油性肌肤如何预防痘痘

油性肌肤如何预防痘痘

1、彻底洁面

夏季我们要经常洗脸，否则皮肤会非常不干净，而油性肌肤的美眉更需要彻底清洁面部肌肤，否则油脂会残留在肌肤表面无法根除，不能让洗脸成为走走形式这么简单。美眉们可以准备一盆干净的温水，再向盆中倒入适量的盐粒，可以有效帮助油性肌肤去除油脂。洁面一定要彻底干净，不能让化妆品和污渍残留在脸上。

2、护肤品的选择要得当

油性肌肤的美眉不可选择含油类成分过多的护肤品和防晒霜，例如甘油等，油性肌肤对于护肤品的选择要非常得当，否则会影响了油性肌肤的护理，容易滋生痘痘。对于护肤品的选择，美眉们要看清自己的肤质适合什么类型的护肤品，再进行针对性的选择和使用，而一般，油性肌肤可以选择稍微清爽滋润型的护肤品最为合适。

3、与肌肤有贴面接触的物品都要进行清洁

美眉们要想抑制油性肌肤滋生痘痘，那么，与皮肤有接触的物品都要进行清洁处理，例如头发、立领的衣物、被单、床单、枕巾、睡衣等等，由于这些物品时常与皮肤进行近距离的接触，容易滋生螨虫和细菌，如不经常清洗，那么，与皮肤接触之后便会容易出油，生痘，因此，对于接触肌肤的物品进行定期清洁处理是抑制了皮肤出油的可能性。

4、饮食选择得当且有规律

油性肌肤之所以会油渍泛滥与我们平常所吃的东西同样有着密不可分的关系，美眉们平时多上火的东西，例如辛辣的大蒜、花椒、火锅、烧烤、油饼、海鲜、芒果、咖啡、奶酪等等，都加重了肌肤出油的可能性，更容易使肌肤频长痘痘，想要远离痘痘肌肤，美眉们就必须告别这些热性的食物，而应多选择新鲜的水果和蔬菜等富含维生素的食物来摄取，另外，一定要多喝水，多喝水可以帮助清理肠道，进行排毒，对于肌肤控油也有着很大的帮助作用。

5、养成健康规律的作息

保证充足的睡眠以及健康的规律的作息对于肌肤的护理来说非常重要，美眉们平时可以多做运动，生活中要动静结合，有利于肌肤排毒去油。而尽量减少含氟牙膏的使用，睡觉时尽量把刘海夹起来，饭后要擦嘴，尽量避免长时间面对电脑，避免熬夜，养成良好的生活作息，久而久之，痘痘自然会离你而去了。

不洗脸有什么坏处吗 这样洗脸皮肤想不好都不行

自来水中的漂白粉易使的皮肤干燥、粗糙，长期使用会损害皮肤。相比之下，凉开水的水质更具亲和力，更容易渗透到皮肤里，从而使皮肤变得更加有光泽。

大米表面含有丰富的钾成分，适合面部弱碱环境的清洁。用淘米水洗脸，性质温和，不刺激皮肤，没有副作用。天天洗都可以，特别适合容易长痘、毛孔粗大的油性肌肤。当天的淘米水加热后使用效果更佳哦。

将一小杯啤酒渗入水里洗脸，然后用双手按摩直至面部微微发红即可。啤酒的酵素能令肌肤光泽、焕发光彩。洗脸后，涂上面霜，淡淡的瓶酒味道就会消失。

用醋水洗脸可以改善皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，预防痘痘的生成。长期使用可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，每次滴上6、7滴就可以了。

在洗脸水中加入两小勺食盐，可以很好地清除毛孔中聚积的油脂、粉刺以及皮肤表面的角质和污垢，达到深层清洁、消炎、杀菌的效果。油性肌肤使用一个星期后，效果明显。

在温水中加入纯牛奶，牛奶的比例稍大于水即可，不但能美白，还可以改善粗糙肌肤，让肌肤变得光滑。用牛奶洗脸后，要用清水彻底洗干净，避免堵塞毛孔形成痘痘或脂肪粒。

蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的成分。中、干性肌肤的人，平时可以加2、3滴蜂蜜到洗脸水中，有效滋润肌肤，让肌肤更加光滑细腻，减少皱纹的产生。

