远离前列腺炎的养生

远离前列腺炎的养生

(1)长期坚持治疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。

(2)生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强反抗能力。

(3)平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

(4)节制手淫、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

(5)忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。

(6)坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。

治疗前列腺炎要花多少钱

针对诸多市民关注的核心焦点，一般来讲，治疗前列腺炎的费用包括检查费用和治疗费用两大部分。其中检查项目主要有血尿常规、直肠指诊、前列腺液检查等，所花的用度并未几，主要是治疗用度。再加上还有病情轻重、病程是非、本人身体体征等各不相同，因此诊疗方法和疗程都不一样，所以治疗用度亦各有不同，是因人而异的。

1)检查诊断费。因为引起的前列腺炎的病因不同，所以首先要确诊是什么病因引起，才好辩证施治、针对治疗。检查诊断费都是按照国家物价局相关规定制定标准，并严格执行国家卫生部统一制定收费标准，杜绝乱收费现象。

2)具体治疗费。前列腺炎治疗费根据所选择的治疗方式不同，费用有所差异。药物治疗需科学正规治疗，需坚持治疗的时间稍长;手术治疗时间短，可快速解除症状。

尽早赴医就诊专项专治远离前列腺炎四大危害

1、前列腺炎的出现，会给男性带来很多不便和痛苦。患者起夜次数增加，使得睡眠质量下降，会因和尿道等部位的疼痛，给男性的行动带来了很大不便。

2、影响夫妻生活。在前列腺炎症状的作用下，男性可能会出现阳痿、早泄等性功能障碍，这直接降低了性生活的质量。

3、危害男性生殖系统。因为前列腺的邻里关系复杂，若此处发炎，或殃及周围器官，引发炎症的出现，在这个时候，便会对男性的生育能力造成严重的影响。

4、祸及妻子。如果是前列腺炎是因为一些特殊的病菌引起的，这样的前列腺炎症可以通过性生活传染给妻子。比如一些霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎等。

男人如何做有利远离前列腺亚健康

前列腺疾病包括很多种，例如：前列腺炎、前列腺增生、前列腺痛等，专家提示男性不要等久病成疾再去治疗。注意自身健康，远离前列腺“亚健康”。

在前列腺炎发病前的一段时间内，前列腺的局部功能可能已经出现了一定程度的改变，但是这一阶段本人可能还没有明显感觉或异常，此时的前列腺可能处于一种亚健康状态，特别容易在某些因素的诱导下发生前列腺炎;前列腺炎患者在疾病治愈后短期内虽然已将前列腺内的病原体完全清除，但并不表示由于感染所致的前列腺组织损伤完全修复，患者的前列腺在炎症刚刚治愈的一段时间内可能处于一种亚健康状态，极其容易受到病原体的重新感染。防止前列腺炎的诱发因素和病原体的感染与重新感染是处于亚健康状态男性、治愈患者和医生尤其要注意的问题。

前列腺炎已成为一种常见的男性慢性生理疾病，严重地损害了患者的生活质量。那么，如何在日常生活中学会科学地预防前列腺炎的发生呢?

增强机体的免疫力和抗病能力

外科手术、过度劳累、酗酒、服用免疫抑制剂以及某些疾病等因素将导致机体的免疫功能降低，可以形成有利于前列腺内寄居菌群大量生长繁殖与扩散的条件，从而引起急性前列腺炎或慢性前列腺炎。

生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼(如打太极拳、短跑或饭后散步)等，能改善血液循环，有利于局部炎症的吸收，增强机体的内在抵抗力和免疫功能，对于预防前列腺炎的发生都是有重要意义的。

此外，平时要保持大便通畅，还要多饮水，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，也有利于预防重复感染。

