，可用少渣半流质食物替代。

6、防止高脂肪食物。高脂肪、油腻食物的摄入会添加肠胃担负，影响肠胃。

7、少吃过冷的食物。生冷食物关于肠胃也会形成严峻的影响，如牛奶、鱼虾、海鱼等，会致使病人患病。

慢性肠胃炎如何调理

1、慢性肠炎患者饮食要以少纤维、低脂肪食为宜，虽然高纤维高脂肪食物可促进肠蠕动、有刺激肠壁的作用，但不好消化，而一些多油多脂肪类食物，不但不好消化，还易加重腹泻，所以要注意控制油炸、油煎及肥肉类等食用量。

2、慢性肠炎者要注意补充蛋白质及维生素。可以选一些好消化的优质蛋白质食品，如鱼、豆制品和一些新鲜嫩叶菜等。蔬菜最好是食用菜汁，这样可以减少纤维的摄入，由于慢性肠炎患者消化吸收功能都差，所以最好就是选择一些易消化的半流少渣食物，同时要少量多餐。

3、慢性肠炎急性发作期最好喝粥类或是精米面类、和蛋及豆制品等一些好消化的这个好物，以让肠道得到休息。

4、如果患者有脱水低钠现象要及时补充淡盐水，还有喝菜叶汤，这样可以补充水、盐和维生素的缺失。

5、对于慢性肠炎者有排气腹泻重的，要避免食用糖类和易产气的食物，如豆类、牛奶等。

6、有的水果有收敛止泻的作用，慢性肠炎者可以选食，如柿子、石榴、苹果等含有鞣酸及果胶成分，可止腹泻。

7、慢性肠炎者平时要注意饮食卫生，对生冷、坚硬及变质食物要避免，同时酒和辛辣刺激食物也要忌食，以防加重症状。

8、慢性肠炎者可适当进行食疗调治，如可选择山药莲子粳米粥：山药、莲子、粳米各适量一起煮粥，可早晚服用，有健脾和胃及止泻的作用。

急性肠胃炎几天能好

急性肠胃药倘若对症下药的话一般三到四天就好了。建议去正规医院让医生确诊，急性肠胃炎主要是由于饮食上不规律或者吃了不该吃的东西而引起的。建议平时在饮食上不要吃生冷食物，少吃辛辣油腻刺激性食物，尽量多吃清淡食物，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果。另外，急性肠胃炎要多喝开水，不要喝凉水，更不要碳酸饮料，刺激性饮料。

除此之外，建议要养成健康的生活习惯，吃饭前要勤洗手。

对于急性胃肠炎的患者来说，饮食护理很重要，虽然包子可以吃了，但是最好不要经常吃。因为，急性胃肠炎的患者饮食上应该以清淡的食物，并且能促进消化的食物为主，而且饮食上最好多吃流质食物，除此之外，肠胃炎的患者还需要养成良好的饮食习惯，每天按时吃饭，最好能够做到少食多餐，饮食上不能吃辛辣的油腻的食物，因为这些食物会刺激胃肠道，加重急性胃肠炎的症状。

急性肠胃炎吃什么食物对身体好

那么，急性肠炎患者吃什么食物好呢?一般来讲，急性肠炎患者在病情发作时，多会出现腹痛呕吐且腹泻的一些症状，因此，急性肠炎患者需要在自己的日常饮食中做好相应的调理工作。

急性肠胃炎的预防方法

注意卫生：保持食物、用具、容器、冰箱等食物保存场所、环境的清洁。

不吃不洁食物：当食物发生腐烂变质时，一定不要食用。饭菜等最好不要隔夜，瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净。

避免刺激：饮食宜清淡，尽量避免刺激性的食物，如辣椒、咖啡、浓茶等。同时还要避免药物的刺激，如非甾体抗炎药类药物会严重刺激我们的胃肠粘膜。

加强锻炼，注意保暖：夏秋季节天气变化严重，大家一定要适时增减衣物，尤其是进入秋季以后，一定要注意保暖，休息时盖好被子。加强体育锻炼，提高身体的免疫力。

保持良好的作息时间、心情舒畅和规律的饮食习惯

急性肠胃炎的分期饮食

急性肠炎吃什么好——肠炎初期

是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以,在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。

急性肠炎吃什么好——肠炎好转期

急性肠胃炎可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。

急性肠炎吃什么好——肠炎恢复期

由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感,因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。

急性肠胃炎不能吃什么

1急性肠炎患者在治疗期间要注意饮食健康，尤其是注意食物干净卫生，不吃生冷、油腻、腌制食物，不吃隔夜或者霉变的食物，水果蔬菜清洗干净后再吃，避免细菌感染，引发疾病。