洗脸的时候，加一些白糖到洗面奶中，在掌心揉搓，混合均匀后清洁面部肌肤，能淡化暗疮和痘印，净白肌肤。

如果你有喝柠檬水的习惯，不妨在洗脸时滴入三滴新鲜的柠檬汁，美白肌肤、改善皮肤暗黄的同时还能减少色斑的形成。

油性肌肤的四个护理法

油性肌肤可适量使用含酒精的化妆水

每种类型的皮肤对护肤品成分的要求不同，时下提倡无酒精化妆水，虽然无酒精的化妆水的确较温和，但并非含酒精化妆水就一定不好。适量的酒精可以收敛毛孔，还有杀菌的作用，对于调理肌肤仍有很大的帮助!只要你不是过敏性肌肤，对酒精不会产生异状的一般性肤质，化妆水添不添加酒精对你来说并不是最重要的选购原则，只要适合你的肤质就是好的化妆水。

对于偏油性的皮肤，适量地加入酒精反而可以帮助皮肤抗菌抑菌，提高肌肤的抵抗力，有利于预防痘痘。

适度地洁面

肌肤的皮下组织每分钟都会分泌油脂，但是每天洁面的次数不能多于三次，次数太多反而会刺激皮下油脂的分泌。一般的洁面产品只是去除表皮的油脂，如果有需要，可以在洁面后用一些控油的产品。

皙肤泉玻尿酸控油保湿紧肤水蕴含去离子水、玻尿酸、金缕梅、木瓜、芦荟等成分在深层补水的同时能促进皮肤的水油平衡，它质地通透、吸收力也好。油性肌MM在洁面后用它把化妆棉浸湿，敷在脸上轻轻拍打或直接拍打在脸上，瞬间就会觉得皮肤水润，脸上的油油一下子也跑光了，平常随身带着也很方便。

用电脑一段时间后要休息

电脑屏幕产生的静电会使灰尘长时间浮在脸部，导致毛孔阻塞，皮下组织分泌的油脂会因为排泄不畅，使痘痘加重。所以即使工作需要，也要注意使用电脑的时间不要过长，与电脑屏幕保持尽可能远的距离，并保持室内的通风。

充足的睡眠让肌肤光泽

熬夜会让肌肤分泌的油脂过多，让肌肤粗糙黯沉，毛孔日渐也变的粗大。熬夜更会加速肾上腺素的分泌，让皮脂增加，阻塞毛孔，容易引发痘痘。所以良好的睡眠有利于皮肤的保养。

快速有效祛痘印的方法有哪些

1、选择专为成人痘肌肤设计的保养品

虽然保养品无法治疗痘痘，但却能辅助提升治疗成效，增加肌肤的舒适性与美观。由于成人痘不单是油性肌肤才有，敏感性肌肤也可能会有此困扰，因此选用专为成人痘研发的产品，会比直接用油性肌肤保养品来得更适合，这些产品最好有保湿作用。

如果使用太滋润、太营养的保养品，只会让有痘的皮肤负担更重。想要拥有完美的肌肤，就要补充大量水分与美白保养，简单却正确的保养程序才是关键。

2、正确洗脸，痘痘不见

想要去痘，最重要的就是做好基础的清洁和保养工作。洗脸是基础保养的根本，选择温和与具调理功效的洗脸产品，绝对有事半功倍的预防痘痘作用。

如果因为觉得脸上油多而猛洗，会造成过度清洁的反效果，让皮肤有假性干燥的错觉，以为脸太干，于是皮脂腺加速分泌油来补救，当然落得越洗越油。但是如果洗得不仔细，肌肤上的残妆与整天堆积的脏污没有清除干净，造成毛孔阻塞，也会引发痘痘。要选择清洁力佳、弱酸性的洁面产品，每日洗脸2-3次最好。此外，也可适时选用含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。这样才能有效改善痘痘肌肤。