运动对前列腺炎患者的好处

1.体育锻炼后，全身包括前列腺局部血液循环加快，对消灭前列腺内部的细菌或促进炎症的消散均有益处。

2.适当的体育运动，不但使前列腺局部血液循环加快，而且能促进前列腺液分泌增多，可将细菌毒素冲淡，亦可通过排尿或遗精将细菌排出体外，有助于机体的康复。

3.由于体育运动加快了血液循环，故能帮助药物迅速到达前列腺体内，增加药物的治疗作用。

4.体育锻炼可以消除因慢性前列腺炎引起的各种表现，如腰酸、下腹疼痛和神经衰弱的各种症状。

以上就是前列腺炎病人在生活中可以做的一些运动，但是对于不愿运动的男性来说也可以选择一些保健方法，为了您的自身健康一定要远离前列腺炎给你带来的危害。

男性想要远离前列腺癌需要做到哪些

随着医学知识的普及以及医疗技术的发展，很多以前无法有效控制的疾病现在都可以受到很好的治疗。但是依然有越来越多的男性受到了前列腺疾病的困扰，前列腺疾病对男性的各项功能都有影响，特别是前列腺癌，给男性健康带来的危害是不容小觑的。那么，男性想要远离前列腺癌需要做到哪些呢?
1、洗温水澡：可舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状。
2、多饮水：高浓度的尿液会对前列腺产生刺激，对前列腺健康不利。
3、不憋尿：一旦有尿意，就应排小便，憋尿对膀胱和前列腺都是很不利的。
4、保持清洁：男性阴部通风差，易藏污纳垢。因此，应每天清洗会阴部，每次遗精后也要冲洗外生殖器。
5、减轻压力：生活压力会增加前列腺肿大的机会，所以平时应尽量保持放松状态，工作学习之余，要多参加一些体育活动。
6、药物控制：应用非那雄胺或度他雄胺(治疗前列腺增生的药物)可使前列腺癌的患病率降低25%，但需谨慎，因为有可能带来一定的副作用。
7、补充锌元素：锌元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此，多食些含锌丰富的食物，如南瓜子、花生、杏仁和芝麻等，对防治前列腺炎有一定效果。

前列腺炎怎样远离

1、避免酗酒和食用大量辛辣食物

辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。清淡、规律的饮食，可减轻前列腺充血。

2、注意自我保健

加强身体锻炼，多饮水，避免久坐，不要长时间骑车，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。注意局部保暖，预防感冒，适量运动，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

3、自我调节

思维和心态的自我调节 应从积极乐观的对待疾病，树立战胜疾病的信心，不要过分敏感多疑，对每一个症状的出现和变化都耿耿于怀，对症状的迁延或复发更是不能承受，这样心理上的悲观失望对疾病的康复不利。

行为模式的自我调节 除积极配合治疗以外，更要主动的改变行为习惯，做事积极主动、不等不靠，改变懈怠、懒惰、依赖的习惯。

精神情绪的自我调节 精神情绪对人体免疫系统有较大的影响，快乐饱满的精神状态有利于前列腺炎的治疗和康复。

4、规律的性生活

性生活是夫妻生活的重要组成部分，和谐美满的性生活是男女生理的天然需要，也是维持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有节制、有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

前列腺炎常见的十大病因

详细大家对前列腺炎都非常熟悉。有关于前列腺炎的治疗广告随处可见。但是很多人都只是知道这是一种男科病，却并不知道这种病的发病原因是什么。其实大家应该多了解一下这方面的信息，尤其是中年男性朋友，这将对您在疾病预防上大有帮助。

(一)性生活不正常，如性生活过频、手淫、性交中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，诱发前列腺炎。

(二)有性病的患者，以淋菌性尿道炎常见，淋球菌经尿道和前列腺管进入前列腺使其发病。

(三)前列腺结石或前列腺增生使前列腺组织充血，造成非特异性感染。

(四)由于导尿或尿道扩张时操作不严尿道器械带入病菌而致病。

(五)过度饮酒、久坐、骑自行车、骑马等骑跨动作，均可引起前列腺充血，与发病有密切关系。

(六)受凉可引起前列腺的交感神经活动，导致尿道内压力增加，妨碍排泄，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血。