2急性肠炎在饮食上要以清淡易消化为主，菜汤、面条汤、米粥等流质或半流质食物要多吃一些，避免刺激肠道，减轻肠的负担，在烹调上采用蒸煮煨炖的方式，少用煎炸炒，不利于治疗。

3急性肠炎要早发现、早治疗，大家在生活中发现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等症状时，千万不要麻痹大意，盲目用药，一定要及时到医院进行检查，明确诊断，然后进行对症治疗。

注意事项：急性肠炎患者一定要注意饮食卫生健康，尤其要少吃辣椒、生冷、油腻、腌制食物。多吃一些易消化的食物，同时要多休息，避免过度的劳累。

急性肠炎怎么办才好

生活中我们很多人都急性肠炎的发病史，很多人在急性肠炎发作后都很茫然不知道该怎么办?下面我们一起来看一下急性肠炎发作需要怎么做?

1止痛。急性肠炎的症状会有疼痛出现，在这个时候我们首先要做的就是止痛，除了吃止痛药之外，我们还可以在肠胃局部用热毛巾敷上止痛，但是对于胃出血的人一定要慎用。

2饮食注意。急性肠炎大多是因为饮食不卫生或者乱吃药引起的，那么这个时候我们一定不能吃对胃有刺激性的药物和食物，避免慢性胃炎的发生。

3多喝水。急性肠炎有可能会使我们呕吐腹泻导致失水过多，在这个时候我们一定要多喝水，但是不要喝饮料，水最好是在白开水中加入盐和糖的糖盐水。急性肠炎患者务必要多加注意。

注意事项：宋毅杰说，急性肠炎是常见病，在发作时一定要及时治疗，千万不能马虎大意造成慢性胃炎，一旦造成慢性胃炎就会使治疗更麻烦的，肠炎患者一定要谨记。

治疗慢性肠炎有什么误区

1、多吃素食，不敢吃荤腥：慢性肠炎患者饮食中应适当增加瘦肉、鱼、蛋、菌类等，否则长期吃素会导致营养不均衡;

2、乱补营养和餍饫：得了慢性肠炎后，很多患者担心自己的身体，会很留意的吃很多营养品或补身体的食品，但是吃的同时也要公道健康饮食;

3、饮酒能杀死肠中的细菌：饮酒、吃辣会刺激胃肠道，导致胃肠道充血、蠕动加快、分泌增加，因此会加重脓血便、黏液便、腹泻、腹痛等症状，影响疾病的恢复;

4、以为慢性肠炎肯定有腹泻症状：到处找医生看病或到处买药吃，幻想有医生或有药物将疾病一次性治疗。

慢性结肠炎能治吗

1.治疗肠炎，饮食具有很好的疗效。肠炎患者宜以细软食物为主食，特别是急性期应给予流食，避免高脂肪、多纤维食物;而慢性肠炎的治疗，由于长期的腹泻，宜摄取富含营养的食物，以免慢性肠炎患者营养不良。

2.用药物治疗肠炎的准则是对症下药。治疗急性肠炎可选用解痉止痛药，对于细菌性肠炎，可选用抗生素药物;而慢性肠炎患者可同通过水苏糖等来调节肠道菌群。

慢性肠炎这种疾病的发病原因大多和细菌或者是微生物等感染是分不开的，从本质上讲慢性肠炎这种疾病是一种更变态反应。但是注意平时的饮食也是好的：请看相关食疗方法。

1、荔枝补阳粥。荔枝干(去核)、莲肉各5～7枚，山药15g，粳米50g，加水适量熬煮成粥，入少许白糖调味服食，尤适于中老年人五更泻。

2、茶叶煮粥。茶叶15g，粳米100g，白糖适量。取茶叶先煮15分钟取浓汁约500g。去茶叶，在茶叶浓汁中加入粳米、白糖，再加入水400ml左右，同煮为粥。分2次，温热服食。有化痰消食、利尿消肿、益气提神功效。

3、猪肚山药粥。猪肚1具切片，粳米30g，山药30g，加水煮，粥熟加少许食盐调味服食。 4、乌梅粥。乌梅10枚，水煎取汁，加粳米100g煮粥，粥熟入少许冰糖调味服，对小儿久泻不止有良效。

5、白术红枣饼。取生白术250g，洗净干燥，研成细末，焙熟;大枣250g，洗净，煮熟，去核，捣烂如泥。将大枣泥与白术末混合，制成小饼，焙干后食用。每次3～5个，每日2次用怀山药煎汤送服。