通过上述文章大家应该了解该怎么有效去除痘印，在脸上出现痘印的时候，大家千万不要慌张，东西并不是大家想象的那么难以去除。只要在这个时候选择正确的方法，痘印很快就会消失不见的，自己也能早日摆脱痘印带来的烦恼。

蜂蜜能治青春痘吗 用蜂蜜祛痘要注意什么

1、用量不宜过多。如果脸上长痘痘的人涂了很厚一层蜂蜜在脸上，那么很有可能会使痘痘增多，不利于痘痘的清除。

2、敏感性肌肤不宜用。蜂蜜中含有多种生物活性物质，属于天然产品，对于肌肤比较敏感的人群而言，直接用蜂蜜祛痘的话，可能会引起皮肤过敏。

3、油性肌肤慎用。油性肌肤用蜂蜜来祛痘的话，会加重毛孔的堵塞，不仅对痘痘没什么清除作用，反而还会增多痘痘。

产后护肤小窍门 产后抗痘工作怎么做

女性生产后之所以容易滋生痘痘，多与内分泌发生变化，情绪不佳，睡眠不足等因素有关系。

要赶走痘痘，首先要注意及时为肌肤补水，选择一款既补水，又不含油性成分的面霜;

产后要注意勤用温水洗脸，选择使用质地温和的洗面奶;

保持充足的睡眠是预防痘痘滋生的一个重要保障，产妇要尽量保证自己睡眠的充足。

夏天脸上老出油怎么办 化妆水

每种类型的皮肤对护肤品成分的要求不同，时下提倡无酒精化妆水，虽然无酒精的化妆水的确较温和，但并非含酒精化妆水就一定不好。适量的酒精可以收敛毛孔，还有杀菌的作用，对于调理肌肤有很大的帮助!只要你不是过敏性肌肤，对酒精不会产生异状的一般性肤质，化妆水添不添加酒精对你来说并不是最重要的选购原则，只要适合你的肤质就是好的化妆水。对于偏油性的皮肤，适量地加入酒精反而可以帮助皮肤抗菌抑菌，提高肌肤的抵抗力，有利于预防痘痘。

夏天脸上很油怎么办 夏天脸上出油抹什么护肤品

油性肌肤的皮下组织每分钟都会分泌油脂，一到夏季，油脂分泌就更加旺盛，过多的油脂堆积在脸上易造成毛孔堵塞，导致毛孔粗大和痘痘等肌肤问题。所以每日需用清爽型的洗面乳进行2—3次的皮肤清洁。油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

好多人以为油性皮肤的人喷上爽肤水后就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，使皮肤越来越粗糙。但一般来说，固体产品(比如皂类和条状粉底)中所含的凝固剂或乳液、乳霜中的滋润成分可能堵塞毛孔，也会让皮肤显得更加油腻。所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够。

含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养。用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能起到平衡油脂的作用。天竺葵：可以平衡油脂分泌，对护理T字部位油脂很有帮助。茶树、玫瑰草：可以调节不平衡的油脂分泌，可以保湿消炎。

每周一到两次去角质，油性肌肤角质细胞代谢快，容易造成角质堆积，如果不及时清理，易造成角质堆积。厚厚的角质层犹如一道屏障，使得皮肤的活细胞无法呼吸，久而久之就会使皮肤粗糙暗淡，最终导致痘痘的来临。而擦在脸上的保养品也往往被这道屏障遮住，而无法被下面的活细胞吸收。

每种类型的皮肤对护肤品成分的要求不同，时下提倡无酒精化妆水，虽然无酒精的化妆水的确较温和，但并非含酒精化妆水就一定不好。适量的酒精可以收敛毛孔，还有杀菌的作用，对于调理肌肤有很大的帮助！只要你不是过敏性肌肤，对酒精不会产生异状的一般性肤质，化妆水添不添加酒精对你来说并不是最重要的选购原则，只要适合你的肤质就是好的化妆水。对于偏油性的皮肤，适量地加入酒精反而可以帮助皮肤抗菌抑菌，提高肌肤的抵抗力，有利于预防痘痘。