(七)前列腺按摩次数过频，用力过大，也可引起前列腺充血水肿。

(八)直肠、结肠、下尿路等前列腺近邻器官的炎性病变，可通过淋巴管引起前列腺炎。

(九)全身其他部位的感染可通过血液流到前列腺使其发病。如皮肤、扁挑体、龋齿、呼吸道感染等。

(十)某些非细菌性感染、病毒、支原体、衣原体、脲原体、加德纳菌、滴虫等感染均可致前列腺炎。

由于前列腺炎的发病原因有很多，所以建议大家在平时一定要做好防护措施，要根据前列腺炎的发病原因进行预防，这样才能让自己远离前列腺炎的危害，希望大家能够引起注意，如果发现自己有前列腺炎的征兆，要抓紧时间到医院做下检查确认下疾病。

前列腺炎如何远离

一、不要久坐不动。

对于现在很多职场男性来说，工作主要是对着电脑，而导致身体缺乏运动。因为白领男性长期坐着不动，阴部及盆腔等充血，易引发前列腺炎。所以，适当活动一下很有必要。另外，不要熬夜，熬夜会使自身抵挡力下降导致炎症复发。所以应该多活动，经常锻炼身体。

二、不要经常熬夜。

熬夜对于人们体质的消耗非常大，经常熬夜的人身体免疫力也会比较差。男性出现生殖感染疾病，多是在身体抵抗力差的时候感染上的，所以应该注意保持充足的睡眠，千万不要经常熬夜。

三、注意饮食健康。

职场男性往往由于工作原因而经常喝酒应酬，专家告诉我们，酒精对男性前列腺健康危害很大。所以应该少喝酒，除此之外，还应该少食辛辣及油腻食物，否则易造成血管扩张，使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生。

秋天如何预防前列腺疾病

秋季如何预防前列腺炎是前列腺疾病患者的福音，有了这些保障，男人就可以简单做好秋季预防疾病的工作，患者还可以早日治愈。

1、天气突然转凉，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，使尿道内压增加，严重时可引起逆流。尿道情况的变化会加重前列腺液的淤积，从而导致前列腺炎的复发，出现尿频、尿急、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。

2、天气不再炎热，人们出汗的情况减少，喝水量也会相对减少，这也是前列腺炎易复发的重要原因。为防止复发一定要多饮水，用尿液来冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出。

3、多数男性不注意保暖，过量饮酒也是诱发前列腺炎的一个重要因素。

4、前列腺与精囊、输精管、输尿管、膀胱和直肠毗邻，因此前列腺炎常继发于泌尿生殖系统其他器官的炎症，多与精囊炎同时发生。因此，即使前列腺的炎症得到治疗，而忽视其他泌尿生殖系统疾病，还是可能受到再次感染的威胁。

5、急性前列腺炎没有得到及时治疗，会演变成慢性前列腺炎，此时细菌往往难以被彻底杀灭，容易“死灰复燃”。有些患者前列腺中还会伴有微小结石形成，药物一般不易将其彻底排除，结石造成的腺管阻塞，也会引起前列腺炎反复发作。

秋季如何预防前列腺炎 注意保暖，不要过量饮酒，细心观察身体及时治疗炎症，不延误病情及时发现早日治愈。秋季预防疾病就这么简单，男人就可以远离前列腺疾病。

前列腺增生是什么原因

1、性生活方式不规律

现在很多年轻人性生活都没有规律，手淫频繁，平常有缺乏锻炼，前列腺局部的血液就会不循环，这样是很容易是的前列腺充血的，最后就会患上前列腺增生。

2、激素的影响

前列腺增生跟人的身体内的雄性激素、雌性激素的平衡失调是有着密切的关系的，睾丸酮是 男性主要的雄性激素，在酶的作用下，变成双氢睾丸酮，是雄激素刺激前列腺肥大的活性激素。