急性肠炎患者该如何饮食

1、首先，患者要结合自己的发病特点安排饮食，这样才能减轻病症，把急性肠炎的危害有效的减小。一般患者饮食以少油、少纤维质为主。在发病初期只能进食清淡流食如浓米汤、淡果汁、面汤、热茶，以资解渴。每天应给以大量含维生素c的饮料如鲜桔汁、西红柿汁。有条件的给予强化维生素c的果汁，则更为理想(即在果汁中加入维生素c片剂的饮料)。排便次数减少后，可喝些肉汤(去油)、牛奶、豆浆、蛋花汤汁等流质饮食。以后可逐渐给以清淡、少油、少渣的半流质饮食，如大米粥、藕粉、面片等。

2、经过一段时间的治疗，患者的腹泻症状会逐渐的减轻，当患者的腹泻症状完全治好以后，急性肠炎患者就可增加蛋羹、鱼片、碎嫩瘦肉、菜泥等软食品。即使食欲旺盛也只能采用少量多餐次的进食方法，而且每餐食物的总量也不宜过多，以利消化。如肠道发酵作用过强时，可吃含有蛋白质及少量脂肪的食物如乳类、蛋类、豆浆、豆腐等;少吃糖类，因糖类易发酵、产气。如肠道腐败作用很强时，可吃淀粉类食物如马铃薯、芋头、米、面粉等;少吃容易引起肠内腐败作用的肉、蛋、鱼类以及豆类等蛋白质丰富的食品。

急性肠炎患者应该如何饮食

1胃肠炎的十二小时以内，少吃或者不吃东西，给肠道一个休息的时间，然后再进食一些流体行食物，比如大米粥，小米粥，鸡蛋挂面，藕粉等，先养养胃，如果在胃肠炎期间，腹泻较多，应补充一些电解质和微量元素，盐糖水等，保证体内电解质平衡，必要时要注射液体补充。

2一段时间以后，可使用一些半流体性的容易消化且营养丰富的食物，比如鸡蛋羹、咸饼干等，且一定要采用少食多餐的方法，不宜使用牛奶和糖类物质，这些食物在肠道内容易发酵产生气体，引起腹胀腹痛，另外，牛奶中的脂肪油润滑肠道的作用，对病情不利。

3到了肠道的恢复期，也要特别中意饮食节制，食用一些清淡，温和的食物，切忌大油大辣的食物，避免使用一些油炸生冷坚硬的食物，多食用一些纤维食物，有助于提高胃肠道的消化功能，多餐少食，食用一些面类食物对胃肠道有一定的保护作用。但仍要限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。

注意事项：在生活中，我们要时常注意饮食问题，尤其是夏天，更要预防胃肠道疾病的发生，预防大于治疗。

急性肠胃炎严重吗

患有急性肠炎主要考虑是因为在平时的时候不注意饮食调理所造成的，一般情况下急性肠炎患者会在这阶段出现恶心呕吐的现象，对于患者在这个阶段最好选择去医院进行静脉输液治疗，而且在这阶段自己不能够盲目地随意服用一些药物来进行治疗，因为病情不是比较严重的话，在平时的时候注意饮食调理就能够治疗了，患者在治疗期间饮食上应该选择多吃一些富含维生素c的食物。

急性肠炎患者饮食护理

急性肠炎患者饮食护理

为了减轻急性胃肠炎的症状，建议最初采用流质饮食。大量喝水，以避免腹泻造成脱水。但补水也要注意，不要一味的喝白开水。最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液，以避免体内电解质不足引发抽筋现象。

如果在第二天感觉较好，可以食用清淡的流质、半流质的食物如米汤、粥等。尽量避免吃油腻和柑橘类食物，因为它们可能会加重病情。

呕吐后，不要立即饮用液体，等待至少半个小时后，再小口频繁的摄入少量液体。

不能食用冰淇淋等奶制品，因为它会加剧腹泻。在急性肠炎症状消失后，患者才可以在饮食中包含固体食物。肠炎的症状一般在3-5天内消退。

另外不能用断食来“快速清肠”，如吊瓶可在医生的指导下禁食一到两顿。但平时禁止以断食的方法来清肠，容易造成脱水，打乱体内平衡。

急性肠炎患者饮食护理的知识讲解相信每一个患者都有所了解了吧，对于急性肠炎患者更重要的是保持良好的心态面对，只有急性肠炎患者的心健康，急性肠炎这种疾病才会痊愈，这样急性肠炎对自己的伤害才会越小。