油性肌肤的人总是嫌防晒产品太油腻，所以夏天也不喜欢擦防晒产品。但是油性肌肤的人一样也逃不过毒辣的紫外线，油性肌肤在紫外线的照射下，油脂会分泌更加旺盛，所以当你需要长时间在户外活动时，一定要涂抹防晒霜来保护你娇嫩的肌肤，远离紫外线的伤害。如果还是觉得防晒霜有点油，可以在擦完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

俗称粉条是粉体与油脂的结合，遮瑕力好，耐油度高，持妆效果也最久，适合爱脱妆的油性肌肤。如今固状粉底在制作过程中会将油溶性的保湿成分浓缩成粉状，再包裹成粉体，所以目前市面上的粉条在保湿和薄透度上都比过去更好，很适合需要快速上妆的油性皮肤美眉。

快速有效去痘印的方法 橙皮擦脸

橙子皮中含有维生素C，可以促进身体产生胶原蛋白，修复皮肤细胞，进而减少痘印和粉刺。

做法：将干的橙子皮磨成细粉后与酸奶混合均匀后涂擦在脸上10分钟左右清水冲洗干净。

注意：橙皮还能够有效滋润控油，油性皮肤预防痘痘可以多使用橙皮。

保湿凝胶打造水嫩肌

保湿凝胶的多重优点：

一、油性肌肤的真爱

很多大油田肌肤其实也是需要补水的，因为水油不平衡才导致油脂分泌过多，因此很多油性肌也是干燥肌，没做好保湿屏障，就会导致皱纹来报到。保湿乳霜太滋润了，并且含有浓郁的合成油脂，象是硅这些会堵塞毛细孔、引起面疱的成分，这时候保湿凝胶就是油性肌的制胜法宝了，不含合成油脂，用起来清爽滋润不油腻，你说这是不是真爱?

二、无需涂抹，只要轻拍

保湿凝胶不同于乳霜，它以水为基底，只要轻轻拍，就能渗入肌肤，不必用推抹的方式，这种轻拍法，也可以避免凝胶会在肌肤外层形成薄膜，而造成后续底妆的脱屑情况。

三、长效保湿锁水

接近蓝色透明状的凝胶，看似很难锁住保湿成分，但油性肌肤本身分泌的油脂可以锁住凝胶的成分!干性肌肤没有足够的油脂分泌也不必担心，因为现在很多新的保湿凝胶中都增加了聚合物成分，能在肌肤表面形成薄膜，达到良好的保湿效果。

凝胶好处多多，使用方式也有多种。

改善面疱发炎油性肌

每天早晚洁面完上完化妆水之后，使用保湿凝胶让保湿成分快速渗入，并让肌肤不泛油光。，接着在面疱上使用含2%水杨酸的抗痘护理即可。

凝胶补妆

补妆时先挤出一点点凝胶在指腹上，轻轻压在彩妆或是任何想要补妆的区域，凝胶可以很快速舒缓干燥的色素因子，让肌肤看起来湿润光泽，但不会干扰底层的彩妆。

平衡混合性肌肤

分区护理，每天在T字部位之外涂抹日常的保湿品，T字部位涂抹凝胶，这样肌肤就不会看起来油油的。

敏感肌的护理

凝胶可以帮助敏感肌肤预防皱纹产生，方法是睡前涂抹一点抗老化精华，之后再搭配一层保湿凝胶。这样会让保养的成分吸收比较慢，肌肤比较不会受刺激，另外，保湿凝胶也可能让敏感肌肤变得更柔嫩，夏天把凝胶放在冰箱里，之后敷在脸上可以镇定发红肌肤。