3、男性经常的憋尿

这是一种不好的生活习惯，由于憋尿时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，导致尿内毒素沉积，尿液内的有害物质就会损害前列腺，导致前列腺增生的发生。

4、其他生殖系统疾病

一些其他疾病也是会导致前列腺肥大的，有很多男性在得了前列腺炎症的时候没有彻底治愈，反反复复的，最后变成前列腺增生了。

大家在弄明白了导致前列腺增生的原因以后，平时生活就要注意避开这几个因素，这也是为了您可以远离前列腺增生，毕竟前列腺增生这种疾病是非常折磨人的。如果您发现自己的前列腺部位有疼痛感的话，就要去医院检查一下了，确诊之后立马治疗。

如何造成男性前列腺炎的发生

1、感染成为“祸首”：各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为致前列腺炎的感染源，其中又以细菌为最常见，如淋球菌、非淋球菌等。

2、前列腺充血：各种不同原因引起的充血特别是被动充血，是前列腺炎的重要致病因素。患者发病往往不是因为细菌感染或微生物入侵所造成，但却会形成炎症反应并诱发前列腺炎。

3、精神因素：很多男性疾病都是由于病人长期焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张造成的，前列腺炎也不列外。据男科专家介绍，很多前列腺炎患者常常夸大身体的不适和疼痛，这往往是使病情进一步发展的重要原因。

温馨提醒：引起前列腺炎的原因有很多，而且它容易反复发作，所以男性朋友一定要引起重视，所以对于前列腺炎的治疗，千万不能三心两意，采取科学有效地方法进行治疗，才能早日远离前列腺炎带来的其他的危害。

前列腺疾病的常见类型

1)前列腺炎：即前列腺的炎症。大致可分为急性及慢性前列腺炎，但致病原因由细菌和非细菌感染引起。主要症状尿痛、尿白、尿灼、尿频，小腹会阴部胀痛不适;较严重时，甚至会发烧或发冷。

2)良性前列腺增生：另一较常见的前列腺疾病为良性前列腺增生(又称前列腺肥大)。它的症状有时会与前列腺炎很相似。注意：良性前列腺增生并不会引起前列腺癌，两者是独立的疾病;然而两者可以同时并存。

3)前列腺癌：前列腺癌早期多无特别症状，当癌细胞生长时，前列腺体肥大，挤压尿道而引起排尿困难。这些癌细胞可随着血液扩散到身体其它部分。一般病程呈缓慢时展，晚期可引起膀胱颈口梗阻和远处转移等症状。

以上就是关于常见的前列腺疾病的介绍，现在我们了解了前列腺疾病的常见类型有前列腺炎、良性前列腺增生、前列腺癌。想必大家也都清楚了吧，希望大家多了解一些前列腺方面的知识，远离前列腺病痛。

远离前列腺炎的饮食疗法

前列腺炎饮食保健方法

锌是前列腺内的重要抗病元素，能够影响到抗炎细胞的功能。慢性前列腺炎患者可吃些含锌元素多的食物，如苹果,多吃苹果可调理慢性前列腺炎，减轻慢性前列腺炎的症状、减少复发。每天一苹果慢性前列腺炎远离我!慢性前列腺炎患者每天吃2—3个苹果，饮用苹果汁或果酱都行，可补充较充足的锌元素，同时缓解慢性前列腺炎。

慢性前列腺炎药物治疗不宜长期使用，药物剂量不易把握。吃苹果来补锌，另外其他含锌高的食物，如瘦肉、鸡蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等可根据个人口味选择。慢性前列腺炎患者应多吃些葡萄、猕猴桃、苦瓜等果蔬，严重慢性前列腺炎患者再有效地配合药物治疗，可防治慢性前列腺炎等疾病。

辛辣食品如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血。慢性前列腺炎迁延难愈，为了避免前列腺组织长期、反复地慢性充血，必须忌烟酒、戒辛辣。尤其在慢性前列腺炎的缓解期应注意持之以恒，以免因加重病情导致长期的痛苦。