强化保湿效果

35岁之后，肌肤分泌的天然油脂下降，痘痘不长了却比较容易产生细纹和暗沉肤色，一旦保养品力道不够，肌肤的水分极易流失，因此可以在凝胶被充分吸收后，再快速涂一层较厚的乳霜，最好是含有甘油、神经酰胺等成分的产品，可以锁住水分。

痘痘肌肤如何护理

1、洁净

年轻女性的肌肤因为肌龄年轻且循环代谢正常，所以非常健康，除了油脂分泌的困扰，其余没有太大的问题，每天只要彻底做好清洁、调理和滋润的基础保养三步骤，肌肤就会看起来光采又漂亮!此外，因为皮脂分泌旺盛的肌肤比较容易因角质堆积而看起来粗糙暗沉，所以每周不妨加强一次去角质工作。

2、防晒

痘痘肌的人以为防晒品会很油，会给肌肤带来负担，所以不用。殊不知这样做的结果，不但肌肤晒伤，痘痘也更加严重，发炎痘痘在日晒后更容易产生色素沉淀!其实痘痘肌只要选择清爽，无致痘性，无刺激的防晒品，一样可以既防晒又防痘。

3、控油

肌肤的油脂分泌过于旺盛，加上清洁不彻底，就会导致污垢和油脂阻塞毛孔，产生恼人的青春痘，因此，每天彻底洁净肌肤，是有效预防青春痘的第一步。如果你的肌肤出油问题很严重，可在基础的保养程序中加入控油产品，帮肌肤调理油脂分泌回归正常，平日使用基础的保养品也应该选择不含油脂成分。

脸上长痘痘祛痘雷区劈中你了吗

雷区1：不用防晒霜

有些人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒，事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。痘痘肌出门前20分钟一定要涂抹清爽的防晒霜，回来之后也要用面膜进行急救防止痘印加重，最后再用修护产品进行镇定修复。

雷区2：过了青春期痘痘自然会消褪不必理

青春痘因多发于青春期而得名，但这并不意味着在其他时期就能“幸免”，更不能将其扔着不理。易长痘痘的MM日常要常用去脂防痘产品进行呵护;当痘痘来临的时候，要在第一时间内选择安全的护肤品进行祛痘护理。

雷区3：控油不补水或者对油性肌肤置之不理

大部分的痘痘肌都是油性肤质，名副其实的大油田，为此很多MM会拼命控油，却不做好补水保湿，殊不知当皮肤干燥的时候会分泌更多的油脂来保护肌肤。要避免出现越控越油的恶性循环，控油的同时也要注意补水，最好是选择有控油功能的补水保湿乳液。

夏天油性皮肤用什么护肤品好 适合油性皮肤的爽肤水推荐

露得清清滢调理水：这款爽肤水含有金缕梅紧肤精华，能有效调节油脂分泌，还有紧缩毛孔的功效，能帮助受损肌肤补充水分，预防痘痘滋生，使肌肤保持在水嫩无油的状态。

雅漾祛脂爽肤水：这款爽肤水中温和的活泉水精华能有效滋润肌肤，减少肌肤油脂分泌，并且能收敛毛孔，减少粉刺和黑头滋生，对肌肤进行二次清洁，保持肌肤不泛油光。

科颜氏金盏花植物活肤水：这款活肤水中没有酒精成分，含有天然的金盏花植物精华，性质温和，能调理面部油脂分泌，舒缓油性肌肤，还有助于预防痘痘滋生以及痘印愈合。

夏天油性皮肤用什么护肤品 夏天油性肌肤用什么爽肤水

爽肤水有含酒精和无酒精之分，无酒精的爽肤水性质比较温和，而适当的酒精成分可以收敛毛孔，起到杀菌作用，偏油性肌肤的人群选择含酒精的爽肤水能够帮助皮肤抗菌杀菌，提高皮肤抵抗力，有效预防痘痘。

油性皮肤怎样去痘痘

彻底清洁肌肤

这类人群建议每天早上洗两遍脸，早上洗脸可以很好的清除体内代谢了一夜的产物，第一遍用温水洗，使用泡沫丰富的洗面奶洗脸，细腻的泡沫深入毛孔，能够有效清除油脂和脏东西，第二遍用冷水洗，帮助舒张了一夜的毛孔迅速收缩，在冷热交替刺激下，毛孔粗大的现象能得到改善，痘痘就会明显减少。

调理肌肤油脂分泌

皮脂分泌旺盛的肌肤容易因为角质堆积而滋生痘痘，并且皮肤看起来特别粗糙暗沉，因此，定期去角质，并且在基础的保养过程中加入控油产品，来调理肌肤油脂分泌是祛痘必须要做的步骤，平常使用的保养品最好选择不含油脂成分的，不论什么季节，痘痘肌都最好选用清爽型的保养品，适度滋润，才能保持水油平衡的状态。

正确选择护肤用品

选择护肤品要注意，要根据肤质有针对性的选择使用，油性肌肤或混合型肤质容易长痘痘的话，应该选择控油保湿的护肤品，抑制油脂分泌。

自制面膜控油防痘

果泥控油防痘面膜

材料：梨子一个，柠檬汁适量，面粉适量。

做法：将梨子洗净，去皮，去核，压碎后放入榨汁机打成果泥，再加入柠檬汁和面粉，充分搅拌成糊状即可。洁面后将面膜均匀敷在脸上，约15分钟后，用温水洗净即可。

功效：梨子含有大量水分，有助于清除肌肤毒素，控制肌肤油脂平衡，柠檬中含有大量的柠檬烯，苦素等物质，不但能防止和消除色素在皮肤内的趁机，还能软化皮肤的角质层，起到除油抗痘的功效，令肌肤变得白净有光泽。

杏仁薏米控油祛痘面膜

材料：杏仁15克，薏米30克。

做法：将杏仁和薏米洗净后一同放入锅中，煮成粥状，洁面后取粥汁涂于面部，15分钟后用清水洗净，建议每周使用2到3次。

功效：杏仁薏米粥不但可以食用，粥汁可以用来做面膜，内服外敷，有助于全面滋润肌肤，可以改善油脂分泌，起到控油祛痘的作用，适合油性肌肤人群和混合型肌肤人群使用。

牛奶红豆祛痘面膜

材料：牛奶1/3杯，红酒1/4杯，橄榄油1小匙，蜂蜜1/4杯，面粉适量。

做法：将红酒，牛奶，橄榄油，蜂蜜和面粉和在一起，调成糊状，洁面后敷于面部，十分钟后用清水洗净。

功效：牛奶红酒面膜可以促进血液循环，修复细胞组织，尤其对于有痘痘的油性肤质人群有显著的控油祛痘功效，需要注意的是，对酒精过敏的人不能用这种面膜，另外，红酒最好用新开封的。

绿茶蜂蜜面膜

材料：绿茶粉15克，蜂蜜10毫升，纯净水适量。

做法：将所有原料放入面膜碗中搅拌均匀，洁面后，将面膜均匀的涂于面部，十五分钟后用清水洗净即可，建议每周使用2到3次。

功效：绿茶粉用来做面膜，能够彻底清洁皮肤，控油祛痘，同时淡化痘印，促进受损皮肤的恢复，适合油性肌肤和混合性肌肤人群使用。

金银花绿豆粉面膜

材料：金银花10克，绿豆粉5克，纯净水适量。

做法：将金银花和纯净水一同放入锅中，先用大火煮沸，再用小火煮5分钟，然后滤取汁液，晾凉后放入绿豆粉充分搅拌均匀，调成稀薄适中的糊状;清洁脸部后，先用热毛巾敷脸约五分钟，再取适量绿豆泥面膜均匀的涂抹在脸上，避开眼部，眉毛，敷15分钟后，用清水彻底洗净脸部，再进行日常肌肤护理，建议每周敷1到2次。

功效：此款面膜可以清热解毒，有效防治痘痘，痤疮，适合油性肌肤和混合性肤质人群使用。